Littekens kunnen lelijk en moeilijk te negeren zijn, vooral als ze op je gezicht zitten. Of u nu een brandwond, snijwond, schaafwond, acne of postoperatieve laesie heeft, het is belangrijk om de wond goed te verzorgen, zodat deze geen blijvende herinnering achterlaat. En als dat zo is, zijn er gelukkig enkele vrij verkrijgbare remedies en procedures beschikbaar om uw huid er net zo uit te laten zien als voorheen.
Stappen
Methode 1 van 3: Je gezichtswond verzorgen
Stap 1. Was de snee, schaafwond of ander letsel met milde zeep
Het schoonhouden van een snee of schaafwond in het gezicht is essentieel voor een goede genezing. Was nieuwe wonden zo snel mogelijk en was ze daarna 2-3 keer per dag met een milde, ongeparfumeerde zeep om ze schoon te houden.
Het goed wassen van een wond is van het grootste belang voor genezing en het voorkomen van littekens
Stap 2. Dep en druk de wond droog voordat u een vochtinbrengende zalf aanbrengt
Gebruik een schone doek of wattenschijfje om de wond droog te deppen. Oefen een beetje druk uit op de wond om het bloeden te stoppen of te verminderen. Gebruik droge, schone vingers of een steriel wattenstaafje om een vochtinbrengende zalf (zoals petroleumgelei) op de wond aan te brengen.
- U komt misschien in de verleiding om een vrij verkrijgbare zalf te kopen, maar het is aangetoond dat vaseline even effectief is bij het behandelen van ondiepe, niet-geïnfecteerde snij- en schaafwonden. Je moet voorzichtig zijn met antiseptische zalven, omdat ze bij sommige mensen huiduitslag geven.
- Giet geen jodium of waterstofperoxide op de wond, want deze zijn niet goed voor je huid en kunnen het genezingsproces vertragen.
Stap 3. Bedek bloedende wonden na het bevochtigen met een zelfklevend verband
Als je wond relatief ondiep is maar nog steeds bloedt nadat je er een minuut of twee op hebt gedrukt, bedek hem dan met een normaal verband na het bevochtigen om ervoor te zorgen dat de crème volledig wordt opgenomen en wordt beschermd. Vervang het verband elke keer dat u de wond wast en breng zalf aan (minstens twee keer per dag).
Als uw wond ondiep is en stopt met bloeden na een paar minuten persen, hoeft u na het bevochtigen geen verband aan te brengen
Stap 4. Breng actuele antibiotica aan op het gebied voor diepe of postoperatieve wonden
Als u naar de eerste hulp of de spoedeisende hulp bent gegaan, zal uw arts u waarschijnlijk een receptcrème geven zoals zilversulfadiazine. Ze kunnen ook Neosporin of een andere vrij verkrijgbare zalf aanbevelen die zinkbacitracine bevat. Zorg ervoor dat u de instructies van uw arts opvolgt en lees de aanwijzingen op de verpakking. Wees voorzichtig met Neosporin omdat sommige mensen er huiduitslag van krijgen.
Als u hechtingen op uw gezichtswond moest krijgen, neem dan regelmatig contact op met uw arts om erachter te komen hoe u uw zorgroutine tijdens het genezingsproces mogelijk moet veranderen
Stap 5. Bedek de wond met katoenen gaas en zet deze vast met tape
Katoenen gaas of Telfa (stoffen verband), houdt de wond vochtig en bevordert de genezing. Gebruik chirurgische tape of stevige textieltape om het gaas over de wond te bevestigen.
- Zowel gaas als medische tape kunnen zonder recept worden gekocht, maar uw arts kan u na uw afspraak een rol geven om mee naar huis te nemen.
- Als je het gaasje om de bovenkant van je hoofd wikkelt (voor een verwonding aan je voorhoofd), zorg er dan voor dat het gaas stevig op zijn plaats zit zonder te los of te strak te zitten.
Stap 6. Laat de steri-strips twee weken zitten
Als uw arts steri-strips op uw wond heeft aangebracht, mag u niet aan de strips trekken of erover wrijven, want als u ze op hun plaats laat, helpt dit bij het genezen en vermindert het de vorming van littekens. Je kunt wassen en douchen met de steri-strips er nog aan. U moet het gebied voorzichtig wassen met milde zeep en droogdeppen. De strips vallen er na 1-2 weken vanzelf af. Verwijder na 2 weken voorzichtig de resterende steri-strips van uw gezicht.
Was altijd uw handen voordat u uw wond behandelt
Methode 2 van 3: Natuurlijke en OTC-remedies gebruiken
Stap 1. Smeer de wond na het wassen in met aloë vera-gel om de genezing te verbeteren
Aloë vera kan ontstekingen verlichten en voorkomen dat bloed in het gebied stolt (wat verkleuring veroorzaakt). Gebruik een hoeveelheid ter grootte van een erwt voor kleine wonden en een hoeveelheid ter grootte van een dubbeltje voor grotere wonden.
Zorg ervoor dat u uw handen wast met antibacteriële zeep en water voordat u de wond met onze vingers aanraakt
Stap 2. Dep kleine wonden na het reinigen met vaseline
Gebruik een schone vinger of wattenstaafje om vaseline aan te brengen. Petroleumgelei bevat tonnen vochtinbrengende oliën die ervoor zorgen dat de wond niet uitdroogt en een korstje vormt (wat meestal tot een litteken leidt).
Petroleumgelei helpt ook om jeuk in het gebied te behandelen
Stap 3. Breng uienextract aan om de roodheid en textuur van nieuwe littekens te verbeteren
Uienextract bevat verschillende bioflavonoïden waarvan is aangetoond dat ze littekens verminderen. Mederma is een veel voorkomende merknaam van littekencrème die uienextract bevat en veilig is om op je gezicht te gebruiken. Breng het eenmaal daags (gedurende vier weken) aan met steriele vingers of wattenschijfje.
- Mederma bevat ook extract van aloë vera-bladeren om ontstekingen te verlichten.
- U kunt uienextract (en crèmes met uienextract) kopen bij online verkopers zoals Amazon en InHouse Pharmacy.vu of bij apotheken zoals Walgreens, CVS, RiteAid, Target en Walmart.
Stap 4. Gebruik siliconengel om verkleuring te verminderen, de textuur gelijkmatig te maken en oneffenheden af te vlakken
Als je siliconengel gebruikt, moet je deze minimaal 12 uur per dag dragen, 2-3 maanden of langer om het beste te laten werken. Siliconen hydrateert het gebied en vertelt uw huid om te stoppen met het produceren van een overvloed aan collageen (waarvan de opbouw littekens en verhoging van littekenweefsel veroorzaakt). U kunt ook siliconenpleisters of verband gebruiken om de wond in te pakken, te beschermen en te genezen.
- Populaire vrij verkrijgbare merknamen zijn Scaraway en Dermatix.
- Siliconengel, pleisters of wikkels zullen littekens ook minder jeuken en beschermen tegen bacteriën.
Methode 3 van 3: Littekens minimaliseren
Stap 1. Bescherm je huid met zonnebrandcrème om verkleuring tot een minimum te beperken
Blootstelling aan de zon kan ervoor zorgen dat nieuw genezen wonden een rode of bruinachtige kleur krijgen. Breng SPF 30 (UVA- en UVB-beschermend) ongeveer 15 minuten voor blootstelling aan de zon aan en breng het opnieuw aan nadat u nat bent geworden door zwemmen of zweten.
Stap 2. Masseer het litteken om eventueel littekenweefsel los te maken
Littekenweefsel vormt zich onder de wond en bestaat in feite uit klonten collageen. Masseer het een paar keer per dag heel zachtjes in een cirkelvormige beweging om enkele van die klonten te verbreken.
Het kan in het begin misschien vies of raar aanvoelen, maar het zal de nieuwe huid die opgroeide helpen om wat van dat collageen terug te krijgen en verkleuring te voorkomen
Stap 3. Vraag uw dermatoloog naar procedures voor het verwijderen van littekens
Laserbehandelingen gebruiken hoogenergetisch licht om huidverkleuring en littekendefecten weg te branden. Vraag uw dermatoloog wat uw opties zijn met betrekking tot het verwijderen van laserlittekens. Als u acnelittekens heeft, is dit een gebruikelijke methode om ze te behandelen, vooral als ze verzonken of hobbelig zijn.
- Dermabrasie is een andere methode om littekens te verminderen, waarbij een snel draaiend schuurmiddel wordt gebruikt om de bovenste huidlagen te verwijderen. Het maakt uw huid glad en vermindert de hoogte van uitstekende littekens.
- Uw arts kan ook uw specifieke litteken inspecteren en een bepaald serum aanbevelen dat het beste bij uw behoeften past.
Tips
- Breng zonnebrandcrème aan op het gebied met littekens, zelfs als u denkt dat u niet veel tijd in de zon zult doorbrengen.
- Wanneer u uw gebruikelijke huidverzorgingsroutine uitvoert, vermijd dan om uw gewone reinigingsmiddel of vochtinbrengende crème op het aangetaste gebied aan te brengen.
- Als je je gezicht scheert, scheer dan rond het gewonde gebied (en probeer het niet te scheren totdat het volledig is genezen).
Waarschuwingen
- Zoek onmiddellijk medische hulp voor dierenbeten, snijwonden van roestige of vuile voorwerpen, wonden dieper dan een kwart inch, wonden met gekartelde of brede randen die niet samen kunnen komen zonder hechtingen of huidlijm, en/of gezichtswonden die mogelijk cosmetische behandeling nodig hebben (zoals ooglidsneden).
- Als de wond rood, warm, pijnlijk bij aanraking, omgeven door rode strepen of afscheidende pus is, kan uw wond geïnfecteerd zijn en moet u zo snel mogelijk een arts raadplegen.
- Verhoogde littekens kunnen een teken zijn van kankercellen, dus als uw litteken is verheven, raadpleeg dan een dermatoloog om het te laten controleren.
- Als u vermoedt dat u 2e of 3e graads brandwonden op uw gezicht heeft, ga dan onmiddellijk naar de eerste hulp of de spoedeisende hulp.
