Ochtendroutines zijn nuttig, vooral op de middelbare school. Dit artikel laat je zien hoe je in een ochtendroutine op de middelbare school kunt komen.
Stappen
Deel 1 van 2: De avond ervoor voorbereiden
Stap 1. Kies je kleding uit
Ze kunnen stijlvol zijn, maar zorg ervoor dat ze comfortabel zijn en je opleiding niet in de weg staan.
- Vermijd het kiezen van kleding die te strak of te los zit. Vermijd ook kleding met tranen en vlekken.
- Probeer kleding te kiezen die je persoonlijkheid uitdrukt.
- Volg de dresscode van je school. In het algemeen betekent dit dat onthullende of suggestieve kleding verboden is. Als je school een uniform nodig heeft, zorg er dan voor dat je dat draagt.
Stap 2. Pak de avond ervoor je schooltas in
Op die manier kun je je tas pakken en 's ochtends gaan, zonder dat je je er zorgen over hoeft te maken.
- Als je je lunch inpakt, probeer dan je lunch in je lunchtas te doen en indien nodig in de koelkast.
- Als je liever lunch koopt, zorg dan dat je je lunchgeld hebt.
- Zorg ervoor dat je alle benodigdheden (je pennen, potloden, gummen, mappen, planners, enz.) hebt ingepakt.
- Vermijd onnodige items, omdat ze gewoon onnodig gewicht kunnen worden.
Stap 3. Laat alle toestemmingsformulieren ondertekenen
De kans is groot dat de volwassene door wie u het strookje wilt laten ondertekenen, morgenochtend geen tijd heeft om het te ondertekenen.
Deel 2 van 2: Klaarmaken in de ochtend
Stap 1. Word wakker met meer tijd dan je nodig hebt
Als je je de avond ervoor goed hebt voorbereid, kun je waarschijnlijk wat later wakker worden. Als je vrij laat naar bed gaat, heb je 's ochtends zeker extra slaap nodig.
Stap 2. Douche de avond ervoor
Het is een goed idee om elke dag te douchen. Als u het echter de avond ervoor doet, bespaart u 's ochtends tijd. Aan de andere kant krijgen veel mensen het 's nachts warm en bezweet en wassen ze zich liever' s morgens.
Stap 3. Gebruik de badkamer voordat je je aankleedt
Poets je tanden, was je gezicht, doe deodorant op en zet stijltangen en krultangen aan als je van plan bent ze te gebruiken.
Stap 4. Ga terug naar je kamer en kleed je aan
Je kunt ze ook meenemen naar de badkamer, zodat je je daar kunt omkleden, in plaats van heen en weer te gaan tussen de badkamer en je kamer
Stap 5. Werk je haar en make-up bij
Als je wilt, gebruik dan die stijltangen en krultangen. Dit is ook het moment voor jou om sieraden om te doen, je haar te stylen, en als je make-up draagt, om dat ook op te doen.
Stap 6. Trek je sokken en schoenen aan
Zorg ervoor dat je elke dag een schoon paar sokken draagt
Stap 7. Maak je bed op
Het kan helpen om je kamer er netjes uit te laten zien. Als je geen tijd hebt om dit te doen, kun je het na school doen, voor het slapengaan, of je kunt gewoon wat eerder wakker worden.
Stap 8. Eet een voedzaam ontbijt
Ontbijten is een cruciaal onderdeel van de dag, dus zorg dat je er voldoende tijd voor hebt!
Als laatste redmiddel kun je gewoon een muesli- of mueslireep pakken
Stap 9. Ga naar de bushalte
Misschien loop je naar je werk of krijg je een lift. Als je extra tijd hebt, ga je gang en maak je huiswerk, maak je uiterlijk schoon of kijk T. V. Houd de tijd in de gaten!
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Als je eenmaal opstaat, ga dan nooit meer naar bed, want dan word je zeker niet wakker.
- Zorg ervoor dat als je een wekker gebruikt, je niet steeds op de snooze-knop drukt. Je wordt er alleen maar laat van.
- Het is beter om je kleding de avond van tevoren uit te zoeken, zodat je niet te laat in de ochtend bent.
- Maak 's ochtends tijd om naar het toilet te gaan. Het is gebruikelijk om dit 's ochtends na 7-8 uur slaap te doen.
- Zorg ervoor dat je meteen een glas water hebt als je naar je keuken gaat, dit zal je helpen wakker te worden en gemotiveerd te raken.
- Vergeet nooit te ontbijten, want het is de belangrijkste maaltijd van de dag. Elke dag een gezond ontbijt zal u helpen wakker te worden en de hele dag door te blijven functioneren.
- Zorg ervoor dat je een gezond ontbijt eet en niet zoiets als cake of snoep.
- Besteed niet zoveel tijd aan tv kijken, het kan je afleiden voordat de school begint.
- Als je andere broers en zussen hebt, motiveer ze dan om op te staan en in beweging te komen, zodat ze je niet te laat maken.
- Als je een uniform draagt, zorg er dan voor dat het gestreken en netjes is.
- Pak je lunch de avond van tevoren in, zodat je 's ochtends geen tijd verspilt aan het maken van je lunch.
- Vergeet niet om je tampon 's ochtends te vervangen als dat nodig is. U mag dezelfde tampon niet langer dan zes uur gebruiken.
- Als je kunt, zorg er dan voor dat je weet waar al je lessen zijn voordat de school begint.
- Zorg dat je 5-10 minuten van tevoren bij de bus bent of klaar bent om te vertrekken.