Hoewel essentiële oliën vaak worden gebruikt om je huis lekker te laten ruiken, kunnen ze ook een voedende, aromatische toevoeging zijn aan je haarverzorgingsroutine. Voordat u wijzigingen aanbrengt in uw haarproducten, moet u een essentiële olie kiezen die uw haartype het meest ten goede komt. Voeg vervolgens minimaal enkele druppels olie toe aan de shampoo, conditioner, haarserum of hoofdhuidscrub naar keuze. Bij herhaald gebruik van deze ingrediënten merk je misschien een positief verschil in je verzorgingsroutine!
Ingrediënten
Basis Haarserum
- 4-5 druppels etherische oliën
- 2 fluid ounces (59 ml) dragerolie
Maakt 1 portie
Eenvoudige Apple Cider Azijn Hoofdhuid Scrub
- ¼ kopje (70 g) roze Himalayazout
- 1 eetlepel (15 ml) appelciderazijn
- 1 eetlepel (15 ml) kokosolie
- 1 theelepel (4,9 ml) Manuka-honing
- 15 druppels etherische olie
Maakt 1 portie
Stappen
Deel 1 van 2: De beste etherische olie kiezen voor de behoeften van je haar
Stap 1. Kies voor lavendelolie als je droog haar hebt
Onderzoek eerst je hoofdhuid en haar op tekenen van droogheid en schilfering. Als je haar constant droog en beschadigd aanvoelt, ga dan naar je plaatselijke drogist of vitaminewinkel voor flessen lavendel- of geraniumolie. Wanneer ze worden toegevoegd aan een shampoo, conditioner, haarserum of hoofdhuidscrub, kunnen deze oliën het gebrek aan olieproductie in je hoofdhuid compenseren.
Kamille, geranium, sandelhout en rozenolie zijn ook geweldige producten om te gebruiken bij droog, beschadigd haar
Stap 2. Gebruik cederhout, salie of jojoba-olie om je hoofdhuid te stimuleren
Om je haar gezond te houden, kies je voor essentiële oliën die de bloedsomloop door je hoofdhuid stimuleren. Raadpleeg hiervoor uw plaatselijke vitamine- of drogisterij voor flessen jojoba, salie of cederhoutolie. In combinatie kun je met deze ingrediënten een effectief haarserum maken.
- Jojoba-olie biedt veel voedingsstoffen aan je haar en dient ook als een uitstekende vochtinbrengende crème.
- Cederhout en salieolie kunnen beide helpen om de haargroei te bevorderen.
- Scalpstimulatie en massages stimuleren meer doorbloeding, wat een gezonde haargroei kan bevorderen.
Stap 3. Ga op zoek naar salieolie als je haar vettig is
Controleer je haar, wortels en hoofdhuid om te zien of je haar extra vettig of natuurlijk vet bevat. Hoewel sommige haarproducten dit probleem bestrijden, kun je je haar extra voeden door salieolie aan je haarverzorgingsroutine toe te voegen. Als je de voorkeur geeft aan een andere geur, kan etherische olie van pepermunt en citroen ook helpen om je vette haar te verminderen.
- Geranium- en jeneverbessenolie zijn ook haalbare opties.
- Salieolie wordt vaak "clary sage" genoemd.
Stap 4. Selecteer rozemarijnolie om de haargroei te bevorderen
Hoewel er geen onmiddellijke remedie is voor kaalheid of haaruitval, kunt u positieve haargroeiresultaten zien door rozemarijnolie in uw shampoo, conditioner of andere haarbehandelingen op te nemen. Als je niet van de geur van rozemarijn houdt, kun je misschien ook succes boeken met pepermunt- of lavendelolie.
Cederhout en salieolie kunnen ook de haargroei bevorderen bij gebruik in plaatselijke behandelingen
Stap 5. Investeer in citroengrasolie als je veel roos hebt
Onderzoek je haarwortels en lokken op duidelijke roosvlekken, dit zijn tekenen van een schilferende hoofdhuid. Als je aan deze aandoening lijdt, probeer dan citroengrasolie toe te voegen aan je natuurlijke haarproducten en behandelingen. Als je roos wordt veroorzaakt door een overgroei van gist, kun je succes hebben met deze essentiële olie.
Tea tree, rozemarijn en pepermuntolie kunnen ook op natuurlijke wijze helpen om roos te bestrijden
Stap 6. Verzacht je hoofdhuid met amandel- of kamilleolie
Controleer tussen je haarlokken om te zoeken en te voelen voor een droge huid, ongemak en andere tekenen van hoofdhuidontsteking. Als je hoofdhuid voortdurend jeukt, probeer dan amandel- of kamilleolie om het probleem aan te pakken. Deze ingrediënten kunnen ook helpen bij dermatitis-gerelateerde problemen in je hoofdhuid.
Als je last hebt van dermatitis, probeer dan in plaats daarvan tea tree-, rozemarijn- en lavendelolie te gebruiken
Deel 2 van 2: Het product op je haar aanbrengen
Stap 1. Meng tot 10-20 druppels etherische olie in een klein flesje shampoo of conditioner
Zoek een 8 fluid ounce (240 ml) fles ongeparfumeerde shampoo en/of conditioner en zet deze opzij. Giet vervolgens 10-20 druppels van uw gewenste essentiële oliën in uw shampoo- of conditionerfles en schud vervolgens om de ingrediënten te combineren. Gebruik uw verbeterde shampoo en conditioner regelmatig om uw gebruikelijke haarverzorgingsroutine een boost te geven.
- Als je droog haar hebt, combineer dan 10 druppels etherische olie met 1 eetlepel (15 ml) olijf-, kokos- of jojoba-olie en roer het mengsel vervolgens door de shampoo.
- Als je vettig haar hebt, meng dan 20 druppels etherische olie met 1 theelepel (4,9 ml) bentonietklei door de shampoo.
- Gebruik 15 druppels etherische oliën om de haargroei te bevorderen en 20 druppels bij het bestrijden van roos.
- Gebruik je shampoo en conditioner slechts 2-3 keer per week om te voorkomen dat je haar uitdroogt.
Stap 2. Combineer 4-5 druppels etherische oliën met een dragerolie om een voedend haarserum te creëren
Giet enkele druppels jojoba, salie en cederhoutolie in een klein flesje. Voeg vervolgens 2 fluid ounces (59 ml) van een dragerolie, zoals olijf of kokosnoot, toe aan het mengsel. Giet het serum in je handen en masseer het mengsel vervolgens door je haar en wortels. Laat het serum intrekken door een handdoek om je haar te wikkelen en spoel het serum na 30 minuten uit.
- Je kunt naar bed gaan met het serum in je haar gedrenkt, daarna wassen en 's ochtends uitspoelen.
- Gebruik deze behandeling wanneer je je haar wat extra voeding wilt geven.
- Als je natuurlijk haar hebt, overweeg dan om een leave-in conditioner te gebruiken nadat je het serum hebt uitgeprobeerd.
- Dit serum helpt je haar te voeden. Je kunt ook lavendelolie in je mengsel gebruiken in plaats van jojoba-olie.
Stap 3. Voeg 2-3 druppels etherische oliën toe aan een hoofdhuidverzachtende scrub
Meng ¼ kopje (70 g) roze Himalayazout, 1 eetlepel (15 ml) kokosolie, 1 eetlepel (15 ml) appelciderazijn en 1 theelepel (4,9 ml) Manuka-honing samen in een kom. Voeg vervolgens 15 druppels van een verzachtende etherische olie toe, zoals lavendel of kamille. Masseer de scrub zachtjes in je hoofdhuid en laat het mengsel vervolgens minimaal 5 minuten in je hoofdhuid trekken. Spoel tot slot je haar met warm water en was het zoals je normaal zou doen.
Gebruik deze scrub wanneer je hoofdhuid oncomfortabel of ontstoken aanvoelt. Als je hoofdhuid bijzonder gevoelig is, vervang dan het roze zout voor een fijner alternatief
Bottom Line
- Kies een olie op basis van je haardoelen - citroengrasolie is goed als je roos hebt, terwijl rozemarijnolie een goede optie kan zijn als je probeert je haar te laten groeien.
- De gemakkelijkste manier om de essentiële oliën aan te brengen, is door 10-20 druppels olie te mengen met 8 oz shampoo of conditioner.
- Voor een meer geconcentreerde behandeling, maak je je eigen haarserum door 4-5 druppels etherische olie toe te voegen aan 2 oz van een dragerolie.
- Als je hoofdhuid ontstoken is, probeer het dan te kalmeren met een zelfgemaakte etherische olie-zoutscrub.
