De diagnose leverkanker krijgen is eng, maar uw medisch team zal u helpen om meteen met de behandeling te beginnen. Als onderdeel van uw behandeling wilt u waarschijnlijk snel verlichting van uw leverkankerpijn. Gelukkig kunt u uw pijn thuis misschien onder controle houden. Daarnaast zijn er alternatieve behandelingen waarvan bewezen is dat ze helpen bij kankerpijn. Zoek echter medische hulp voor betere opties voor pijnbeheer.
Stappen
Methode 1 van 3: Je pijn thuis behandelen
Stap 1. Gebruik vrij verkrijgbare pijnstillers als uw arts het goed vindt
Raadpleeg uw arts over het gebruik van vrij verkrijgbare ibuprofen (Advil, Motrin), naproxen (Aleve) of paracetamol (Tylenol) om uw pijn te behandelen. Neem het medicijn zoals aangegeven op het etiket om uw pijn te helpen beheersen. Gebruik niet meer dan de dosering die op het etiket staat vermeld, tenzij uw arts zegt dat het goed is.
- Uw arts kan niet-steroïde ontstekingsremmers (NSAID's), waaronder ibuprofen en naproxen, aanbevelen. Ze kunnen een wisselwerking hebben met sommige medicijnen en kunnen bepaalde gezondheidsproblemen verergeren.
- Als u naast leverkanker ook littekens op uw lever heeft, vermijd dan het nemen van meer dan 3.000 mg paracetamol per dag, wat hetzelfde is als ongeveer 6 extra sterke pillen.
- Als vrij verkrijgbare medicijnen niet voor u werken, vraag dan uw arts om pijnstillers op recept.
Stap 2. Neem uw voorgeschreven pijnmedicatie volgens schema in zoals aangegeven
Praat met uw arts over pijnstillers die geschikt voor u zijn. Werk vervolgens samen met uw arts om een schema op te stellen voor het innemen van uw medicatie. Volg uw medicatieschema precies om uw pijn te beheersen.
- Wacht niet tot uw pijn erger wordt voordat u uw geneesmiddel inneemt. U kunt uw pijn beter beheersen als u uw medicatie volgens een schema inneemt.
- Neem nooit meer medicijnen dan voorgeschreven.
- Houd ten minste een week aan medicijnen bij de hand.
Stap 3. Gebruik warme kompressen of een warm bad om uw pijn te beheersen
Maak een washandje nat met warm water of gebruik een warmtekussen als warm kompres. Breng het warme kompres aan op de plaats van uw pijn. Laat het maximaal 30 minuten per keer op zijn plaats zitten. Een andere optie is om in een warm bad te weken om je pijn te verlichten.
- Indien nodig kunt u de hele dag door warme kompressen gebruiken.
- Vraag iemand om je te helpen je warme kompres te krijgen of een bad te nemen als je te veel pijn hebt om het alleen te doen.
Stap 4. Breng een ijspak aan op pijnlijke plekken gedurende 15-20 minuten
U zult misschien merken dat een ijspak uw pijn beter onder controle houdt dan een warm kompres, vooral als uw pijn een bijwerking is van de behandeling. Vul een commercieel ijspak of een plastic zak met ijs. Leg vervolgens een handdoek over het pijnlijke gebied en plaats het ijspak erop. Laat het ijs ongeveer 15-20 minuten rusten om verlichting te vinden.
Leg het ijs niet direct op uw huid, omdat dit uw huid kan beschadigen. Bedek uw huid altijd met een handdoek om deze te beschermen
Stap 5. Doe activiteiten die u leuk vindt als uw pijn onder controle is
Als je veel pijn hebt, is het normaal om in een comfortabele houding te willen liggen. Dit kan er echter voor zorgen dat uw pijn langzaam verergert. Sta in plaats daarvan op en probeer iets te doen wat je leuk vindt als je pijn beheersbaar is. Dit zal u helpen om in de toekomst minder pijn te hebben en uw kwaliteit van leven te verbeteren.
Wandel bijvoorbeeld met je hond of ga samen met een vriend op de koffie
Stap 6. Breng tijd door met uw ondersteuningsnetwerk om u te helpen er beter mee om te gaan
Vraag uw vrienden en familie om er voor u te zijn tijdens uw behandeling. Samen zijn met mensen om wie je geeft, kan je humeur verbeteren, waardoor je pijn beter beheersbaar kan worden. Nodig uw familie en vrienden uit om tijd met u door te brengen. Vraag hen bovendien of het goed is dat u contact opneemt voor ondersteuning.
- Nodig ze bijvoorbeeld uit om samen te dineren of een eenvoudig bordspel te spelen.
- Zeg: "Op dit moment maak ik veel mee. Is het goed als ik bel of sms als ik wil praten?”
Methode 2 van 3: Alternatieve geneeskunde gebruiken
Stap 1. Gebruik ontspanningstechnieken om uw pijn te beheersen
Spanning in je lichaam vasthouden kan je pijn verergeren, dus ontspannen helpt bij pijnbestrijding. Bovendien kan het ontspannen van uw lichaam u helpen uw pijnervaring te verbeteren, zodat het gemakkelijker te hanteren is. Probeer verschillende ontspanningstechnieken om te zien wat voor jou werkt. Hier zijn enkele dingen die u kunt proberen:
- Visualiseer jezelf op een rustgevende locatie, zoals het strand.
- Doe ademhalingsoefeningen om je kalmer te voelen.
- Voer progressieve spierontspanning uit om spanning in uw lichaam los te laten.
- Gebruik aromatherapie-geuren om u te helpen ontspannen na overleg met uw arts.
Stap 2. Gebruik acupressuur voor pijnverlichting
Acupressuur houdt in dat u drukpunten op uw lichaam gebruikt om pijn te verlichten. Het heeft wortels in de traditionele Chinese geneeskunde. Ontdek welke drukpunten uw individuele pijnbehoeften kunnen helpen en oefen vervolgens druk uit op die punten om uw pijn te verlichten. U kunt ook werken met een erkende acupressurist die uw behandeling kan toedienen.
- Zoek online naar een erkende acupressurist of vraag uw arts om een verwijzing.
- Als je jezelf acupressuur toedient, moet je misschien verschillende drukpunten proberen om de 1 te vinden die je pijn verlicht.
- Acupressuur wordt mogelijk gedekt door een verzekering, dus controleer uw voordelen voordat u een behandeling krijgt.
Stap 3. Ga voor acupunctuur bij een erkende aanbieder
Acupunctuur is een traditionele Chinese geneeswijze waarbij kleine naaldjes in uw huid worden gestoken om bepaalde voordelen te bereiken, zoals pijnverlichting. Zoek online naar een acupuncturist bij jou in de buurt. Vraag dan acupunctuur aan om uw leverkankerpijn te helpen beheersen.
- Meestal is acupunctuur niet pijnlijk, maar het is mogelijk dat u lichte ongemakken ervaart.
- Uw verzekeringsmaatschappij kan acupunctuurbehandelingen vergoeden, dus controleer uw voordelen om te zien of uw bezoeken mogelijk worden gedekt.
Stap 4. Krijg een massage die gericht is op pijnverlichting
Zoek naar een massagetherapeut die ervaring heeft met het behandelen van chronische pijn. Vraag naar het krijgen van een pijnstillende massage om uw leverkankerpijn te beheersen. Praat met uw massagetherapeut om erachter te komen hoe vaak zij u aanraden voor een massage te komen.
Zoek online naar een massagetherapeut bij jou in de buurt. Voordat je een massage krijgt, moet je ervoor zorgen dat ze ervaring hebben met het behandelen van pijn
Variatie:
U kunt mogelijk pijnstilling krijgen door uzelf te masseren. Wrijf met uw hand over het getroffen gebied totdat het beter begint te voelen.
Stap 5. Vraag of hypnose kan helpen bij je pijn
In sommige gevallen kan hypnose helpen bij het beheersen van chronische pijn, waaronder pijn door leverkanker. Naast het helpen ontspannen, kan hypnose de manier waarop u pijn waarneemt veranderen, zodat het u minder beïnvloedt. Zoek naar een gecertificeerde hypnotherapeut die helpt bij pijnbestrijding. Bezoek ze dan voor een sessie om te zien of het voor jou werkt.
Zoek online naar een gecertificeerde hypnotherapeut bij jou in de buurt. Ze zijn getraind om hypnose te gebruiken voor klinische behandelingen
Methode 3 van 3: Medische behandeling zien
Stap 1. Werk samen met uw medisch team om palliatieve zorg te krijgen bij uw behandeling
Palliatieve zorg helpt bij het beheersen van zowel uw symptomen van leverkanker als bijwerkingen van de behandeling, inclusief pijn die u ervaart. Ze helpen ook bij het coördineren van uw zorg tussen meerdere aanbieders om zo goed mogelijk te voldoen aan wat u nodig heeft. U kunt palliatieve zorg starten zodra u uw diagnose heeft gekregen en deze voortzetten tot u klaar bent met de behandeling. Praat met uw arts over palliatieve zorg, zodat u de behandelingsondersteuning krijgt die u nodig heeft.
- Uw palliatieve zorgteam zal waarschijnlijk artsen en verpleegkundigen omvatten die zijn opgeleid om uw pijn en andere symptomen te beheersen. Bovendien kunt u een religieuze leider opnemen als u die heeft.
- Palliatieve zorg kan worden gedekt door een verzekering of een overheidsprogramma, dus controleer uw voordelen.
Wist u?
Palliatieve zorg is niet hetzelfde als hospicezorg. Hoewel palliatieve zorg in elk stadium van de behandeling wordt gegeven, is hospice-zorg meestal de laatste fase van het behandelproces.
Stap 2. Vraag uw arts naar pijnmedicatie
Praat met uw arts over uw pijnniveaus om erachter te komen welke pijnmedicatie zij voor u aanbevelen. Uw arts kan u sterke pijnstillers voorschrijven, zoals codeïne of morfine, om uw pijn te verlichten. Neem deze medicijnen precies zoals voorgeschreven en alleen als dat nodig is.
- Op recept verkrijgbare pijnstillers kunnen verslavend worden, dus neem niet meer dan uw arts heeft voorgeschreven.
- Uw pijnmedicatie kan misselijkheid of obstipatie veroorzaken. Als dit gebeurt, kan uw arts u een middel tegen misselijkheid of een laxeermiddel geven om te helpen.
Tip:
Mogelijk moet u 2 verschillende pijnstillers nemen. Als u pijn voelt terwijl u al medicijnen gebruikt, vertel dit dan aan uw arts, zodat deze kan beslissen of u aanvullende behandeling nodig heeft.
Stap 3. Onderga een korte kuur met steroïden als uw lever vergroot is
Leverkanker kan ervoor zorgen dat uw lever groter wordt, vooral als de kanker zich naar uw lever verspreidt. Dit veroorzaakt vaak pijn omdat uw lever tegen de weefsels eromheen drukt. Praat met uw arts om erachter te komen of dit uw leverpijn kan veroorzaken. Als dat zo is, vraag dan of een korte kuur met steroïde-injecties de ontsteking in uw lever kan verminderen, zodat u verlichting kunt krijgen.
- Als uw arts u goedkeurt voor injecties met steroïden, zullen ze u meestal meerdere injecties geven in de loop van een paar weken of maanden.
- Steroïden kunnen bijwerkingen veroorzaken, die waarschijnlijker optreden als u een hoge dosis neemt of steroïden gedurende een lange periode gebruikt. Bijwerkingen kunnen zijn: hoge bloeddruk, verhoogde druk in uw ogen, vochtretentie, stemmingswisselingen, verwardheid, gewichtstoename, hoge bloedsuikerspiegel, staar, osteoporose, vermoeidheid, verlies van eetlust, misselijkheid, spierzwakte, blauwe plekken, langzamere wondgenezing, en verhoogd risico op infectie.
Stap 4. Praat met uw arts over hoe chemotherapie kan helpen
Chemotherapie is een veel voorkomende kankerbehandeling, dus misschien krijgt u het al. Hoewel u misschien pijn van chemo ervaart, kan het ook helpen uw pijn te verlichten door een vergrote lever te verkleinen. Vraag uw arts of chemo u kan helpen.
Chemo kan een breed scala aan bijwerkingen veroorzaken, waaronder misselijkheid, braken, diarree, verlies van eetlust, haaruitval, vermoeidheid, koorts, zweertjes in de mond, constipatie, gemakkelijk blauwe plekken of pijn. Uw medisch team en team voor palliatieve zorg zullen u helpen deze bijwerkingen te beheersen of te verlichten, dus maak u geen zorgen
Tips
- Als uw pijn te veel aanvoelt, neem dan onmiddellijk contact op met uw arts. Er zijn behandelingen beschikbaar om uw pijn te beheersen, dus geef niet op.
- Als u pijn heeft, kunt u het beste rusten en het advies van uw arts opvolgen. Duw jezelf niet over je limiet.
Waarschuwingen
- Leven met kankerpijn kan moeilijk zijn, maar neem niet meer pijnmedicatie dan uw arts zegt dat veilig is. U kunt bijwerkingen krijgen of verslaafd raken.
- Stop niet plotseling met het innemen van uw medicatie. Als u wilt stoppen met uw pijnmedicatie, werk dan samen met uw arts om het af te bouwen.
