Een zere keel betekent niet automatisch dat je keelontsteking hebt. In feite worden de meeste keelpijn veroorzaakt door virussen, die vanzelf verdwijnen. Keelontsteking daarentegen is een infectie die wordt veroorzaakt door een bacterie die moet worden behandeld met antibiotica. Door de symptomen van keelontsteking te leren herkennen, kunt u de juiste medische hulp zoeken die u nodig heeft.
Stappen
Deel 1 van 3: Symptomen herkennen
Stap 1. Let op eventuele keelpijn
Keelontsteking is een besmettelijke infectie veroorzaakt door streptokokkenbacteriën. Het kenmerkende symptoom van keelontsteking is een zere keel, maar het is verre van het enige symptoom.
U kunt pijn ervaren of moeite hebben met slikken
Stap 2. Open je mond en onderzoek je keel
Naast een ernstige keelpijn die snel begint, kunnen uw keelamandelen er rood en gezwollen uitzien, soms met witte vlekken of pus. U kunt ook kleine rode vlekken hebben op het gebied aan de achterkant van het dak van de mond.
Stap 3. Voel je nek
De infectie zal er ook voor zorgen dat de lymfeklieren in uw nek opzwellen. Als u rond uw nek voelt, zult u waarschijnlijk de zwelling opmerken, die ook zacht aanvoelt. Besteed bijzondere aandacht aan de klieren aan de voorkant van uw nek, onder uw kaak aan weerszijden van uw luchtwegen.
Gezwollen lymfeklieren voelen aan als kleine, harde knobbeltjes onder uw huid
Stap 4. Let op je ademhaling
Keelontsteking of andere keelinfecties kunnen een slechte adem veroorzaken. Je geïnfecteerde amandelen beginnen dode witte bloedcellen af te scheiden, die een bepaalde eiwitachtige geur afgeven.
Stap 5. Neem je temperatuur
Koorts en koude rillingen zijn nog twee kenmerkende symptomen van keelontsteking. De koorts is meestal het hoogst op de tweede dag van de infectie als uw lichaam reageert.
- Normale lichaamstemperatuur is 98,6 ° F (37 ° C). Schommelingen van meer dan één of twee graden Fahrenheit (een halve tot één graad Celsius) zijn een teken dat u mogelijk een infectie heeft.
- Als u koorts heeft van meer dan 101 ° F (38,3 ° C) of koorts die langer dan 48 uur aanhoudt, neem dan contact op met uw zorgverlener.
Stap 6. Zoek naar aanvullende griepachtige symptomen
Elke keer dat uw immuunsysteem krachtig reageert op een infectie, kunt u ook over het algemeen griepachtige symptomen krijgen. Deze symptomen kunnen zijn:
- Huiduitslag, meestal op de borst met de uitstraling en het gevoel van schuurpapier
- Hoofdpijn
- Vermoeidheid
- Maagpijn, misselijkheid of braken (vooral bij kinderen)
Stap 7. Raadpleeg uw arts
Uiteindelijk zal uw arts moeten vaststellen of uw ziekte al dan niet keelontsteking is of door iets anders wordt veroorzaakt. Uw lichaam zal binnen een dag of twee beginnen met het opruimen van de meeste virale infecties die vergelijkbare symptomen kunnen veroorzaken (niet volledig maar een merkbaar verschil), dus u moet vooral uw arts raadplegen als de symptomen langer dan 48 uur even ernstig aanhouden.
Deel 2 van 3: Strep-keel behandelen
Stap 1. Neem vrij verkrijgbare pijnstillers
OTC-pijnstillers zoals ibuprofen en paracetamol kunnen pijn en koorts helpen verminderen. Neem deze geneesmiddelen indien mogelijk met voedsel in en overschrijd de dagelijkse dosering van de fabrikant niet.
Vermijd het gebruik van aspirine om keelontstekingsymptomen bij kinderen en tieners te verlichten vanwege het risico op het syndroom van Reye, dat levensbedreigende zwelling in de lever en de hersenen kan veroorzaken
Stap 2. Gorgelen met zout water
Zout water kan ook helpen bij het verlichten van keelpijn. Meng ongeveer ¼ theelepel zout in een groot glas warm water. Neem het zoute water achter in je mond, kantel je hoofd achterover en gorgel dertig seconden. Spuug het zoute water uit nadat de achterkant van je keel is bedekt.
- Herhaal indien nodig meerdere keren per dag.
- Zorg ervoor dat jongere kinderen begrijpen dat ze het zoute water niet moeten doorslikken.
Stap 3. Blijf gehydrateerd
Veel mensen kunnen uitgedroogd raken als ze keelontsteking hebben, omdat het pijnlijke slikken hen ervan weerhoudt te drinken. Als u uw keel echter gesmeerd houdt, helpt dit de pijn die gepaard gaat met slikken te verminderen. Hoewel het in het begin misschien onaangenaam kan zijn, moet u veel water drinken.
Sommige mensen vinden warme vloeistoffen rustgevender dan koud water. Je kunt ook warme (niet hete) thee met citroen of honing proberen
Stap 4. Slaap
Slapen is een van de beste stappen die je thuis kunt nemen om je immuunsysteem te helpen een infectie te bestrijden. Blijf thuis van werk of school en rust veel uit.
Omdat keelontsteking zeer besmettelijk is, moet je ook thuis blijven om te voorkomen dat de infectie naar leeftijdsgenoten wordt verspreid
Stap 5. Gebruik een luchtbevochtiger
Je keel die 's nachts uitdroogt, kan 's ochtends al vroeg in de ochtend tot een bijzonder pijnlijke keelpijn leiden. Een luchtbevochtiger voegt meer vocht aan de lucht toe terwijl u slaapt (of zelfs als u overdag thuis rust), waardoor de pijn van uw keelontsteking wordt verminderd.
Zorg ervoor dat u een luchtbevochtiger tijdens gebruik dagelijks schoonmaakt, aangezien dit de ideale omgeving is voor bacteriën en schimmels
Stap 6. Gebruik een zuigtablet of spray
Keelpastilles en sprays die zijn ontworpen om te helpen bij symptomen van keelpijn, kunnen ook helpen om keelpijn en pijnlijk slikken te verminderen. Deze producten kunnen helpen de keel te bedekken om irritatie te verminderen of uw keel licht te verdoven om de symptomen te verlichten. Gebruik zoals aangegeven.
Geef geen zuigtabletten aan kinderen jonger dan 4 jaar, omdat ze het risico lopen te stikken
Stap 7. Kies gemakkelijk te slikken voedsel
Hard, droog voedsel dat je keel kan schrapen en irriteren, zal pijnlijker zijn om door te slikken. Soepen, appelmoes, yoghurt en aardappelpuree zijn slechts een paar voedingsmiddelen die je keel misschien gemakkelijker doorslikt.
U moet ook gekruid voedsel vermijden totdat uw symptomen verdwijnen
Stap 8. Vermijd irriterende stoffen in de keel
Irriterende stoffen voor uw keel, vooral roken en blootstelling aan passief roken, kunnen extra keelpijn veroorzaken. Andere irriterende stoffen die u moet vermijden terwijl u keelontsteking heeft, zijn verfdampen en dampen van schoonmaakproducten.
Stap 9. Raadpleeg uw arts
Als de symptomen aanhouden, moet u uw arts raadplegen omdat keelontsteking zich kan verspreiden, wat kan leiden tot de bacteriële infectie in andere delen van het lichaam of andere complicaties van uw hart, nieren of gewrichten. Uw arts kan een snel uitstrijkje van uw keel maken om uw diagnose te bepalen, of hij of zij kan ook een laboratorium een kweek van een uitstrijkje laten doen. Als de test positief is, zal uw arts waarschijnlijk een antibioticakuur voorschrijven.
Stap 10. Volg de volledige antibioticakuur
Uw arts zal waarschijnlijk een tiendaagse antibioticakuur voorschrijven (hoewel dit kan variëren op basis van het antibioticum). Veel voorkomende antibiotica voor keelontsteking zijn penicilline of amoxicilline, tenzij u daarvoor allergisch bent, in welk geval hij of zij waarschijnlijk cefalexine of azithromycine zal voorschrijven. Bij het nemen van antibiotica:
- Neem zoals voorgeschreven totdat het recept is verdwenen. Het overslaan van doses of stoppen omdat u zich beter voelt, kan de kans op herhaling vergroten en ook helpen om antibioticaresistente bacteriën te produceren.
- Raadpleeg uw arts onmiddellijk opnieuw als u een allergische reactie op het antibioticum krijgt, met symptomen zoals netelroos, braken, zwelling of moeite met ademhalen, of als uw symptomen niet beginnen te verbeteren binnen achtenveertig uur na het begin van uw antibioticakuur.
- Ga niet terug naar het werk of naar school gedurende ten minste vierentwintig uur. Je bent nog steeds besmettelijk totdat je minimaal een hele dag antibiotica gebruikt.
Deel 3 van 3: De verspreiding van keelontsteking voorkomen
Stap 1. Was je handen vaak
Zoals bij de meeste infecties, is goed en vaak je handen wassen een van de beste preventieve maatregelen die je kunt nemen. Dit gaat dubbel als je keelontsteking hebt en ervoor wilt zorgen dat je het niet verspreidt naar de mensen om je heen.
Stap 2. Bedek je mond bij hoesten of niezen
Elke keer dat u hoest of niest terwijl u vecht tegen een keelontsteking, verdrijft u de bacteriën en verspreidt u deze mogelijk naar de mensen om u heen. Zorg ervoor dat u extra maatregelen neemt om uw mond te bedekken wanneer u hoest of niest. Het gebruik van uw mouw in plaats van uw handen helpt de verspreiding van ziektekiemen nog meer te verminderen, maar als u uw handen moet gebruiken, zorg er dan voor dat u ze onmiddellijk daarna wast.
Stap 3. Vermijd het delen van persoonlijke items
Het eten van bestek, kopjes en al het andere dat in de buurt van uw mond komt, heeft een nog groter risico om mogelijk keelontsteking naar anderen te verspreiden. Vermijd het delen van deze items en was ze in warm zeepsop om de bacteriën te doden.
- Nadat je twee dagen antibiotica hebt gebruikt, gooi je deze weg en pak je een nieuwe tandenborstel om te voorkomen dat je jezelf opnieuw besmet.
- Een vaatwasser werkt prima om de bacteriën te elimineren als het gaat om servies en bestek.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Waarschuwingen
- Antibiotica doden enkele van de goede bacteriën in je darmen, dus zorg ervoor dat je voedsel eet dat probiotica bevat, zoals yoghurt, terwijl je antibiotica gebruikt.
- Keelpijn die slikproblemen veroorzaakt, vereist altijd medische hulp, of het nu keelontsteking is of niet. Neem contact op met uw arts als u dit symptoom ervaart.
- Lees aandachtig alle instructies over de medicijnen die u neemt. Het nemen van een overmatige hoeveelheid of het missen van doses zal de werkzaamheid van de medicijnen aanzienlijk verminderen.
- Stel zelf geen diagnose. Als u denkt dat u keelontsteking heeft, ga dan naar een arts en zorg ervoor dat u zich laat testen op streptokokken.
- Neem contact op met uw arts als u koorts heeft van 101 ° Fahrenheit (38,3 ° Celsius) of hoger, samen met een zere keel.
