Als u nog nooit een gedeeltelijk kunstgebit heeft gedragen, kan het even duren voordat uw mond eraan gewend is. Het kunstgebit kan de eerste weken ongemakkelijk en vreemd aanvoelen. Gelukkig is de pijn die een kunstgebit veroorzaakt tijdelijk en kan worden verlicht. Ook kunnen eten en drinken anders aanvoelen dan voorheen. Met oefening en na verloop van tijd zullen deze acties echter natuurlijker lijken. Zorgen voor uw gezondheid is belangrijk en een onderdeel daarvan is het verzorgen van uw mond en uw kunstgebit.
Stappen
Deel 1 van 3: Omgaan met kunstgebitpijn
Stap 1. Bezoek uw tandarts om uw kunstgebit goed te laten afstellen
Vertel uw tandarts waar het kunstgebit ongemak veroorzaakt. Zorg ervoor dat u uw kunstgebit de dag voor uw aanpassingsbezoek draagt. Hierdoor kan uw tandarts duidelijk rode of ruwe delen van uw tandvlees zien.
- Probeer uw kunstgebit niet zelf aan te passen. Een professionele tandarts zal ervoor zorgen dat de aanpassing ervoor zorgt dat uw kunstgebit op zijn plaats blijft en de verzegeling intact blijft.
- De meeste tandartsen plannen een paar dagen tot een week nadat uw kunstgebit is geplaatst een vervolgafspraak. Als u echter voor uw afspraak onhandelbare pijn heeft, bel dan de tandartspraktijk om zo snel mogelijk een afspraak te maken.
Stap 2. Spoel je mond met zout water om pijn en zwelling te verlichten
Los 1 theelepel (4,9 ml) zout op in 1 c (0,063 US gal) kokend water. Zodra het water is afgekoeld tot een warme of kamertemperatuur, laat je het 30 seconden in je mond ronddraaien. Doe deze spoeling niet dagelijks, omdat het zoute water het tandglazuur kan aantasten.
- U kunt maximaal een week lang om de dag spoelen met zout water. Als de pijn aanhoudt, neem dan contact op met uw tandarts zodat deze andere pijnstillende alternatieven kan aanbevelen.
- Deze methode vermindert de zwelling van het tandvlees en reinigt de geïrriteerde zone(s).
Stap 3. Neem over-the-counter (OTC) pijnstillers om ongemak te verlichten
Raadpleeg uw arts om te bepalen welke pijnstiller, zoals ibuprofen, paracetamol of aspirine, voor u geschikt is om pijn veroorzaakt door uw kunstgebit te behandelen. Ibuprofen en aspirine zijn geclassificeerd als niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen en verlichten pijn en ontsteking door het effect van chemicaliën die cyclo-oxygenase-enzymen worden genoemd, te blokkeren. Acetaminophen is geclassificeerd als een analgeticum en verlicht pijn, maar geen ontsteking.
- Zorg ervoor dat u de instructies op het etiket en de aanbeveling van uw arts volgt voor hoe vaak en welke dosering u moet nemen.
- Alle drie soorten pijnstillers zijn verkrijgbaar in tablet-, vloeistof- en capsulevorm.
- Afhankelijk van andere medicijnen die u gebruikt en andere levensstijlkeuzes en factoren, kan de ene pijnstiller geschikter zijn dan de andere.
- OTC-pijnstillers moeten op tijdelijke basis worden ingenomen. Raadpleeg uw tandarts als de pijn aanhoudt.
Stap 4. Draag uw kunstgebit zo veel mogelijk om sneller te wennen aan hoe ze aanvoelen
Hoewel er van u wordt verwacht dat u uw kunstgebit uitdoet terwijl u slaapt, moet u proberen ze overdag zoveel mogelijk in te laten. Hoe vaker u het kunstgebit draagt, hoe sneller uw mond eraan zal wennen.
In het begin moet u uw kunstgebit mogelijk meerdere keren per dag uitdoen om uw mond en tandvlees even rust te geven. Na een paar weken zou u ze echter de hele dag moeten kunnen laten zitten
Deel 2 van 3: Eten en drinken met een kunstgebit
Stap 1. Eet de eerste 2 tot 3 dagen zacht voedsel
Eet zacht voedsel zoals appelmoes, aardappelpuree, yoghurt, warme ontbijtgranen en pudding. Uw tandvlees kan pijnlijk zijn en deze voedingsmiddelen zijn het gemakkelijkst te kauwen en door te slikken.
Experimenteer na de eerste paar dagen met meer vast voedsel zoals rijst, brood, vis en bonen
Stap 2. Vermijd hard en/of plakkerig voedsel
Probeer niet heel vaak plakkerig, hard en taai voedsel te eten (een of twee keer per week) terwijl u uw kunstgebit draagt, omdat ze uw kunstgebit kunnen verplaatsen en voedsel eronder kunnen laten komen, wat uw tandvlees kan irriteren.
Voedingsmiddelen zoals toffee, biefstuk en noten kunnen ook het kunstgebit beschadigen of losmaken, omdat ze je kaak dwingen om ongelijkmatige druk uit te oefenen. Na verloop van tijd zal het kunstgebit ongelijkmatig slijten, wat kaakpijn kan veroorzaken
Stap 3. Eet warme vloeistoffen en voedsel voorzichtig
Eet deze voedingsmiddelen en dranken langzaam, let op hoe ze zich voelen voordat u grote happen of slokjes neemt. Het duurt 3 tot 4 dagen voordat u gewend bent aan de nieuwe warmtegevoeligheid.
- U bent minder gevoelig voor warmte omdat een kunstgebit uw mond isoleert.
- Voorbeelden van voedingsmiddelen om voorzichtig mee te zijn zijn koffie, thee, soep, stoofpot, chili, aardappelen, bonen en gekookte groenten.
Stap 4. Versterk je wangspieren om meer controle te hebben tijdens het eten
Gebruik gezichtsoefeningen zoals de binnenkant van je wangen tegen je tanden drukken terwijl je je mondhoeken naar achteren trekt en je lippen tuit. Deze gezichtsbeweging versterkt de buccinators of wangspieren.
Het versterken van de wangspieren zorgt voor een betere controle bij het kauwen en zuigen van vloeistoffen
Deel 3 van 3: Zorgen voor gedeeltelijke prothesen
Stap 1. Gebruik een protheseborstel of een gewone tandenborstel om de prothese dagelijks schoon te maken
De borstel die u gebruikt, moet haren van gemiddelde lengte hebben. Gebruik gebitspasta, kunstgebitcrèmes of een oplossing voor het inweken van kunstgebitten.
- Poets de gehele prothese, niet alleen de tanden, voordat u de prothese in uw mond plaatst
- Zorg ervoor dat u het tijdens het schoonmaken boven een gootsteen of bak met water of een handdoek doet. Als een kunstgebit op een hard oppervlak valt, kan het breken.
Stap 2. Laat het kunstgebit niet uitdrogen
Laat een kunstgebit in een kopje water of een prothese-weekoplossing liggen als ze uit uw mond zijn. Meestal zal dit 's nachts zijn. Vraag uw arts om geschikte reinigingsmiddelen voor kunstgebitten of oplossingen voor het weken van kunstgebitten aan te bevelen.
Laat het kunstgebit niet in heet water of bleekmiddel liggen
Stap 3. Ga indien nodig naar uw tandarts om uw kunstgebit te laten repareren
Probeer niet zelf uw kunstgebit te repareren. Als ze breken, schilferen, barsten of te los worden, moet een professional worden geraadpleegd om de juiste oplossing te maken.
