Antibiotica kunnen goede bacteriën in uw darmen doden, samen met de slechte bacteriën die uw ziekte veroorzaken, wat betekent dat u diarree als bijwerking kunt krijgen. Vraag uw arts naar medicijnen die u kunt nemen, zoals probiotica of een middel tegen diarree. Je kunt je ook beter voelen door een neutraal dieet te volgen, zuivel te vermijden en gehydrateerd te blijven. Als u goed eet terwijl u antibiotica gebruikt, kan uw spijsverteringssysteem weer op het goede spoor komen en voelt u zich in een mum van tijd beter.
Stappen
Methode 1 van 2: Diarree behandelen met medische hulp
Stap 1. Neem op advies van uw arts een probiotisch supplement
Antibiotica doden goede bacteriën in uw darmen, samen met de bacteriën die uw infectie veroorzaken. Het nemen van een probioticum kan een aantal nuttige bacteriën terug in je darmen brengen en je spijsvertering helpen reguleren. Meestal moet u voorkomen dat u uw probioticum tegelijkertijd met uw antibioticum inneemt, zodat ze elkaar niet hinderen. Als u uw antibioticum 's ochtends en' s avonds inneemt, is het het veiligst om een probioticum tijdens de lunch te nemen. Vraag uw arts om advies voordat u begint met het nemen van een probioticum.
- Probiotica op basis van lactobacillus rhamnosus en op basis van saccharomyces boulardii zijn meestal het meest effectief voor de behandeling van diarree.
- Je kunt probiotica ook krijgen via gefermenteerde voedingsmiddelen en dranken zoals yoghurt, kefir, kombucha, kimchi en zuurkool.
Stap 2. Vraag uw arts naar medicijnen tegen diarree
Medicijnen zoals Imodium kunnen diarree helpen verlichten, maar het kan ook voorkomen dat uw lichaam gifstoffen verwijdert. Vraag uw arts of Imodium veilig is om in te nemen met uw antibiotica. Gebruik Imodium niet zonder met uw arts te overleggen, aangezien u infecties met Clostridium difficile kunt verergeren.
Vraag altijd eerst uw arts voordat u een ander medicijn gaat slikken of aanvult met antibiotica
Stap 3. Bel uw arts als uw diarree aanhoudt of erger wordt
Als u momenteel antibiotica gebruikt, deze in de afgelopen 3 maanden heeft ingenomen of binnen 3 maanden na uw diarree in het ziekenhuis bent opgenomen, lijdt u mogelijk aan C. difficile colitis. Zoek medische hulp als uw diarree aanhoudt. Als u meer dan 5 keer per dag diarree heeft, koorts, pijn in uw buik of bloed in uw ontlasting, dit kunnen allemaal tekenen zijn van een complicatie. Bel onmiddellijk uw arts en beschrijf uw symptomen.
- De meest voorkomende antibiotica die diarree veroorzaken zijn cefalosporines, penicillines en fluoroquinolonen.
- Praat ook met een arts als uw diarree niet verdwijnt nadat u bent gestopt met het gebruik van antibiotica.
Methode 2 van 2: Uw dieet wijzigen op antibiotica
Stap 1. Neem antibiotica met of zonder voedsel, volgens de instructies
Sommige antibiotica worden beter opgenomen op een lege maag, terwijl andere met voedsel moeten worden ingenomen. Let goed op de instructies die bij uw antibiotica worden geleverd.
Over het algemeen helpt het nemen van antibiotica bij een maaltijd om maagklachten te voorkomen
Stap 2. Vermijd voedingsmiddelen die normaal gesproken maagklachten veroorzaken
Vertrouw op je eigen gevoel. Als u weet dat een bepaald voedsel of soort voedsel uw maag van streek kan maken, eet het dan helemaal niet terwijl u antibiotica gebruikt. Houd je in plaats daarvan aan een dieet dat saaier is dan normaal.
Vette en pittige voedingsmiddelen zijn veelvoorkomende oorzaken van maagklachten
Stap 3. Drink veel vocht om het water dat je lichaam verliest aan te vullen
Drink meer dan u normaal op een dag zou drinken. Water is het beste, maar je kunt ook sap of frisdrank drinken. Bouillon kan ook rustgevend smaken en je lichaam hydrateren.
Probeer naast water ook sportdranken met elektrolyten
Stap 4. Vermijd zuivelproducten terwijl u antibiotica gebruikt
Zuivel is een veelvoorkomende boosdoener die diarree kan veroorzaken. Uw spijsverteringskanaal kan er ongewoon gevoelig voor worden terwijl u antibiotica gebruikt. Vermijd tijdelijk melk, kaas, ijs en boter tijdens het gebruik van antibiotica.
- Yoghurt met levende culturen kan een uitzondering zijn. De levende culturen kunnen sommige mensen helpen, maar niet alle, om beter te verteren.
- Tarwebloem kan ook uw maag van streek maken terwijl u antibiotica gebruikt.
Stap 5. Blijf uit de buurt van alcohol en cafeïne terwijl u antibiotica gebruikt
Cafeïne en alcohol kunnen beide diarree verergeren terwijl u antibiotica gebruikt. Blijf bij water en niet-cafeïnevrije, niet-alcoholische dranken om gehydrateerd te blijven.
