Van het vertragen van de groei tot het veroorzaken van haaruitval, verstopte wortels kunnen echte problemen voor het haar veroorzaken. Gelukkig zijn er veel eenvoudige manieren om je wortels te openen. Verander je haarverzorgingsroutine met een andere shampoo. Probeer zelfgemaakte producten, gemaakt van natuurlijke ingrediënten zoals citroensap, bakpoeder en appelciderazijn. Het aanpassen van je levensstijl kan ook de gezondheid van je haar versterken en je wortels openen. Met een beetje tijd en moeite zouden je wortels in een mum van tijd moeten worden ontstopt.
Stappen
Methode 1 van 3: Commerciële producten gebruiken
Stap 1. Kies een kwaliteitsshampoo gemaakt met natuurlijke ingrediënten
Kies een shampoo die voornamelijk natuurlijke ingrediënten bevat, zoals olijfolie, sheaboter, kokosolie, honing en aloë. Vermijd shampoos met een lange lijst van producten die je niet herkent. Extra chemicaliën kunnen het haar irriteren, wat kan leiden tot verstopte wortels.
- Als je regelmatig een stylist ziet, vraag hem dan om een aanbeveling. Een kapper kan een speciale suggestie hebben op basis van jouw haar.
- Vermijd in het bijzonder sulfaten, parabenen en ftalaten. Deze producten kunnen erg hard zijn voor je haar.
Stap 2. Gebruik verdunde essentiële oliën
Je kunt essentiële oliën kopen bij reformwinkels, sommige salons en online. Verdun een paar druppels etherische olie in een dragerolie, zoals olijfolie of ricinusolie, en masseer het mengsel in je hoofdhuid. Zorg ervoor dat de oliën die u gebruikt van therapeutische kwaliteit zijn en begin slechts één of twee keer per week oliën te gebruiken om te zien hoe uw haar reageert. De volgende essentiële oliën zijn geweldig voor het haar:
- Lavendel olie
- Pepermunt olie
- Rozemarijnolie
- Merk op dat oliën ook haarzakjes kunnen opbouwen en verstoppen. Was je haar nadat je je hoofdhuid met olie hebt gemasseerd.
Stap 3. Breng aloë vera shampoo en conditioner aan op je haar
Probeer een conditioner of shampoo op basis van aloë, die u op vochtig haar zou gebruiken, zoals uw normale haarverzorgingsproducten. Probeer je gewone product te vervangen door aloë vera-variëteiten om te zien of aloë je wortels helpt.
Zorg ervoor dat je je haar grondig uitspoelt na het aanbrengen van aloë vera
Stap 4. Maak een detox kleimasker voor je hoofdhuid
Ga voor een kleimasker bestaande uit rhassoul- of bentonietklei, kruiden en etherische oliën. Je kunt een masker vinden bij een plaatselijke schoonheidssalon en het volgens de aanwijzingen op de verpakking op je haar aanbrengen. Dit kan helpen om wortels te openen.
De instructies zullen variëren, maar meestal werk je een masker in vochtig haar. Je laat de maskers een bepaalde tijd zitten voordat je ze afspoelt. Sommige maskers kunnen binnen 10 tot 15 minuten worden uitgespoeld, terwijl andere een nacht moeten blijven zitten
Stap 5. Beperk je gebruik van stylingproducten
Gebruik niet te veel stylingproducten, vooral als je je haar niet vaak wast. Het product kan zich ophopen op uw haar en hoofdhuid, waardoor verstopte follikels ontstaan. Als je merkt dat je veel opbouw hebt, probeer dan droogshampoo en haarlak te verwijderen, 2 van de producten die het meest waarschijnlijk leiden tot verstopte follikels.
Stap 6. Verhelder je haar één keer per week
Gebruik wekelijks een zuiverende shampoo om product- of omgevingsophoping op je haar te verwijderen. Als u in een stedelijk gebied woont, kan vervuiling ervoor zorgen dat uw haar en huid zich ophopen die niet afbreken bij regelmatig wassen.
Methode 2 van 3: Zelfgemaakte producten gebruiken
Stap 1. Gebruik een citroen/limoen spoeling
Meng twee eetlepels (30 ml) limoensap met een kop (240 ml) water. Giet het mengsel over je haar en werk het met je vingertoppen in je wortels. Laat het vijf minuten intrekken voordat u het uitspoelt met schoon water.
Je kunt ook vijf tot tien druppels etherische olie van lavendel toevoegen aan je citroenspoeling
Stap 2. Reinig je hoofdhuid met zuiveringszout
Eenvoudig zuiveringszout kan helpen om wortels te openen. Voeg twee theelepels (10 ml) bakpoeder toe aan een kopje (240 ml) lauw water en roer tot het bakpoeder is opgelost. Giet het mengsel over je hoofd en werk het met je vingertoppen in je hoofdhuid. Laat het een paar minuten zitten voordat je het afspoelt.
Stap 3. Doe een appelcider/azijnspoeling
Meng gelijke delen appelciderazijn en warm water. Giet het mengsel over je haar en gebruik het om je haar te wassen, op dezelfde manier waarop je shampoo zou gebruiken. Spoel vervolgens af met water. Dit is vooral geweldig bij het openen van wortels die verstopt zijn met zweet.
Methode 3 van 3: Haargezondheid stimuleren
Stap 1. Kam je haar dagelijks
Behalve dat je je haar elke dag borstelt, moet je er minstens één keer per dag een kam doorheen halen. Kammen komt dicht bij de wortels en kan helpen om ze open te houden.
Stap 2. Neem koudere douches
Heet water kan ontstekingen veroorzaken, je hoofdhuid uitdrogen en de wortels afsluiten. Je hoeft niet te douchen bij onaangenaam koude temperaturen, maar als je kiest voor lauw water in plaats van warm water, kun je de poriën van je haar openen.
Stap 3. Beperk de blootstelling van je haar aan hitte
Warmtebehandelingen kunnen het haar in het algemeen beschadigen, wat tot veel problemen kan leiden, waaronder verstopte wortels. Vermijd het föhnen van je haar of het gebruik van hulpmiddelen zoals krultangen en stijltangen. Blijf bij een warmtebehandeling alleen voor speciale gelegenheden en laat je haar de meeste dagen op natuurlijke wijze drogen.
Stap 4. Gebruik een douchefilter
Koop een douchefilter bij een plaatselijk warenhuis. Installeer het filter in uw badkamer. Dit helpt om eventuele mineralen of andere schadelijke stoffen in kraanwater uit te filteren, waardoor je wortels open blijven en je haar gezond blijft.
Stap 5. Verbeter uw dieet
Eet meer fruit en groenten en vezelrijk voedsel, zoals bruine rijst en volkorenbrood. Gezonde vetten, zoals die in noten en avocado's, zijn ook geweldig voor de gezondheid van het haar. Een verbetering van uw dieet kan uw algehele gezondheid helpen, evenals de gezondheid van uw haar.
Beperk ook uw inname van bewerkte voedingsmiddelen
Stap 6. Drink meer water
Hydratatie is geweldig voor de algehele gezondheid van het haar, dus maak er een gewoonte van om meer water te drinken. Drink een glas water bij elke maaltijd, draag altijd een waterfles en stop altijd bij waterfonteinen als je ze ziet. Het stimuleren van uw waterinname kan goed zijn voor de gezondheid van uw haar.
