Veel mensen voelen zich onzeker over hun gewicht en velen voelen zich zelfs onzeker over hoe zwaar ze denken dat ze eruitzien. Met een paar eenvoudige modetrucs kun je er echter een beetje slanker uitzien.
Stappen
Deel 1 van 4: Hoe bouw je een goede basis met ondergoed
Stap 1. Draag ondergoed dat past
Dit is vooral belangrijk bij het kiezen van een bh. Een goed passende bh helpt je silhouet vorm te geven en je borst wordt vastgehouden. Als u de verkeerde maat beha draagt, kunnen er snijlijnen ontstaan die in uw huid graven en ervoor zorgen dat uw buste van boven naar buiten komt. Overweeg om je bh-maat professioneel te laten opmeten in de damesafdeling van een warenhuis.
Het dragen van te klein ondergoed kan uitstulpingen en pantylijnen veroorzaken die door broeken en andere kledingstukken kunnen worden gezien. Overweeg om naadloos ondergoed in de juiste maat te kopen
Stap 2. Vermijd ondergoed dat geen ondersteuning biedt
Terwijl dunne bikinibroekjes en strings pantylijnen voorkomen, bedekken ze het absolute minimum en bieden ze geen lift of ondersteuning. Probeer jongensshorts, slips en andere stijlen die helpen om je billen, buik en dijen naar binnen te trekken. Deze sneden kunnen helpen om een strakker, gladder uiterlijk te creëren.
Stap 3. Probeer afslankende onderkleding
Als je extra hulp wilt bij het creëren van een mooi figuur en het onder controle houden van je overgewicht, probeer dan een body-shaping ondergoed. Deze onderkleding kan over uw buik, dijen, borst, armen en achterste glijden en helpt voorkomen dat deze gebieden te veel wiebelen.
Misschien vindt u deze optie een beetje overdreven voor dagelijks gebruik, maar het is vooral handig voor speciale gelegenheden
Stap 4. Overweeg om nylon kousen te dragen met een 'control top'
Control-top kousen werken buitengewoon goed om je buik plat te houden, vooral bij het dragen van jurken en rokken. Control top kousen hebben een hoge, dikke laag aan de bovenzoom die is ontworpen om over je buik te strekken en alles op zijn plaats te houden. Dit zorgt voor een strakkere look waardoor je jurk of rok er flatterend uitziet.
Deel 2 van 4: Hoe flatterende outfits samen te stellen
Stap 1. Koop de juiste maat kleding
Kleding die te klein en te strak is, zal elk deel van het overtollige lichaam op uw lichaam laten zien. Aan de andere kant zullen kleding die te groot en wijd is, je breder en zwaarder doen lijken dan je in werkelijkheid bent. Alleen kleding die goed bij je past, zal je flatteren. Dat betekent kleding passen in de winkel. Alleen omdat een maatlabel beweert dat een overhemd een bepaalde maat heeft, betekent niet dat dat overhemd hetzelfde zal passen als andere overhemden die u in dezelfde maat heeft.
Als je kleding goed bij je past, betekent dat je kleding op maat moet maken, het zij zo
Stap 2. Kies voor getailleerde kledingstijlen in plaats van aanhankelijke of flodderige stijlen
Ga verder dan alleen kleding dragen die echt bij je past, draag kledingstijlen die je lichaam het meest flatteren. Dat betekent het vermijden van te strakke en plakkerige kleding. Strak materiaal omhelst je lichaam en laat elke plooi zien die je hebt. Als u er slanker uit wilt zien, moet u proberen de aandacht af te leiden van overtollige huid, niet deze te laten zien.
Hetzelfde kan gezegd worden voor het tegenovergestelde: kleding die te los zit, laat je er lomp en groter uitzien dan je in werkelijkheid bent - wat niet erg vleiend is. Zoek echter naar kleding die over je frame valt in plaats van eraan te hangen. U wilt dat uw kleding zit en toch comfortabel los genoeg is om de contouren van uw lichaam te volgen zonder ze te verstikken
Stap 3. Introduceer een beetje zwart in je garderobe
Zwart heeft een afslankend effect en kan vooral mooi staan bij broeken, rokken en jurken. Alle zwarte looks kunnen flatterend zijn, maar er is een dunne lijn tussen er chic uitzien en er somber uitzien. Als je besluit een geheel zwarte look te dragen, neem dan ergens een vleugje kleur op (blouse, schoenen, lipkleur, tas, riem, enz.).
Stap 4. Voeg wat dark wash denim en andere rijke kleuren toe aan je stijl
Meestal hebben donkere kleuren een afslankend effect, vergelijkbaar met het effect dat wordt gecreëerd door het dragen van zwart. Een goede manier om kleur en interesse in uw garderobe te brengen, is door een verscheidenheid aan rijke kleuren toe te voegen, van diep pruim tot donker olijfgroen en marineblauw tot chocoladebruin.
Gebruik strategisch donkere kleuren om uw probleemgebieden af te slanken en felle kleuren om de aandacht te vestigen op uw meer flatterende gebieden
Stap 5. Overweeg een blazer te dragen
Een blazer is een gemakkelijke manier om onflatteuze armen te bedekken, maar de verticale lijnen van de revers zorgen voor een mooie verlenging van je figuur. Een open blazer gecombineerd met een overhemd met V-hals en een donkere spijkerbroek is een gemakkelijke outfit om snel bij elkaar te gooien.
Stap 6. Probeer gedurfde kleuren en patronen op te nemen
Zoals eerder vermeld, kunnen gedurfde kleuren uw goede gebieden accentueren en kunnen donkere kleuren uw probleemgebieden verbergen. Overweeg om wat gedurfde kleur- en printpatronen toe te voegen aan je garderobe om dingen te mixen. Zorg ervoor dat u afdrukpatronen kiest die klein zijn - ongeveer de grootte van uw vuist.
- Vetgedrukte patronen kunnen het oog afleiden en uw omtrek camoufleren, waardoor de waarnemer het kledingstuk opmerkt in plaats van uw maat.
- Kies patronen in felle of diepe kleuren, omdat patronen in lichte kleuren juist meer aandacht kunnen vestigen op je onvolkomenheden en je groter doen lijken.
Stap 7. Probeer monochromatische kleurenschema's
Grote blokken effen kleur trekken het oog op en neer in plaats van van links naar rechts. Als gevolg hiervan neemt het oog meer hoogte in dan breedte, waardoor u dunner en langer lijkt. Draag jurken in effen kleuren, boven- en onderstukken, of zelfs jurken met kleurblokkering.
Color-blocked-jurken kunnen dezelfde flatterende look creëren als een jurk met één kleur, behalve dat colour-blocked-jurken hebben met verschillende gekleurde panelen die een flatterend figuur kunnen creëren of accentueren
Stap 8. Draag verticale halslijnen
Sla een voorraad V-halsoverhemden, truien, vesten en andere verticale halslijnen in om de aandacht op en neer te trekken, waardoor uw romp langer en smaller wordt. Vermijd horizontale halslijnen, zoals ronde halslijnen en boothals, aangezien deze uw schouders en buste er anders uit kunnen laten zien breder.
Stap 9. Kies voor verticale details en vermijd horizontale details
Denk aan krijtstrepen, plooien en verticale ritsen en vermijd horizontale strepen of rijen versieringen. Verticale details zorgen ervoor dat het oog op en neer kijkt in plaats van van links naar rechts, wat de illusie van slankheid creëert.
Stap 10. Balanceer je benen met een uitlopende broek
Skinny jeans en andere broeken met taps toelopende pijpen vestigen de aandacht op je heupen en bovenbeen, waardoor je top er zwaar uit kan zien. Zoek in plaats daarvan naar rechte pijpen, boot-cut en andere broekstijlen met een lichte flare. Deze stijlen trekken de ogen naar beneden en weg, waardoor een algehele slankere look ontstaat.
Stap 11. Zoek naar A-lijn, knielange rokken en jurken
A-lijnrokken zijn getailleerd op de heupen en het bovenbeen, maar lopen wijd uit naar de knie, waardoor een gebalanceerde look naast je benen ontstaat. Knielange rokken zijn universeel flatterend, maar veel stijlen tot halverwege de kuit kunnen ook goed werken, afhankelijk van je lengte.
Stap 12. Verberg probleemgebieden
Als je bijvoorbeeld overgewicht in je buik hebt, zoek dan naar peplum-tops en jurken die wijd uitlopen en kunnen worden gecombineerd met een hoog getailleerde a-lijnrok. Bovendien kunnen wikkeloverhemden en jurken helpen om je taille strakker te maken en volumineuze gebieden te bedekken. Leun naar kleding die uw probleemgebieden zorgvuldig maskeert zonder te veel bulk toe te voegen.
Stap 13. Plaats geen details over uw probleemgebieden
Als u overtollig gewicht in uw dijen draagt, zoek dan naar broeken met weinig zakken en geen versieringen op de heup. Details trekken de aandacht en elk deel van uw lichaam dat bedekt is met visuele details zal meer opvallen.
Stap 14. Accentueer uw positieve eigenschappen
Als je sterke benen hebt en daar trots op bent, markeer ze dan door de zoom van je rok een paar centimeter hoger te zetten. Als je een goed gedefinieerde taille hebt, zoek dan naar getailleerde, hoog getailleerde tailles en riemen die er echt de aandacht op vestigen. Door de aandacht te vestigen op de meest slanke delen van je lichaam, creëer je de illusie van algehele slankheid en zelfvertrouwen.
Deel 3 van 4: Accessoires maken met schoenen
Stap 1. Probeer een hoge hak of platform
Hoge hakken zorgen ervoor dat je been er lang en slank uitziet, en een slanker uitziende been helpt om een slankere look te creëren. Als je brede voeten hebt, zullen sandalen en platte schoenen met bandjes alleen het gewicht van je voet accentueren. Je hakken hoeven geen stiletto's te zijn, maar een dunnere hak van 2 inch of meer kan helpen om het uiterlijk van je benen te verlengen. Probeer een puntige teen met een lagere voorvoet (het gebied dat je tenen bedekt) en vermijd vierkante tenen.
Stap 2. Vermijd schoenen met enkelbandjes
Enkelbandjes plaatsen een horizontale lijn aan de bovenkant van je voet, waardoor je been wordt afgesneden en het er korter uitziet. Een korter uitziend been vermindert de illusie van algehele magerheid.
Stap 3. Draag schoenen die passen bij de kleur van je benen
Schoenen die bij de huidskleur van uw been passen, wekken de illusie van langere benen. Zwarte slofjes of pumps in combinatie met zwarte effen panty's zijn een must voor de koudere wintermaanden. Probeer voor de zomermaanden huidkleurige schoenen en pumps en draag ze met je blote benen.
Deel 4 van 4: Hoe te stylen met aanvullende afslanktechnieken
Stap 1. Gebruik make-up om de aandacht op je gezicht te vestigen
Een vleugje oogschaduw of een knallende tint lippenstift houdt de focus op je gezicht en buiten je lichaam. Zorg ervoor dat je wenkbrauwen mooi gewelfd en gevormd zijn en om kringen onder en boven de ogen te bedekken die je gezicht naar beneden zouden kunnen trekken.
Je draagt echter niet te veel make-up. Voeg gewoon een beetje kleur toe aan één functie per keer - meestal uw ogen of uw lippen - en zorg ervoor dat de rest van uw make-up er natuurlijk uitziet
Stap 2. Style je haar
Vraag je kapper naar stijlen die je nek of gezicht kunnen verlengen. Over het algemeen kunnen brede bobsnitten uw gezicht te breed maken, maar veel lange, gelaagde kapsels richten het oog op en neer in plaats van van links naar rechts.
Overweeg om je haar omhoog en weg van je gezicht te trekken. Je zou de kruin van je hoofd kunnen plagen om wat volume te geven, terwijl je je haar in een gladde paardenstaart kunt binden
Stap 3. Accessorize met sieraden
Denk aan heldere, pittige, lange kettingen. Blijf bij sieraden en andere accessoires die een verticale look creëren, en vermijd horizontale accessoires zoals chokers die je nek of andere functies er dikker uit laten zien.
Stap 4. Probeer een riem
Hoewel het een horizontale lijn over je lichaam creëert, kan een modieuze riem die om je natuurlijke taille wordt geknoopt, de smalheid van je taille benadrukken en een flatterend, slank silhouet creëren. Blijf bij smalle riemen in plaats van bredere riemen. Dit zal aanmoedigen dat je taille er strak uitziet in plaats van gebonden.
Denk bijvoorbeeld aan een dunne riem met luipaardprint bij een zwarte outfit
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Werk aan je houding. Ga rechtop staan, trek je buik naar binnen en houd je schouders naar achteren. Een goede houding zorgt ervoor dat je er slank en lang uitziet, maar als je onderuit hangt, zul je er steviger en lomper uitzien.
- Het dragen van te losse kleding is niet altijd aantrekkelijk. Probeer een mooi aansluitend broekje te dragen, zoals een goed passende jegging of een spijkerbroek in jouw maat, maar zorg ervoor dat de broek die je kiest ruim boven je bekken komt voor een meer afslankende look. Combineer het met een mooi horizontaal gestreept overhemd of een top met aansluitende buste en een vloeiende onderkant. Beide moeten ofwel lange mouwen of halflange mouwen op je arm hebben, om eventuele onvolkomenheden zoals striae te verdoezelen. Het shirt dat je kiest mag niet te strak in de rug zitten als je een niet zo platte rug hebt, maar het moet op je buik rusten en zich vormen naar je natuurlijke rondingen.
- Draag donkere kleuren zoals marineblauw en zwart om grotere gebieden te verbergen. Vermijd lichtere kleuren zoals lichtblauw en beige omdat ze je maat zullen accentueren.
- Doe wat je kunt om je goed te voelen over je gewicht. Beheers het met een dieet en lichaamsbeweging, maar vermijd ongezonde rage-diëten of ander obsessief gedrag dat kan leiden tot eetstoornissen. Een beetje matige lichaamsbeweging kan je helpen af te slanken, stress te verlichten en je zelfverzekerd te voelen.
- Draag niets dat te strak zit, zodat je kunt opscheppen dat je in een kleinere maat past. Het kan onflatteus zijn en er zelfs voor zorgen dat lichtere mensen er zwaar uitzien.
- Draag een riem die niet te strak zit.
- Waarschijnlijk zal een peplum met skinny of bootcut jeans je figuur helpen versterken.
- Als je een peervorm hebt, kan het gunstig voor je zijn om een soepel vallend topje en een strak broekje te dragen, waardoor je de illusie krijgt van een geproportioneerd lichaam. U moet er echter altijd voor kiezen om met kleuren en ontwerpen te werken in plaats van met maten.
- Bepaal uw lichaamsvorm, u zult er veel profijt van hebben. Er zijn meerdere sites die u helpen bij het winkelen voor uw lichaamsvorm.
