Een cyste is een zakachtige structuur gevuld met halfvast materiaal, gassen of vloeistof. Tijdens de maandelijkse cyclus groeien de eierstokken normaal gesproken cyste-achtige follikels die bij de ovulatie een ei vrijgeven. Soms worden deze cysten niet geresorbeerd en kunnen ze een probleem worden. De meest voorkomende cysten in de eierstokken zijn functioneel, meestal pijnloos en verdwijnen gewoonlijk zonder medische tussenkomst binnen twee tot drie menstruatiecycli. Andere soorten ongewone cysten in de eierstokken kunnen voorkomen. U moet altijd met een arts praten voordat u thuis behandelingen voor cysten in de eierstokken probeert. Als u met uw arts heeft gesproken, zijn er een paar dingen die u kunt doen om uw cysten te behandelen.
Stappen
Methode 1 van 3: Ovariële cysten behandelen
Stap 1. Wacht geduldig
De behandeling hangt af van het type ovariumcyste. Meestal is wachten de eerste stap. Functionele cysten verdwijnen vaak vanzelf binnen enkele cycli. De cysten kunnen om de één tot drie cycli worden gecontroleerd door middel van echografie om te bepalen of de cysten kleiner worden of niet.
Stap 2. Gebruik vrij verkrijgbare pijnstillers
Pijnstillers kunnen helpen bij het verlichten van ovariële pijn die verband houdt met cysten. Acetaminophen, zoals Tylenol, NSAID's, zoals Aleve of Advil, en aspirine, zoals Bayer, kunnen helpen.
Stap 3. Neem orale anticonceptiva
Uw arts kan orale anticonceptiva voorschrijven om bepaalde vormen van cysten in de eierstokken onder controle te houden en te voorkomen. Orale anticonceptiva zijn nuttig bij zowel het voorkomen als soms behandelen van cysten in de eierstokken. Als u de orale anticonceptiva voor anticonceptie gebruikt, krijgt u waarschijnlijk een normale dosis. Als de orale anticonceptiva alleen worden gebruikt om de cysten te behandelen, zal de dosis de laagst mogelijke zijn voor de kortst mogelijke tijd.
Het nemen van anticonceptiepillen vermindert het risico op sommige soorten cysten in de eierstokken, maar brengt hun eigen risico's met zich mee. Deze omvatten een verhoogd risico op kanker van de borst, baarmoederhals en lever, hartaandoeningen en beroertes
Stap 4. Overweeg een operatie
Een operatie om cysten in de eierstokken te behandelen is zeer zeldzaam. Als uw cyste er echter groot uitziet, recidiverend is of als er meerdere cysten zijn, kan uw arts voorstellen dat deze operatief worden verwijderd. Uw arts kan ook overwegen de cyste te verwijderen als deze veel pijn of andere problemen veroorzaakt. Deze behandeloptie moet met uw arts worden besproken.
Methode 2 van 3: Thuisbehandelingen gebruiken voor ovariumcysten
Stap 1. Gebruik een warmtekussen
Warmte kan worden gebruikt om spieren te ontspannen en eventuele krampen te verlichten. U kunt een verwarmingskussen of een warmwaterkruik gebruiken. Plaats een van beide ongeveer 15 minuten op uw onderbuik. U kunt dit 3-4 keer per dag herhalen.
Stap 2. Probeer ricinusolie
Ricinusolie heeft ontstekingsremmende eigenschappen en is gebruikt als een traditionele behandeling voor elke vorm van menstruatiepijn. Het kan de doorbloeding tijdens de menstruatie verbeteren.
- Begin met het aanbrengen van voldoende ricinusolie op je onderbuik om het gebied volledig te bedekken.
- Neem een grote, schone, katoenen handdoek en bedek je onderbuik. Gebruik vervolgens een verwarmingskussen of een warmwaterkruik en plaats deze over de handdoek.
- Laat het vuur en de handdoek minimaal 30 minuten aan staan. Herhaal dit vier tot vijf keer per week.
Stap 3. Neem een warm bad
Een warm bad kan helpen om de spieren in uw buik te ontspannen. Weken in heet water kan ook krampen verlichten.
Stap 4. Drink kruidenthee
Het drinken van kruidenthee kan de pijn van cysten in de eierstokken helpen verlichten. Probeer theesoorten zoals kamille, munt, framboos en braam. Deze theeën kunnen helpen de spanning in je spieren te verminderen en je humeur te kalmeren.
Stap 5. Verander uw dieet
Diëten vol vlees en kaas kunnen meer cysten in de eierstokken veroorzaken. Eet in plaats daarvan meer fruit en groenten als onderdeel van uw normale dieet. Dit kan helpen om cysten in de eierstokken te verminderen.
Een gezond dieet helpt ook obesitas te voorkomen, wat kan leiden tot meer cysten in de eierstokken
Stap 6. Overweeg om je hormonen opnieuw in balans te brengen met natuurlijk progesteron
Progesteron kan de eisprong remmen, waardoor de kans op cysten in de eierstokken wordt verkleind. Deze benadering mag alleen worden gebruikt wanneer u met uw arts werkt. Hoewel crèmes online beschikbaar zijn, moet u met iemand samenwerken om ervoor te zorgen dat er geen complicaties zijn.
Gebruik vanaf 10 dagen na het begin van uw laatste menstruatie (dag 10 van de cyclus) een natuurlijke progesteroncrème. Breng aan op je binnenkant van je dij of achter je knieën. Volg de instructies van de fabrikant
Stap 7. Breng je hormonen weer in balans met kruiden
De volgende kruiden kunnen worden gebruikt om de natuurlijke hormoonspiegels weer in evenwicht te brengen. Volg bij gebruik van een van deze producten de instructies van de fabrikant.
- Maca is een knolgewas uit Peru dat van oudsher wordt gebruikt om vruchtbaarheids- en energieproblemen te behandelen. Maca kan gunstig zijn bij het balanceren van hormonale niveaus. Het wordt vaak gebruikt voor deze doeleinden bij de behandeling van de menopauze.
- Kuisbes wordt traditioneel gebruikt om reproductieve kruiden in evenwicht te brengen en kan de pijn, het ongemak en de grootte van cysten in de eierstokken helpen verminderen. Het wordt bestudeerd vanwege de effecten ervan bij PMS om pijn te verminderen.
Methode 3 van 3: Bepalen of u cysten in de eierstokken heeft
Stap 1. Monitor bekkenpijn
Bekkenpijn kan een symptoom zijn van cysten in de eierstokken. Deze pijn is een doffe pijn die kan uitstralen naar je onderrug en dijen. De pijn kan optreden net voordat uw menstruatie begint of net voordat deze eindigt.
- De pijn kan alleen optreden tijdens geslachtsgemeenschap.
- De pijn kan ook optreden tijdens stoelgang of als er druk op uw darmen is.
Stap 2. Zoek naar andere symptomen van cysten in de eierstokken
De meeste cysten in de eierstokken zijn pijnloos en symptoomloos en verdwijnen vaak vanzelf. Deze cysten kunnen echter symptomen veroorzaken. De symptomen zijn onder meer:
- Misselijkheid, braken of gevoelige borsten vergelijkbaar met die tijdens de zwangerschap
- Een gevoel van een vol of zwaar gevoel in de buik
- Een gevoel van druk op uw blaas. Dit kan leiden tot vaker urineren of problemen met het volledig legen van de blaas
Stap 3. Wees je bewust van de risicofactoren
Er zijn een aantal mogelijke risicofactoren voor cysten, en deze kunnen een rol spelen bij eventuele behandelingskeuzes. Waaronder:
- Een geschiedenis van eerdere cysten
- Onregelmatige menstruatiecyclus
- Begin menstruatie jonger dan 12
- Onvruchtbaarheid of een voorgeschiedenis van onvruchtbaarheidsbehandelingen
- Lage schildklierfunctie
- Behandeling met tamoxifen voor borstkanker
- Roken en gebruik van tabaksproducten
- Chronische ontstekingsaandoeningen
Stap 4. Plan een doktersafspraak
U moet uw arts regelmatig raadplegen als u in het verleden cysten in de eierstokken heeft gehad. Als een van de vermelde symptomen ernstig wordt of uw dagelijks leven verstoort, neem dan contact op met uw arts. Als u ernstige buikpijn of pijn in de onderbuik of in het bekken heeft, vooral wanneer deze gepaard gaat met koorts, misselijkheid of braken, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
