De huid rond je nagels, ook wel je nagelriem genoemd, kan gemakkelijk beschadigd raken. Om je nagelriemen gezond te houden, begin je met te bepalen wat ze in de eerste plaats heeft verwond. Praat zo nodig met uw arts om meer ernstige medische oorzaken uit te sluiten. Vermijd het snijden van je nagelriemen en duw ze gewoon terug als dat nodig is. Breng regelmatig nagelriemolie aan. Het krijgen van een handmassage kan ook helpen om de bloedstroom naar uw vingertoppen te vergroten, wat het genezingsproces kan versnellen.
Stappen
Methode 1 van 3: eventuele verwondingen behandelen
Stap 1. Bepaal de oorzaak van het letsel
Kijk goed naar de huid rond uw nagel en probeer vast te stellen wat het probleem zou kunnen zijn, aangezien dit direct invloed heeft op uw behandelingskuur. Let op tekenen van plukken of bijten. Test de textuur van de huid om te zien of deze droog of broos aanvoelt. Kijk naar de kleur, want een gelige tint kan wijzen op een infectie of schimmel.
- Je nagelriem moet ook relatief plat tegen je nagel liggen. Extra hobbels of richels kunnen een teken zijn van een trauma of zelfs een ziekte, zoals een nierziekte. Als u deze ziet, neem dan contact op met uw arts voor advies en behandeling.
- Als de nagel of nagelriem broos aanvoelt, zou het dagelijks aanbrengen van nagelriemolie en vochtinbrengende crème moeten helpen om de huid en het nagelgebied te hydrateren.
- Je zou een halvemaanvorm aan de onderkant van je nagels moeten kunnen zien. Als het niet onmiddellijk aanwezig is, probeer dan licht op je nagels te drukken. Als u het nog steeds niet kunt zien, kan dit een teken zijn van andere onderliggende gezondheidsproblemen, zoals hyperthyreoïdie. Raadpleeg in dit geval een arts.
- Als u tekenen van schimmel ziet, begin dan met het aanbrengen van een antischimmelcrème, zoals aangegeven. Als dit niet werkt, overleg dan met uw arts. Ze kunnen een pil voorschrijven die kan helpen.
Stap 2. Behandel eventuele snijwonden of open zweren
Je handen komen de hele dag door in contact met allerlei ziektekiemen en als een snee onbehandeld blijft, kunnen deze dingen je lichaam binnendringen. Veeg eventuele snijwonden af met een voorverpakt alcoholdoekje. Breng een klein beetje Neosporin aan en bedek het gebied met een pleister. Als de snede klein is, laat het dan aan de lucht drogen, maar houd het in de gaten.
Als u met een pleister gaat, zorg er dan voor dat u deze om de paar uur verwijdert en vervangt, zodat uw snee kan ademen
Stap 3. Praat met een arts
Als al je nagelriemen je pijn doen of als je ze gewoon niet lijkt te genezen, dan is het misschien tijd om een afspraak te maken met je huisarts. Het is mogelijk dat een ernstiger infectie uw problemen of zelfs een hormonaal probleem veroorzaakt. Als de nagelstructuur er gewond uitziet, kan uw arts een röntgenfoto laten maken om te controleren op gebroken botten.
- Vertel het uw arts als u onlangs tegen een ander voorwerp heeft geslagen of met uw handen heeft gestoten of als u met bouwgereedschap werkt. Ze zullen controleren op handletsel voor het geval dat.
- Houd er rekening mee dat langdurige schade aan de nagelriem misvormingen aan de hele vinger kan veroorzaken. Daarom is het een goed idee om met uw arts te praten als u iets ernstigers vermoedt of als u uw nagelriem heeft beschadigd door een blessure.
- Als je op je nagels bijt tot ze bloeden of als je het gevoel hebt dat je niet kunt stoppen met plukken of bijten in je nagelriemen, dan moet je met een professional in de geestelijke gezondheidszorg praten om een einde te maken aan dit gedrag.
Stap 4. Zoek noodhulp
Als je je nagelbed en nagelriem hebt beschadigd door te pletten of als je een diepe snee in dit gebied hebt opgelopen, dan is het een goed idee om zo snel mogelijk medische hulp in te roepen. Een ernstig letsel onbeheerd achterlaten kan onder meer schade aan de zenuwuiteinden veroorzaken.
- Een nagelavulsie, of wanneer een deel van de nagel wordt weggetrokken van de nagelriem en de onderliggende huid, is ook een blessure die een snelle behandeling vereist. Avulsies gaan vaak gepaard met distale tuftfracturen van de vinger na stomp trauma.
- In sommige gevallen kan het hele nagelbed worden verwijderd om een goede genezing te garanderen. Probeer je geen zorgen te maken. De nagel groeit binnen ongeveer zes maanden terug.
Methode 2 van 3: Sterkere nagelriemen bouwen
Stap 1. Duw de nagelriem terug zonder te snijden
In plaats van je nagelriemen te knippen of te trimmen, probeer ze dan voorzichtig terug te duwen met een nagelduwer, die in de schoonheidsafdelingen van de meeste winkels wordt verkocht. Probeer je nagelriemen direct vorm te geven nadat je uit de douche bent gekomen als ze plooibaar zijn. Het is belangrijk om de cuticula zoveel mogelijk intact te houden, omdat dit de natuurlijke barrière van uw vinger is tegen ziektekiemen.
Het is prima om eventuele nijnagels of grote stukken overtollige huid te knippen met een ontsmette kleine schaar. Pas op dat u de gezonde huid niet insnijdt en vermijd knippen indien mogelijk
Stap 2. Breng een nagelriemcrème of -serum aan
Nadat je de nagelriem hebt teruggeduwd, breng je een ruime dosis nagelriemcrème aan op de nagel en de omliggende huid. Veel mensen gebruiken dit liever als onderdeel van een ritueel na het douchen. Als je nagelriemen bijzonder beschadigd zijn, wil je misschien meerdere keren per dag een helende crème aanbrengen, vooral na het wassen van je handen.
Als je wat meer wilt uitgeven, zoek dan naar een speciaal product, zoals rozenbottelolie, dat extra vitamine A bevat om genezing te bevorderen
Stap 3. Ga zonder nagellak
De chemicaliën in nagellak kunnen je nagelriemen en nagels irriteren. Probeer je nagels een paar weken bloot te geven als je merkt dat je nagelriemen geïrriteerd of beschadigd zijn. Als je besluit terug te gaan om te polijsten, overleg dan met je manicure over het kiezen van een type dat goed is voor gevoelige nagels en nagelriemen.
Stap 4. Draag vochtinbrengende sokken of handschoenen
Voeg 's avonds voor het slapengaan een vochtinbrengende crème toe aan je nagels. Trek daarna een paar katoenen handschoenen of sokken aan. Dit houdt het vocht dicht bij je huid en zorgt er ook voor dat je niet al het andere vettig wordt dat je aanraakt. Door uw handen of voeten te bedekken, worden ze ook beschermd tegen droge lucht, die barsten kan veroorzaken.
- Als je op je nagels bijt, kan het dragen van handschoenen of sokken helpen voorkomen dat je in je slaap bijt. Dit is ook effectief bij kinderen die op hun nagels bijten.
- Wees niet bang om een beetje zwaar op de vochtinbrengende crème te gaan, omdat een deel ervan zal afvegen op de handschoenen of sokken.
Stap 5. Week ze
Pak een kom en meng aloë vera-sap, olijfolie en rauwe honing. Plaats je vingers in de kom en bedek je handen met dit mengsel. Laat ze een minuut of vijf weken. Herhaal dit drie keer per week voor het beste resultaat.
- Wees een beetje creatief met de ingrediënten voor het weken, als je wilt. Plaats je vingers in sinaasappelsap, melk of zelfs kokosolie voor genezing.
- Bij de meeste apotheken kunt u een paraffinebad kopen. Voor deze behandeling verwarm je de wax en laat je je handen weken tot de wax weer hard wordt. Verwijder de was als je klaar bent voor een zachtere, gladdere huid en nagels.
Methode 3 van 3: Je nagelriemen beschermen
Stap 1. Beperk uw blootstelling aan schadelijke stoffen
Draag handschoenen bij het werken met reinigingsmiddelen en andere chemicaliën. Laat uw nagels niet voor langere tijd in de zon liggen zonder dekking of een laagje vochtinbrengende crème. Gebruik gevoelige zeep bij het wassen van uw handen om uitdroging te voorkomen.
Stap 2. Stop met bijten of nagels plukken
Veel mensen scheuren in hun nagels en nagelriemen zonder het zelf te beseffen. Maak er een punt van om dit gedrag te stoppen. Het kan helpen om je nagels te coaten met een bittere substantie, zoals citroenolie. Beloon jezelf met een mooie manicure zodra je nagelriemen volledig genezen zijn.
Je kunt een bittere oplossing of nagellak kopen om op je nagels te zetten. Hierdoor gaan je nagels slecht smaken en moedig je aan om te stoppen met bijten
Stap 3. Wees voorzichtig bij het verwijderen van nagellak of nagels
Aceton is de gemakkelijkste manier om nagellak en kunstnagels te verwijderen, maar het is ook erg hard voor je omringende huid. Een pauze nemen van nagellak en manicure geeft je nagels de tijd om te genezen. Maar voordat je die pauze neemt, ga langzaam bij het verwijderen van de nagellak en kies een zachte, 10-vrije verwijderingsoplossing.
Stap 4. Krijg een handmassage
Door de bloedtoevoer naar uw handen en vingers te vergroten, kunnen uw nagelriemen ook genezen en blijven groeien. Geef jezelf een handmassage met een warme handdoek terwijl je je vingers nat maakt of ga naar een professionele masseuse.
Stap 5. Ga naar een manicure
Wanneer je nagelriemen weer gezond zijn, trakteer jezelf dan op een professionele manicure. Door je nagels te laten doen, wordt een gezonde groei gestimuleerd en helpt het om schade te herstellen. Breng uw technicus op de hoogte van eventuele zorgen die u heeft met betrekking tot uw nagelriemen. Vraag of ze de nagelriemen terugduwen zonder te snijden.
Stap 6. Wees geduldig
Het is erg frustrerend om te leven met pijnlijke of beschadigde nagelriemen. Maar ze zullen waarschijnlijk tussen de 3-6 maanden nodig hebben om volledig te genezen. Wees voorzichtig met je handen gedurende deze tijd en probeer niet overhaast een nieuwe nagellak of mogelijk schadelijke nagelapplicatie te gebruiken.
