Allergieën variëren van milde seizoensgebonden tot ernstige die levensbedreigende reacties veroorzaken. Mensen kunnen allergische reacties krijgen op een aantal dingen, waaronder verschillende voedingsmiddelen, medicijnen en allergieschoten. Melk, eieren, tarwe, soja, pinda's, noten, vis en schaaldieren zijn de belangrijkste voedselsoorten die vaak allergieën veroorzaken. Of u nu een milde of ernstige allergie heeft, u moet weten wat de juiste reactie op een reactie is, om uw ongemak te minimaliseren en misschien een leven te redden.
Stappen
Deel 1 van 4: Een milde allergische reactie behandelen
Stap 1. Let op allergiesymptomen
De kans is groot dat u uw allergie voor het eerst ontdekt door een onverwachte allergische reactie. Het kan moeilijk zijn om deze symptomen te herkennen als u nog nooit eerder een reactie heeft gehad, maar als u de symptomen leert waarop u moet letten, kunt u de juiste stappen nemen die uw leven kunnen redden. De volgende symptomen worden als mild beschouwd en vereisen geen medische noodhulp. Milde symptomen kunnen echter overgaan in een ernstiger reactie, dus controleer uw toestand gedurende ten minste een uur nadat deze symptomen optreden.
- Niezen en licht hoesten
- Waterige, jeukende en rode ogen
- Een loop neus
- Jeuk of roodheid op de huid; vaak zal dit zich ontwikkelen tot netelroos. Netelroos zijn rode, jeukende, gezwollen plekken op de huid - ze kunnen in grootte variëren van kleine bultjes tot grote striemen met een diameter van enkele centimeters.
Stap 2. Neem een OTC-antihistaminicum
Voor milde reacties met symptomen die niet verergeren, is een antihistaminicum meestal de enige behandeling die u nodig heeft. U kunt kiezen uit verschillende soorten en het is verstandig om er altijd meerdere in huis te hebben voor het geval u allergisch bent. Gebruik deze medicijnen altijd zoals de etiketten aangeven.
- Benadryl. Dit wordt meestal aanbevolen voor reacties waarbij netelroos betrokken is, omdat het snel werkt. Het kan met of zonder voedsel worden ingenomen en u moet bij elke dosis een vol glas water drinken. Overschrijd 300 mg niet binnen een periode van 24 uur, anders riskeert u een overdosis. Merk op dat Benadryl gewoonlijk slaperigheid veroorzaakt, dus wees voorzichtig als u autorijdt of machines bedient. Als u slaperigheid ervaart, stop dan met deze activiteiten.
- Claritine. Dit wordt meestal gebruikt om seizoensgebonden allergieën en hooikoorts te behandelen, hoewel het effectief kan zijn tegen netelroos. Het kan met of zonder voedsel worden ingenomen. Het veroorzaakt meestal geen slaperigheid, maar het is nog steeds een mogelijke bijwerking, dus houd uw toestand in de gaten voordat u gaat autorijden of machines gaat bedienen. Gewoonlijk mag Claritin slechts eenmaal per dag worden ingenomen.
- Zyrtec. Typische dosering is 5-10 mg per dag, met of zonder voedsel. Een mogelijke bijwerking is verwardheid of verminderde alertheid, dus wees voorzichtig als u autorijdt terwijl u Zyrtec gebruikt.
- Allegra. Dit moet meestal op een lege maag worden ingenomen, ten minste 1 uur vóór of 2 uur na een maaltijd. U mag ook alleen water drinken als u Allegra gebruikt, omdat vruchtensappen een wisselwerking kunnen hebben met het medicijn. Net als andere antihistaminica kan het slaperigheid veroorzaken.
- Er zijn ook versies op recept van deze medicijnen.
- Overleg met uw arts welke medicatie voor u het beste is. Sommige mensen hebben allergieën of gevoeligheden voor bepaalde ingrediënten, dus u moet ervoor zorgen dat de medicatie veilig voor u is om in te nemen.
Stap 3. Behandel netelroos en huid jeuk met een OTC hydrocortison crème
Hydrocortison helpt de zwelling en jeuk die gepaard gaan met netelroos te verminderen. Er zijn een aantal merk- en generieke crèmes die hydrocortison bevatten die gemakkelijk verkrijgbaar zijn bij drogisterijen. Controleer alle medicatie-etiketten om er zeker van te zijn dat elke anti-jeukcrème die u bekijkt hydrocortison bevat.
- Er zijn ook variëteiten van hydrocortisoncrème op recept verkrijgbaar. Als een OTC-crème uw symptomen niet verzacht, vraag dan uw arts om een recept voor een sterkere dosis.
- Je kunt ook een koude handdoek op netelroos leggen als je geen toegang hebt tot hydrocortisoncrème.
Stap 4. Houd uw symptomen een paar uur in de gaten nadat uw reactie is begonnen
Allergische reacties kunnen 5 minuten tot een uur nadat u in contact bent gekomen met het allergeen beginnen. Milde symptomen kunnen mogelijk overgaan in een ernstiger reactie. Als u op enig moment last krijgt van kortademigheid, jeuk in uw mond en keel, of moeite met ademhalen, bel dan onmiddellijk de hulpdiensten. Als zwelling uw luchtwegen blokkeert, kunt u binnen enkele minuten stikken.
Stap 5. Neem contact op met een allergoloog
Wanneer uw allergische reactie voorbij is, maak dan een afspraak met een allergoloog. De allergoloog zal u testen om erachter te komen wat uw allergische reactie heeft veroorzaakt. Ze kunnen ook medicijnen voorschrijven om u te helpen uw symptomen te beheersen.
Deel 2 van 4: Een ernstige allergische reactie behandelen
Stap 1. Wees bewust van het risico op anafylaxie
Allergieën kunnen zo ernstig zijn dat ze levensbedreigend zijn vanwege hun effect op de ademhaling en de bloedsomloop. De aandoening wordt anafylaxie genoemd en wordt door het Rode Kruis beschouwd als een noodgeval "eerst behandelen, dan bellen", vanwege de mogelijke snelheid en ernst van de reactie.
Als u meerdere helpers ter plaatse heeft, laat dan iemand anders de hulpdiensten bellen terwijl u behandelt voor mogelijke anafylaxie, zoals hieronder beschreven. Als dit niet het geval is, en u ziet tekenen van ernstige symptomen (zie hieronder), stel de behandeling dan niet uit
Stap 2. Pas op voor ernstige symptomen
Afhankelijk van uw allergie kan uw reactie beginnen met milde symptomen en geleidelijk ernstiger worden, of de symptomen beginnen vrijwel onmiddellijk. Als u een van de volgende symptomen ervaart, heeft u anafylaxie die onmiddellijke behandeling vereist.
Ernstige symptomen zijn onder meer zwelling van de lippen, tong of keel, kortademigheid, piepende ademhaling, hoesten, bloeddrukdaling, zwakke pols, moeite met slikken, pijn op de borst, misselijkheid en braken, duizeligheid en bewustzijnsverlies
Stap 3. Gebruik een EpiPen als je die hebt
EpiPen is een apparaat dat epinefrine injecteert en wordt gebruikt om anafylaxie te behandelen.
- Pak de EpiPen en houd deze stevig in het midden met de oranje punt naar beneden gericht.
- Verwijder de veiligheidsdop bovenop, die meestal blauw is.
- Plaats de oranje punt tegen je buitenste dijbeen. U hoeft uw broek niet uit te doen, de naald gaat door uw kleding heen.
- Druk de oranje punt stevig tegen uw been. Hierdoor komt een naald vrij die de dosis epinefrine injecteert.
- Houd de injector 10 seconden op zijn plaats om ervoor te zorgen dat de volledige dosis uw lichaam binnenkomt.
- Verwijder de EpiPen en bewaar deze bij u, zodat het medisch personeel weet hoe groot de dosis is die u heeft gekregen.
- Masseer de injectieplaats gedurende 10 seconden om de medicatie te laten circuleren.
- Als uw EpiPen verlopen is, kunt u deze nog steeds gebruiken. De potentie kan aanzienlijk worden verminderd.
Stap 4. Bel de hulpdiensten
Bel onmiddellijk uw lokale alarmnummer en vertel de telefoniste dat u een allergische reactie heeft. Rijd niet zelf naar de eerste hulp - de paramedici hebben epinefrine bij de hand om de reactie te stoppen.
Nadat u de epinefrine heeft toegediend, moet u nog steeds medische hulp zoeken. De epinefrine zal na 10 tot 20 minuten slijten en de allergische reactie kan opnieuw beginnen. Ga naar de eerste hulp of bel 911 voor verdere medische hulp
Stap 5. Neem contact op met een allergoloog
Nadat u medische hulp heeft gekregen en uw allergische reactie voorbij is, maakt u een afspraak met een allergoloog. Zij zullen u testen om erachter te komen wat uw allergische reactie heeft veroorzaakt en kunnen medicijnen, een EpiPen of allergieschoten voorschrijven om uw symptomen onder controle te houden.
Deel 3 van 4: Een bezoek aan de allergoloog
Stap 1. Zoek een allergoloog bij u in de buurt
U kunt uw huisarts om een verwijzing vragen. Als u in de Verenigde Staten woont, zoek dan online of praat met uw huisarts om een allergoloog te vinden. Veel van de diagnostische tests die worden gebruikt om allergieën te diagnosticeren, kunnen niet worden uitgevoerd op het kantoor van uw reguliere arts, dus u moet een specialist raadplegen.
Stap 2. Maak een logboek van alles wat u deed toen u uw allergische reactie kreeg
Soms is de oorzaak van uw reactie duidelijk. Als je bijvoorbeeld een pinda hebt gegeten en 10 minuten later je ervaren anafylaxie, is er een vrij duidelijke boosdoener. Als u echter net buiten bent gaan wandelen en een allergische reactie heeft gekregen, zijn er een groot aantal allergenen die u mogelijk bent tegengekomen die uw aanval hebben veroorzaakt. Om uw allergoloog te helpen, schrijft u alles op wat u zich herinnert over de gebeurtenissen die tot uw reactie hebben geleid - wat heeft u gegeten? Aanraken? Waar was je? Heb je medicijnen ingenomen? Deze vragen zullen allemaal uw allergoloog helpen de oorzaak van uw allergie te bepalen.
Stap 3. Doe een huidtest
Nadat hij met u heeft gesproken en uw geschiedenis heeft gekregen, zal de allergoloog waarschijnlijk een huidtest uitvoeren om te bepalen wat uw allergie veroorzaakt. Tijdens een huidtest wordt een druppel van een aantal mogelijke allergenen op de huid geplaatst, soms met een lichte prik in de huid. Als u na ongeveer 20 minuten allergisch bent voor een stof, verschijnt er een rode, jeukende bult. Dit betekent voor de allergoloog dat deze stof uw allergie veroorzaakt, en hij zal u dienovereenkomstig behandelen.
Stap 4. Doe zo nodig een bloedtest
Soms zal de allergoloog ook een allergiebloedonderzoek bestellen. Dit kan zijn omdat u medicijnen gebruikt die een huidtest kunnen beschadigen, u een huidaandoening heeft of de allergoloog misschien gewoon bevestiging van de allergie wil met een andere test. Bloedonderzoek wordt meestal in een laboratorium gedaan en het duurt enkele dagen voordat de resultaten worden verkregen.
Stap 5. Vraag een EpiPen-recept aan
Zelfs als uw reactie niet ernstig was, moet u uw allergoloog om een recept voor een EpiPen vragen. Uw symptomen kunnen erger zijn de volgende keer dat u een aanval krijgt, en het hebben van een EpiPen in de buurt kan gemakkelijk uw leven redden.
Deel 4 van 4: Beheer van uw allergie
Stap 1. Vermijd je triggers
Na uw bezoek aan de allergoloog weet u waarschijnlijk welke stof of stoffen allergische reacties veroorzaken. Met deze kennis moet u er alles aan doen om uw allergeen te vermijden. Soms is dit eenvoudig, bijvoorbeeld als je allergisch bent voor een bepaald voedingsmiddel. Andere keren, bijvoorbeeld als uw huisdier allergieën veroorzaakt, is dit niet zo eenvoudig. Aangezien in theorie alles een allergie kan veroorzaken, is er geen enkele regel om triggers te vermijden. Maar er zijn een paar prominente allergietypes die standaard vermijdingsprocedures hebben.
Stap 2. Wees voorzichtig bij het bereiden van voedsel
Als u allergisch bent voor een bepaald voedingsmiddel, controleer dan alle voedseletiketten om er zeker van te zijn dat uw allergeen niet in een voedingsmiddel zit dat u koopt. Soms staan veelvoorkomende ingrediënten niet op de etiketten, dus overleg met uw allergoloog of zelfs met een diëtist als u ergens niet zeker van bent. Informeer het personeel van een restaurant altijd over uw allergie om kruisbesmetting te voorkomen.
Stap 3. Verminder stof in uw huis
Als u allergisch bent voor stof, verwijder dan tapijt, vooral waar u slaapt. Maak je huis regelmatig schoon met een stofzuiger en draag daarbij een stofmasker. Gebruik mijtbestendige lakens en kussenslopen en was al uw beddengoed regelmatig met warm water.
Stap 4. Beheers de bewegingen van huisdieren
Als u een dierenallergie heeft, hoeft u uw huisdieren niet weg te doen. U zult hun bewegingen echter moeten beperken. Houd dieren uit uw slaapgedeelte en alle kamers waar u veel tijd doorbrengt. Het zou ook helpen om vloerbedekking te verwijderen om ophoping van huidschilfers te voorkomen. Was uw dieren ook één keer per week om zoveel mogelijk overtollig haar te verwijderen.
Stap 5. Vermijd insectenbeten als je buiten bent
Als je een insectenallergie hebt, loop dan niet blootsvoets in het gras en draag lange mouwen en broeken als je buiten werkt. Bedek ook al het voedsel dat buiten staat om te voorkomen dat insecten worden aangetrokken.
Stap 6. Informeer al het medisch personeel als u allergisch bent voor medicijnen
Zorg ervoor dat elke arts die u bezoekt op de hoogte is van uw allergie. Vraag naar alternatieven voor medicijnen waarvoor u allergisch bent. Zorg er ook voor dat u een medische noodarmband draagt om eventuele medische hulpdiensten te laten weten dat u allergisch bent voor bepaalde medicijnen.
Stap 7. Houd uw EpiPen bij u
U moet uw EpiPen elke keer dat u ergens heen gaat, meenemen waar uw allergeen aanwezig kan zijn. Als u het bij de hand heeft, kan dit uw leven redden als u buitenshuis een reactie ervaart.
Stap 8. Neem uw medicatie zoals voorgeschreven
Uw allergoloog kan een of meer medicijnen aanbevelen om uw allergiesymptomen te behandelen. Deze kunnen variëren van OTC-antihistaminica tot corticosteroïden op recept. Welke medicijnen uw allergoloog ook aanbeveelt, zorg ervoor dat u ze op tijd inneemt zoals hij voorschrijft. Dit zal helpen uw allergiesymptomen onder controle te houden en uw kansen op een ernstige reactie te verminderen.
Stap 9. Krijg allergieschoten
Sommige allergenen kunnen worden behandeld met allergieschoten of immunotherapie. Het proces houdt in dat uw lichaam geleidelijk ongevoelig wordt voor het allergeen door kleine doses ervan te injecteren. Meestal worden gedurende een paar maanden elke week injecties gegeven en vervolgens geleidelijk teruggeschroefd. Shots worden meestal gegeven voor allergenen zoals stof, pollen en insectengif. Vraag uw allergoloog of dit een optie voor u is.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
