Hoewel vaccins voor sommige kinderen geen probleem zijn, vinden andere kinderen ze misschien schokkend of zelfs angstaanjagend. Aangezien vaccins nodig zijn om uw kind en het algemene publiek tegen ziekte te beschermen, is het belangrijk om ze toch door te nemen. Als uw kind bang is voor schoten, kunt u hem helpen om met de ervaring om te gaan en er zo goed mogelijk mee om te gaan.
Als jij degene bent die bang is voor injecties, zie Hoe krijg je een vaccin zonder bang te zijn.
Stappen
Deel 1 van 3: Voorbereiden op opnamen
Stap 1. Start een voortdurende discussie over opnamen
Een goede manier om kinderen te helpen met schoten om te gaan, is door gedurende een lange periode met hen te praten over schoten en de reden daarvoor. Hoewel veel mensen denken dat kinderen irrationeel zijn, is dit niet altijd het geval. Door shots te demystificeren, stelt u uw kind in staat er op een gezonde manier mee om te gaan.
- Leg de reden voor de opnamen uit. Zeg iets als 'Met schoten blijft u veilig'. Je kunt ook iets zeggen als "Shots helpen voorkomen dat je echt ziek wordt."
- Vertel uw kind dat iedereen moet schieten.
- Laat uw kind toekijken hoe u opnamen maakt.
- Beschrijf de ervaring van het maken van foto's. Laat je kind weten dat het een beetje pijn zal doen, maar dan is het voorbij.
Stap 2. Laat een oefenloop lopen
Oefenschoten kunnen het kind helpen de ervaring te begrijpen en zich rustiger te voelen over schoten. Hierdoor kunnen ze pijnloos oefenen.
- Laat het kind een lege spuit zonder naald zien. Laat ze het aanraken.
- Veeg de arm van een knuffeldier of pop schoon en doe alsof je het een kans geeft. Prijs het speeltje dan en/of geef het een sticker.
- Laat het kind om de beurt een "shot" geven aan jou of het speelgoed.
- Vraag het kind of ze het goed vinden om een schijnschot te krijgen. Als dat zo is, doe dan alsof je ze er een geeft. Als dat niet het geval is, sla het dan over en probeer het speelgoed te gebruiken of laat ze het opnieuw met je doen.
- Geef het kind een soort beloning of positieve verbale bevestiging.
Stap 3. Kies het juiste moment om uw kind op de hoogte te stellen van de opnamen
Zorg ervoor dat u het juiste moment kiest om uw kind op de hoogte te stellen van de opnamen. Door het juiste moment te kiezen, is het maken van opnamen een stuk minder traumatisch proces dan wanneer je het verkeerde moment hebt gekozen.
- Laat het kind van tevoren weten dat u naar de dokter gaat.
- Praat op een zeer nonchalante manier over de opnamen, alsof het niets uitmaakt.
- Als u uw kind te lang van tevoren op de hoogte stelt van de opnamen, wordt zijn angst alleen maar groter. Dit komt omdat je ze meer tijd geeft om na te denken over en stil te staan bij de foto's die ze zullen krijgen.
- Probeer het kind niet voor de gek te houden of te verbergen dat ze een paar foto's gaan maken. Dit kan ertoe leiden dat het kind u in de toekomst niet meer vertrouwt en mogelijk zelfs weerstand biedt om in de auto te stappen als het denkt dat het een kans kan maken. Houd de informatie gewoon achter totdat het nodig is.
Stap 4. Kijk naar een televisieprogramma of lees een boek over doktersbezoeken aan het kind
Een geweldige manier om een kind voor te bereiden op het omgaan met schoten, is door bepaalde tv-programma's of video's te bekijken of bepaalde boeken met hen te lezen. Sommige tv-programma's en boeken die zijn ontworpen voor jonge kinderen, behandelen het onderwerp opnamen op een manier die hen helpt voor te bereiden op deze mijlpaal in het leven. Overwegen:
- Kijken naar Daniel Tiger's Neighborhood of Sesamstraat. Deze programma's behandelen een breed scala aan mijlpalen in het leven van jonge kinderen, waaronder shots.
- Berenstain-beren lezen. Deze boekenreeks behandelt een aantal kindergerelateerde zaken, waaronder shots.
- Andere boeken die speciaal zijn ontworpen om kinderen te helpen omgaan met medische behandelingen. Vraag uw plaatselijke bibliothecaris om suggesties of kijk online voor opties en beoordelingen.
Stap 5. Bevestig de gevoelens van het kind
Door te luisteren en te valideren, help je hen zich begrepen en gesteund te voelen.
- 'Het is oké om bang te zijn. Ik zal er zijn om je te helpen.'
- 'Ik weet dat je niet van shots houdt. Je hoeft ze niet leuk te vinden.'
- 'Ik weet nog dat het de vorige keer moeilijk voor je was. Wat er ook gebeurt, ik zal er voor je zijn.'
Deel 2 van 3: Een rustgevende omgeving creëren
Stap 1. Houd je stemming in de gaten
Kinderen kunnen de gemoedstoestand van hun ouders oppikken, dus het is belangrijk om in een rustige gemoedstoestand te komen voordat u uw kind naar de dokter brengt voor een injectie. Als je in een rustige staat bent, kan je kind zich ook kalm voelen.
Als u zich gestrest voelt, probeer dan wat diepe ademhalingsoefeningen, progressieve spierontspanning of meditatie voordat u uw kind naar de dokter brengt voor een injectie
Stap 2. Kies een arts die een kalmerende aanwezigheid heeft
Uw keuze voor een arts of kinderarts is uiterst belangrijk als het gaat om het omgaan met een kind en injecties. Het kiezen van een arts die kalm, zorgzaam en warm is, kan de angst van het kind helpen verminderen.
- Vraag vrienden en andere ouders naar de dokter die ze gebruiken.
- Lees recensies online over de manier waarop de arts aan het bed ligt.
- Laat de arts weten als uw kind een ernstige angst voor naalden heeft. Dit geeft de arts een extra kans om het kind op zijn gemak te stellen.
Stap 3. Kies een moment van de dag waarop het kind ontspannen of gelukkig is
Het is ook uiterst belangrijk om het juiste moment te kiezen om uw kind mee te nemen om de foto's te maken. Als je een tijd vol tumult kiest, zul je ongetwijfeld de angst van je kind vergroten. Kies in plaats daarvan een moment waarop uw kind blij of ontspannen is.
- Hoewel het handig kan zijn, kan het de angst van uw kind vergroten om uw kind onmiddellijk na school naar de dokter te brengen. Dit geldt vooral als uw kind er vroeg op de dag van op de hoogte is.
- Denk erover om je kind mee te nemen om foto's te maken voor iets leuks, zoals een verjaardagsfeestje of een bioscoopbezoek. Zo kan uw kind zich concentreren op de leuke momenten die komen gaan.
Stap 4. Speel rustgevende muziek op weg naar de dokterspraktijk
Een andere geweldige manier om een kind te helpen met schoten om te gaan, is door rustgevende muziek te spelen als je op weg bent naar de spreekkamer. Rustgevende muziek helpt het kind te ontspannen.
- Zet de favoriete muziek van uw kind op. Meezingmuziek kan bijzonder goed werken, omdat het uw kind zal boeien en zijn gedachten afleidt van de opnamen.
- Zet het volume niet te hoog. Tenzij uw kind actief bezig is met de muziek, moet deze relatief laag zijn.
Deel 3 van 3: Het kind troosten
Stap 1. Leid het kind af
Een geweldige manier om een kind te helpen met schoten om te gaan, is door ze tijdens het proces af te leiden. Afleiding is belangrijk, omdat je de aandacht van je kind op iets prettigers kunt vestigen.
- Wees humoristisch en leid je kind af. Vertel grappige grappen voordat je naar binnen gaat voor de foto's.
- Probeer met het kind te praten over hun favoriete dingen.
- Lees een boek tijdens de opnames om uw kind af te leiden en weg te kijken. Denk terug aan gelukkige gelegenheden met uw kind.
- Laat je kind een favoriete video zien op je telefoon of tablet.
- Zoek iets dat het kind kan doen tijdens opnamen, zoals bellen blazen, een windmolen of een favoriet knuffeldier vasthouden.
- Sommige ziekenhuizen en artsen zullen doen alsof ze een knuffeldier spuiten en laten kinderen hun speelgoed daarna verbinden. Dit is niet alleen leuk voor het kind, maar geeft het ook een gevoel van controle over de situatie. Het leidt hen ook af als ze hun speeltje troosten in plaats van zich te concentreren op hun eigen pijn.
Stap 2. Vertel het kind dat het na de injectie wordt beloond
Hoewel u het kind niet wilt omkopen of afbetalen, kan een belofte van een beloning helpen het kind te overtuigen om mee te werken. Het kan ook hun humeur veranderen, omdat ze de opname misschien zien als iets om door te komen voordat ze een beloning ontvangen.
- Beloof na de opnames een bezoek aan een favoriet restaurant, park of locatie.
- Vertel ze dat je met ze naar de speelgoedwinkel gaat en laat ze binnen een bepaald budget één speeltje uitzoeken.
- Probeer voor kleinere of meer angstige kinderen een stuk speelgoed uit waarvan je denkt dat ze het leuk zullen vinden. Stop het in een doos, plak de doos dicht en breng de doos naar de afspraak. Vertel ze dat er een verrassingsspeeltje in zit en dat ze het na het schot kunnen openen.
- Geef het kind een klein speeltje of knuffeldier nadat het schoten heeft gekregen.
- Sommige artsen geven kinderen direct na de injectie een sticker of een klein speeltje.
- Nerveuze oudere kinderen of tieners kunnen nog steeds profiteren van een beloning. Nieuwe muziek van hun favoriete artiest, mooie sieraden, een poster of t-shirt gerelateerd aan een band of hobby, coole kamerdecoraties of iets gerelateerd aan een hobby zijn allemaal opties.
Stap 3. Wees voorzichtig en vastberaden over het schot
Leef mee met hun verdriet en maak duidelijk dat het schot nog moet gebeuren. Hier zijn enkele voorbeelden van dingen om te zeggen:
- 'Het is oké om van streek te zijn. Ik zal er de hele tijd voor je zijn.'
- 'Ik zie dat je echt bang bent. Soms moeten we dingen doen die eng zijn omdat ze nodig zijn om ons gezond en veilig te houden.'
- "Je mag bang zijn, maar we kunnen de injectie niet uitstellen. De verpleegster moet zijn schema volgen, zodat hij voor andere patiënten kan zorgen die hem nodig hebben. Je kunt op mijn schoot zitten als je je daardoor beter voelt."
- 'Ik weet dat dit op dit moment moeilijk voor je is. Soms doet Wonder Woman dingen die eng of moeilijk zijn. Denk je dat je even dapper kunt zijn als Wonder Woman?'
- 'Het is oké om nerveus te zijn. Denk eraan, het is een snelle hap en dan gaan we naar de speelgoedwinkel om iets speciaals voor je te halen. Wat denk je dat je wilt kopen?'
- 'Ik weet dat je je gedraagt omdat je bang bent. Wat je ook doet, je krijgt de kans.'
- 'Het spijt me te horen dat je maag pijn doet. Dit overkomt je soms als je gestrest bent. Je kunt mijn hand vasthouden. Wil je even diep ademhalen om je beter te voelen?'
Stap 4. Bied indien nodig fysiek comfort voor, tijdens en na de opnamen
Als uw kind na andere prikkels nog steeds buiten zichzelf is, moet u tijdens het hele proces zeker fysiek comfort bieden. Lichamelijk comfort zal het kind het gevoel geven dat schoten geen straf zijn en dat ze schoten krijgen omdat u het beste voor hen wilt.
- Laat ze op je schoot zitten, als ze dat willen.
- Houd hun hand vast.
- Klop ze op de rug.
- Knuffel ze daarna.
Stap 5. Vermijd het kind te vertroetelen
Hoewel het belangrijk is om lichamelijk comfort te bieden, moet u ook voorkomen dat u uw kind vertroetelt. Uiteindelijk is het nemen van foto's een belangrijk onderdeel van het opgroeien, en je kind zal veel dingen in het leven moeten meemaken die ze niet leuk vinden.
- Zeg nooit een afspraak af omdat uw kind geen foto's wil. Leg in plaats daarvan uit dat het moet gebeuren, ook al is het niet leuk.
- Geef niet toe aan eisen die verband houden met de opnamen. Als je iets wilt bieden, mag dat.
- Troost ze zonder ze te vertroetelen. Als je ze als een slachtoffer behandelt, kunnen ze zich als een slachtoffer gaan voelen.
Stap 6. Geef positieve feedback na de opnames
Nadat uw kind de injecties heeft gekregen, moet u positieve feedback geven. Door positieve feedback te geven, zorgt u ervoor dat uw kind zich beter voelt over het maken van foto's in de toekomst.
- Vertel uw kind hoe dapper ze zijn na de opnamen. Zelfs als ze huilden of schreeuwden, vertel ze dat moed betekent dat je het juiste doet, ook al is het eng, en dat ze het juiste hebben gedaan door de foto te maken.
- Laat uw kind weten dat u tevreden was met hoe het zich heeft gedragen.
- Doe een beroep op hun gevoel van trots dat ze zo goed met de situatie hebben omgegaan en met de pijn omgegaan.
