De manier waarop sociopaten denken en werken is heel anders dan de meesten van ons vanwege een verschil in hersenstructuur, en daardoor kan het gedrag heel anders zijn. Sociopaten staan bekend om gewelddadig en abnormaal gedrag. Mensen die als sociopaten worden beschouwd, worden geclassificeerd als antisociale persoonlijkheidsstoornis (APD). Hoewel personen met deze aandoening gevaarlijk kunnen zijn, moet u zich ervan bewust zijn dat velen geen gewelddadige of "slechte mensen" zijn, maar gewoon niet de schuld of het gevoel van mededogen voelen dat de meesten van ons hebben. Hoewel je misschien oprecht iemand met APD wilt helpen, moet je erkennen dat de beste manier van handelen is om duidelijke grenzen te stellen en een behandeling aan te bevelen.
Stappen
Deel 1 van 3: Een persoon met sociopathische eigenschappen herkennen
Stap 1. Begrijp de kenmerken van sociopaten
Deze individuen gedefinieerd als een persoonlijkheidsstoornis, gekenmerkt door aanhoudend antisociaal gedrag, verminderde empathie en wroeging, en gedurfde, ongeremde, egoïstische eigenschappen.
- Sociopaten zijn rationeel, weten waarom ze besluiten te handelen zoals ze doen.
- De redenen achter sociopathisch gedrag zijn te wijten aan de hersenstructuur, hoewel er een wisselwerking is tussen genetica en omgeving. Het kan ook worden veroorzaakt door hersenletsel.
- Sociopaten hebben vaak (hoewel niet altijd) een geschiedenis van asociaal gedrag, waaronder criminele activiteiten, geweld, middelenmisbruik en interpersoonlijke onenigheid, zoals familiekwesties, echtscheidingen, geen echte vrienden, enzovoort.
- Sociopaten worden over het algemeen niet als "behandelbaar" beschouwd op de manier waarop professionals in de geestelijke gezondheidszorg andere psychische problemen kunnen behandelen of behandelen. Er zijn bijvoorbeeld geen medicijnen die sociopaten kunnen helpen, en andere therapieën hebben een slechte prognose.
- Een sociopaat wil meestal niet genezen worden, zelfs als er een echte behandeling was. (Er zijn een paar uitzonderingen) Ze kunnen misbruik maken van een persoon die hen probeert te 'genezen' door vriendelijkheid, financiële steun, emotionele binding en dergelijke.
DESKUNDIGE TIP
Liana Georgoulis, PsyD
Licensed Psychologist Dr. Liana Georgoulis is a Licensed Clinical Psychologist with over 10 years of experience, and is now the Clinical Director at Coast Psychological Services in Los Angeles, California. She received her Doctor of Psychology from Pepperdine University in 2009. Her practice provides cognitive behavioral therapy and other evidence-based therapies for adolescents, adults, and couples.
Liana Georgoulis, PsyD Erkend psycholoog
Sociopaten ervaren geen empathie of berouw.
Psycholoog Dr. Liana Georgoulis zegt:"
Het is heel moeilijk om zo'n stoornis te behandelen, omdat je iemands persoonlijkheid of waardesysteem niet kunt verwijderen van wie ze zijn."
Stap 2. Wees je bewust van manipulatie
Sociopaten voelen zich niet slecht over het 'gebruiken' van mensen, geven er niet om of acties kwetsend zijn en zijn vaak intellectueel en psychologisch buitengewoon intelligent. Daarom zijn sociopaten vaak meesterlijke manipulatoren. Velen met sociopathische neigingen zullen vaak de grens vervagen tussen wat waar is en wat verzonnen is. Dit gedrag kan een hoge mate van charme en charisma omvatten. Ze hebben vaak een scherp gevoel voor hoe ze van een persoon kunnen krijgen wat ze willen, en het kan ze echt niet schelen wie het kwetst.
- Ze kunnen je manipuleren door hun goede eigenschappen te overdrijven of door te proberen je iets te verkopen dat misschien niet alles is wat ze zeggen dat het is. Ze kunnen ook proberen de ogenschijnlijke veiligheid van een duidelijk onveilige situatie te benadrukken.
- Voel je vrij om te zeggen: "Ik heb het gevoel dat dit manipulatie is en ik voel me niet op mijn gemak bij deze situatie."
- Sociopaten kunnen zeer sociaal en psychologisch onderlegd zijn en kunnen dit gebruiken om u te manipuleren zonder dat u zich er volledig van bewust bent. Als je onderbuikgevoel is dat je ergens niet mee in moet stemmen, respecteer dat gevoel dan, wat ze ook zeggen of doen.
- Een bestrijding van manipulatief gedrag is erg belangrijk bij het helpen van sociopaten. Aangezien sociopaten zich volledig bewust zijn van hun gedrag, zijn ze verplicht tot dergelijke acties. De limieten begrijpen van wat wel en niet gepast is, en hen de gevolgen van slecht gedrag laten weten, is de sleutel.
Stap 3. Voorkom dat je wordt opgelicht
Mensen met een antisociale persoonlijkheidsstoornis kunnen bedrog gebruiken om vertrouwen te winnen of geld te verdienen. Ze kunnen dwangmatige leugenaars zijn, verschillende aliassen gebruiken of nadelen gebruiken om van anderen te profiteren of gewoon voor hun plezier.
- Als iemand je van je sokken lijkt te blazen of wil dat je je verplicht om iets onmiddellijk te kopen zonder tijd te hebben om erover na te denken, loop dan weg.
- Wees op uw hoede om zaken te doen met iemand die sociopathische trekken vertoont. Ze kunnen je voor de gek houden door te denken dat dingen geweldig zijn als ze dat niet zijn. Vaak, als het te mooi lijkt om waar te zijn, is het dat waarschijnlijk ook.
Stap 4. Let op agressief gedrag
Degenen met een antisociale persoonlijkheidsstoornis hebben meestal een patroon van agressief gedrag, waaronder vijandigheid, prikkelbaarheid, impulsiviteit en/of geweld. Dit gedrag kan worden gevolgd door een gebrek aan berouw of empathie voor mensen die mogelijk gekwetst zijn.
- Ze kunnen fysiek agressief zijn en willen vechten, of ze kunnen verbaal agressief zijn en vatbaar zijn voor luid geschreeuw.
- Wees voorzichtig wanneer u in contact komt met iemand waarvan u denkt dat deze een antisociale persoonlijkheidsstoornis heeft. Bescherm je emoties (en misschien zelfs je fysieke lichaam) als je bang bent voor schade.
Stap 5. Pas op voor een gebrek aan spijt
De meeste mensen voelen zich schuldig of verdrietig nadat ze de gevoelens van iemand anders hebben gekwetst. Voor veel mensen met sociopathische persoonlijkheden is er een gebrek aan wroeging en misschien plezier in het veroorzaken van pijn of manipulatie. Ze kunnen proberen hun gedrag te rationaliseren of zich ronduit niets aantrekken van de reacties van anderen.
- Als je merkt dat je gekwetst bent na een interactie met iemand, maar het lijkt alsof ze er niet om geven hoe ze je pijn doen, kan dit wijzen op sociopathische neigingen.
- Als je merkt dat je een verontschuldiging eist of wilt dat een sociopathisch persoon verantwoordelijkheid neemt voor hun acties, moet je misschien accepteren dat ze dit op dit moment misschien niet kunnen doen. Het is belangrijker dat je dit accepteert en zo goed mogelijk verder gaat.
Stap 6. Let op intens egocentrisme en een gevoel van superioriteit
Veel mensen die sociopathische neigingen vertonen, hebben de neiging zichzelf als superieur aan anderen te zien in termen van humor, charme en intelligentie. Ze kunnen anderen als minderwaardig behandelen en gemakkelijk fouten in anderen vinden zonder ooit fouten in zichzelf te vinden.
- Ze kunnen eindeloos over het zelf praten en verhalen of gebeurtenissen verfraaien op een manier waardoor het zelf superieur lijkt aan anderen.
- Ze kunnen andere mensen ronduit als inferieur aan zichzelf beschouwen en leven vanuit deze mentaliteit.
Stap 7. Herken patronen van middelenmisbruik
Veel mensen met sociopathische eigenschappen hebben de neiging om alcohol of andere drugs te misbruiken. Ze kunnen uiteindelijk naar de gevangenis gaan vanwege middelengebruik en bijbehorende acties terwijl ze middelen gebruiken.
- Middelenmisbruik kan eruitzien als onbeheersbaar gebruik van een stof tot een punt dat fysiek gevaarlijk is, of frequent voortgezet gebruik in de loop van de tijd. Ze kunnen risicovol gedrag vertonen als gevolg van het misbruik.
- Vaak groeiden mensen met sociopathische neigingen op in een huis of met een verzorger die ook drugs of alcohol gebruikte.
Stap 8. Pas op voor herhaalde wetsovertredingen
Degenen met sociopathische persoonlijkheden zijn vaak roekeloos en nemen veel risico's. Een persoon kan talloze aanvaringen met de wet hebben, naar de gevangenis gaan en een flagrante minachting voor regels en wetten hebben.
- Ze kunnen excuses verzinnen waarom ze zich zo gedroegen, en de schuld bij andere mensen leggen en nooit persoonlijke verantwoordelijkheid nemen.
- Het overtreden van de wet kan ook verband houden met het gebruik of misbruik van middelen.
Stap 9. Controleer op onverantwoordelijkheid
Naast het overtreden van regels, vertonen mensen met een antisociale persoonlijkheidsstoornis vaak zeer onverantwoordelijk gedrag. Deze persoon kan onnodige risico's nemen met geld, auto's, zaken en mensen. Ze mogen de voogdij of alimentatie niet nakomen of hun kinderen verwaarlozen.
- Ze kunnen slechte werkgewoonten hebben of niet komen opdagen op het werk.
- Ze kunnen slechte interpersoonlijke relaties aangaan, hebben zeer rotsachtige romantische relaties en leren misschien niet van hun fouten.
Deel 2 van 3: Een persoon met sociopathologie begrijpen
Stap 1. Begrijp genetische erfelijkheid
Hoewel het moeilijk te accepteren kan zijn, kan maar liefst 50% van de sociopathologie worden toegeschreven aan erfelijkheid, wat betekent dat het genetisch kan worden doorgegeven. Mensen met sociopathische eigenschappen worden geboren met de neiging om te handelen zoals ze doen.
Net zoals een kind er niet voor kiest om in een verarmd gezin geboren te worden, kiest een persoon er niet voor om geboren te worden met aanleg voor een onvermogen om met anderen om te gaan zoals 'normale' mensen doen
Stap 2. Realiseer omgevingsfactoren
Hoewel veel mensen met sociopathische eigenschappen een geschiedenis van kindermishandeling hebben, vertegenwoordigt het niet alle personen die deze neigingen uiten. Over het algemeen krijgen personen met sociopathische eigenschappen de diagnose gedragsstoornis in de kindertijd of adolescentie en vertonen ze vaak gedragsproblemen zoals agressie, bedrog en vernietiging.
Kinderen met een gedragsstoornis hebben vaak een geschiedenis van een disfunctioneel gezin, traumatische ervaringen, een familiegeschiedenis van middelenmisbruik en inconsistente discipline thuis
Stap 3. Herken verschillen in ervaring
Hoewel het gemakkelijk is om boos te zijn op iemand in je leven die sociopathische neigingen lijkt te hebben, onthoud dan dat deze persoon niet de liefde en het vertrouwen ervaart die de meeste mensen ervaren. Stel je een leven voor waarin je niet de vlinders ervaart van het zijn in de buurt van iemand van wie je romantisch houdt, of weet hoe je geliefden en vrienden volledig kunt vertrouwen. Deze personen voelen waarschijnlijk ook niet de vriendschapsband die de meeste mensen als 'normaal' beschouwen.
Helaas weten deze individuen niet eens wat ze missen in deze ervaringen, omdat ze misschien nooit gezond vertrouwen of liefde hebben ervaren, gegeven of ontvangen
Stap 4. Begrijp wat het individu motiveert
Omdat deze individuen vaak niet het vermogen hebben om zich in te leven in anderen, hebben ze de neiging om in eigenbelang te investeren. Ze hebben de neiging om hypervigilant te zijn in het voorzien in hun eigen behoeften, zonder gehechtheid aan andere mensen. Waarschijnlijk hebben ze niet de vaardigheden om de wereld op een andere manier te benaderen, dus het leven gaat over zorgen voor zichzelf en alleen voor zichzelf.
Omdat er geen duidelijk voordeel is om anderen te helpen of anderen met respect te behandelen, wordt er geen actie ondernomen om het leven van anderen te helpen of te verbeteren
Deel 3 van 3: Iemand helpen met sociopathische neigingen
Stap 1. Heb empathie
Hoewel deze mensen vaak de bron zijn van veel frustratie, pijn en pijn, onthoud dat ze ook mensen zijn. Ondanks dat deze mensen vaak erg moeilijk te houden zijn, is het om deze reden dat ze speciale behoefte hebben aan empathie, zorg en respect.
- Excuseer negatief gedrag niet, maar wees bereid om liefde en mededogen te delen met een medemens.
-
Veel mensen die opgroeien met sociopathische neigingen, werden in hun jeugd verbaal, fysiek en/of seksueel misbruikt. Veel ervaren chaotische of onstabiele gezinnen tijdens het opgroeien, of het verlies van een ouder. Hoewel dit geen excuus is voor gedrag, kan het je wel in staat stellen om medeleven te hebben met iemand die een moeilijke of traumatische jeugd heeft gehad en andere, minder adaptieve manieren moest vinden om te overleven.
- Onthoud echter dat sociopaten zich volledig bewust zijn van hun gedrag en effecten op anderen. Een gewelddadig verleden is geen excuus voor slecht gedrag.
- Wees ook voorzichtig met wat een sociopaat zegt over hun verleden als het niet kan worden bevestigd. Sociopaten zullen vaak liegen of de waarheid over zichzelf vertroebelen, en beweren dat ze zijn misbruikt of een trauma hebben opgelopen, kan worden gebruikt om sympathie op te wekken.
- Merk op dat u stevige, passende grenzen moet hebben. Voor de meeste mensen is de manier om schade aan een relatie volledig te genezen, opnieuw vertrouwen. Bij sociopaten kan dat echter heel onverstandig zijn. Vergeef en ga verder, maar pas op dat je jezelf niet in een situatie plaatst waarin je erg kwetsbaar kunt zijn. Hoewel sociopaten niet noodzakelijkerwijs schade berokkenen, omdat ze geen wroeging, schuldgevoelens of iets dergelijks voelen, is de kans groot dat ze het kwetsende gedrag zullen herhalen.
- Het is goed om empathie en vergevingsgezindheid te tonen… maar houd er rekening mee dat op deze manier handelen op geen enkele manier betekent dat ze wroeging, schuldgevoelens of een verandering van hart zullen voelen.
Stap 2. Vermijd inschakelen
Dit is vooral moeilijk als er een persoon in uw familie is met sociopathische neigingen. Je wilt de persoon liefhebben en accepteren, maar zonder hem in staat te stellen andere mensen te kwetsen of te manipuleren. Laat de persoon weten dat je niet bereid bent om hun levensstijl mogelijk te maken of ertoe bij te dragen dat ze andere mensen pijn doen.
- Zeg: "Ik wil je steunen, maar ik kan er niet aan bijdragen dat je andere mensen pijn doet."
- Als de persoon roekeloos geld uitgeeft en vervolgens de huur niet kan betalen en vraagt om bij je te blijven, wees dan voorzichtig met het zeggen van "ja". Door deze persoon te huisvesten, kan hij of zij geld uitgeven aan drugs of andere schadelijke items, en dit kan extra stress veroorzaken in uw leven en woonsituatie.
- Geef geen geld aan een persoon. Als ze om geld vragen, bied dan aan om boodschappen te doen of een bijdrage te leveren aan de huur als je zin hebt om te helpen.
- Het kan moeilijk zijn om te zien hoe iemand zijn leven verwoest en andere mensen pijn doet, maar onthoud dat dit hun beslissingen zijn en dat u niet verantwoordelijk voor hen bent.
Stap 3. Stel duidelijke grenzen in je relatie
Iemand kan proberen grenzen te verleggen of jou of de relatie te manipuleren. Laat de persoon weten waarvoor u beschikbaar bent en waarvoor u niet beschikbaar bent. Dit zal de persoon helpen de voorspelbaarheid van de relatie te beseffen en dat je niet gemanipuleerd kunt worden.
- Sta niet toe dat de persoon grenzen met je verlegt. Als ze 's avonds laat bellen, neem dan de telefoon niet op. Als ze met zelfmoord dreigen, bel dan de politie. Sta geen enkele verantwoordelijkheid toe waarmee u niet instemt in het leven van deze persoon.
- Laat de persoon niet alle schoten bepalen. Zeg "nee" tegen alle activiteiten waaraan u niet wilt deelnemen of waaraan u niet wilt bijdragen, en wees standvastig.
- Ontmoedig schadelijke situaties, zoals drugs gebruiken, crimineel gedrag vertonen of ander onverantwoordelijk gedrag.
- Zeg: "Voor jou is dit misschien normaal, maar voor mij verlegt dit mijn grenzen. Ik doe hier liever niet aan mee.”
Stap 4. Bescherm uw eigen rechten
Mensen met sociopathische persoonlijkheidspatronen kunnen respect voor u en uw persoonlijke rechten negeren of uw rechten regelrecht schenden. Kom op voor uw rechten en tolereer niet dat iemand u in mindere mate behandelt dan u zelf behandeld wilt worden. Herinner jezelf eraan dat gebrek aan respect dat van iemand anders wordt ontvangen, niet wijst op een gebrek aan jouw kant, maar op de problemen of onzekerheden van de andere persoon.
Een gebrek aan empathie voor andere mensen kan ertoe bijdragen dat de rechten van anderen worden verdrongen. Iemand met sociopathische neigingen zal vaak een hoge zelfwaardering vertonen, wat ertoe kan leiden dat ze geloven dat ze anderen als lager dan zichzelf kunnen behandelen
Stap 5. Begrijp uw rol in hun leven
De oorzaak van deze aandoening is onbekend, maar biologische of genetische factoren kunnen een rol spelen. Onthoud dat hoewel het misschien niet de schuld van een persoon is dat hij of zij een sociopaat is, deze persoon nog steeds verantwoordelijk is voor zijn of haar daden, en dat je die problemen niet hoeft op te lossen of je eigen leven hoeft te beschadigen door in de buurt te blijven.
- Maak het niet uw verantwoordelijkheid om ze te 'bewaren' of 'te wijzigen'. Erken dat verandering alleen op hun initiatief kan plaatsvinden, niet op jouw initiatief.
- Bied uw steun en aanmoediging aan voor alle positieve activiteiten. Dit kan zijn: prijzen, verantwoordelijkheid nemen of een behandeling zoeken voor drugs. Stimuleer dingen rond verantwoordelijkheid.
Stap 6. Stel een behandeling voor verslaving voor
Veel mensen met een antisociale persoonlijkheidsstoornis worstelen met verslaving, vooral met middelen. Middelengebruik en verslaving kunnen bijdragen aan verkeerde keuzes en risicovol gedrag in de hand werken. Hoewel je misschien niet veel kunt doen om het gedrag van deze persoon te verminderen, kan het werken aan een verslaving positieve effecten hebben en het algehele risico verlagen.
Er zijn veel behandelingsopties voor middelenmisbruik, op basis van de behoefte. Verslaving kan worden behandeld door middel van ambulante therapie, intramurale behandeling en residentiële zorg. Praat met een geestelijke gezondheidszorg om te zien welke optie het beste is
Stap 7. Stel therapie voor
Therapie kan helpen bij het belonen van positief gedrag en het ontmoedigen van negatief gedrag. Praattherapie waarbij de persoon problemen in de kindertijd of zijn onzekerheden kan bespreken, kan ook nuttig zijn. Vaak weigeren mensen met persoonlijkheidsstoornissen therapie of gaan ze alleen op verzoek van de rechtbank. In het geval van mensen met sociopathische neigingen, kan therapie het meest nuttig zijn voor het begeleiden van psychologische diagnoses zoals angst, depressie en andere stemmingsstoornissen.
