Voetschimmel is een algemene term voor elke oppervlakkige schimmelinfectie op je voeten, en in de overgrote meerderheid van de gevallen zal het voetschimmel zijn. Hoewel het misschien een beetje ongemakkelijk is, is het goede nieuws dat het verwijderen van voetschimmel meestal heel eenvoudig is, en het is onwaarschijnlijk dat je medische hulp moet zoeken. Als de schimmel echter niet verdwijnt na 2 weken thuisbehandeling, u ernstige pijn heeft of de schimmel zich verspreidt naar uw nagels, raadpleeg dan een arts. Ze kunnen je iets sterkers voorschrijven om de schimmel op te ruimen.
Stappen
Vraag 1 van 6: Hoe kom je thuis van voetschimmel af?
Stap 1. Breng gedurende twee weken twee keer per dag een antischimmel-topische behandeling aan
Er zijn een heleboel behandelingsopties voor voetschimmel, en in principe zullen ze allemaal helpen om je schimmel op te ruimen. Praat met een apotheker of pak gewoon een OTC-antischimmelcrème, poeder, spray of lotion. Lees het etiket zorgvuldig om het op uw voet aan te brengen. Meestal breng je de crème, poeder, spray of lotion twee keer per dag aan totdat de schimmel verdwijnt.
Zolang de ingrediënten in uw product clotrimazol, econazol, ketoconazol, miconazol, naftifine, oxiconazol, sulconazol, terbinafine of terconazol bevatten, zal het de schimmel helpen bestrijden. Vraag een apotheker om u te helpen als u de absoluut beste optie wilt kiezen op basis van hoe uw huid eruitziet, maar vrijwel elk antischimmelproduct zal werken
Stap 2. Behandel al je schoenen met een ontsmettingsmiddel om de schimmel binnenin te doden
Wat uw voetschimmel ook veroorzaakt, het zal waarschijnlijk ook in uw schoenen zitten. Als je je schoenen niet tegelijk met je voet behandelt, kan de schimmel terugkomen. Je kunt een antischimmelspray kopen, maar zoiets als Lysol werkt ook. Spuit eenvoudig de binnenkant van elke schoen en laat ze luchten om de schimmel te doden.
Je kunt dit meerdere keren doen als je er zeker van wilt zijn dat je alle sporen hebt verwijderd
Stap 3. Houd je voeten zo droog mogelijk totdat de schimmel verdwenen is
Schimmel houdt van donkere, vochtige omgevingen, dus als je je voeten droog en geventileerd houdt, zal dit het genezingsproces helpen versnellen. Draag geen schoenen tenzij het absoluut noodzakelijk is, en als je toch schoenen moet dragen, kies dan een ademend paar. Verander je sokken wanneer ze vochtig beginnen te worden, en doe nooit meer dezelfde sokken aan nadat je ze hebt uitgetrokken.
- Het kan ook helpen om de schoenen die je elke dag draagt af te wisselen.
- Droog je voeten elke dag grondig af nadat je uit de douche komt. Laat ze niet vanzelf aan de lucht drogen.
- Ga niet op blote voeten in het openbaar. Dit is de meest voorkomende manier waarop een voetschimmel zich verspreidt.
Vraag 2 van 6: Hoe behandel je ernstige voetschimmel?
Stap 1. Ga naar een arts om een recept voor een antischimmelmedicijn te krijgen
Als de uitslag het grootste deel van uw voet bedekt, uw huid schilfert of de infectie zich heeft verspreid naar uw nagel, kunt u het beste naar een arts gaan. Dit soort schimmelinfecties vereist doorgaans sterkere orale medicatie. In de meeste gevallen zal uw arts u vertellen om het medicijn 6-12 weken te gebruiken totdat de schimmel verdwijnt.
- Als uw nagel erg ruw is, kan uw arts u een medicinale nagellak of crème voorschrijven.
- Uw arts kan ook een kleine chirurgische ingreep voorstellen om het antischimmelmiddel direct onder uw nagel aan te brengen of volledig te verwijderen.
- Deze medicijnen zijn buitengewoon effectief, maar ze kunnen voor sommige mensen schade aan uw lever veroorzaken. Uw arts kan u aanraden om regelmatig bloedonderzoek te laten doen terwijl u de antischimmelmedicatie gebruikt, alleen om een oogje in het zeil te houden.
Vraag 3 van 6: Hoe lang duurt het om van voetschimmel af te komen?
Stap 1. Raadpleeg een arts als de schimmel niet binnen twee weken verdwijnt
In de overgrote meerderheid van de gevallen zou uw voetschimmel na een week of twee behandeling moeten verdwijnen. Als dit niet het geval is, raadpleeg dan uw huisarts. Ze kunnen je iets sterkers voorschrijven om de geïrriteerde huid op te ruimen.
Er zijn veel verschillende schimmels en sommige zijn iets veerkrachtiger dan andere. Hoewel de meeste schimmelproblemen na twee weken verdwijnen, is het mogelijk dat u de sterkte op recept nodig heeft
Vraag 4 van 6: Gaat voetschimmel vanzelf weg?
Stap 1. Het kan, maar de schimmel zal waarschijnlijk blijven hangen als hij niet wordt behandeld
In de overgrote meerderheid van de gevallen zal voetschimmel niet verdwijnen als u het onbehandeld laat. Het hoeft niet per se slechter te worden, maar het is onwaarschijnlijk dat het beter wordt. In de meeste gevallen kunt u de schimmel thuis prima behandelen, maar deze verdwijnt slechts ongeveer 17% van de tijd vanzelf.
Het is mogelijk dat uw schimmel zich verspreidt of groeit, dus laat het niet zo staan en verwacht dat het opklaart! Dit is een gemakkelijk te behandelen probleem, maar het kan snel uit de hand lopen als u te lang wacht
Vraag 5 van 6: Wat veroorzaakt voetschimmel?
Stap 1. Het wordt meestal veroorzaakt door blootsvoets in een openbare ruimte te lopen
Als je doucht in de sportschool, je schoenen op het werk verwisselt of buiten werkt met je schoenen uit, kan het zijn dat je per ongeluk een schimmel op de grond oppikt. Je kunt ook voetschimmel krijgen als je per ongeluk de huid van iemand anders aanraakt en diegene een schimmelinfectie heeft.
- Handdoeken delen met iemand anders kan uw voeten vatbaarder maken voor voetschimmel.
- Kleedkamers, gemeenschappelijke douches en sportscholen hebben vooral kans op voetschimmel. Draag indien mogelijk slippers tijdens het douchen of omkleden in de sportschool.
Vraag 6 van 6: Welke natuurlijke opties behandelen voetschimmel?
Stap 1. Er zijn geen effectieve alternatieve behandelingen die er zijn
Azijn, slangenwortel, knoflook en tijm worden allemaal aangeprezen als natuurlijke opties voor voetschimmel. Helaas is het niet bewezen dat deze effectief zijn bij het bestrijden van voetschimmel.
- Het is mogelijk dat iets als tea tree olie of azijn kan helpen, maar er is gewoon geen bewijs om dit te ondersteunen.
- De bijwerkingen van vrij verkrijgbare medicijnen zijn in principe onbestaande. De mensen die bijwerkingen ervaren, krijgen meestal een beetje jeuk, een branderig gevoel of roodheid, maar zelfs dan zijn de bijwerkingen onschadelijk en verdwijnen ze vanzelf. Omdat deze actuele behandelingen zo laag risico zijn, is er geen echte reden om te experimenteren met doe-het-zelf-huismiddeltjes.
