Heb je behoefte om je beste zelf naar voren te brengen? Ben je verlegen en denk je dat je onzichtbaar bent? Wil je dat mannen je opmerken zonder jezelf in gevaar te brengen of je persoonlijkheid te veranderen? Dit is geen make-over van je persoonlijkheid, het zijn slechts een paar manieren om je 'geweldigheid' duidelijker te laten worden.
Stappen
Deel 1 van 4: Hoe zien anderen jou?
Stap 1. Vergelijk jezelf met een paar vrienden
Wanneer we in een spiegel kijken, zien we meestal wat we gewend zijn te zien en niet altijd wat er is. We hebben meer kans om onze reflectie te zien en de kleine dingen op te merken waar niemand anders een groot probleem over zou maken. Ook is de manier waarop we onszelf waarnemen heel anders dan de manier waarop andere mensen ons waarnemen. Het idee hiervan is om je een nauwkeuriger fysieke beschrijving van jezelf te geven door de manier waarop je eruit ziet met iemand anders te vergelijken. Dit is niet bedoeld als een negatieve vergelijking, iets wat we vaak doen.
Stap 2. Kijk niet naar het meisje naast je en denk niet "Haar haar is zo perfect en de mijne is zo'n puinhoop, " of "Her huid is onberispelijk en de mijne is verschrikkelijk".
Dit is niet de vergelijking waar dit artikel over gaat.
Stap 3. Bel een vriend of vriendin en laat haar naast je staan en naar jullie tweeën kijken in de spiegel
Controleer uw fysieke kenmerken met die van haar. Is je haar langer, korter, gekruld of steiler? Is je huid bleker of donkerder? Zijn je ogen groot of klein? Het enige wat u hoeft te doen is uw fysieke kenmerken te identificeren. Ze zijn van jou en van jou alleen! Ze zijn niet beter of slechter dan wie dan ook. Ze zijn van jou om te gebruiken. En je moet accepteren dat hoewel je misschien de ogen of neus van iemand anders wilt, ze misschien de jouwe willen! Jij bent uniek, dus onthoud dat.
Stap 4. Schrijf op wat je hebt waargenomen:
Uw lijst kan bijvoorbeeld zoiets zijn als: "Halflang haar, ogen dicht bij elkaar, volle lippen, benedengemiddelde lengte, normale huid, draag over het algemeen donkere kleding, geen sieraden". Kijk over de lijst. Overloop deze lijst en zeg tegen jezelf dat jij dit bent. Welke man je ook krijgt, hij moet je leuk vinden met dit alles.
Stap 5. Begrijp dat dit is hoe andere mensen je zien, en dat is hoe ze je zullen beschrijven als daarom wordt gevraagd
Zorg dat je hiermee in orde bent. Hoe leeggelopen je ego ook is, je moet accepteren dat je zo gemaakt bent en geweldig bent. Denk aan alle beroemde film- en televisiesterren die minder dan perfecte eigenschappen hebben. Neuzen die te lang en te kort zijn, hoogtes die ver boven of onder het gemiddelde liggen, huid die allerlei verschillende kleuren heeft. Wat ze mooi maakt, is het feit dat ze houden van wie ze zijn (en misschien een dure visagist hebben, maar de mooiste beroemdheden zullen er geweldig uitzien met of zonder make-up, en dat is omdat ze zelfvertrouwen hebben). Ga niet verder totdat je hebt begrepen en geaccepteerd dat de manier waarop je eruit ziet perfect is … voor jou.
Deel 2 van 4: Je ware zelf uitdrukken
Stap 1. Onderzoek je persoonlijkheid
Wat zijn de dingen die je leuk vindt? De dingen die je niet leuk vindt? Wat zijn de dingen waar je trots op bent? Je hebt misschien een geweldige muzieksmaak, maar als niemand het weet, is de kans groot dat je iemand tegenkomt die van dezelfde muziek houdt als jij (tenzij ze je hebben gesproken natuurlijk). Heb je ooit het gevoel gehad dat er niemand op school/universiteit is die is zoals jij? Gewoon omdat je niet weet waar ze zijn.
Stap 2. Laat je persoonlijkheid zien
Verwijzend naar het muziekvoorbeeld, een manier om je muzieksmaak te uiten, is door spelden of shirts van je favoriete bands te kopen. Je kunt de spelden op je tas doen en de shirts af en toe dragen. Je zult jezelf uitdrukken tegen iedereen die toevallig naar je kijkt, zonder echt iets te zeggen. Versier je notitieboekjes met foto's, citaten, alles wat je manier van denken blootlegt. Het is meer de moeite waard om dit op notebooks te doen dan op lockers. Alleen jij en een paar mensen zien de binnenkant van je kluisje. Gebruik alles wat waarschijnlijk wordt gezien.
Stap 3. Wees vocaal
Niet luid, niet spraakzaam, niet overdreven vriendelijk. Maar zorg ervoor dat iedereen op school je stem in ieder geval één keer heeft gehoord. Of het nu was toen je een vraag stelde in de klas of "sorry, sorry" zei toen je iemand tegen het lijf liep, zorg ervoor dat je je stem gebruikt. Praat niet als je je niet op je gemak voelt, maar als je denkt dat je iets aan het gesprek kunt toevoegen, open je dan gewoon en zeg het. Wat je ook wilt doen, is meer praten als mensen meestal minder praten, en minder praten als mensen meestal meer praten. Als je bijvoorbeeld tegen iemand anders botst, zullen de meeste mensen gewoon "Sorry" of "Pardon" zeggen en doorgaan met bewegen. Dat zou je moeten verlengen. Zeg iets als "Oh, het spijt me zo, gaat het?". Wanneer mensen iets wordt gevraagd als "Heb je plannen voor het weekend?", zal de gemiddelde persoon een lange gedetailleerde uitleg geven over wat ze aan het doen zijn en waarom, en iemand anders uitnodigen om mee te gaan. Met zoiets als dat kort zijn. Het doel hiervan is om uw reacties ongewoon te maken. Ze zullen je eerder onthouden als je opvalt, zelfs als het iets kleins is als de lengte van je zin.
Deel 3 van 4: Je uiterlijk verfijnen
Stap 1. Besteed tijd aan je uiterlijk
Je kunt niet verwachten dat mensen zich met je bemoeien als je niet met jezelf bezig bent. Probeer een beetje make-up, maar overdrijf nooit. Een suggestie zou zijn om te focussen op de ogen. Niemand heeft ooit lelijke of onflatteuze ogen. Als je de ogen omhoog speelt, zie je er niet alleen cool uit, maar als mensen tegen je praten, zullen ze meer gefocust zijn. Wanneer jongens praten over hun favoriete dingen over meisjes, noemen ze de ogen bijna nooit als de belangrijkste factor, maar zelfs zij realiseren zich misschien niet dat het oogcontact is dat de aantrekkingskracht in de eerste plaats begint.
Stap 2. Verander je look een beetje
Probeer iets nieuws. Draag jij je haar altijd opgestoken? Laat het vallen en kijk hoe het eruit ziet. Nogmaals, dit werkt het beste met de vergelijkingstechniek. Pas het pas toe als je het leuk vindt, en implementeer het ook niet meteen. Je moet nog wat dingen op orde krijgen voordat je iedereen kunt verbazen.
Stap 3. Draag felle kleuren
Dit is een klein maar belangrijk ding. Jongens merken over het algemeen meisjes op als ze – nou ja, laten we zeggen als ze niet iets dragen dat dezelfde kleur heeft als het kastje of de muur. Ze associëren felle kleuren ook met vertrouwen en benaderbaarheid.
Stap 4. Buig niet voorover tijdens het lopen
Dit is een heel klein ding, maar heel belangrijk. Mensen hebben de neiging je alleen op te merken als je goed staat. Het maakt je ook eleganter en zorgt ervoor dat je er zelfverzekerd en benaderbaar uitziet.
Deel 4 van 4: Uw benaderbaarheid vergroten
Stap 1. Begin te glimlachen
Als je iemands blik vangt (jongen of meisje) en je kijkt naar iemand op exact hetzelfde moment dat ze jou zien, glimlach dan. Gewoon een kleine, bescheiden glimlach. Degene die zegt "huh, we hebben elkaar op hetzelfde moment gezien" niet een die zegt "ooh oogcontact! Geweldig!" of "Ben je me aan het controleren". Een halve glimlach is voldoende. Probeer je tanden echter niet te laten zien. Dat is iets dat kan worden geïnterpreteerd als een mogelijke flirtbeweging (als het een jongen is) of een overdreven vriendelijke zet (als het een ander meisje is). Als iemand een grap maakt, lach dan! Niet giechelen. Lach niet. Grappen zijn bedoeld om te lachen. Als het een flauwe grap is, lach dan om zijn 'kreupelheid'. Dit zal niet alleen je humeur verbeteren en je een beetje meer zelfvertrouwen geven, de mensen om je heen zullen je meer opmerken.
Stap 2. Raak betrokken bij iets waar geen van je vrienden bij betrokken is
Dit vereist een beetje moed, maar denk er eens over na, als geen van je vrienden het leuk vindt, zelfs als je iets stoms doet, zullen ze er niet zijn om je uit te lachen. Je kunt lid worden van een club of een team. Zorg ervoor dat je geïnteresseerd bent in wat je kiest. Het voordeel hiervan is niet alleen nieuwe mensen ontmoeten, maar mensen ontmoeten die je anders nooit zou hebben ontmoet, en ook een kans om meer zelfvertrouwen te krijgen. Als er geen van de mensen die je kent in de buurt is, kun je jezelf een beetje laten gaan. Wees iets meer vocaal en extravert. De andere kinderen weten niet dat je meestal niet zo bent. En je gaat er zelfs nog meer van genieten. Iedereen moet soms een beetje ongewoon zijn. Zorg ervoor dat je geen 180 graden persoonlijkheidsverandering aan het doen bent!
Stap 3. Start een gesprek
Als je merkt dat je alleen bent met iemand, maak dan een opmerking of glimlach naar die persoon en stel jezelf voor. Als je wacht tot andere mensen altijd de eerste stap zetten, ben je het onzichtbare meisje tot het laatste jaar. Als je nerveus wordt in de buurt van jongens, doe dit dan met meisjes. Ze zijn misschien cynisch en zelfs onbeleefd, maar onthoud dat het er niet toe doet. Je verbetert jezelf, niet op zoek naar een nieuwe beste vriend. Denk eraan om negatieve opmerkingen niet persoonlijk op te vatten. Trouwens, wat gaan ze eigenlijk doen? Je aanklagen omdat je 'hallo' zei en naar ze glimlachte? Het is oké als ze je negeren. Het idee is om het initiatief te gaan nemen om te praten. En sommige mensen kunnen aardig tegen je zijn en je zou een nieuwe vriend kunnen maken … ze zullen je beste vriend zeker niet vervangen, maar het is nog steeds leuk om iemand te hebben om naar te zwaaien in de gang. Je verliest niets als je het initiatief neemt. Je zou iets kunnen verliezen als je dat niet doet. Als je eenmaal vertrouwd bent met het beginnen van een gesprek met meisjes, kun je naar de jongens gaan. De beste manier om met een man te beginnen is door gewoon te glimlachen en "Hé" te zeggen en te wachten tot hij reageert, niet te veel conversatie, als je ze weer ziet, kun je een goed gesprek beginnen.
Stap 4. Implementeer de eerder genoemde 'veranderde look'
Nu je een paar vrienden buiten je kring hebt (of gewoon kennissen zelfs, dat is prima) en nu je wat zelfverzekerder bent en niet bang om zichtbaar te zijn. Zolang je denkt dat je er goed uitziet, hoef je je geen zorgen te maken over andere mensen. Doe een beetje moeite in de manier waarop je eruit ziet en stel jezelf voor als een oudere en zelfverzekerde vrouw. Gewoonlijk zou je jezelf ouder voorstellen, je stap een beetje een voorsprong geven, een doel. Een beetje zoals verkleden. Onthoud ook dat als een van de meer populaire mensen zijn best doet om commentaar te geven of zelfs gemeen te zijn, dit betekent dat ze je hebben opgemerkt en dat je niet genegeerd kunt worden. En meestal betekent het dat ze iets hebben om jaloers op te zijn of door bedreigd te worden. Ze kunnen je zelfs beledigen (hoewel het leuk is als ze dat niet doen) omdat je er mooier uitziet dan zij.
Stap 5. Wees niet bang om jezelf voor de gek te houden
Een zekere manier om andere mensen om je heen op hun gemak te stellen, is door jezelf een beetje voor de gek te houden. Als je bijvoorbeeld een kamer binnenkomt en je struikelt, lach het dan weg en zeg iets als "Wauw, ik ben zo'n kluns vandaag". Het zorgt er niet alleen voor dat je je minder slecht voelt als iemand anders je uitlacht, het zal ook je benaderbaarheid verbeteren. Iemand die om zichzelf kan lachen (en anderen soms zonder gemeen te zijn) is een zeldzaam en geweldig persoon. Hé, niemand is perfect. En zou je niet liever jezelf voor de gek houden dan dat iemand anders het voor je doet?
Stap 6. Wees geen mensen-pleaser
Als een van je nieuwe (of oude) vrienden je vraagt iets te doen wat je niet wilt doen. Geef ze de 'blik', die een leraar je zou kunnen geven als je zegt "mijn hond heeft mijn huiswerk opgegeten", een semi-geamuseerde, semi-ongelovige uitdrukking. Lach gewoon een beetje, geef je beste sarcastische/geamuseerde uitdrukking en schud gewoon nee. Als ze vragen "waarom", kijk ze dan recht in de ogen en zeg "waarom niet?". Als ze je onder druk zetten, raak dan niet in paniek. Schreeuw of zeg niet "nee! je kunt me niet dwingen! Ga weg!". Houd oogcontact en lach zelfs als je kunt. Sarcasme zou erg handig zijn in een geval als dit, en humor. Laat ze achter met het soort belediging dat ze aan het denken zou zetten, en dat zou je genoeg tijd geven om weg te komen. Als je denkt dat je te veel onder druk staat, loop dan weg. Dat maakt je niet alleen sterker als persoon, maar je laat anderen ook zien dat je zelfverzekerd bent en dat je nee durft te zeggen als je nee bedoelt. De meeste mensen niet. En daarom is nee zeggen veel aantrekkelijker en inspirerender dan ja zeggen, ook al beseffen mensen dat op dat moment niet.
Stap 7. Houd van jezelf
Houd van de manier waarop je bent, de manier waarop je bent veranderd. Tevredenheid is besmettelijk.
Tips
- Wees jezelf en houd van je persoonlijkheid.
- Als je erg verlegen bent om met jongens te praten, begin dan met een man die niet nerveus is. Begin met je leraar, vraag naar een opdracht of zoiets. Ga dan naar de andere 'onzichtbare' jongens in de buurt, degenen die ook niet zeker zijn, knoop een gesprek met hen aan. Het zou veel helpen, want als je het gesprek begint, zou je meer zelfvertrouwen hebben dan zij en ze zullen je helemaal niet de mond snoeren of je uitlachen als ze ook verlegen zijn.
Waarschuwingen
- Wees nooit onbeleefd. Onbeleefdheid is nooit aantrekkelijk. Sarcasme kan. Maar niet onbeleefdheid… ooit. Zelfs als je erg in de verleiding komt om gemeen te zijn. niet doen.
- Doe dit niet alleen om populair te zijn. Het is niet de bedoeling dat je in de schijnwerpers komt te staan, het is gewoon om ervoor te zorgen dat je op een plek bent waar je gezien, gehoord en gewaardeerd wordt.
- Breng je bestaande vriendschappen niet in gevaar, tenzij je er in de eerste plaats echt geen deel van wilde uitmaken.
- Als je niet tevreden bent met de manier waarop je bent veranderd, kun je teruggaan naar je oude zelf. Dit is geen transformatie, de resultaten zijn volledig afhankelijk van jou. Het is een keuze, en het is jouw keuze.
- Wees niet te kieskeurig over het soort man dat je wilt aantrekken of verbazen. Begin niet eens zo te denken. Het idee is om je aantrekkelijker en benaderbaarder te laten voelen, niet om je aan je droomman te binden voor het schoolbal. Onthoud dat iedereen een kans verdient.
- Als je te maken krijgt met veel groepsdruk, praat er dan over. Met je vrienden, een volwassene of een anonieme hulplijn zelfs.
