De verstandskiezen, ook wel de derde kiezen genoemd, zijn de laatste van uw blijvende tanden die doorkomen. Wanneer de verstandskiezen doorkomen, barsten ze door het tandvlees, wat in bepaalde situaties pijnlijk kan zijn. U kunt ook last krijgen van verstandskiespijn als ze zijwaarts of scheef groeien, als ze te ver naar de zijkant groeien om ervoor te zorgen dat ze andere tanden duwen, of als uw tanden op een andere manier niet goed zijn uitgelijnd. Er zijn meerdere manieren om pijn veroorzaakt door verstandskiezen te stoppen.
Stappen
Methode 1 van 3: Medicijnen gebruiken
Stap 1. Gebruik verdovende gels
Als je tanden problemen geven, kun je verdovende gels op je tandvlees gebruiken. Deze gels, die benzocaïne bevatten, moeten rechtstreeks op uw tandvlees worden aangebracht om uw kiespijn te verdoven. Slik de gel indien mogelijk niet door, maar spuug het teveel uit.
- 10% lidocaïne-spray is een andere optie, maar pas op dat u het niet in uw keel spuit wanneer u het aanbrengt.
- Zorg ervoor dat u de instructies op de tube volgt om te weten hoeveel u moet aanbrengen en hoe vaak.
Stap 2. Probeer vrij verkrijgbare pijnstillers
Als je tandpijn hebt, kun je vrij verkrijgbare pijnstillers nemen om te helpen. Deze medicijnen omvatten aspirine, ibuprofen (Advil), paracetamol (Tylenol) en naproxen (Aleve).
Zorg ervoor dat u de instructies voor dosering op het etiket volgt
Stap 3. Vermijd overmatig gebruik van medicijnen
Als u veel pijn heeft, pas dan op dat u de gels of pijnstillers niet te veel gebruikt. Het gebruik van te veel gel met benzocaïne kan een zeldzaam maar ernstig probleem veroorzaken, methemoglobinemie genaamd, een dodelijke ziekte waarbij de zuurstofniveaus die uw bloed kan vervoeren, zijn verlaagd.
- Te veel pijnstillers kunnen ook andere problemen veroorzaken, zoals maagproblemen en zweren.
- Gebruik nooit benzocaïne bij iemand jonger dan twee jaar.
Methode 2 van 3: Huismiddeltjes proberen
Stap 1. Gebruik een zachte tandenborstel
Als u last heeft van tandpijn, kan tandenpoetsen pijn doen; u moet echter altijd twee keer per dag uw tanden poetsen. Als je last hebt van pijn, koop dan een zachte tandenborstel. Dit is zachter voor je tandvlees.
U kunt teruggaan naar uw normale tandenborstelsterkte nadat uw verstandskiespijn is verdwenen
Stap 2. Masseer je tandvlees
Als uw tanden doorkomen, kan uw tandvlees pijn doen. Om je tanden op weg te helpen, masseer je het tandvlees rond waar de tanden doorbreken. Dit zal helpen de pijn te verlichten en de tanden door uw tandvlees te verlichten.
- Wanneer u uw tandvlees masseert, wrijft u zachtjes met een schone vinger over de bovenkant van de doorbarstende tand. Je kunt je vinger ook in een steriel gaasje wikkelen en de massage starten nadat je hebt gespoeld met een mondspoeling met chloorhexidine.
- Krijg ook zoveel mogelijk van de zijkanten van het tandgebied.
- Masseer ze niet te hard. Dit kan je tandvlees beschadigen.
- Herhaal drie tot vier keer per dag.
Stap 3. Gebruik een ijspak
Als je pijn hebt, probeer dan een ijsblokje of wat gemalen ijs op de tand te houden. Dit werkt alleen als de tand niet gevoelig is voor kou. Je kunt het ijs ook in een doek of latex omhulsel wikkelen, zoals een kleine ballon of vinger van een latexhandschoen, en die in plaats daarvan op je tand plaatsen.
Als beide te koud zijn, gebruik dan een ijspak aan de zijkant van je gezicht om de pijn in je mond te verlichten. De kou zal door je huid trekken en de pijn helpen. Zorg ervoor dat u het ijspak in een handdoek of T-shirt wikkelt om bevriezing te voorkomen
Stap 4. Behandel met zout water
Zout is een geweldige stof om de huid te helpen genezen. Om te gorgelen, roer ½ theelepel zeezout in vier ons warm water totdat het oplost. Giet een deel van het mengsel in je mond zonder door te slikken. Verplaats de oplossing in uw mond naar de plaats van de pijnlijke tand. Houd het 30 tot 60 seconden in je mond. Zwaai niet krachtig.
- Spuug het mengsel uit. Herhaal het twee tot drie keer, of totdat het water weg is.
- Als je klaar bent, spoel je je mond met warm water.
- U kunt dit drie tot vier keer per dag doen terwijl u pijn heeft.
Stap 5. Gebruik appelciderazijn
Meng ¼ kopje warm water en appelciderazijn. Houd de oplossing gedurende 30 tot 60 seconden in uw mond boven de pijnlijke tand. Spuug het uit en herhaal het twee tot drie keer. Spoel af met warm water. U kunt dit drie tot vier keer per dag doen, maar slik het water-azijnmengsel niet door.
Stop met het gebruik van het mengsel als je het irriterend vindt
Stap 6. Probeer verse zalven
Er zijn enkele verse ingrediënten die u gebruikt om tandpijn te helpen. Snijd een klein stukje knoflook, ui of gember. Plaats het in uw mond, direct boven uw pijnlijke tand. Als het er eenmaal is, bijt u voorzichtig op het stuk om het sap vrij te geven.
Het sap helpt je tandvlees te verdoven en te kalmeren
Stap 7. Gebruik etherische oliën
Essentiële oliën kunnen helpen bij tandpijn. Gebruik deze op je vingers en masseer ze vervolgens met je vingers in je tandvlees. Je kunt ook een mondspoeling maken met een paar druppels etherische oliën en een paar ons water. Nooit slikken essentiële oliën. Ze kunnen giftig zijn. Goede essentiële oliën voor tandpijn zijn onder meer:
- Thee boom
- Kruidnagel
- Salie en aloë
- Kaneel
- Goldenseal olie
- Pepermunt
- Je kunt ook warme olijfolie en warm vanille-extract gebruiken
Stap 8. Behandel pijn met een theezakje
Thee heeft eigenschappen die kunnen helpen bij je pijn. Om een theekompres te maken, week je een kruidentheezakje in warm water. Zodra de thee is gedrenkt, plaatst u het theezakje over de tand. Houd het vijf minuten op zijn plaats. Herhaal dit proces twee tot drie keer per dag terwijl je pijn hebt. Goede theesoorten om te gebruiken zijn:
- Echinacea thee
- Goldenseal-thee
- Zwarte thee
- Salie thee
- Groene thee
Stap 9. Probeer gekoeld eten
Een manier om pijn te verlichten is om gekoelde stukken voedsel te gebruiken. Je kunt gekoelde stukjes komkommer of rauwe aardappel op je tand leggen. Je kunt ook een bevroren stuk fruit gebruiken, zoals banaan, appel, guave, ananas of mango.
Dit werkt niet goed voor u als uw tand gevoelig is voor kou. Probeer eerst de gekoelde komkommer of aardappelen, want die zijn minder koud dan het bevroren fruit
Stap 10. Maak een asafetida-pasta
Asafetida is een plant die wordt gebruikt in de Indiase keuken en traditionele geneeskunde. Bezoek een internationale of Indiase supermarkt om dit te vinden, dat meestal wordt geleverd als een poeder of een klomp hars. Om de pasta te maken, meng je ¼ theelepel van het poeder met voldoende vers citroensap om een pasta te maken. Zodra het volledig is gemengd, breng je de pasta aan op je verstandskies en rond het tandvlees. Laat het vijf minuten op je tandvlees zitten.
- Spoel je mond met water om de pasta uit je mond te verwijderen.
- Herhaal het aanbrengen van de pasta twee tot drie keer per dag.
- De pasta zal bitter smaken en een onaangename geur hebben, maar wordt voorzichtig bestreden door het citroensap.
Methode 3 van 3: Verstandskiezen begrijpen
Stap 1. Leer meer over verstandskiezen
Verstandskiezen zijn de laatste blijvende tanden die doorkomen, twee aan de bovenkant en twee aan de onderkant. Ze verschijnen meestal tussen de leeftijd van 17 en 25 jaar. Niet iedereen krijgt verstandskiezen en niet alle uitbarstingen van verstandskiezen veroorzaken pijn.
Stap 2. Ken de oorzaken van de pijn
Er zijn situaties die ervoor zorgen dat verstandskiezen pijn veroorzaken. Dit kan gebeuren als ze schuin naar binnen groeien. Ze kunnen ook tegen de aangrenzende tand worden geslagen, wat gebeurt wanneer er niet genoeg ruimte is voor de nieuwe tand. Andere problemen die voortkomen uit groeiende verstandskiezen zijn onder meer:
- Infectie
- tumoren
- Cysten
- Schade aan aangrenzende tanden
- Tandbederf
- Constante pijn in je kaak tot aan je voortanden
- Ontstoken knopen
- Tandvleesziekte
Stap 3. Raadpleeg uw tandarts
Hoewel verstandskiezen problemen kunnen veroorzaken, hoeven ze niet altijd te worden getrokken. De pijn die je ervaart van je verstandskiezen is in de meeste gevallen goed te behandelen. Als je pijn blijft houden nadat je huismiddeltjes hebt geprobeerd, ga dan naar je tandarts. Als u hevige pijn heeft, een slechte adem krijgt, slikproblemen heeft, koorts heeft of last heeft van zwelling van tandvlees, mond of kaak, ga dan onmiddellijk naar uw tandarts.
