Hoewel de enige manier om mager te zijn als je dat nog niet bent, is om af te vallen (gezond natuurlijk!), maar je kunt in een oogwenk een slanker lichaam faken met een paar kleine trucjes. Of het nu gaat om het dragen van flatterende kleding in donkere kleuren, contouren met make-up of het perfectioneren van je pose voor foto's, je ziet eruit alsof je 10 pond bent afgevallen. Geen sportschool of dieet vereist!
Stappen
Methode 1 van 3: Flatterende kleding kiezen
Stap 1. Draag shapewear onder je kleding om eventuele probleemzones onder controle te houden
Zie deze stukken als ondergoed dat net iets meer steun biedt. U kunt shapewear vinden die alle delen van uw lichaam waar u niet van houdt glad maakt, lift en verstevigt.
- Heb je bijvoorbeeld een beetje een buikje, zoek dan een hemdje of bodysuit met extra buikcontrole.
- Je kunt je benen slanker maken met een controle panty of korte broek.
Stap 2. Kies stukken die je beste gedeelte accentueren op basis van je lichaamstype
Verschillende lichaamsvormen zien er het beste uit in verschillende soorten kleding. Om je lichaam te vleien, richt je je aandacht op je favoriete of dunste deel, of het nu je taille is als je een zandloperfiguur hebt of je benen als je meer appelvormig bent.
Aankleden voor uw lichaamstype
Zandloper:
Pronk met een klein buikje met een wikkeljurk, rokken met hoge taille of jassen die de taille strak trekken.
Appelvormig:
Kies voor kleding met kortere zoomlijnen die je benen in de spotlights zetten, zoals een minirok of korte shorts. Mannen kunnen een meer getailleerde broek kiezen om de aandacht op hun onderste helft te vestigen. Trek ook een top met V-hals aan om je bovenlichaam langer te maken.
Peervormige:
Draag gedetailleerde of vollere tops met gestructureerde schouders om je bredere onderste helft in evenwicht te brengen en het oog naar boven te bewegen. Gelaagdheid op stukken bovenaan vult ook je bovenste helft.
Recht/rechthoekig:
Nep een smalle taille door een skaterrok te dragen die wijd uitloopt of een jurk met een imperium taille die naar je middel rimpelt. Ook crop tops en broeken met hoge taille zijn een goede optie. Mannen kunnen gestructureerde blazers dragen om de illusie van een taps toelopende taille te creëren.
Stap 3. Gebruik patronen en kleuren om uw goede gebieden te benadrukken
Heb je bijvoorbeeld slanke benen, draag dan een felgekleurde broek of een rok in een gewaagd patroon. Dit trekt de aandacht naar je dunste gedeelte en weg van probleemplekken.
- Draag geen grote prints op plekken waar je geen aandacht wilt trekken. Als u zich bijvoorbeeld zorgen maakt over uw maag, draag dan geen overhemd met een groot bloemenpatroon.
- Verticale strepen zijn een zeer afslankpatroon. Horizontale strepen daarentegen zorgen ervoor dat u breder lijkt.
Stap 4. Kies van top tot teen donkere kleuren voor een strak silhouet
Het dragen van 1 kleur zorgt voor een ononderbroken lijn langs je lichaam, waardoor je er langer en slanker uitziet. En donkere tinten verbergen eventuele schaduwen die worden veroorzaakt door lelijke bulten of bulten. Vooral zwart is een zeer afslankende tint.
- Trek bijvoorbeeld een diepblauwe jurk aan met bijpassende donkere pump of stop een zwart overhemd in een zwarte broek.
- Je kunt ook donkere kleuren dragen, alleen in je probleemgebieden. Als je bijvoorbeeld denkt dat je benen mollig zijn, draag dan een zwarte broek.
- Draag geen contrasterende kleuren aan de boven- en onderkant als je een hekel hebt aan je taille, omdat dit de aandacht vestigt op je middel. Combineer bijvoorbeeld geen donkere spijkerbroek met een felwitte trui.
Stap 5. Vermijd volumineuze kleding waardoor u er zwaarder uitziet dan u bent
Alles wat baggy of oversized is, voegt direct gewicht toe aan je frame. Dat geldt ook voor dikke stoffen, zoals corduroy, zware wol en flanel. Kies voor flatterende kleding van lichtere materialen die goed bij je lichaam passen.
- De meeste afslankstoffen zijn niet alleen comfortabel, ze hebben ook een beetje vorm of stretch. Deze omvatten jersey, kasjmier, wollen rayon of iets anders met een fijne geribbelde textuur.
- Ga niet te ver in de tegenovergestelde richting en draag van top tot teen nauwsluitende kleding. Dat is even onflatteus. Zoek een balans tussen te groot en te strak.
DESKUNDIGE TIP
Alison Deyette
Professional Stylist Alison Deyette is a Style Expert and TV Host with over 20 years of experience in fashion, style, and television. She has styled and directed photoshoots around the world for a variety of magazines, including Good Housekeeping, People StyleWatch, and Mode. Alison was also named one of the top stylists in Los Angeles by Variety magazine.
Alison Deyette Professionele stylist
Wees selectief over stoffen.
Stylist en modedirecteur, Alison Deyette, adviseert:"
Methode 2 van 3: Accessoires en make-up gebruiken
Stap 1. Trek een paar hakken aan om je benen te verlengen
Je kunt hakken met alles dragen, van een elegante jurk tot een casual jeans. De extra hoogte geeft de illusie van slankheid. Hakken verbeteren ook direct je houding, waardoor je er nog dunner uitziet.
- Om een paar centimeter meer aan je benen toe te voegen, kies je een paar hakken met spitse neus in een nude-kleur die bij je huidskleur past.
- Het maakt niet uit hoe hoog de hakken zijn. Zelfs een hak van 2,5 cm zal effect hebben.
Stap 2. Laat je taille smaller lijken met lange kettingen of riemen
Door een riem om het dunste deel van je buik te doen, wordt je middel strakker en ontstaat er een zandloperfiguur. Je kunt ook lange kettingen opstapelen, die zowel je romp als je nek verlengen.
- Vermijd het dragen van chokers. Ze snijden je nek af en laten je bovenste helft dikker lijken.
- Je kunt een riem bij bijna elke outfit gebruiken, zoals op een shift-jurk, over een jas of met een broek met hoge taille.
- Voor de meeste mensen is het dunste deel van je taille net boven je navel.
Stap 3. Breng zelfbruiner aan op nep gedefinieerde spieren
Een all-over bronzen gloed zorgt ervoor dat je er slanker en strakker uitziet. Ga nog een stap verder door meer bruiningslotion te gebruiken in bepaalde gebieden, zoals langs je quadricep of kuitspier, om de illusie van gescheurde spieren te creëren.
- Je kunt ook een nepbruiner gebruiken langs de lijnen van je schuine buikspieren om het uiterlijk van buikspieren te geven.
- Volg de applicatie-instructies op de verpakking. Probeer het proces niet te overhaasten of meerdere lagen tegelijk aan te brengen, anders krijg je strepen of een oranje kleur.
- Voor het beste resultaat laat je een airbrush-kleuring door een professional doen. Ze weten precies waar ze de bruiner moeten sprayen en welke tint het beste bij jouw huidskleur past.
Stap 4. Gebruik blush om je jukbeenderen te accentueren
Om je gezicht die supermodel-achtige structuur te geven, gebruik je een make-upborstel om blush onder je jukbeenderen te vegen, van zowat je mondhoeken tot aan je oor. Meng eventuele harde streken met een schoonheidsspons.
- Kies een blos die meer bruin dan rood is. Rood kan je gezicht ronder doen lijken.
- Als je niet zeker weet waar je jukbeenderen zijn, zuig dan op je wangen en je zult de botten kunnen voelen. Breng de blush aan op het holle gebied dat ontstaat bij het opzuigen.
Stap 5. Contour met foundation als je je gezicht dunner wilt laten lijken
Je hebt 1 foundation nodig die iets donkerder is dan je huidskleur en 1 die lichter is. Veeg de donkere foundation langs je slapen als je een rond gezicht hebt of langs de zijkanten van je neus om het slanker te maken. Breng de lichtere foundation aan onder je ogen, in het midden van je voorhoofd en op de brug van je neus.
- Gebruik een make-upspons of borstel om de foundation in je gezicht te mengen, zodat ze er natuurlijk en niet streperig uitzien.
- Kies bij het kiezen van je lichtere en donkere foundations die binnen 2 tot 3 tinten van je natuurlijke tint.
- Bekijk online videotutorials voor een stapsgewijze handleiding voor correct contouren.
Methode 3 van 3: Er dunner uitzien in foto's
Stap 1. Leg je hand op je heup om je arm er slank uit te laten zien
Houd nooit je armen tegen je lichaam op een foto. Plaats je hand in een natuurlijke positie op je heup om negatieve ruimte te creëren en zowel je arm als je taille slanker te maken.
- Als je met andere mensen op een foto staat, ga dan op een van de buitenste randen staan, want de persoon aan de buitenkant kan zijn hand op zijn heup leggen zonder iemand anders te blokkeren.
- Voor een subtielere houding trek je je elleboog een beetje van je lichaam af, zodat deze niet tegen je zij wordt gedrukt.
Stap 2. Steek je kin uit om een dubbele kin te voorkomen
Hierdoor wordt ook je nek langer. In plaats van je kin naar je toe te trekken, duw je hem een beetje naar buiten en kantel je hem dan iets naar beneden zodat hij er natuurlijk uitziet.
- Als u uw hoofd een klein beetje opzij kantelt, kunt u ook kinrollen voorkomen.
- Steek je kin niet te ver of te hoog uit, anders zie je eruit als een schildpad.
Stap 3. Voorkom dat je recht naar een camera kijkt als je niet breed wilt kijken
Een betere optie is om schuin of zelfs helemaal opzij te gaan staan. Dat zal je lichaam op een smaller punt vangen in plaats van op het breedste punt, dat rechtdoor is.
- Als je een groepsfoto maakt, laat iedereen dan naar het midden kijken.
- Schuin staan is een perfecte gelegenheid om ook je hand op je heup te leggen en je arm uit te leunen.
- Test verschillende hoeken om erachter te komen welke het beste voor u werkt.
Stap 4. Houd je schouders naar achteren om langer te lijken
Een goede houding is een van de oudste trucs in het boek om er mager uit te zien. Ga rechtop staan, rol je schouders naar achteren en houd je rug recht om je ruggengraat volledig te verlengen.
- Om je schouders naar achteren te trekken, stel je voor dat je een citroen tussen je schouderbladen probeert te persen.
- Duw je borst iets naar buiten als je de aandacht op je sleutelbeen wilt vestigen.
- Een andere truc is om een klein beetje naar voren te leunen en je heupen naar achteren te duwen. Hierdoor wordt je bovenste helft iets groter dan je onderste, waardoor je benen er direct dunner uitzien.
Stap 5. Maak foto's vanuit een hogere hoek om er slanker uit te zien
Houd de camera op elke hoogte boven uw ooglijn. Dit slankt je lichaam en gezicht af, omdat het de dieptewaarneming verstoort.
- Als je een selfie maakt, strek dan je arm zo ver mogelijk uit en houd je camera of telefoon boven je hoofd.
- Maak geen foto's onder een hoek lager dan ooghoogte. Deze foto's laten je breder lijken.
Tips
- Kleed je naar je lichaamstype. Kies stukken die je figuur flatteren en je knuffelen op de juiste plekken.
- Vestig de aandacht op uw beste eigenschappen met felle kleuren of patronen.
- Gebruik donkere kleuren om je lichaam af te slanken of probleemgebieden te camoufleren.
- Nep een strak lichaam met zelfbruiner. Breng meer aan op bepaalde gebieden om het te laten lijken alsof je spieren hebt.
- Contour je gezicht met foundation om het er dunner uit te laten zien.
- Sta rechtop met je hand op je heup op foto's als je niet breder wilt lijken dan je bent.
- Je bent nog steeds mooi zoals je bent. Gebruik dit alleen voor speciale evenementen.
