Vicks VapoRub is een klassieke vrij verkrijgbare hoestonderdrukker die het meest wordt gebruikt om de symptomen van verkoudheid te verminderen en ook pijnlijke spieren en gewrichten kan verlichten. Vicks VapoRub aanbrengen is eenvoudig, maar het is belangrijk dat u weet waar u het moet aanbrengen. Er moet ook worden opgemerkt dat VapoRub een verkoudheid of griep niet echt geneest en dat u medische hulp moet inroepen als uw verkoudheidssymptomen langer dan 2 weken aanhouden.
Stappen
Methode 1 van 2: VapoRub toepassen als hoestonderdrukker
Stap 1. Wrijf een klodder VapoRub in de handpalmen
Schep een dubbeltje grote portie VapoRub in een van je handen. Wrijf dan beide handen tegen elkaar om het over je handpalmen te verspreiden.
Door eerst je handen tegen elkaar te wrijven, warmt de VapoRub op en wordt het prettiger om aan te brengen
Stap 2. Breng de VapoRub aan op je borst en nek
Masseer de VapoRub diep in je huid en bedek het hele gebied. Blijf de VapoRub wrijven tot er een dun laagje over je huid zit.
Stap 3. Houd de kleding om je nek en borst los
Door je kleding los te houden, kunnen de dampen je neus en mond beter bereiken. Dit kan de effecten van de crème versterken en ervoor zorgen dat deze sneller werkt.
Stap 4. Breng de VapoRub tot 3 keer per dag opnieuw aan
Omdat de VapoRub gedurende de dag wordt afgeveegd, kun je hem opnieuw aanbrengen. Om huidirritatie te voorkomen, verspreidt u de toepassingen enkele uren na elkaar. U mag het niet vaker dan 3 keer per dag op uw nek en borst aanbrengen.
- VapoRub mag nooit worden gebruikt bij kinderen jonger dan 2 jaar.
- Stop met het gebruik van VapoRub als uw huid geïrriteerd raakt.
- Raadpleeg een arts als uw symptomen langer dan 2 weken aanhouden.
Stap 5. Breng VapoRub niet onder je neus aan
VapoRub bevat een chemische stof die kamfer wordt genoemd en die giftig kan zijn als deze door uw slijmvliezen wordt opgenomen of wordt ingeslikt. Hoewel VapoRub gewoonlijk onder de neus wordt aangebracht, mag het nooit op deze manier worden aangebracht.
Methode 2 van 2: VapoRub gebruiken voor spier- en gewrichtspijn
Stap 1. Wrijf een laag VapoRub in de palm van je handen
Schep een klodder VapoRub ter grootte van een muntstuk in je hand en wrijf je handen tegen elkaar. Verdeel een gelijkmatige laag van het product op je handpalmen.
Door je handen tegen elkaar te wrijven zal de VapoRub opwarmen
Stap 2. Wrijf met je handen over de pijnlijke spier
Let op eventuele pijn die u heeft en identificeer de exacte spier of het gewricht dat pijnlijk is. Het verwarmende gevoel van VapoRub kan de pijn verlichten. Wrijf de VapoRub diep in je huid totdat je de hele spier of gewricht hebt bedekt.
Stap 3. Herhaal het aanvraagproces 3-4 keer per dag
Als de VapoRub van je kleding wordt gewreven of verdampt, breng je de crème opnieuw aan op de pijnlijke spier. Verspreid de toepassingen over meerdere uren en overschrijd niet 3-4 toepassingen per dag, anders kunt u huidirritatie veroorzaken.
Als u huiduitslag of huidirritatie opmerkt, stop dan onmiddellijk met het gebruik van de VapoRub
Tips
- VapoRub zal het buikvet niet verminderen.
- VapoRub veroorzaakt geen haargroei.
- Er is geen betrouwbaar wetenschappelijk bewijs dat het aanbrengen van VapoRub op uw voeten verkoudheids- of griepsymptomen vermindert.
- Vicks VapoRub werkt niet als nasaal decongestivum. De sterke mentholgeur laat de hersenen denken dat je neus niet verstopt is.
