Alcoholisme is een ziekte die wereldwijd miljoenen mensen treft. De beslissing nemen om te stoppen is een grote stap. Kiezen om te stoppen is echter slechts een onderdeel van een langere reis naar herstel. Als iemand die je kent probeert te stoppen met het drinken van alcohol, kan hij dat het beste doen onder toezicht van een team van ervaren zorgverleners. Ontwenningsverschijnselen die gepaard gaan met het stoppen met alcohol kunnen ongewenst en zelfs gevaarlijk zijn. Door uw geliefde aan te moedigen professionele hulp te zoeken en hen te helpen zich voor te bereiden op alcoholontgifting, kunt u hen misschien helpen alcoholisme te overwinnen.
Stappen
Deel 1 van 3: Professionele behandeling ontvangen
Stap 1. Stel een bezoek aan de dokter voor
Moedig uw geliefde aan om hun huisarts te bezoeken en eerlijk te zijn tegen de arts over drinkgewoonten. Vrienden en familieleden zullen waarschijnlijk meer openhartig zijn dan over de drinkgewoonten van de persoon, dus vraag om mee te gaan tijdens het bezoek en, als daarom wordt gevraagd, geef uw mening aan de arts.
- Een alcoholist is misschien alleen bereid om zijn arts een deel van het probleem te vertellen. Zonder alle informatie kan hun arts moeite hebben met het opstellen van een behandelplan. Wanneer de arts de volledige omvang van de verslaving van uw geliefde kan zien, heeft uw geliefde meer kans om de hulp te krijgen die hij nodig heeft.
- Vertel je geliefde iets als: "Ik weet dat dit moeilijk voor je is, maar ik denk dat het een goed idee zou zijn als je naar een dokter zou gaan. Ik kan me bij je voegen en je advocaat zijn in deze situatie."
-
Artsen beoordelen vaak op alcoholisme met behulp van het CAGE-acroniem. CAGE staat voor een reeks vragen die de dokter stelt om te zien of alcohol een probleem is. Deze vragen omvatten:
- C= Heb je de behoefte om te minderen?
- A= Wordt u wel eens boos van het nuttigen van alcohol?
- G= Heeft u schuldgevoelens na het drinken?
- E= Heb je een eye-opener nodig in de ochtend?
Stap 2. Laat uw geliefde een lichamelijk onderzoek en diagnostische tests afleggen
De arts van uw naaste kan testen uitvoeren om te bepalen welke schade het lichaam heeft geleden als gevolg van het drinken. Deze kunnen variëren van bloedonderzoek tot een psychologisch onderzoek tot beeldvorming. Na het uitvoeren van de nodige tests, kan de arts ook behandelingsopties, middelen en informatie aanbevelen over hoe u kunt stoppen met drinken.
Stap 3. Ondersteun hen door middel van intramurale of poliklinische ontgifting
Zodra uw geliefde een arts heeft gezien, zal het nodig zijn om te beslissen over een behandelingswijze. Help uw geliefde te beslissen welke behandelingsoptie voor alcohol het beste is voor hun geval. De twee soorten behandelingen zijn over het algemeen intramuraal of poliklinisch.
- Intramurale detox houdt doorgaans in dat u weken of zelfs maanden in een instelling verblijft en 24/7 behandeling en ondersteuning krijgt. Ambulante behandeling is vaak beschikbaar via ziekenhuizen, klinieken voor geestelijke gezondheidszorg en dergelijke, en biedt ondersteuning en aanmoediging. Aanwezigheidseisen variëren vaak.
- Het maakt niet uit welk type behandeling uw geliefde kiest, ontgifting duurt over het algemeen tussen de 2 en 7 dagen. Gedurende deze tijd staat uw naaste onder toezicht van een zorgteam dat ervaring heeft met het behandelen van stoornissen in alcoholgebruik. Tijdens de behandeling zal uw geliefde medicijnen nemen die ontwenningsverschijnselen minimaliseren, voorlichting krijgen over alcoholbehandeling en gedragstechnieken leren om hunkeren naar te beheersen.
Stap 4. Identificeer langetermijnbehandelingsopties voor alcoholisme
Begrijp dat stoppen met alcohol geen snelle oplossing is. Vechten tegen onbedwingbare trek en verslaving kan iets zijn dat je geliefde zijn hele leven moet doen. Uw steun is nodig om hen te helpen clean te blijven.
- Stel voor dat uw geliefde een steungroep bijwoont, individuele of groepstherapie ondergaat of medicijnen neemt. Een combinatie van deze benaderingen kan nodig zijn om uw geliefde voor de lange termijn vrij te houden van alcohol.
- Als u aanbiedt deel te nemen aan therapie, kan dit ook van invloed zijn op de behandeling van uw naaste. Als u bijvoorbeeld een romantische relatie hebt met de persoon die een ontwenningskuur ondergaat, kan relatietherapie gunstig zijn. Gezinstherapie is een verstandige keuze voor familieleden van een alcoholist. Laat uw naaste zien hoe betrokken u bent door deel te nemen aan het behandeltraject.
- Bied aan om voor een korte tijd bij je vriend of familielid te blijven om te helpen met huishoudelijke taken en om hen te helpen hunkeren naar alcohol te weerstaan.
Deel 2 van 3: Voorbereiding op ontgifting
Stap 1. Begrijp de gevaren van thuisontgifting
Realiseer je dat het onthouden van alcohol zonder een team van medische professionals niet alleen extreem moeilijk is, maar ook gevaarlijk kan zijn. Omdat het verlangen om te drinken zo intens is, kan het niet zijn om aanmoediging te hebben om terug te vallen in de gewoonte gemakkelijk. Moedig uw geliefde aan om eerst professionele hulp te zoeken.
- Bovendien kunnen zware drinkers last hebben van extreme ontwenningsverschijnselen, en het niet hebben van een medische professional in de buurt terwijl ze deze symptomen ervaren, kan levensbedreigend zijn.
- Patiënten kunnen lijden aan een aandoening die Delirium Tremens wordt genoemd, een psychotische aandoening die typisch is tijdens ontwenningsverschijnselen bij chronische alcoholisten.
- Patiënten kunnen ook epileptische aanvallen krijgen en moeten profylaxe tegen epilepsie krijgen, zoals benzodiazepine.
Stap 2. Verwijder alle alcoholische dranken uit het huishouden
Een belangrijke stap in de voorbereiding op en het plegen van alcoholontgifting is het beperken van de toegang van uw geliefde tot alcohol. Gooi alle alcohol die erin zit weg, of zelfs producten die alcohol kunnen bevatten, zoals parfum of mondwater.
Dit voorkomt niet alleen dat de persoon toegang heeft tot alcohol, maar het kan hem ook veilig houden. Bepaalde detox-medicijnen kunnen gevaarlijke reacties op alcohol hebben. De arts van uw geliefde kan zelfs eisen dat ze periodiek in een blaastest ademen terwijl ze ontgiftingsmedicatie gebruiken, en zelfs een klein beetje alcohol in hun systeem kan de resultaten vertekenen
Stap 3. Creëer een ondersteunend netwerk van familie en vrienden
Weet dat detoxen misschien wel het moeilijkste is wat je geliefde ooit zal meemaken. Zij kunnen het niet alleen, en jij ook niet. Roep versterking in. Vraag vrienden en familie om je te helpen bij dit proces, vooral tijdens detox, wanneer ze misschien iemand in de buurt nodig hebben om toezicht te houden en ervoor te zorgen dat ze geen levensbedreigende reacties ervaren.
- Het opbouwen van een ondersteuningsteam geeft je de mogelijkheid om verantwoordelijkheden te delegeren terwijl je je geliefde helpt bij het ontgiften van alcohol. Als je meer handen aan dek hebt, kun je ook voorkomen dat hun oude drinkmaatjes, als die er zijn, langskomen en je geliefde ervan weerhouden om hen in deze kwetsbare tijd te bezoeken.
- Alcoholisten moeten hun sociale kringen misschien volledig veranderen. In veel gevallen hangen alcoholisten rond andere verslaafden en alcoholisten; daarom kan een verandering in ondersteuning nodig zijn om terugval te voorkomen.
Stap 4. Help ze afstand te nemen
Of het nu van mensen of plaatsen is, uw geliefde zal verantwoordelijkheid van u nodig hebben om hun nuchterheid op de lange termijn te ondersteunen. Stel voor dat ze vrienden over hun beslissing vertellen en vermijd tijd door te brengen met mensen die drinken. Ze moeten ook wegblijven van plaatsen waar ze vroeger dronken of bedrijven die alcohol verkopen.
Zeg tegen je geliefde: "Als je clean wilt blijven, moet je misschien een tijdje een pauze nemen van je vriendschap met Carlos. Zijn er nuchtere vrienden die ik voor je kan bellen?”
Stap 5. Benadruk gezond eten en bewegen
Begrijp dat het lichaam van je geliefde veel te lijden zal hebben tijdens het ontgiftingsproces, dus als je hem of haar helpt om voor zichzelf te zorgen, kan de ervaring beheersbaarder worden.
- Beveel ze aan om licht voedsel te eten dat gemakkelijk is voor de maag en water of sportdranken te gebruiken die elektrolyten bevatten om gehydrateerd te blijven en misselijkheid of braken af te weren.
- Alcoholisten moeten foliumzuur- en thiaminesupplementen nemen om schade ongedaan te maken en respectievelijk megaloblastaire anemie en encefalopathie van Wernicke te voorkomen.
- Ook tijdens het detoxen kan sporten een welkome afleiding zijn. Ga samen met uw geliefde wandelen of rennen om uw eigen stress te beheersen.
Deel 3 van 3: De effecten van alcoholisme identificeren
Stap 1. Weet hoe chronisch alcoholmisbruik het lichaam beïnvloedt
Leer hoe de hersenen en het lichaam reageren op langdurig alcoholgebruik. Als u het wetenschappelijke en biologische proces kent dat het lichaam van uw geliefde doormaakt, kunt u begrijpen waarom ze zich zo voelen als ze zich onthouden van alcohol.
Overmatig dagelijks drinken verstoort de neurotransmitters in de hersenen: de chemische stoffen in de hersenen die berichten verzenden. Wanneer drinkers stoppen met drinken, zijn de neurotransmitters die werden onderdrukt niet meer, en het lichaam reageert vaak met ernstige en onaangename effecten
Stap 2. Herken de tekenen en symptomen van ontwenning
Weet dat wanneer uw geliefde stopt met drinken, hun lichaam waarschijnlijk een paar dagen tot een paar weken negatief zal reageren. Niet iedereen ervaart alle symptomen, maar velen die een detox ondergaan, doen dat wel.
- De tekenen en symptomen van alcoholonttrekking zijn onder meer braken, epileptische aanvallen, zweten, tremoren, angst, hallucinatie, paranoia, opwinding en misselijkheid.
- Zoek onmiddellijk spoedeisende hulp als uw geliefde ernstige ontwenningsverschijnselen heeft. Praat met de arts van uw geliefde over een recept voor benzodiazepine om epileptische aanvallen te helpen voorkomen.
Stap 3. Pas op voor een ernstige reactie die delirium tremens (DT's) wordt genoemd
Begrijp dat sommigen die stoppen met het drinken van alcohol, vooral degenen die al tien jaar of langer zwaar drinken, vatbaar zijn voor het ontwikkelen van delirium tremens. Ongeveer 10 procent van degenen die DT's ervaren, kan overlijden.
- Symptomen van deze reactie zijn onder meer grand mal-aanvallen, intense hallucinaties, ernstige opwinding en verwarring naast verhoogde bloeddruk, pols en temperatuur.
- Als u symptomen van DT opmerkt, breng uw naaste dan onmiddellijk naar het ziekenhuis.
