Omgaan met acne is frustrerend, dus misschien ben je geïnteresseerd in het proberen van huismiddeltjes. Appelciderazijn verwijdert vuil en olie en helpt dode huidcellen te verwijderen. Bovendien kan het acne-veroorzakende bacteriën doden. Hoewel er geen garantie is dat appelciderazijn zal werken, zou je het in je huidverzorgingsroutine kunnen opnemen als een acnebehandeling. Als je appelciderazijn wilt proberen als acnebehandeling, maak dan een toner voor de behandeling van puistjes, creëer een masker voor wijdverspreide acne of drink het om te helpen bij een ernstige puistje. Raadpleeg echter eerst uw arts en raadpleeg uw arts als uw acne niet verbetert.
Stappen
Methode 1 van 4: Spotbehandelingen doen met een toner
Stap 1. Was je gezicht met een milde reiniger zodat je huid schoon is
Reinig je huid voordat je de appelciderazijn aanbrengt. Maak je gezicht nat met warm water en gebruik vervolgens je vingers om je reiniger in je gezicht te masseren. Spat warm water op je gezicht om de reiniger af te spoelen.
Kies een reinigingsmiddel dat is samengesteld voor uw huidtype. Als je een huid hebt die gevoelig is voor acne, zoek er dan een die helpt bij de behandeling van acne
Stap 2. Meng 1 deel appelciderazijn met 3 delen water om een toner te maken
Gebruik een maatbeker om toe te voegen 1⁄4 kopje (59 ml) appelciderazijn in een schone pot. Meet dan af 3⁄4 kopje (180 ml) water en voeg het toe aan de pot. Roer de ingrediënten door elkaar om een toner te maken.
- Het water zal de appelciderazijn verdunnen, zodat het minder snel je huid beschadigt.
- Bewaar uw overtollige toner in uw koelkast.
Stap 3. Doordrenk een wattenstaafje met toner van appelciderazijn
Doop een schoon wattenstaafje in de appelciderazijntoner. Wanneer het katoen verzadigd is, verwijdert u het van de toner en drukt u de overtollige toner lichtjes uit.
Gebruik een vers wattenstaafje als u extra toner wilt aanbrengen
Stap 4. Dep de toner direct op je acne
Druk het wattenstaafje op je acne om het op je huid aan te brengen. Breng de toner alleen aan op plaatsen waar acne aanwezig is, omdat uw gezonde huid hierdoor kan uitdrogen.
Stop onmiddellijk met het gebruik van de toner als uw huid geïrriteerd begint te raken
Stap 5. Spoel de toner na 10 tot 20 seconden af
Laat de toner 10 tot 20 seconden op je huid zitten om de appelciderazijn te laten inwerken. Gebruik vervolgens warm water om de appelciderazijn af te spoelen. Zorg ervoor dat je alles verwijdert, zodat het je huid niet irriteert.
Als u wilt, kunt u een wattenstaafje in water weken en hiermee de toner afvegen
Variatie:
Sommige mensen laten de appelciderazijn liever op hun huid drogen. Dit verhoogt echter het risico op uitdroging en huidirritatie.
Stap 6. Dep je gezicht droog met een schone handdoek
Nadat je je gezicht hebt afgespoeld, dep je je huid droog met een schone gezichtshanddoek. Gebruik altijd een schone handdoek, want een vuile handdoek kan acne veroorzaken. Ga dan verder met uw normale huidverzorgingsroutine.
U kunt bijvoorbeeld een lichte gezichtscrème of een acnebehandeling gebruiken
Stap 7. Gebruik de toner één of twee keer per dag om je acne te behandelen
Breng je toner 's avonds aan nadat je je gezicht hebt gewassen. Als je huid het goed verdraagt, gebruik je toner dan ook 's ochtends. Blijf uw toner gebruiken totdat uw huid helder is, wat waarschijnlijk minimaal 4-8 weken zal duren. Houd er echter rekening mee dat toner van appelciderazijn niet voor iedereen werkt.
Stop met het gebruik van de toner als u roodheid, jeuk of irritatie opmerkt
Methode 2 van 4: Een appelciderazijnmasker gebruiken
Stap 1. Voeg appelciderazijn, rauwe honing en bakpoeder toe aan een kom
Gebruik een maatlepel om 1 theelepel (4,9 ml) appelciderazijn in een kom te gieten. Meet 2 theelepels (9,9 ml) rauwe honing af en voeg deze toe aan de kom. Gebruik vervolgens de lepel om 1 theelepel (4 g) zuiveringszout aan het mengsel toe te voegen.
De appelciderazijn kan ziektekiemen en bacteriën op je huid doden en kan helpen dode huidcellen te exfoliëren. De rauwe honing helpt ook om bacteriën te doden en kan je huid hydrateren. Bovendien helpt de baking soda je huid te reinigen en lichter te maken
Stap 2. Meng de ingrediënten tot ze een dikke pasta worden
Gebruik een lepel om de ingrediënten te roeren tot je een pasta hebt die dik genoeg is om als masker aan te brengen. Zorg ervoor dat de ingrediënten goed gemengd zijn.
- Als het te dik is, voeg dan een paar druppels water toe om het masker te verdunnen.
- Als het te dun is, voeg dan een scheutje bakpoeder toe om het dikker te maken.
Stap 3. Gebruik je vingers om het masker gedurende 10 minuten op je gezicht aan te brengen
Schep een klodder van het masker met je vingertoppen en smeer het masker op je gezicht. Besteed speciale aandacht aan gebieden waar u acne heeft. Stel een timer in op 10 minuten om het masker de tijd te geven om te werken.
Als het masker voor de 10 minuten uitdroogt, ga je gang en was het af. Als het eenmaal droog is, kan het masker je huid uitdrogen
Stap 4. Was het masker af met warm water
Spat je gezicht met warm water om het masker opnieuw te bevochtigen. Gebruik vervolgens je vingers om het masker voorzichtig van je gezicht te schrobben. Spoel tot slot je gezicht helemaal schoon met warm water.
Laat geen maskerresten achter op uw huid, omdat deze uw huid kunnen uitdrogen en irriteren
Stap 5. Dep je huid droog met een schone handdoek
Gebruik een schone, droge gezichtshanddoek om het overtollige water van je huid te verwijderen. Controleer uw gezicht nogmaals om er zeker van te zijn dat er geen masker op uw huid achterblijft.
Gebruik altijd een schone handdoek, want een vuile handdoek kan acne-veroorzakende bacteriën terug op uw huid overbrengen
Stap 6. Gebruik het masker een of twee keer per week voor een helderdere huid
Voor een droge, normale of gecombineerde huid, breng het masker één keer per week aan, zodat het je huid niet te droog maakt. Als je een vette huid hebt, doe dan een of twee keer per week een maskerbehandeling, afhankelijk van hoe je huid op het masker reageert. Na verloop van tijd kunt u een helderdere huid opmerken.
Stop met het gebruik of verminder hoe vaak u het masker gebruikt als uw huid droog, rood of jeukend is
Methode 3 van 4: Appelciderazijn drinken
Stap 1. Combineer appelciderazijn, water, honing en een scheutje citroen
Gebruik een maatlepel om 2 Amerikaanse eetlepels (30 ml) appelciderazijn aan een glas toe te voegen. Gebruik vervolgens een maatbeker om 12 fl oz (350 ml) water in te gieten. Voeg vervolgens 1 theelepel (4,9 ml) honing en een scheutje citroen toe. Roer de ingrediënten met een lepel totdat ze goed gemengd zijn.
Als je een verse citroen voor het sap gebruikt, zorg er dan voor dat je geen pitje in het glas knijpt. Als je dat doet, schep dan het zaad eruit voordat je het mengsel drinkt
Stap 2. Drink uw appelciderbehandeling eenmaal per dag voor een maaltijd
Het is het beste om het op een lege maag te drinken, zodat het beter in je lichaam wordt opgenomen. Je kunt het appelcidermengsel langzaam nippen, of je kunt het naar binnen slikken als je dat liever hebt. Doe dit eenmaal per dag om mogelijk een helderdere huid te krijgen.
Als je wilt, is het oké om de appelciderbehandeling in de loop van enkele uren langzaam te drinken
Stap 3. Herhaal dit dagelijks totdat je puistje verdwijnt
U kunt binnen een week of twee een duidelijkere, helderdere huid opmerken. Er is echter geen bewijs dat appelciderazijn je huid verbetert, dus het kan zijn dat je geen resultaten merkt. Blijf het drinken als het voor u werkt.
Als het mengsel van appelciderazijn je keel irriteert of je maag van streek maakt, stop dan onmiddellijk met drinken
Methode 4 van 4: Wanneer moet u medische zorg zoeken?
Stap 1. Raadpleeg uw arts voordat u appelciderazijn op uw huid gebruikt
Hoewel appelciderazijn een veelgebruikt huishoudelijk product is, is het misschien niet veilig voor u om te gebruiken. Het kan mensen anders beïnvloeden en uw huid beschadigen. Praat met uw arts voordat u appelciderazijn gebruikt om het veilig voor u te maken.
Vertel uw arts dat u appelciderazijn wilt gebruiken om uw acne te behandelen
Stap 2. Zoek onmiddellijk hulp als u een allergische reactie heeft
Appelciderazijn kan brandwonden veroorzaken als het niet goed wordt verdund. Bovendien kunt u er een allergische reactie op krijgen. Als dit gebeurt, kunt u het beste contact opnemen met uw arts om er zeker van te zijn dat u geen medische zorg nodig heeft. Bel of bezoek uw arts als u de volgende symptomen van een reactie heeft:
- Roodheid, branderig gevoel of irritatie
- Zwelling
- Beklemming in je keel
- Je zwak voelen
Stap 3. Bezoek uw arts als uw acne niet binnen 4-8 weken verbetert
Het duurt meestal 4-8 weken voordat uw acne is verbeterd met thuisbehandelingen. Als uw acne na een maand gebruik van appelciderazijn niet verbetert, heeft u mogelijk andere behandelingen nodig. Praat met uw arts of dermatoloog over uw opties.
Uw arts kan u aanraden vrij verkrijgbare behandelingen te proberen voordat u een voorgeschreven behandeling gebruikt
Stap 4. Raadpleeg een dermatoloog als u cystische of knobbelige acne heeft
Helaas is cystische of knobbelige acne ernstiger en kan het littekens veroorzaken. Bovendien wordt het vaak veroorzaakt door een hormonale onbalans of bacteriën die diep onder je huid zitten, dus lokale behandelingen werken er mogelijk niet op. Vraag uw dermatoloog of u een orale acnebehandeling nodig heeft om uw huid te zuiveren.
- Uw arts kan een oraal antibioticum voorschrijven om uw acne te helpen verwijderen.
- Als uw acne wordt veroorzaakt door hormonale schommelingen, kan uw arts hormonale anticonceptie voorschrijven.
Tips
- Raak uw gezicht niet aan, want bacteriën en vuil op uw handen kunnen acne veroorzaken.
- Was je gezicht twee keer per dag met een milde reiniger om acne te voorkomen.
- Het beperken van uw consumptie van zuivelproducten en verwerkte suiker kan u ook helpen om acne te beheersen.
- Was je kussensloop minstens één keer per week om te voorkomen dat er zich olie, vuil en bacteriën ophopen die acne kunnen veroorzaken.
