Als u vaak last heeft van donkere, gezwollen wallen onder uw ogen, moet u misschien een aantal langdurige behandelingen proberen om het onderliggende probleem aan te pakken en er permanent van af te komen. Gelukkig zijn er verschillende kortetermijnstrategieën die wallen onder je ogen binnen een paar uur of dagen tijdelijk kunnen verminderen, verwijderen of verbergen. Hoewel deze oplossingen een aanhoudend probleem niet oplossen, kunnen ze u misschien helpen als u snel van uw gezwollen ogen af moet.
Stappen
Methode 1 van 4: Afkoelen voor onmiddellijke verlichting
Stap 1. Breng een koel kompres aan
Week een schoon, zacht washandje in koud water en laat het overtollige water eruit sijpelen als het doordrenkt is. Druk voorzichtig op het washandje onder en rond uw ogen, zorg ervoor dat u het hele gebied met de zak bedekt. Ga ongeveer vijf minuten door.
- Doe dit terwijl u rechtop zit om ervoor te zorgen dat alle opgehoopte vloeistoffen onder uw ogen wegvloeien.
- Het koude kompres - en andere koeltechnieken - werken door de bloedvaten te vernauwen die verantwoordelijk zijn voor verkleuring en zwelling onder het oog.
Stap 2. Druk een koude lepel tegen je ogen
Plaats vier roestvrijstalen lepels in een koud glas ijswater; laat ze twee tot vier minuten afkoelen. Verwijder een lepel en breng deze voorzichtig aan op de gezwollen, donkere kring onder uw oog, licht aandrukkend. Houd het daar totdat de lepel opwarmt tot de temperatuur van je huid.
- Doe de gebruikte lepel terug in het ijswater en haal er een nieuwe lepel uit. Herhaal dit proces met de zak onder je andere oog.
- Ga zo nodig door en verwissel verwarmde lepels voor gekoelde lepels, gedurende 5 tot 15 minuten, afhankelijk van hoe lang het duurt om het uiterlijk van beide zakken te verminderen.
Stap 3. Bedek je ogen met komkommers
Snijd twee 1/2-inch (1,25-cm) dikke plakjes gekoelde komkommer en plaats ze over elk gesloten oog, zorg ervoor dat het aangetaste gebied bedekt is. Ontspan in een rechtopstaande positie met je hoofd iets naar achteren gedurende ongeveer 25 minuten.
Omdat komkommers een hoog watergehalte hebben, zijn ze van nature koel en hydraterend, waardoor ze verrassend goed zijn in het verlichten van gezwollen ogen. Komkommers bevatten ook quercetine, een antioxidant die histamine blokkeert, wat wallen onder de ogen veroorzaakt door allergieën kan verminderen
Stap 4. Gebruik gekoelde theezakjes
Dompel twee theezakjes onder in koud water en plaats ze vervolgens ongeveer 15 minuten in de koelkast om ze nog koeler te krijgen. Als ze klaar zijn, plaats je de theezakjes over gesloten ogen en bedek je het gebied met de zakken. Ga achterover liggen met uw hoofd iets verhoogd en ga door met de behandeling gedurende 25 tot 30 minuten.
- Was daarna uw ogen en gezicht met koud water en dep de huid droog.
- Vermijd theezakjes met krachtige kruiden, zoals peper of kaneel, die je ogen kunnen irriteren. Kamillethee en groene thee hebben natuurlijke helende eigenschappen, waardoor ze ideale opties zijn. Cafeïnevrije thee zal ook de bloedstroom beperken en wallen verlichten.
Methode 2 van 4: Snel onderliggende problemen aanpakken
Stap 1. Neem een antihistaminicum
Allergieën zijn een mogelijke reden waarom u wallen onder uw ogen heeft. Als u andere allergiesymptomen ervaart, kan het nemen van een vrij verkrijgbare antihistaminica de moeite waard zijn om te overwegen.
Evenzo kunnen gezwollen wallen onder uw ogen ontstaan tijdens een verkoudheid of bijholteontsteking. Zelfzorgmedicijnen die bedoeld zijn om deze aandoeningen te behandelen, kunnen ook helpen wallen onder de ogen te verminderen
Stap 2. Spoel je sinussen door
Als sinusproblemen je gezwollen ogen veroorzaken, maar een antihistaminicum die wallen niet grondig genoeg vermindert, overweeg dan om een netipot te gebruiken om het extra vocht dat zich onder je ogen ophoopt weg te spoelen.
- Los 1/4 theelepel (0,6 ml) fijngemalen niet-geïoniseerd zout op in 250 ml warm water.
- Giet deze oplossing in een schone netipot, kantel je hoofd opzij en gebruik de netipot om de helft van de oplossing in één neusgat te gieten. Kantel uw voorhoofd lager zodat de oplossing uit uw andere neusgat kan lopen.
- Herhaal hetzelfde proces met de andere helft van de oplossing, waarbij u van kant wisselt om uw sinussen grondiger te reinigen.
- U kunt uw sinussen ook opruimen met een neusspray met zoutoplossing.
Stap 3. Breng oogcrème aan
Er zijn tal van oogcrèmes ontwikkeld om wallen te verminderen. Zoek er een die beweert snel te werken voor de snelste resultaten.
- Retinol oogcrèmes zijn een populaire keuze. Hoewel deze crèmes op de lange termijn goed werken door de collageenproductie te bevorderen, bieden ze mogelijk geen onmiddellijke resultaten.
- Een betere optie voor snelle verlichting is misschien een oogcrème met cafeïne erin. Cafeïne vernauwt de bloedvaten die verantwoordelijk zijn voor ontsteking en verkleuring.
- Een andere mogelijkheid zijn oogcrèmes met Arnica, een natuurlijk ontstekingsremmend ingrediënt.
Stap 4. Blijf gehydrateerd
Zorg ervoor dat je de aanbevolen acht 8-oz (250 ml) glazen water per dag drinkt. Wallen onder de ogen kunnen worden veroorzaakt door het vasthouden van water, maar uitdroging zorgt er in feite voor dat uw lichaam meer water vasthoudt.
Op dezelfde manier moet u ook bezuinigen op voedingsmiddelen en dranken die uitdroging kunnen verergeren als u last heeft van wallen onder uw ogen. Dit omvat zout voedsel, alcohol en cafeïne
Methode 3 van 4: Tassen 's nachts verbannen
Stap 1. Verwijder eventuele make-up
Voordat je naar bed gaat, was je alle make-up die je eerder op de dag op je gezicht hebt aangebracht, grondig af. Oogmake-up kan ervoor zorgen dat uw ogen tranen terwijl u slaapt, waardoor u meer wallen krijgt waarmee u wakker wordt.
- Probeer indien mogelijk echte make-upremover te gebruiken om cosmetica van je huid te verwijderen voordat je naar bed gaat. Removers zijn speciaal ontwikkeld om zich aan de make-updeeltjes te hechten en ze op te tillen, waardoor ze effectiever zijn dan gewone zeep en water.
- Als je echter geen make-up remover hebt, zullen gewone gezichtsreiniger en gewoon water nog steeds werken. Zorg er wel voor dat je blijft wassen totdat alle oogmake-up helemaal verdwenen is.
Stap 2. Slaap met je hoofd omhoog
Schuif een extra kussen onder je hoofd voordat je in slaap valt. U kunt ook het hoofdeinde van uw matras steunen of het hele hoofdeinde van het bed verhogen. Het belangrijkste idee is gewoon om je hoofd hoger te houden dan de rest van je lichaam.
Als u uw hoofd omhoog houdt, kunt u overtollig bloed, slijm en andere vloeistoffen uit uw gezicht afvoeren, zodat ze niet onder uw ogen kunnen ophopen en wallen kunnen veroorzaken
Stap 3. Ga op je rug liggen
Als je op je buik of op je zij slaapt, schakel dan over op slapen op je rug voor de nacht. Door je ogen naar boven gericht te houden, laat je de zwaartekracht overtollig vocht van je ogen wegtrekken in plaats van het zich daar te laten verzamelen.
Als je denkt dat je 's nachts vanzelf op je buik of zij zal rollen, probeer dan kussens aan de andere kant van je lichaam vast te klemmen om de hoeveelheid woelen en draaien die je kunt doen te verminderen
Stap 4. Slaap voldoende
Slecht slapen is een van de bekendere oorzaken van wallen onder je ogen. Plan vooruit bij het kiezen van uw bedtijd, zodat u ongeveer zeven tot acht uur kunt slapen voordat uw wekker de volgende ochtend afgaat.
Slaaptekort zorgt ervoor dat je lichaam cortisol aanmaakt, het 'stresshormoon', waardoor het collageen in je huid kan afbreken. Dit maakt de huid onder je ogen zwakker en vatbaarder voor donkere kringen
Methode 4 van 4: Tassen verbergen met cosmetica
Stap 1. Breng oogcrème aan
Voordat je make-up aanbrengt, dep je wat oogcrème over de wallen. Geef het een paar minuten om te drogen voordat je verder gaat.
- Kies een oogcrème die hydrateert. Overweeg voor een extra boost er een die retinol of cafeïne bevat.
- Gebruik geen oogcrème als u vatbaar bent voor styes.
- Ongeacht het type dat u kiest, de oogcrème helpt de huid te hydrateren en eventuele fijne lijntjes op te vullen die anders cosmetica zouden kunnen vasthouden.
Stap 2. Bedek het gebied met concealer
Breng lichtjes concealer aan die bij je huidskleur past over de wallen onder je ogen. Gebruik de applicator of een borstel om het op te kloppen, maar wrijf het niet in de huid, omdat dit verdere irritatie kan veroorzaken
- Kies voor het beste resultaat een lichtgewicht concealer met een romige textuur. Zwaardere concealers kunnen in de fijne lijntjes onder je ogen wegzakken en huidbeschadigingen benadrukken.
- Vermijd het gebruik van uw vingers bij het aanbrengen van concealer, aangezien dit het risico vergroot dat u te veel aanbrengt. Een kleine, platte borstel is uw beste optie.
Stap 3. Veeg voorzichtig wat bronzer op
Hoewel het optioneel is, kan het toevoegen van een bronzer aan je wangen helpen om het verschijnen van gezwollen wallen onder je ogen te minimaliseren. Breng de bronzer aan op je wangen en vervaag het met een standaard poederkwast omhoog naar het gebied net onder je ogen.
Het contrast dat door de bronzer wordt gecreëerd, kan helpen het uiterlijk van wallen te minimaliseren zonder ze direct te bedekken. Vermijd bronzers met glinstering, omdat deze tassen juist kunnen accentueren
Stap 4. Gebruik een lichtgekleurde eyeliner op je onderste ooglid
Kies een witte, crème of lichte nude-kleur en breng deze aan op de binnenkant van je onderste ooglid. Het helpt je ogen er helderder uit te zien, je lijkt wakkerder en het zal de aandacht afleiden van je wallen.
Stap 5. Bedek het gebied met poeder
Gebruik een borstel met gespreide haren om los, doorschijnend poeder onder je ogen en over je wangen lichtjes af te stoffen.
Het poeder moet helpen om je make-up te fixeren en te voorkomen dat het zich ophoopt in de plooien en fijne lijntjes van de huid rond je ogen
Hoe kun je wallen onder de ogen minder voor de hand liggend maken?
Kijk maar
