Experts zeggen dat oesofagitis de ontsteking is van de slokdarm, de buis die voedsel van je mond naar je maag transporteert. Wanneer de sluitspier aan de bovenkant van de maag verzwakt is, gaat deze open om zuur in uw slokdarm toe te laten, wat pijn en irritatie veroorzaakt. Onderzoekers merken op dat als u de diagnose oesofagitis heeft gekregen, het erg belangrijk is dat u deze snel behandelt voor een betere kans op volledig herstel. De aanpak van uw behandeling hangt echter af van de oorzaak van de oesofagitis, dus u dient met uw arts te overleggen voordat u met de behandeling begint.
Stappen
Methode 1 van 3: Behandeling van oesofagitis veroorzaakt door reflux
Stap 1. Weet dat zure reflux de meest voorkomende oorzaak van oesofagitis is
Dit is wanneer maagzuur omhoog stroomt in uw slokdarm en irritatie aan de onderkant van de slokdarm veroorzaakt. Veel voorkomende symptomen zijn:
- Pijn bij slikken
- Moeite met slikken, vooral vast voedsel
- Maagzuur
- Een kuch
- Af en toe misselijkheid of braken, koorts of buikpijn.
Stap 2. Verwijder alle triggerfoods uit uw dieet
Zure reflux wordt vaak veroorzaakt door voedingsmiddelen die uw maag en slokdarm veroorzaken - deze voedingsmiddelen staan ook bekend als triggerfoods. Probeer deze voedingsmiddelen uit uw dieet te verwijderen om te zien of uw reflux er baat bij heeft. Als je deze methode wilt proberen, verwijder dan niet slechts één voedsel tegelijk; er is vaak meer dan één triggervoedsel, en het zal moeilijk zijn om erachter te komen welke voedingsmiddelen je schaden. Verwijder in plaats daarvan al het triggervoedsel gedurende ten minste twee weken en voeg dan elke drie dagen één voedsel per keer toe; alle voedingsmiddelen die refluxsymptomen veroorzaken, moeten permanent uit het dieet worden verwijderd of sterk worden beperkt.
- Veel voorkomende trigger-voedingsmiddelen zijn cafeïne, chocolade, alcohol, pepermunt, tomaten, sinaasappels, gekruid voedsel en vetrijk voedsel.
- Het is ook beter om kleinere, frequentere maaltijden te eten in plaats van grotere maaltijden. Dit kan helpen om gevoelens van brandend maagzuur te verminderen.
Stap 3. Stop met roken
Als u rookt, is dit misschien het moment om te overwegen te stoppen of op zijn minst te bezuinigen. Van roken is aangetoond dat het bijdraagt aan slokdarmaandoeningen, waaronder gevoelens van brandend maagzuur. Praat met uw arts als u ondersteuning wilt bij het stoppen met roken (inclusief de optie voor nicotinevervanging en/of medicijnen zoals Wellbutrin die de hunkering kunnen verminderen).
Stap 4. Afvallen
Overgewicht of obesitas is ook gecorreleerd met meer brandend maagzuur, dus dit is misschien het moment om elke dag een wandeling te maken en een trainingsprogramma te starten. Gewichtsverlies is niet alleen nuttig voor uw slokdarmproblemen, maar komt ook op vele andere manieren ten goede aan uw algehele gezondheid en welzijn.
Praat met uw arts als u ondersteuning of begeleiding wilt om aan de slag te gaan met een trainingsprogramma, en raadpleeg altijd eerst uw arts als u zich zorgen maakt dat u gezondheidsbeperkingen heeft die u ervan weerhouden om te sporten
Stap 5. Blijf na het eten ten minste 30 minuten rechtop staan
Als je een grote maaltijd hebt en dan gaat liggen, wordt het verteren van het voedsel veel moeilijker. Als je slokdarm beschadigd is, is er ook een veel grotere kans dat zuren uit je maag terug naar je slokdarm lekken als je gaat liggen.
Als u merkt dat u 's nachts symptomen van brandend maagzuur heeft, kan het helpen om het hoofdeinde van uw bed hoger te leggen of met meer kussens te slapen. Als u uw hoofd meer optilt terwijl u slaapt, blijft u rechtop zitten, wat het gevoel van brandend maagzuur aanzienlijk kan verminderen
Stap 6. Neem vrij verkrijgbare refluxmedicatie
Tums is een goede eerste keuze, en als dit niet voor u werkt, zijn er ook sterkere opties zonder recept verkrijgbaar.
- Een andere optie is iets dat Zantac (Ranitidine) wordt genoemd, een 'H2-antihistaminicum'.
- U kunt ook Prilosec (omeprazol) proberen, dat een "protonpompremmer" is en helpt het maagzuur te verminderen, zodat eventuele reflux minder irriterend wordt voor de slokdarm.
Stap 7. Houd bij hoe lang u deze vrij verkrijgbare medicijnen gebruikt
Als u een van deze vrij verkrijgbare medicijnen gedurende twee weken of langer gebruikt, ga dan naar uw arts en vertel hem of haar over het medicijngebruik. Als uw reflux nog steeds optreedt na het veranderen van uw dieet en het gebruik van vrij verkrijgbare medicijnen, bezoek dan uw arts voor een juiste diagnose en behandeling.
- Op dit punt kan uw arts u sterkere voorgeschreven antirefluxmedicijnen aanbieden om te helpen bij uw oesofagitis. (voorbeelden)
- Het is ook belangrijk om de juiste diagnose te stellen, want verschillende diagnoses vereisen verschillende vormen van behandeling. Dit is de reden waarom het belangrijk is om uw arts te raadplegen als u geen verbetering bemerkt bij vrij verkrijgbare medicijnen.
Methode 2 van 3: Behandeling van oesofagitis veroorzaakt door medicatie
Stap 1. Drink een vol glas water als je de medicatie neemt
Als u last heeft van oesofagitis vanwege een medicijn dat u gebruikt, kunt u het probleem mogelijk bestrijden door een vol glas water te drinken tijdens het innemen van de pil. Soms is "pil-oesofagitis" te wijten aan het feit dat de medicatie een tijdje in de slokdarm blijft en deze irriteert, in plaats van rechtstreeks naar de maag te gaan.
- Een andere optie is om te kiezen voor een vloeibare vorm van de medicatie die u neemt, in plaats van pilvorm, als deze ook in vloeibare vorm verkrijgbaar is. Dit kan helpen om pilgerelateerde symptomen van oesofagitis te verminderen.
- Het wordt ook aangeraden om minstens 30 minuten te zitten of te staan na het innemen van uw pil. Direct daarna liggen is aangetoond dat het de symptomen van brandend maagzuur verhoogt.
Stap 2. Praat met uw arts over het vinden van een alternatief recept
Als het drinken van een glas water bij elke pil niet werkt, moet u mogelijk stoppen met het gebruik van dit recept en een ander behandelplan starten. Het is erg belangrijk dat u met uw arts praat voordat u stopt met uw behandeling.
Veel medische aandoeningen kunnen worden behandeld met meer dan één type medicatie; spreek met uw arts als er alternatieve behandelingen beschikbaar zijn die minder irriterend zijn voor de slokdarm
Stap 3. Stop met het gebruik van vrij verkrijgbare pijnstillers
Als u regelmatig aspirine of NSAID's gebruikt en lijdt aan oesofagitis, moet u stoppen met het gebruik hiervan. Bezoek eerst uw arts om een plan te maken om de medicijnen geleidelijk te stoppen; plotseling stoppen kan leiden tot "rebound"-ontsteking en pijn, terwijl langzaam afbouwen deze situatie kan voorkomen. U moet ook de symptomen bespreken die ervoor hebben gezorgd dat u deze medicijnen gebruikt, zodat een diagnose en een alternatief behandelplan kan worden opgesteld.
Van vrij verkrijgbare pijnstillers is gemeld dat ze bij sommige patiënten verhoogde symptomen van brandend maagzuur veroorzaken. Daarom is het belangrijk om voorzichtig te zijn met het gebruik ervan en om uw arts te raadplegen als u denkt dat ze uw toestand kunnen verergeren
Methode 3 van 3: Eosinofiele of infectieuze oesofagitis behandelen
Stap 1. Neem "topische orale steroïden" om eosinofiele oesofagitis te behandelen
Eosinofiele oesofagitis wordt veroorzaakt door een allergische reactie op een voedingsmiddel waarvoor u allergisch bent. De allergische reactie zorgt ervoor dat uw slokdarm ontstoken en beschadigd raakt.
- Steroïde medicatie helpt bij het verminderen of elimineren van onnodige immuunreacties zoals die optreedt bij eosinofiele oesofagitis.
- Net zoals inhalatiesteroïden worden gebruikt om astma te behandelen, wordt aangenomen dat "topische orale steroïden" het oppervlak van uw maagdarmkanaal bedekken op een manier die irritatie voorkomt.
- Het andere voordeel van "topische orale steroïden" is dat ze niet in uw bloedbaan worden opgenomen, zodat u de typische bijwerkingen van steroïde medicijnen vermijdt.
Stap 2. Laat uw arts een allergietest doen om eosinofiele oesofagitis te behandelen
Vaak is de boosdoener voor eosinofiele oesofagitis een allergische reactie op een bepaald voedingsmiddel. Om het "voedsel dat de boosdoener is" te bepalen, wordt aanbevolen verdachte voedingsmiddelen uit uw dieet te verwijderen (uw arts kan u vertellen welke voedingsmiddelen het meest waarschijnlijk de boosdoener zijn) en ze langzaam weer toe te voegen, waarbij u let op eventuele reacties of tekenen van brandend maagzuur.
Het is belangrijk om slechts één voedingsmiddel per keer toe te voegen, anders kunt u niet zien welke u symptomen van brandend maagzuur heeft veroorzaakt
Stap 3. Behandel het organisme dat infectieuze oesofagitis veroorzaakt
Voor infectieuze oesofagitis worden medicijnen voorgeschreven op basis van het organisme dat de infectie veroorzaakt.
- Als het gist Candida is, is de behandeling fluconazol of een echinocandine. De gekozen medicatie hangt af van de stam van Candida en van de individuele patiënt, inclusief hoe ziek hij of zij is, of er ook andere ziekten aanwezig zijn, allergieën en andere factoren.
- Als de patiënt een virale oesofagitis heeft, wordt aciclovir, famciclovir of valaciclovir voorgeschreven. Nogmaals, de specifieke keuze hangt af van de patiënt en van het virus.
- Als het wordt veroorzaakt door een bacterie, worden antibiotica voorgeschreven.
