Aambeien zijn ook algemeen bekend als stapels. Ze zijn vrij algemeen. Bijna de helft van de mensen van 50 jaar of ouder heeft minstens één ervaring met aambeien gehad. Tijdens de zwangerschap hebben veel vrouwen ook problemen met aambeien. Een van de belangrijkste symptomen van aambeien is jeuk rond de anus. Als u aambeien heeft, zijn er manieren om jeuk te verlichten.
Stappen
Methode 1 van 2: Jeuk verlichten
Stap 1. Neem een warm zitbad
Een zitbad is een algemene uitdrukking geworden voor een ondiep bad van slechts enkele centimeters water. Je stapt erin om je anus te laten weken; maar als u wilt, kan een vol bad hetzelfde bereiken. Deze baden zorgen voor een betere doorbloeding in het anale gebied, vooral door de warmte, en zorgen voor extra ontspanning en genezing van de weefsels rond je anus. Herhaal het twee keer per dag.
- Je kunt ook een zitbad kopen dat over je toilet past bij elke apotheek of winkel voor medische artikelen.
- Voeg ongeveer een kopje epsomzout toe aan een vol bad of twee tot drie eetlepels epsomzout in een paar centimeter water in het bad of toilet. Je kunt ook een eetlepel toverhazelaar of bakpoeder toevoegen. Dit zal de zwelling en ontsteking helpen verminderen, wat de jeuk zal verlichten. Houd het water warm, maar niet te heet.
Stap 2. Gebruik een warm kompres
Om jeuk door aambeien te verlichten, maak je een handdoekkompres voor het gebied. Week een schone, zachte handdoek in warm (niet heet) water. Breng het kompres ongeveer 10 tot 15 minuten aan op uw anus. Zorg ervoor dat het direct op de aambei zit. Herhaal vier tot vijf keer per dag.
Nadat je klaar bent, gebruik je een schone katoenen handdoek om jezelf grondig af te drogen. Zorg ervoor dat je het gebied aait. Wrijf niet over uw anale regio, omdat dit het nog meer zal irriteren
Stap 3. Gebruik een medicinale pad
Om jeuk te verlichten, kunt u een medicinale pad gebruiken. Deze zijn in de handel verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen. Als je jeuk hebt, maak het gebied dan voorzichtig schoon. Gebruik vervolgens een van de doekjes om het anale gebied voorzichtig af te vegen. Wrijf niet over het gebied. Herhaal zes keer per dag.
Zorg ervoor dat u een van deze gebruikt wanneer u stoelgang heeft. Maak altijd eerst het gebied schoon en gebruik daarna de pad. Zorg er ook voor dat je de pad na gebruik weggooit
Stap 4. Probeer pijn- en jeukverlichtende gels of lotions
Medicinale gels en lotions kunnen jeuk helpen verminderen. Gebruik een kleine hoeveelheid aloë vera-gel of preparaat H om te helpen bij aambeienpijn en ongemak. Breng het zo vaak aan als nodig is.
- Vermijd elke crème die steroïden bevat voor een lange periode of meer dan af en toe. Bij herhaald gebruik kunnen deze het delicate weefsel rond een aambei beschadigen.
- Als je deze niet hebt, probeer dan een klein beetje baby-tandjesgel op het gebied. Deze bijtgels bevatten een plaatselijke verdoving die de jeuk kan verminderen.
Stap 5. Gebruik koude kompressen
IJspakkingen kunnen zwelling helpen verminderen. Breng er een aan op het gebied als het niet langer dan 10 minuten schoon is. Zorg ervoor dat u het koude kompres omwikkelt met een handdoek, zodat de kou uw huid niet beschadigt. Herhaal meerdere keren per dag.
Je kunt het gedurende 10 tot 20 minuten volgen met een warm kompres om het ongemak nog meer te verlichten
Stap 6. Gebruik een kruidensamentrekkend middel
Kruidensamentrekkende middelen, zoals toverhazelaar, helpen bij jeukende huid. Toverhazelaar werkt samentrekkend en kan eventuele zwelling en jeuk helpen verminderen. Doordrenk een wattenschijfje met het adstringerende middel en breng het aan nadat je jezelf hebt gereinigd na een stoelgang. Herhaal zo vaak als nodig, maar streef naar minstens vier of vijf keer per dag.
Gebruik nooit kruidensamentrekkend middel op je anus voordat je jezelf eerst reinigt
Stap 7. Gebruik etherische oliën
Essentiële oliën kunnen helpen bij de behandeling van aambeien en het verminderen van jeuk. Om een behandeling uit te voeren, voegt u twee tot vier druppels etherische olie toe aan twee vloeibare ounces basisolie, zoals ricinus- of amandelolie. Meng goed en breng direct aan op je externe aambei. U kunt één tot drie oliën in uw mengsel gebruiken.
- Lavendelolie kan pijn en jeuk helpen verlichten. Cipresolie wordt gebruikt om de weefsels te kalmeren en te helpen genezen. Tea tree olie wordt gebruikt als een antiseptische en ontstekingsremmende olie. Avocado-olie kan als basis worden gebruikt of aan andere oliën worden toegevoegd. Het hydrateert, kalmeert en versnelt de genezing.
- Deze kunnen ook worden toegepast op inwendige aambeien, maar in het algemeen zou hiervoor een partner nodig zijn. Als je een partner hebt die wil helpen, zorg er dan voor dat je partner zijn of haar handen wast voor en na het aanbrengen en draag latexvrije handschoenen of een vingerbedje voor het aanbrengen.
Methode 2 van 2: Aambeien begrijpen
Stap 1. Leer de oorzaken
Aambeien zijn vergrote aderen die zich buiten of inwendig rond de anus, de opening van het rectum, bevinden. Aambeien worden meestal veroorzaakt door te hard persen of duwen tijdens een stoelgang. Ze kunnen ook worden veroorzaakt door obesitas, het tillen van zware voorwerpen, te lang zitten en zwangerschap. Aambeien worden ook geassocieerd met leeftijd en een voorgeschiedenis van constipatie.
Tijdens de zwangerschap komen aambeien vaak voor en zijn te wijten aan de verhoogde druk veroorzaakt door de groeiende foetus, die druk veroorzaakt op de aderen van de onderbuik
Stap 2. Herken de symptomen
Het meest voorkomende symptoom van aambeien is bloeden tijdens een stoelgang. Mogelijk ziet u bloed op het toiletpapier of bloeddruppels in de toiletpot. Andere symptomen van aambeien, vooral uitwendige, zijn jeuk en pijn of gevoeligheid. U kunt zelfs een externe aambei voelen wanneer u uzelf schoonmaakt. Het zal een zachte, gezwollen zwelling rond de anale opening zijn.
- Interne aambeien voel je meestal niet, maar ze kunnen door de anale opening puilen.
- Zolang het maar een bloedvlekje of een paar druppels bloed in het toilet is, is er geen reden tot paniek.
Stap 3. Voorkom aambeien
Het voorkomen van aambeien kan worden bereikt door middel van een dieet. Er zijn veel verschillende technieken die u kunt proberen, waarmee u kunt spelen totdat u vindt wat het beste voor u werkt. Enkele van de technieken zijn:
- De ontlasting proberen te verzachten en hydrateren door veel water te drinken. Drink negen tot twaalf glazen water van acht ounce per dag. Dit helpt ook bij het wegwerken van aambeien. Ze zullen vaak verdwijnen en de zwelling zal verminderen als de hoeveelheid irritatie veroorzaakt door het passeren van ontlasting wordt geminimaliseerd. De ontlasting bevat aanzienlijke hoeveelheden water, dus hoe meer water een ontlasting bevat, des te zachter en gemakkelijker uit te voeren.
- Het verhogen van de vezels in uw dieet. Vezel helpt water in de ontlasting te houden en vult het op zodat het gemakkelijker kan passeren. Het helpt ook de pijn van aambeien te verminderen. Eet volkoren granen, zoals bruine rijst, gerst, maïs, rogge en havermout. Fruit, zoals kersen, pruimen, pruimen, abrikozen en bessen, en groenten, zoals bladgroenten, zijn geweldige bronnen van vezels. Probeer ook bonen en peulvruchten.
- Het vermijden van laxeermiddelen. Laxeermiddelen kunnen verslavend zijn en kunnen ook de darmen verzwakken, wat mogelijk kan leiden tot chronische constipatie.
Stap 4. Raadpleeg uw arts
De meeste aambeien verdwijnen binnen vier tot zeven dagen met huismiddeltjes en vrij verkrijgbare middelen. Als u binnen twee tot drie dagen geen verbetering ziet (minder pijn, minder jeuk, minder gevoeligheid en minder bloedingen), neem dan contact op met uw arts. Er zijn medische behandelingen voor meer ernstige gevallen.
- Veel, zo niet de meeste, aambeien kunnen veilig thuis worden behandeld. Als het bloeden niet stopt of als er een grote hoeveelheid bloed is, moet u onmiddellijk uw arts bellen voor een afspraak. Als u bloedverdunnende medicijnen gebruikt en rectale bloedingen ervaart, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts.
- Een arts zal over het algemeen interne of externe aambeien diagnosticeren door visuele inspectie en het uitvoeren van een rectaal onderzoek.
- Als u interne aambeien heeft, kan uw arts deze verwijderen met behulp van rubberen bandligatie, waarbij een rubberen band wordt gebruikt om de bloedsomloop naar de aambei af te sluiten. Na ongeveer een week zal de aambei afsterven en eraf vallen, waardoor littekenweefsel achterblijft. Andere behandelingen kunnen stollingstherapie of sclerotherapie omvatten.
