Nierstenen kunnen zeer pijnlijk zijn. Als u last heeft van pijn veroorzaakt door nierstenen, zijn er verschillende dingen die u kunt proberen om niersteenpijn te verlichten. Zorg ervoor dat u een arts raadpleegt voor hulp bij de behandeling van uw nierstenen, omdat nierstenen erger kunnen worden zonder de juiste medische behandeling. Uw arts kan enkele huismiddeltjes aanbevelen of een pijnstiller op recept voorschrijven, afhankelijk van de ernst van uw niersteenpijn.
Stappen
Methode 1 van 2: Huismiddeltjes gebruiken
Stap 1. Drink veel water
Een van de belangrijkste dingen die u moet doen bij het passeren van een niersteen, is veel water drinken. Uw urine moet er lichtgeel of helder uitzien. Ziet het er donkergeel of bruin uit, dan drink je niet genoeg water.
- Probeer een scheutje citroensap aan je water toe te voegen om wat smaak toe te voegen.
- Drink elke dag 8-10 glazen water als u nierstenen heeft.
- Het drinken van cranberrysap kan ook gunstig zijn voor de gezondheid van de nieren. De tannines kunnen infectie voorkomen en de algehele gezondheid bevorderen.
Stap 2. Neem een vrij verkrijgbare pijnstiller
Vrij verkrijgbare pijnstillers zoals ibuprofen, aspirine en paracetamol worden vaak aanbevolen om pijn veroorzaakt door nierstenen te verlichten.
- Probeer indien mogelijk Motrin in te nemen, dat door artsen de voorkeur heeft boven andere NSAID's voor het verlichten van niersteenpijn.
- Raadpleeg uw arts als u niet zeker weet welk type of hoeveel u moet innemen.
- Zorg ervoor dat u ook de productinstructies leest en volgt.
Stap 3. Pers wat selderij uit
Het drinken van een glas vers selderijsap kan helpen, omdat selderij krampstillend werkt. Dat betekent dat selderijsap kan helpen om pijn te verlichten die wordt veroorzaakt door spasmen in de weefsels in en rond uw nieren.
- Heb je een sapcentrifuge, dan kun je met een paar stengels bleekselderij je eigen verse selderijsap maken.
- Als je geen sapcentrifuge hebt, probeer dan een lokale sapbar te vinden en vraag hen om een kopje selderiesap voor je te maken.
- Eet ook wat selderijzaad. Selderijzaad is een goede tonic en urinepromotor.
Stap 4. Nip aan wat groene thee
Groene thee kan helpen om niersteenpijn te behandelen en het is ook aangetoond dat het een rol speelt bij het voorkomen van nierstenen. Drink twee tot vier kopjes groene thee per dag. Je kunt gewone of cafeïnevrije groene thee drinken.
Om een kopje groene thee te maken, doe je 1 theelepel gedroogde theeblaadjes in een thee-ei of theezakje, doe je de thee in een mok en giet je een kop kokend water over de thee. Laat de thee ongeveer 5-10 minuten trekken en verwijder dan de zetgroep of het theezakje
Stap 5. Probeer wat witte wilgenbastthee
Witte wilgenbast bevat hetzelfde actieve ingrediënt als aspirine en kan zelfs dezelfde pijnstillende effecten hebben. Probeer een kopje witte wilgenbastthee te drinken om wat verlichting te krijgen van niersteenpijn. Houd er rekening mee dat witte wilgenbastthee bij sommige mensen maagirritatie kan veroorzaken. Geef geen thee van witte wilgenbast aan kinderen onder de 16 jaar.
- Om een kopje witte wilgenbastthee te maken, doe je 1 theelepel gedroogde kruiden in een thee-ei of theezakje en doe je dit in een mok. Giet vervolgens een kopje kokend water over de kruiden. Laat de thee 5-10 minuten trekken en haal dan de zetgroep of het theezakje eruit.
- Drink een kopje en wacht dan een paar uur om te zien hoe de thee je beïnvloedt. Sommige onderzoeken geven aan dat witte wilgenbast zo sterk is als aspirine.
Stap 6. Onderzoek homeopathische middelen
Er zijn enkele homeopathische geneesmiddelen die kunnen helpen om pijn veroorzaakt door nierstenen te verlichten. Deze remedies zijn vaak verkrijgbaar in natuurvoedingswinkels en goed gesorteerde supermarkten. U kunt drie tot vijf pellets nemen van een van deze remedies met het label 12X tot 30C. Herhaal de dosering eens in de één tot vier uur. Enkele homeopathische middelen om te proberen zijn:
- Berberis. Probeer deze remedie tegen pijn die voornamelijk in je liesstreek zit.
- Colocynthis. Probeer deze remedie tegen pijn die minder wordt als je voorover leunt of voorover buigt.
- Ocimaal. Probeer deze remedie tegen pijn die gepaard gaat met misselijkheid en/of braken.
Stap 7. Probeer Phyllanthus niruri
Phyllanthus niruri is een plant die kan helpen bij de behandeling van nierstenen en ook bij het verlichten van niersteenpijn. Phyllanthus niruri werkt door de urineleiders te ontspannen, waardoor het gemakkelijker wordt om nierstenen te passeren. Deze plant kan de nieren ook helpen om niersteenvormende stoffen zoals calcium uit te scheiden.
Methode 2 van 2: Medische hulp inroepen
Stap 1. Bel uw als u ernstige of ernstige symptomen heeft
In sommige situaties zijn huismiddeltjes misschien niet voldoende om uw niersteenpijn te behandelen. In deze situaties moet u onmiddellijk uw arts bellen. Als u naar de eerste hulp gaat, zullen zij urinetests uitvoeren en u sturen voor een abdominale echografie of CT om te bepalen of u nierstenen heeft. Bel uw arts als u last krijgt van:
- hevige pijn rond uw buik, zijkanten, lies of geslachtsdelen
- bloederige urine
- een branderig gevoel bij het plassen
- misselijkheid en/of braken
- koorts en koude rillingen
- pijn in de flank die uitstraalt naar je lies
Stap 2. Vraag naar voorgeschreven pijnstillers
Als huismiddeltjes niet voldoende pijnverlichting bieden, kunt u uw arts vragen naar voorgeschreven pijnstillers om u te helpen omgaan met de pijn van het passeren van een niersteen. Zelfs als u al een pijnstiller op recept gebruikt, als u nog steeds pijn heeft, laat het dan aan uw arts weten. Mogelijk hebt u een hogere dosering of een krachtiger medicijn nodig.
Stap 3. Sla de steen op als je hem passeert
Als u de niersteen passeert terwijl u thuis bent, moet u deze bewaren en naar uw arts brengen voor analyse. Door uw niersteen te laten analyseren, kan uw arts bepalen welk type niersteen het was en aanbevelingen doen over hoe u in de toekomst een nieuwe niersteen kunt voorkomen. Er zijn veel soorten nierstenen, waaronder calciumstenen, urinezuurstenen, struvietstenen en cystinestenen.
