Hoewel een hoog aantal eosinofielen (ook bekend als eosinofilie) misschien zorgelijk klinkt, is het meestal een natuurlijke reactie op een infectie in uw lichaam. Eosinofielen zijn een soort witte bloedcellen die infecties helpen bestrijden door ontstekingen in uw lichaam te veroorzaken. In de meeste gevallen zullen de eosinofielenspiegels dalen zodra u de onderliggende oorzaak behandelt. Dat gezegd hebbende, een schone, gezonde levensstijl en ontstekingsremmende middelen kunnen ook helpen om ongewoon hoge aantallen te verminderen.
Stappen
Methode 1 van 3: Uw levensstijl aanpassen
Stap 1. Verminder stress in je leven
Stress en angst kunnen bijdragen aan de aandoeningen die uw eosinofilie veroorzaken. Door wat tijd te nemen om te ontspannen, kunt u uw eosinofielenniveaus reguleren. Onderzoek je dagelijkse routine op veelvoorkomende oorzaken van stress. Elimineer of verminder waar mogelijk uw contact met stressvolle triggers.
Ontspanningstechnieken zoals meditatie, yoga en spierontspanning kunnen je helpen te ontspannen wanneer je je gespannen of overweldigd voelt
Stap 2. Verminder uw blootstelling aan bekende allergenen
Allergieën zijn de meest voorkomende oorzaak van een hoog aantal eosinofielen. Uw lichaam produceert mogelijk meer eosinofielen als reactie op het allergeen. Door uw allergieën te behandelen en triggers te vermijden, kunt u eosinofielen in uw lichaam onder controle houden.
- Hooikoorts kan ervoor zorgen dat de eosinofielenspiegel stijgt. Behandel uw hooikoorts met vrij verkrijgbare antihistaminica zoals Benadryl of Claritin om het aantal eosinofielen in uw lichaam te verminderen.
- Als u bijvoorbeeld allergisch bent voor honden, probeer dan zoveel mogelijk contact met honden te vermijden. Als u vrienden met honden bezoekt, vraag hen dan of ze de hond tijdens uw bezoek in een andere kamer mogen plaatsen.
Stap 3. Houd je huis schoon
Huisstofmijten kunnen sommige mensen irriteren en een reactie veroorzaken die het aantal eosinofielen kan verhogen, vooral als u allergisch bent voor huisstofmijt. Om dit te voorkomen, houdt u uw huis zo schoon mogelijk. Stof minimaal één keer per week om te voorkomen dat huisstofmijt zich ophoopt in de hoeken van uw huis.
Stuifmeel kan voor sommige mensen een soortgelijk effect hebben. Om te voorkomen dat stuifmeel uw huis binnenkomt, moet u uw deuren en ramen gesloten houden tijdens hoge pollenseizoenen
Stap 4. Eet een gezond dieet met weinig zure voedingsmiddelen
Maagzuur en zure reflux kunnen beide het aantal eosinofielen in uw lichaam verhogen. Het eten van een uitgebalanceerd, gezond dieet is essentieel om deze aandoeningen te voorkomen. Zoek naar voedingsmiddelen met een laag vetgehalte, zoals mager vlees, volkoren granen en vers fruit en groenten. Vermijd zure voedingsmiddelen, zoals gefrituurd voedsel, tomaten, alcohol, chocolade, munt, knoflook, uien en koffie.
Overgewicht kan uw kansen op zure reflux en een hoog aantal eosinofielen vergroten. Als u te zwaar bent, moet u mogelijk afvallen om uw risico te verminderen
Stap 5. Stop met roken en beperk de hoeveelheid alcohol die u drinkt
Stoppen met roken kan u helpen om gezondere niveaus van eosinofielen te krijgen. Hoewel er geen ander bewijs is voor een correlatie tussen het verminderen van alcohol- en eosinofielenniveaus, zal dit je in het algemeen zeker gezonder maken.
Vraag bij het stoppen met roken om ondersteuning en maak een concreet plan
Methode 2 van 3: Huismiddeltjes proberen
Stap 1. Verhoog uw dagelijkse vitamine D-inname
Mensen met lage vitamine D-spiegels hebben meer kans op een hoog aantal eosinofielen. Er zijn twee manieren waarop u uw vitamine D-inname kunt verhogen. Ga tussen 5 minuten (voor mensen met een zeer lichte huidskleur) en 30 minuten (voor mensen met een donkere huidskleur) minstens twee keer per week de zon in. Als alternatief kunt u een vitamine D3-supplement nemen.
- Om vitamine D te krijgen van blootstelling aan de zon, moet je buiten zijn. Vitamine D komt van UVB-stralen, die niet door glas dringen, dus bij een zonnig raam zitten helpt niet.
- Bewolking vermindert de zonnestralen, dus breng op bewolkte dagen wat meer tijd buiten door.
Stap 2. Neem gember om ontstekingen te verminderen
Van gember is bekend dat het ontstekingen vermindert. Hoewel het nog steeds wordt bestudeerd, kan gember mogelijk ook eosinofielen verminderen. Neem dagelijkse supplementen met gember of zet gemberthee om de voordelen te krijgen.
Je kunt gemberthee kopen bij de meeste supermarkten. Plaats het theezakje in een kopje en giet er heet water over. Laat het een paar minuten trekken voordat je ervan geniet
Stap 3. Gebruik kurkuma om ontstekingen te verminderen in combinatie met medicijnen
Kurkuma (ook bekend als curcumine) kan in bepaalde situaties het aantal eosinofielen verminderen. Om het ontstekingsremmende voordeel van kurkuma te krijgen, moet u kurkuma-capsules met een hogere dosis krijgen. Houd er rekening mee dat kurkuma vrij duur is, dus het is misschien niet de beste optie.
Probeer het 1-2 maanden in te nemen en als het niet helpt, stop dan
Methode 3 van 3: Onderliggende aandoeningen behandelen
Stap 1. Bezoek uw arts voor een volledig onderzoek
Veel aandoeningen kunnen uw eosinofilie veroorzaken, waaronder een bloedaandoening, allergieën, spijsverteringsstoornissen, bindweefselaandoeningen, parasieten of een schimmelinfectie. Uw arts zal bloed- en huidmonsters nemen om de oorzaak te vinden. In zeldzame gevallen kunnen ze ook ontlastingstests, CT-scans of beenmergtesten bestellen.
- Primaire eosinofilie is wanneer u hoge eosinofielen in uw bloed of weefsel heeft, veroorzaakt door een bloedaandoening of -ziekte, zoals leukemie.
- Secundaire eosinofilie wordt veroorzaakt door een andere medische aandoening dan een bloedaandoening, zoals astma, GERD of eczeem.
- Hypereosinofilie is een hoog aantal eosinofielen zonder duidelijke oorzaak.
- Als uw eosinofilie een bepaald deel van uw lichaam aantast, kunt u de diagnose krijgen dat u een specifiek type eosinofilie heeft. Esophageale eosinofilie beïnvloedt uw slokdarm, terwijl eosinofiel astma uw longen aantast.
Stap 2. Bezoek een allergoloog om getest te worden op allergieën
Omdat allergieën vaak het aantal eosinofielen verhogen, kan uw arts u doorverwijzen naar een allergoloog. De allergoloog kan een pleistertest doen, waarbij ze kleine hoeveelheden veelvoorkomende allergenen op uw huid plaatsen om te zien of u reageert. Ze kunnen ook een bloedmonster nemen en testen op allergieën.
Als de allergoloog vermoedt dat u voedselallergieën heeft, kunnen ze u op een eliminatiedieet plaatsen. U stopt met het eten van bepaalde soorten voedsel en introduceert ze één voor één weer in uw dieet. Een allergoloog zal bloedonderzoeken uitvoeren om te bepalen of bepaalde voedingsmiddelen uw eosinofielenniveaus beïnvloeden
Stap 3. Neem een medicijn tegen corticosteroïden
Corticosteroïden zijn momenteel het enige medicijn dat wordt gebruikt om een hoog aantal eosinofielen direct te behandelen. Steroïden kunnen ontstekingen die worden veroorzaakt door hoge eosinofielen verminderen. Afhankelijk van de oorzaak van uw eosinofilie, kan uw arts u een recept voor een pil of inhalator geven. Prednison is de meest voorkomende corticosteroïde die wordt voorgeschreven voor eosinofilie. Volg altijd de instructies van uw arts voor het nemen van medicijnen.
- Als uw arts niet zeker weet wat de oorzaak van uw eosinofilie is, kunt u om te beginnen een lage dosis corticosteroïden krijgen. Zij zullen dan uw toestand controleren om te zien of deze verbetert.
- Neem geen corticosteroïden als u een parasitaire of schimmelinfectie heeft. Steroïden kunnen de toestand verergeren.
- Als u orale prednison gebruikt, stop dan nooit abrupt met het gebruik ervan als u het langer dan 3 weken gebruikt. U moet uw recept geleidelijk laten verlagen.
- Als uw arts een actuele, krachtige steroïde heeft voorgeschreven, gebruik deze dan niet langer dan 2 weken per keer.
Stap 4. Verwijder eventuele parasieten als u een parasitaire infectie heeft
Parasitaire infecties gaan gepaard met symptomen zoals buikpijn, diarree, misselijkheid, braken, gas/opgeblazen gevoel, vermoeidheid of onverklaarbaar gewichtsverlies. dood uw specifieke parasiet. Uw arts zal u geen corticosteroïden voorschrijven, omdat steroïden sommige parasitaire infecties kunnen verergeren.
Behandelingen voor parasieten kunnen sterk variëren, afhankelijk van wat u infecteert. In veel gevallen zal uw arts een pil voorschrijven die dagelijks moet worden ingenomen
Stap 5. Vraag een recept voor zure reflux aan als u oesofageale eosinofilie heeft
Uw eosinofilie kan worden veroorzaakt door zure reflux, gastro-oesofageale refluxziekte (GERD) of een andere spijsverteringsstoornis. Om te bevestigen dat u oesofageale eosinofilie heeft, zal uw arts u tests geven zoals een EGD-scoop, een scoop die in uw slokdarm gaat, en een biopsie. Uw arts kan een protonpompremmer (PPI), zoals Nexium of Prevacid, voorschrijven om de aandoening te behandelen.
Slokdarmeosinofilie leidt niet tot een verhoogd risico op slokdarmkanker. Het heeft wel een verhoogd risico op het ontwikkelen van slokdarmvernauwing (vernauwing), waardoor voedsel vast komt te zitten
Stap 6. Onderga een ademhalingsbehandeling als u eosinofiel astma heeft
Uw arts kan u een inhalator voor corticosteroïden geven of een biologisch medicijn dat een monoklonaal antilichaam wordt genoemd. U kunt ook een bronchiale thermoplastiek ondergaan. Tijdens deze procedure zal een arts een sonde in uw mond of neus steken die warmte op uw luchtwegen aanbrengt om ze te helpen kalmeren.
U moet verdoofd zijn om bronchiale thermoplastiek te ondergaan. Het duurt echter maar een paar uur om te herstellen van de procedure
Stap 7. Vraag een recept voor imatinib aan als u hypereosinofilie heeft
Hypereosinofilie kan bloedkanker veroorzaken, zoals eosinofiele leukemie. Om uw risico te verminderen, kunt u imatinib krijgen. Het zal uw hypereosinofilie behandelen en tegelijkertijd de groei van kankercellen vertragen. Uw arts kan u controleren om te zien of er zich tumoren vormen.
Stap 8. Doe mee aan een klinische studie voor eosinofilie
Er is momenteel niet veel bekend over wat de eosinofielenspiegels beïnvloedt. Klinische onderzoeken hebben vaak mensen met eosinofilie nodig om milieuoorzaken te bestuderen en nieuwe behandelingsopties te vinden. Aangezien dit niet-geteste behandelingen zijn, bestaat er enig risico om deel te nemen aan een klinische proef. Dat gezegd hebbende, kunt u misschien een behandeling vinden die voor u werkt.
U kunt klinische onderzoeken vinden door naar https://clinicaltrials.gov/ te gaan
Tips
- Eosinofilie wordt meestal ontdekt tijdens het testen op een andere medische aandoening. Er zijn momenteel geen symptomen bekend voor eosinofilie, omdat elk type een ander scala aan symptomen kan veroorzaken.
- Als bij u de diagnose hypereosinofilie is gesteld, kan uw arts aanbevelen om uw bloed en hart regelmatig te controleren.
