Getest worden op COVID-19 kan erg zenuwslopend zijn, vooral wanneer uw laboratoriumresultaten terugkomen. Als u een virale of diagnostische test heeft gedaan, ook wel neusuitstrijkje genoemd, hoeft u alleen maar te zoeken naar een 'positief' of 'negatief' op uw formulier. Zodra u uw testresultaten heeft bevestigd, bent u beter in staat om het nieuws indien nodig met uw vrienden en familieleden te delen. Raak niet in paniek als u positief test - veel, veel mensen hebben in uw schoenen gestaan en hebben de ziekte gemakkelijk overleefd met wat rust en herstel thuis.
Stappen
Methode 1 van 3: Uw resultaten lezen
Stap 1. Kijk of de resultaten "negatief" of "positief" zijn bij een diagnostische test
Scan het document en zoek naar de woorden 'positief' of 'negatief'. Een positieve testuitslag betekent dat je op dit moment het virus hebt, terwijl een negatieve testuitslag betekent dat je het niet hebt.
Houd er rekening mee dat de COVID-19-resultaten alleen van toepassing zijn op de dag dat u de test hebt gedaan
Stap 2. Plan nog een test als uw resultaten niet overtuigend zijn
Op sommige testresultaten ziet u mogelijk de woorden "onduidelijk", "borderline", "nietig" of "onbeslist" op het document staan. Deze zinnen betekenen dat het laboratorium om de een of andere reden niet kan bepalen of u het virus heeft of niet. Als dit gebeurt, bel dan uw arts en plan zo snel mogelijk een nieuwe test.
U kunt uw resultaten meestal binnen 3 dagen terug horen
Stap 3. Accepteer dat uw resultaten mogelijk niet helemaal nauwkeurig zijn
Zoals het geval is met elke medische test, is er geen garantie dat uw resultaten 100% correct zijn. Deze tests zijn over het algemeen nauwkeurig en u hoeft geen andere te nemen.
Methode 2 van 3: Omgaan met een positief resultaat
Stap 1. Blijf thuis en rust totdat uw symptomen verdwenen zijn
Geef jezelf voldoende tijd om te rusten en te herstellen als je besmet bent met COVID-19. Doe je best om jezelf in quarantaine te plaatsen van je vrienden en familie, zodat je niet het risico loopt het virus naar hen te verspreiden. Om veilig te zijn, moet u uzelf 10 extra dagen in quarantaine plaatsen zodra uw symptomen verdwijnen.
Als u geen symptomen ontwikkelt maar positieve testresultaten heeft, moet u toch in quarantaine gaan, zodat u geen risico loopt om iets te verspreiden
Stap 2. Neem afstand van vrienden en familie terwijl u herstelt
Deel uzelf in een aparte kamer of ruimte van uw huis, dit zal de verspreiding van het virus helpen voorkomen. Blijf minimaal 10 dagen in je eigen persoonlijke bubbel terwijl je herstelt. Als je samenwoont met een huisgenoot of familielid, vraag hem of haar dan als extra voorzorgsmaatregel 2 weken in quarantaine te gaan.
Quarantaine kan moeilijk zijn, maar er zijn genoeg manieren om je te vermaken
Stap 3. Verwacht een telefoontje van een contact tracer als je positief test
Contacttracers zijn zorgmedewerkers die willen achterhalen waar u de afgelopen weken bent geweest en met wie u contact hebt gehad. Wees voorbereid op het beantwoorden van een paar basisvragen over wat je hebt gedaan, zodat de contacttracer anderen kan laten weten of ze zijn blootgesteld.
Stap 4. Zoek medische hulp als u ernstige symptomen ervaart
Houd uw symptomen zorgvuldig in de gaten terwijl u herstelt van COVID-19. Als u moeite heeft met ademhalen of vaak pijn op de borst heeft, neem dan contact op met uw arts voor advies. Als je het gevoel hebt dat je direct gevaar loopt, bel dan 911 of een gelijkwaardige noodlijn om de hulp te krijgen die je nodig hebt.
Raak niet in paniek als u deze symptomen ervaart. Wacht in plaats daarvan tot een medische professional uw symptomen onderzoekt
Methode 3 van 3: Omgaan met negatieve resultaten
Stap 1. Ga terug naar uw normale schema als uw resultaten negatief zijn
Neem contact op met uw gezinsleden en huisgenoten om te zien of ze positief of negatief hebben getest. Als je hele huishouden negatief is en je je gezond voelt, hoef je je geen zorgen te maken over jezelf in quarantaine plaatsen.
Controleer nogmaals bij uw werkgever of u weer aan het werk mag, zelfs als uw resultaten negatief zijn
Stap 2. Wacht enkele dagen om te zien of de symptomen zich ontwikkelen, zelfs als uw resultaten negatief zijn
Houd er rekening mee dat de testresultaten alleen van toepassing zijn op de dag dat u de test heeft ontvangen. Hoe onaangenaam het ook is om te overwegen, je zou in de volgende dagen kunnen zijn blootgesteld. Houd met dit in gedachten uw gezondheid in de gaten en laat het meteen aan een zorgverlener weten als u zich niet lekker voelt.
Koorts, koude rillingen, hoofdpijn, pijn in het lichaam, vermoeidheid, ademhalingsproblemen, braken en diarree zijn allemaal veelvoorkomende symptomen van COVID-19
Stap 3. Ga weer aan het werk als je 10 dagen klachtenvrij bent geweest
Houd uw symptomen in de gaten terwijl u thuis blijft ontspannen en herstellen. Controleer regelmatig je temperatuur - als je eenmaal minimaal 1 dag zonder koorts bent geweest en 10 dagen zonder symptomen, kun je veilig weer aan het werk gaan zonder je zorgen te maken dat je iemand anders besmet.
