Experts zijn het erover eens dat als u plastische chirurgie ondergaat, u de blauwe plekken waarschijnlijk niet volledig kunt stoppen. Deze blauwe plekken kunnen zorgen baren, vooral als u een operatie aan of rond uw gezicht ondergaat. Studies tonen aan dat u met een paar stappen voor en na uw operatie het uiterlijk en de hoeveelheid blauwe plekken die u tijdens uw herstel krijgt, kunt verminderen.
Stappen
Methode 1 van 2: Wijzigingen aanbrengen vóór de operatie
Stap 1. Merk op met welke medicijnen u een verhoogd risico loopt
Sommige medicijnen kunnen het risico op blauwe plekken na een operatie verhogen, zoals hartmedicatie en bloedverdunners. Aspirine, clopidogrel en warfarine kunnen bijvoorbeeld allemaal uw kans op blauwe plekken vergroten. Aangezien de meeste van deze medicijnen nodig zijn om u gezond te houden, is het niet aan te raden om ermee te stoppen, hoewel u mogelijk een week voor uw operatie kunt stoppen met aspirine op voorschrift en onder toezicht van een arts.
- Andere medicijnen die tot dit probleem kunnen leiden, zijn dabigatran, enoxaparine, ticlopidine en dipyridamol.
- Laat uw arts uw medicijnen beoordelen om u te helpen bepalen welke tot meer blauwe plekken kunnen leiden en wanneer ze vóór de operatie moeten worden gestopt en na de operatie opnieuw moeten worden gestart. Afhankelijk van de indicatie kunnen sommige van deze medicijnen niet worden gestopt en moeten ze gedurende de hele operatieperiode worden voortgezet.
Stap 2. Controleer uw kruidensupplementen
Kruidensupplementen kunnen ook leiden tot een verhoogd risico op blauwe plekken. Als u bijvoorbeeld knoflook of ginkgo biloba in pilvorm neemt, kan dit uw kans op blauwe plekken vergroten. Vitamine E kan dit effect ook hebben. Aangezien deze pillen niet medisch noodzakelijk zijn, kunt u er mogelijk mee stoppen voor uw operatie; meestal kunt u er vanaf 2 weken voor uw operatie een pauze van nemen.
Stap 3. Vraag uw arts naar de operatievoorwaarden
Hoe u tijdens de operatie wordt gepositioneerd, kan van invloed zijn op de hoeveelheid blauwe plekken. Een open discussie over uw zorgen vóór de operatie kan uw arts aanmoedigen om indien nodig wijzigingen aan te brengen.
- Als u bijvoorbeeld een operatie aan uw gezicht ondergaat, moet uw operatie worden uitgevoerd met u in een stoel met uw hoofd op een hoofdsteun. Bovendien moet de hoek van de stoel ongeveer 30 graden naar achteren worden gekanteld vanuit een rechte rechtopstaande positie.
- De kamer moet helder genoeg zijn om bloedvaten te zoeken, en een zijlicht is vooral handig.
Stap 4. Zorg ervoor dat u tijdens uw operatie geen make-up draagt
Een manier waarop u uw arts kunt helpen, is door alle sporen van make-up te verwijderen voordat u de kliniek binnengaat; het is het beste om er geen te doen op de ochtend van uw operatie. Make-up kan je bloedvaten verbergen. Als uw arts een bloedvat insnijdt, kan dit leiden tot uitgebreidere blauwe plekken.
U kunt ook vragen wat uw arts gebruikt om bloedvaten te zoeken om u gerust te stellen. Sommigen gebruiken een vergrootglas, terwijl anderen meer geavanceerde technologie gebruiken, zoals apparaten die infraroodtechnologie gebruiken om uw arts te helpen bij het zoeken naar bloedvaten
Stap 5. Sla de alcohol over
De avond voor uw operatie en de nacht van uw operatie kunt u de alcohol het beste overslaan. Alcohol kan blauwe plekken verergeren.
In feite raden veel artsen aan om minstens 3 dagen voor de operatie geen alcohol te drinken en deze beperking 2 weken na de operatie te hervatten
Stap 6. Probeer bromelaïne
Hoewel studies geen uitsluitsel geven over deze natuurlijke remedie, hebben sommige mensen geluk gehad met het verminderen van blauwe plekken. Zorg ervoor dat uw arts weet dat u van plan bent het rond uw operatietijd in te nemen, want zoals elk medicijn kan het reageren met andere medicijnen.
- Bromelaïne is een enzym dat voorkomt in ananas. Je vindt het in natuurwinkels in capsulevorm.
- Probeer 500 milligram vier keer per dag gedurende een dag of twee voor uw operatie en een paar dagen erna. Vraag uw arts of deze dosering veilig voor u is.
- Gebruik quercetine samen met de bromelaïne. Dit is een plantaardige flavonoïde die te vinden is in kappertjes, appels, rode ui, citrusvruchten en groene bladgroenten, of in de vorm van een supplement. Neem dit samen met de bromelaïne om zwelling en blauwe plekken te helpen verminderen.
Methode 2 van 2: Blauwe plekken direct na de operatie voorkomen
Stap 1. Oefen lichte druk uit op de plaats van operatie
Uw arts moet het gebied inpakken als ze klaar is met de operatie. Hoogstwaarschijnlijk zal ze een compressiekledingstuk, hypoallergene tape of een elastisch verband rond het gebied gebruiken. U moet deze druk een dag of twee volhouden. Als u dit doet, helpt u eventuele bloedingen te stoppen en vermindert u de kans op blauwe plekken.
- De meeste artsen zullen u iets geven om na de operatie als compressie op uzelf te gebruiken. Vraag uw arts of zij een compressiekledingstuk of -tape zal verstrekken of dat u iets passends moet kopen.
- Als het bloeden echter al onder de huid is gestopt, hoeft u geen druk uit te oefenen op het gebied, omdat dit niet helpt.
Stap 2. Breng de eerste 48 uur een koud kompres aan op het gebied
Druk de eerste 48 uur na uw operatie een ijszak tegen de operatieplaats. Dit kan helpen om de bloedvaten in het gebied te vernauwen, wat het bloedingsproces vertraagt en de kans op blauwe plekken verkleint. Houd het ijspak 10 tot 20 minuten tegen de locatie.
Breng het ijspak niet rechtstreeks tegen uw huid aan. Wikkel het in iets, zoals een washandje, zodat het gebied niet te koud wordt. Laat het niet langer dan 15 tot 20 minuten intrekken
Stap 3. Verhoog het getroffen gebied
Het verhogen van de plek waar u geopereerd bent, kan helpen om de druk op de site te verlichten, wat uw kans op blauwe plekken kan verminderen. Het helpt ook om het bloed niet in dat gebied te verzamelen. Om het te verhogen, laat u het deel van uw lichaam indien mogelijk op een kussen boven uw hart rusten. Als u een operatie aan uw gezicht heeft ondergaan, probeer dan 's nachts extra kussens om de bovenste helft van uw lichaam op te tillen.
Stap 4. Gebruik warmte nadat er twee dagen zijn verstreken
Als u twee dagen na uw operatie bent, moet u overschakelen naar het gebruik van warmte. Warmte zal de bloedtoevoer naar het gebied verhogen, waardoor het bloed dat zich onder de huid heeft verzameld, wordt verwijderd.
Probeer een washandje gebaad in warm water of een verwarmingskussen. Zorg er echter voor dat u een handdoek tussen uzelf en het verwarmingskussen legt, zodat u de plaats niet te warm maakt, omdat u zich kunt verbranden. Laat het niet langer dan 15 tot 20 minuten per keer aanstaan
Stap 5. Neem wat rust om uw herstel te versnellen
Na uw plastische chirurgie moet u proberen te rusten om het genezingsproces sneller te laten verlopen. Oefening kan complicaties veroorzaken die kunnen leiden tot blauwe plekken. Vermijd activiteiten die uw hartslag en bloeddruk verhogen gedurende één tot twee weken na uw operatie, zoals cardiotraining.
Stap 6. Eet voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine K
Vitamine K is een natuurlijk stollingsmiddel; een tekort hebben kan leiden tot dun bloed, wat kan leiden tot bloedingen. Het eten van voedsel dat rijk is aan vitamine K voor en na uw operatie kan uw kans op blauwe plekken helpen verminderen.
