Naarmate je ouder wordt, veroudert je lichaam, inclusief het grootste orgaan van je lichaam, de huid. Hoewel er veel medische procedures zijn, zoals Botox en facelifts, kunt u zich zorgen maken over de gezondheidsrisico's die daarmee gepaard gaan. Bovendien kunnen ze schadelijk zijn voor uw portemonnee.
Gelukkig zijn er veel natuurlijke en niet-invasieve manieren om rimpels in het gezicht, fijne lijntjes en andere tekenen van huidveroudering te voorkomen. In dit artikel wordt het proces van het gebruik van vitamine E-olie op je gezicht in detail uitgelegd. Vitamine E (een antioxidant) kan huidbeschadiging helpen voorkomen door vrije radicalen te doden.
Stappen
Stap 1. Koop een flesje vitamine E-olie of een paar capsules
Begin met het aanschaffen van een fles vitamine E-olie. Je kunt ook capsules gebruiken - prik ze gewoon open en knijp de olie eruit.
Neem de fles/capsules met het hogere IU-nummer (internationale eenheden), omdat dit effectiever is. Bijvoorbeeld 56.000 IE vitamine E dan een product van 30.000 IE
Stap 2. Zorg ervoor dat je gezicht schoon en droog is
Was en droog je gezicht. De olie zal minder effectief zijn als er een hoop smurrie op je huid zit, omdat de olie niet in je hele gezicht kan doordringen. Ook zal een nat gezicht de olie blokkeren. Zorg ervoor dat je eventuele make-up verwijdert.
Stap 3. Trek of bind lang haar vast, vooral als het je gezicht raakt
Je wilt niet dat je haar in de weg zit. Om dit te doen, kunt u een haarelastiekje of een haarclip gebruiken.
Stap 4. Breng de olie aan op je gezicht
Je kunt de olie in je gezicht masseren. Laat het ongeveer 15 minuten intrekken voordat u verder gaat.
- Als je wilt, kun je het langer laten staan.
- Omdat vitamine E-olie dik en plakkerig kan zijn, kun je in plaats daarvan een penseel of tissue gebruiken om het aan te brengen.
Stap 5. Spoel de olie van je gezicht
Gebruik water om de olie van je gezicht te krijgen. Als het niet loslaat, kunt u een zachte reiniger gebruiken.
Voor natuurlijke alternatieven, wil je misschien zien Hoe je een schoon gezicht krijgt zonder reiniger en Hoe je natuurlijke gezichtsreinigers maakt
Stap 6. Droog je gezicht af
U kunt een schone handdoek of doek gebruiken - vervang deze gewoon vaak (zoals eens in de paar keer) om bacteriële opbouw te voorkomen (zoals eens in de paar keer).
- Hang de handdoek of doek altijd droog in een goed geventileerde ruimte om bacteriële opbouw te voorkomen.
- Wees zachtaardig. Gebruik een zachte handdoek en dep je gezicht droog om huidirritatie te voorkomen.
Stap 7. Breng toner aan (optioneel)
Toners bevatten adstringentia, die over het algemeen op alcohol gebaseerd zijn, de huid en poriën strakker maken en overtollige olie verwijderen. Ze verwijderen ook al het vuil dat je hebt gemist bij het reinigen. Probeer geen toner met te veel alcohol te gebruiken, want dit kan erg hard en uitdrogend zijn voor je gezicht.
Stap 8. Breng een gezichtscrème aan, vooral als je een reiniger hebt gebruikt (optioneel)
Hydrateer uw huid na de gezichtsbehandeling met vitamine E-olie met een vochtinbrengende crème. Vochtinbrengende crèmes herstellen alle vocht dat van de huid is gestript.
-
Ook als je huid vettig is. Het is nog steeds goed om af te sluiten met een vochtinbrengende crème, zodat je huid de vochtarme huid niet compenseert door overtollige olie te produceren.
Zie Hoe u een vochtinbrengende crème voor een vette huid kiest voor extra informatie hierover
- Meer een doe-het-zelver? Zie Hoe u vochtinbrengende crème maakt om het proces van het maken ervan te leren. Misschien ben je ook geïnteresseerd om te leren hoe je je gezicht gehydrateerd kunt houden door andere dingen dan vochtinbrengende crèmes te gebruiken.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
Voer een zachte exfoliatie van het gezicht uit om dode huidcellen te verwijderen, zodat vocht in uw huid kan doordringen, ook van de vitamine E-olie. Vermijd harde exfoliatie, omdat dit een negatief effect op uw huid kan hebben
Waarschuwingen
- Zorg ervoor dat u geen allergische reactie krijgt wanneer vitamine E-olie op uw gezicht wordt aangebracht (jeuk, irritatie, ontsteking, enz.). Als u een of meer van de symptomen ervaart, stop dan met het gebruik van vitamine E-olie.
- Vermijd het consumeren van de olie. Het innemen van meer dan 1500 IE vitamine E per dag is ongezond en kan gevaarlijk zijn. Houd er rekening mee dat dit de bovengrens is voor mensen ouder dan 18 jaar.
