Oogzakken treden op wanneer de huid onder de ogen gezwollen en gezwollen lijkt. Voor sommigen zijn ze erfelijk en voor anderen zijn ze het gevolg van het natuurlijke verouderingsproces. Wallen kunnen echter ook worden veroorzaakt door tal van andere factoren, waaronder levensstijl, slechte gewoonten, allergieën en zelfs iemands omgeving. Chirurgie is een dure en gevaarlijke oplossing voor wallen, en de meesten zouden dit liever vermijden. Gelukkig zijn er veel niet-invasieve oplossingen die iedereen in zijn levensstijl kan opnemen. Deze oplossingen variëren van snelle cosmetische oplossingen en huismiddeltjes tot langetermijnstrategieën zoals veranderingen in levensstijl en medische procedures.
Stappen
Methode 1 van 3: Uw levensstijl aanpassen
Stap 1. Slaap elke nacht minimaal 7 uur
Gebrek aan slaap is een van de belangrijkste oorzaken van wallen. Het is ook een van de best behandelbare! Stel een nieuw slaapschema voor jezelf op en zorg ervoor dat je je eraan houdt. Vermijd waar mogelijk late nachten.
- Streef naar minimaal zeven uur slaap per nacht om wallen en wallen te verminderen of te voorkomen.
- De aanbevolen hoeveelheid slaap voor gezonde volwassenen is zeven tot acht uur per nacht, dus als je meer dan zeven uur kunt loggen, doe het dan.
Stap 2. Drink veel vloeistoffen
De dagelijkse vochtinname varieert van persoon tot persoon, maar het is een goede vuistregel om elke dag ten minste acht 8-ounce glazen vloeistof te krijgen. Water is de beste vloeistofbron, maar ook andere dranken, zoals melk, thee, koffie en sap, dragen allemaal bij. Eet veel groenten en fruit om uw vochtinname nog meer te verhogen, aangezien beide een aanzienlijke hoeveelheid vocht bevatten.
- Aangezien uitdroging een belangrijke factor is bij het verschijnen van wallen, moet u ervoor zorgen dat u voor, tijdens en na het sporten extra water drinkt om aan te vullen wat u door zweten bent kwijtgeraakt.
- U moet ook extra vocht innemen als u ziek bent geweest, in een vochtig klimaat leeft en als u zwanger bent of borstvoeding geeft.
- Als u zelden dorst heeft en uw urine kleurloos of lichtgeel is, drinkt u elke dag voldoende water.
Stap 3. Vermijd zout voedsel en alcohol
Beide kunnen leiden tot vochtretentie, het automatische verdedigingsmechanisme van uw lichaam tegen uitdroging. Ons lichaam, dat droogte verwacht, begint zoveel mogelijk vocht vast te houden, en een deel van dat vocht verzamelt zich onder de ogen, waardoor wallen en wallen ontstaan.
- Wanneer je je toch overgeeft, zorg er dan voor dat je daarna een groot glas water drinkt. Dit zal helpen om uw systeem door te spoelen en vochtretentie te voorkomen.
- U kunt ook van vochtophoping afkomen door een diureticum te nemen.
- Diuretica zijn zonder recept verkrijgbaar, maar u moet toch uw arts raadplegen voordat u er een gebruikt, vooral als u er nog nooit een heeft gebruikt.
Stap 4. Slaap op je rug en gebruik een extra kussen
Zwaartekracht zorgt ervoor dat er vloeistof onder je ogen stroomt, waardoor wallen ontstaan. Door op je rug te slapen en je hoofd op te heffen met een extra kussen, voorkom je dat de zwaartekracht dit veroorzaakt.
Als u een verstelbare matras heeft, verhoogt u het hoofdeinde van uw bed om hetzelfde effect te krijgen
Methode 2 van 3: Onmiddellijke resultaten behalen
Stap 1. Breng moisturizers, gels en crèmes aan onder je ogen
Er is een overweldigend aanbod aan huidproducten beschikbaar, wat het moeilijk maakt om de juiste te kiezen voor de klus. Om wallen te verwijderen, zoekt u naar actuele producten die vitamine K, vitamine C, D en E, retinol en cafeïne bevatten.
- Voeg deze producten toe aan je dagelijkse huidverzorgingsroutine en houd je er religieus aan.
- Hydrateer altijd de huid onder je ogen voordat je make-up aanbrengt.
- Een fris gehydrateerde huid helpt de producten gemakkelijker aan te brengen en er beter uit te zien als ze eenmaal op hun plaats zitten.
Stap 2. Bedek oogzakken met concealer
Make-up is slechts een kortetermijnoplossing voor wallen, maar soms heb je een snelle oplossing nodig en biedt make-up de snelste resultaten. Kies een concealer die bij je huidskleur past of, als je donkere kringen hebt samen met je wallen, kun je een tint lichter gaan. Dep de concealer zachtjes onder je ogen, beginnend bij de hoeken en werkend naar de rand van je oog, met je vingertop of een watje.
- Wrijf de concealer niet in je huid, want je wilt dat de concealer op het huidoppervlak blijft zitten voor zichtbare resultaten.
- Markeerstift en verhelderende primer zijn ook effectieve make-upproducten om wallen onder de ogen weg te werken.
Stap 3. Breng twee koude theezakjes aan over je ogen
Tannine, een natuurlijke stof die in thee wordt aangetroffen, kan verkleuring veroorzaakt door wallen onder de ogen helpen verminderen. Maak twee theezakjes vochtig met koud water en leg ze 10-15 minuten op je ogen. Ga in een horizontale positie staan voor de gemakkelijkste applicatie-ervaring.
- Sla de cafeïnevrije koffie over en kies een thee met cafeïne voor het beste resultaat.
- Voeg dit toe aan je ochtendroutine, want de meest effectieve strategie is dagelijkse toepassing.
Stap 4. Verminder wallen met twee bevroren lepels
Plaats twee lepels een nacht in de vriezer. Wanneer u de volgende ochtend wakker wordt, brengt u de bevroren lepels ongeveer 30-45 seconden aan op uw wallen. Houd je ogen gesloten en zorg ervoor dat je de lepels aanbrengt met de bolle kant naar het plafond gericht.
- De koude temperatuur zal zwelling en wallen onder je ogen verminderen.
- Voeg dit toe aan je ochtendroutine, want de meest effectieve strategie is dagelijkse toepassing.
Stap 5. Breng een koel kompres aan
Gebruik koud water om een schoon, zacht washandje nat te maken. Ga rechtop zitten en breng het washandje met lichte druk op de oogcontour aan. Houd het koele kompres een paar minuten op zijn plaats.
Methode 3 van 3: Langetermijnoplossingen gebruiken
Stap 1. Beheer uw allergieën
Allergieën kunnen ernstige wallen in de ogen veroorzaken. Vermijd waar mogelijk allergenen en als u last heeft van seizoensgebonden allergieën, neem dan elke ochtend een vrij verkrijgbare antihistaminicum. Na ongeveer twee weken zult u merken dat uw wallen en wallen onder de ogen zijn afgenomen.
- Probeer een neti-pot te gebruiken om overtollig vocht uit je sinussen te spoelen, veroorzaakt door allergieën, verkoudheid of infecties.
- Praat met uw arts over voorgeschreven allergiemedicatie als vrij verkrijgbare medicijnen niet helpen.
- Een arts kan u ook helpen bij het ontwikkelen van preventiestrategieën en zal de oorzaak van uw allergieën grondig onderzoeken.
Stap 2. Behandel je huid zachter
Vermijd overdag in uw ogen te wrijven, wat ze kan irriteren. Investeer in een goede make-up remover en verwijder je make-up altijd elke avond voordat je gaat slapen, omdat de chemicaliën of de resterende sporen ervan oogirritatie en zwelling kunnen veroorzaken.
- Als je je gezicht wast, doe het dan voorzichtig en dep je huid zachtjes met een handdoek om het af te drogen. Schrob het oppervlak van je gezicht niet droog met de handdoek.
- Was je gezicht twee keer per dag - 's morgens en' s avonds - en breng grondig vochtinbrengende crèmes onder je ogen aan.
- De huid onder uw ogen is erg kwetsbaar en moet met zorg worden behandeld om wallen te voorkomen.
DESKUNDIGE TIP
Joanna Kula
Licensed Esthetician Joanna Kula is a Licensed Esthetician, Owner and Founder of Skin Devotee Facial Studio in Philadelphia. With over 10 years of experience in skincare, Joanna specializes in transformative facial treatments to help clients achieve a lifetime of healthy, beautiful and radiant skin.
Joanna Kula
Licensed Esthetician
Reduce bags under your eyes by maintaining a proper pH balance
Harsh products alter the pH balance of your skin. Use gentle cleansers and products to allow your skin to re-balance itself.
Stap 3. Bezoek een dermatoloog
Er zijn procedures beschikbaar om oogzakken te behandelen die geen operatie met zich meebrengen. Lasertherapie, injecteerbare huidvullers, chemische peelings en botox-injecties zijn allemaal opties die uw dermatoloog kan bieden, samen met meer informatie en een uitgebreide evaluatie.
- Onderzoek deze methoden grondig voordat u uw arts raadpleegt. Bij de meeste zijn er (meestal tijdelijke) bijwerkingen.
- Houd er rekening mee dat deze procedures over het algemeen vrij duur zijn en niet worden gedekt door een medische verzekering.
- Laat deze procedures altijd uitvoeren door een bevoegde dermatoloog. Er zijn op de zwarte markt huidvullers en botoxproducten verkrijgbaar, vooral via internet, maar deze producten zijn extreem gevaarlijk en worden niet aanbevolen.
