De Voldyne 5000 is een populaire incentive spirometer. Het doel van dit apparaat is om de luchtzakjes in uw longen na de operatie te openen, waardoor het gemakkelijker wordt om diep te ademen en uw longen schoon te houden. Correct gebruik kan uw totale hersteltijd versnellen en tegelijkertijd het risico op het ontwikkelen van longontsteking of andere ademhalingsproblemen verminderen.
Stappen
Deel 1 van 3: Instellen
Stap 1. Verifieer het gewenste doel
Wanneer de Voldyne 5000 wordt gebruikt onder toezicht van een arts, verpleegkundige of ademhalingstherapeut, heeft deze zorgverlener doorgaans een doel voor ogen.
- De Voldyne 5000 heeft een doelbereik tussen de 250 en 2500 ml, dus je doel moet ergens binnen dit bereik vallen. Deze cijfers geven de hoeveelheid lucht aan die uw longen kunnen opnemen.
- Hoewel het meestal het beste is om de procedure te beginnen met een volumedoel in gedachten, is het niet strikt noodzakelijk voor het eerste gebruik. U moet echter nog steeds uw resultaten van elk gebruik gebruiken om uw doel later aan te passen.
Stap 2. Stel de aanwijzer in
Zoek naar de gele markering aan de zijkant van de grote kolom met schaalverdeling. Verplaats het tabblad omhoog of omlaag totdat het rust op de positie die is gemarkeerd met het gewenste doel.
Als u tijdens uw eerste gebruik geen doel heeft, hoeft u de aanwijzer nog niet op een meting te zetten. U moet de aanwijzer later echter gebruiken
Stap 3. Ga rechtop zitten
Ga naar het einde van je bed of stoel en ga rechtop zitten. Desgewenst kunt u iets naar voren leunen, maar u moet zich niet laten onderuit zakken of wegzakken.
- Evenzo moet u uw hoofd ook niet naar achteren laten kantelen.
- Als u niet naar de rand van uw bed kunt gaan, moet u in bed in ieder geval zo ver mogelijk rechtop gaan zitten. Als u een verstelbaar ziekenhuisbed gebruikt, kunt u de bedieningselementen gebruiken om het hoofdeinde van uw bed omhoog te brengen om u te helpen bij het zitten.
Stap 4. Houd de Voldyne 5000 rechtop
Houd het apparaat rechtop met alle labels naar u toe gericht.
- Houd het apparaat zo horizontaal mogelijk zodat de procedure correct werkt en alle metingen nauwkeurig zijn.
- U moet een duidelijk zicht hebben op het markeertabblad, de doelzuiger en de hoofdzuiger. Merk op dat de doelzuiger de gele cilinder is die onder het "Good, Better, Best"-label aan de zijkant van het apparaat rust en de hoofdzuiger de grote witte schijf aan de onderkant van de grote cilinder is.
Deel 2 van 3: De Voldyne 5000 gebruiken
Stap 1. Adem uit
Adem natuurlijk uit en verdrijf zoveel mogelijk lucht uit je longen.
- Adem uit door je mond in plaats van door je neus om meer lucht in een sneller tempo naar buiten te duwen.
- Een volledige uitademing is belangrijk. Als u slechts gedeeltelijk uitademt, kunt u niet zo diep inademen als bij lege longen, waardoor het moeilijker wordt om uw doel te bereiken of nauwkeurige resultaten te verkrijgen.
Stap 2. Plaats het mondstuk in uw mond
Druk uw lippen stevig rond het mondstuk om een goede afdichting te creëren.
- Verplaats uw tong indien nodig om ervoor te zorgen dat deze het mondstuk niet blokkeert en het gebruik belemmert.
- U moet een goede afdichting met uw lippen creëren en behouden. Anders zal een deel van de lucht die u inademt van buiten de Voldyne 5000 komen en zal de resulterende meting lager zijn dan zou moeten.
Stap 3. Adem langzaam in
Haal diep en langzaam adem. Blijf inademen totdat u uw gemarkeerde doel bereikt of niet langer verder kunt inademen.
- Als u uw lippen voldoende goed afsluit, moet deze inademing lijken op het gevoel van het drinken van een dikke vloeistof door een klein rietje.
- Kijk hoe de doelzuiger heen en weer springt tussen 'Goed', 'Beter' en 'Best'. Deze indicator meet de snelheid van uw inademing en een langzamere inademing zorgt voor een betere aflezing. Probeer het binnen het bereik "Beter" en "Best" te houden. Langzaam inademen geeft de luchtzakjes in je longen meer tijd om te openen, waardoor het makkelijker wordt om dieper in te ademen.
- Bekijk ook de hoofdzuiger. Probeer deze piston het doel te laten bereiken dat wordt aangegeven door de gele wijzer. U kunt de zuiger hoger laten stijgen, maar u moet niet proberen hem te forceren.
Stap 4. Houd je adem 3 tot 5 seconden vast
Als u klaar bent met inademen, pauzeert u en houdt u uw adem minimaal 3 seconden vast.
Bekijk de hoofdzuiger terwijl je je adem inhoudt. Het zou geleidelijk terug moeten vallen naar de laagste of "nul"-positie. Zodra dit het geval is, kunt u doorgaan naar de volgende stap
Stap 5. Adem normaal uit
Haal het mondstuk uit uw mond en adem uit in een normaal, comfortabel tempo.
- Probeer zoals eerder alle lucht uit je longen te verdrijven tijdens deze uitademing.
- Als u zich buiten adem voelt of als uw longen anderszins vermoeid zijn, haal dan een paar normale ademhalingen voordat u doorgaat met de volgende stap. Je moet echter nog steeds eindigen op een uitademing voordat je verder gaat.
Stap 6. Reset de indicator
Tenzij uw verpleegkundige of ademtherapeut u anders heeft verteld, moet u de plastic indicator verplaatsen naar het hoogste punt dat u tijdens de procedure hebt bereikt.
Hierdoor kunt u uw doel aanpassen op basis van de huidige mogelijkheden van uw longen. Wanneer u deze oefening herhaalt, maakt u uw aangepaste markering uw nieuwe doel
Stap 7. Herhaal zoals aangegeven
Herhaal deze procedure zoals voorgeschreven door uw zorgverlener. Doorgaans moet u de procedure 10 tot 15 keer tijdens elke zitting volgen.
- Als uw verpleegkundige of therapeut geen vast aantal herhalingen heeft toegewezen, streef dan naar ten minste 10 herhalingen. U kunt meer doen, maar stop als u zich licht in het hoofd, duizelig of te uitgeput voelt om door te gaan.
- Probeer niet te haasten door het proces. Werk er geleidelijk doorheen en adem normaal in tussen elke herhaling. Als u zich licht in het hoofd of duizelig voelt, pauzeer dan voor een grotere hoeveelheid tijd tussen de herhalingen.
- Pas de gele doelmarkering aan elke keer dat u de procedure voltooit, maar pas deze alleen aan als u een hoger doelpunt bereikt. Zet de aanwijzer niet lager, tenzij uw arts, verpleegkundige of therapeut u dit opdraagt.
Stap 8. Hoest
Nadat u de volledige procedure hebt voltooid, ademt u diep in en hoest u twee of drie keer.
- Hoesten zou moeten helpen het slijm uit uw longen te verwijderen, waardoor u gemakkelijker kunt ademen.
- Als u een operatie aan uw borst of buik heeft ondergaan, of als u pijn voelt terwijl u hoest, houd dan een kussen of opgevouwen deken stevig tegen uw borst terwijl u hoest. Door op deze manier druk uit te oefenen op de plaats van de incisie, zou het gebied moeten worden ondersteund en de hoeveelheid pijn die u voelt verminderen.
Deel 3 van 3: Therapie voortzetten
Stap 1. Reinig na elk gebruik
Reinig het mondstuk na elk gebruik grondig met water en zeep. Goed afspoelen en afdrogen met schone papieren handdoeken.
- Indien gewenst kunt u het mondstuk reinigen met een antiseptische mondspoeling in plaats van met water en zeep.
- Als u echter zeep en water gebruikt, moet u ervoor zorgen dat u alle zeep wegspoelt voordat u de spirometer opnieuw gebruikt.
- Op de Voldyne 5000 is het standaard mondstuk bedoeld als permanent mondstuk. Gebruik dit mondstuk elke keer dat u het apparaat gebruikt. Als u echter overstapt op een wegwerpmondstuk, mag u hetzelfde mondstuk niet langer dan 24 uur gebruiken.
Stap 2. Herhaal de procedure gedurende de dag
U moet het apparaat elke één tot twee uur op dezelfde manier gebruiken, of zoals voorgeschreven door uw verpleegkundige, arts of ademhalingstherapeut.
Houd er echter rekening mee dat u dit schema in de meeste gevallen alleen tijdens uw normale wakkere uren moet volgen. Je lichaam heeft voldoende rust nodig om volledig te herstellen, dus je moet jezelf niet midden in de nacht wakker maken om de oefening te herhalen
Stap 3. Houd uw resultaten bij
Hoewel dit niet strikt noodzakelijk is, is het een goed idee om een logboek bij te houden waarin uw resultaten worden vermeld. Dit logboek moet een vermelding bevatten voor elke keer dat u de Voldyne 5000 gebruikt.
- Noteer voor elk item het tijdstip van de dag, het aantal herhalingen dat je hebt uitgevoerd en het volume dat je hebt bereikt.
- Het doel van dit record is om de voortgang van uw longen te volgen en om eventuele verhogingen of verlagingen van de functionele mogelijkheden van uw longen bij te houden.
- Uw zorgverlener kan een soortgelijk dossier bijhouden, maar u moet nog steeds uw eigen gegevens bijhouden, zodat u zelf uw voortgang kunt bijhouden.
Stap 4. Loop rond
Als je goed genoeg bent om veilig uit bed te komen en alleen te bewegen, oefen dan met rondlopen tussen gebruik. Adem tijdens het lopen diep in en hoest twee of drie keer.
