Een tonsillectomie is een kleine chirurgische ingreep om de lymfoïde weefsels achter in uw keel te verwijderen. De operatie is relatief niet-invasief en jonge patiënten kunnen vaak naar huis nadat ze zijn gedaan of met een overnachting, hoewel oudere patiënten misschien een paar dagen in het ziekenhuis moeten doorbrengen. Om goed te herstellen na een tonsillectomie, kunt u thuiszorg doen en medicijnen nemen. Raadpleeg uw arts als u niet goed herstelt of als u vragen heeft over uw herstel.
Stappen
Methode 1 van 3: Thuiszorg doen
Stap 1. Regel een rit naar huis vanuit het ziekenhuis
Na de tonsillectomie kunt u zich suf en pijn voelen. Bereid u voor op uw herstel door na de operatie een rit naar huis te regelen vanuit het ziekenhuis. Vraag een vriend, familielid of huisgenoot om je op te halen. U kunt dan direct naar huis gaan om volledig te herstellen van de tonsillectomie.
Stap 2. Drink veel water
Blijf gehydrateerd door veel water te drinken na de operatie. Drink acht tot tien glazen lauw of koud, gefilterd water. Zet een glas water naast je bed of bank en neem een waterfles mee als je door je huis gaat.
Vermijd de eerste week hete vloeistoffen zoals warme chocolademelk, koffie of thee. Hete vloeistoffen kunnen uw keel irriteren
Stap 3. Eet zacht, neutraal voedsel
Zacht en gemakkelijk te slikken voedsel is de beste optie na de operatie. Eet appelmoes, groente- of kippenbouillon, babyvoeding, babyrijst en pudding. Je kunt ook soep eten, zoals een gemengde groentesoep. Ga voor voedingsmiddelen die voedingsstoffen en energie leveren, zonder je keel te irriteren.
- Vermijd zure, pittige en knapperige voedingsmiddelen, omdat deze pijn en bloedingen kunnen veroorzaken.
- Je kunt ook proberen op ijsklontjes te zuigen om de pijn te verzachten.
- Als u veel pijn heeft na de tonsillectomie, moet u misschien iemand regelen die u de eerste paar dagen helpt bij het bereiden van voedsel. Vraag een vriend, partner of huisgenoot om je te helpen.
Stap 4. Rust enkele dagen
Blijf de eerste dagen na de tonsillectomie in bed. Vermijd inspannende activiteiten zoals hardlopen en fietsen gedurende ten minste twee weken na de operatie. Probeer de eerste week niet weer aan het werk te gaan en in plaats daarvan in bed of op de bank te rusten.
- U kunt normaal gesproken terugkeren naar uw normale activiteiten, zoals werken, nadat u een normaal dieet kunt eten, de hele nacht kunt doorslapen en geen pijnmedicatie nodig hebt.
- Uw arts kan u ook vertellen wanneer u weer gezond genoeg bent om uw normale activiteiten weer op te pakken.
Methode 2 van 3: Medicatie nemen
Stap 1. Neem pijnstillers
Neem vrij verkrijgbare pijnstillers om eventuele ongemakken te verlichten. Neem geen aspirine, omdat dit het risico op bloedingen kan vergroten. Gebruik in plaats daarvan NSAID's (niet-steroïde anti-inflammatoire geneesmiddelen) zoals Tylenol of Ibuprofen.
- Volg altijd de doseringsinstructies op het etiket. Neem niet meer dan aanbevolen.
- Neem pijnstillers bij een maaltijd of voedsel om uw lichaam te helpen het goed te verteren.
Stap 2. Neem indien nodig antibiotica
De meeste mensen die een tonsillectomie hebben ondergaan, krijgen antibiotica om infectie te helpen voorkomen. Als u een risico loopt op infectie, kan uw arts u ook antibiotica geven als onderdeel van uw herstel. Neem ze in volgens de instructies van uw arts.
- U mag geen alcohol drinken als u antibiotica gebruikt.
- Misschien wilt u probiotica samen met de antibiotica gebruiken om uw lichaam te helpen herstellen.
Stap 3. Vraag uw arts om pijnstillers op recept
Als uw pijn ernstig is, kan uw arts u pijnstillers op recept geven. Dit wordt meestal niet gedaan, tenzij uw tonsillectomie u veel pijn veroorzaakt, of u andere gezondheidsproblemen heeft waarvoor voorgeschreven pijnstillers nodig zijn.
- Als de pijn hevig is en niet weggaat met pijnstillers, moet u uw arts raadplegen voor een controle. Extreme pijn na de eerste 48 uur kan een teken zijn dat uw tonsillectomie niet goed geneest.
- Uw arts kan ook een pijnstillende keelspray voor de achterkant van de keel voorschrijven. Dit bevordert de genezing en vermindert de pijn.
Methode 3 van 3: Uw arts raadplegen
Stap 1. Ga naar de dokter als je een overmatige bloeding opmerkt
Als u veel bloed en felrode vlekken in uw speeksel of uit uw neus ziet komen, ga dan meteen naar de eerste hulp. Praat met uw arts over het probleem. Mogelijk moet u een operatie ondergaan om het bloeden te stoppen.
- Kleine vlekjes donker (gestold) bloed uit uw neus of in uw speeksel is normaal, dus te kleine vlekjes rood (vers) bloed. Bloedende amandelen leveren ongeveer dezelfde hoeveelheid bloed op als bij een bloedneus.
- Grote hoeveelheden helderrood bloed op grote vlekken of stippen zijn echter een reden tot bezorgdheid.
Stap 2. Raadpleeg uw arts als u hoge koorts heeft
Als u koorts heeft die 39 °C of hoger is, ga dan naar uw arts. Hoge koorts is meestal een teken van infectie en vereist onmiddellijke behandeling.
Stap 3. Ga naar de dokter als je last hebt van uitdroging
Tekenen van uitdroging zijn hoofdpijn, duizeligheid, duizeligheid, dorst, zwakte en minder plassen. Als u merkt dat u zich uitgedroogd voelt, neem dan contact op met uw arts.
Stap 4. Raadpleeg uw arts als u ademhalingsproblemen heeft
Het is normaal om te snurken of luidruchtig te ademen tijdens de eerste week van herstel. Maar als u moeite heeft met ademhalen, ga dan naar uw arts.
