Ingegroeide haartjes zijn voor veel mensen een vervelend en pijnlijk probleem. Ze flitsen af en toe op gevoelige delen van je lichaam, inclusief je neus. Als u een ingegroeide haar in uw neus vindt, is het relatief eenvoudig om deze te behandelen en te voorkomen dat er nog een optreedt.
Stappen
Deel 1 van 2: Een ingegroeide neushaar behandelen
Stap 1. Zoek uit of je een ingegroeide neushaar hebt
Ingegroeide haren ontstaan wanneer je haren scheert of epileert en ze groeien terug in je huid in plaats van eruit. Als je je neusharen scheert of epileert, kan het controleren van de interne en externe neushaartjes helpen om erachter te komen of je een ingegroeide neushaar hebt.
- Een ingegroeide neushaar kan zich voordoen als een ontstoken gebied met of zonder pijn, en er kan een klein, puistjeachtig bultje zijn waar je het haar hebt verwijderd en het probeert terug te groeien.
- U kunt deze symptomen aan de buiten- of binnenkant van uw neus zien.
- Zorg ervoor dat u uw vingers of andere voorwerpen niet diep in uw neusholte steekt. Instrumenten kunnen vast komen te zitten in uw neus, waardoor u ernstig letsel kunt oplopen.
- Als u de bron van de pijn of uw ingegroeide haar niet kunt vinden, laat het dan met rust of raadpleeg een arts.
Stap 2. Laat het ingegroeide haar met rust
De meeste ingegroeide haartjes genezen vanzelf. Als u het ingegroeide haar in uw neus laat, zal het niet verder ontstoken raken en uiteindelijk genezen.
Als een ingegroeide neushaar bijzonder pijnlijk of problematisch is, kunt u andere zelfgenezende middelen gebruiken om het te behandelen, waaronder warme kompressen en antibacteriële zalven
Stap 3. Gebruik warme kompressen om ingegroeide haren te verlichten
Het gebruik van warme tot hete kompressen kan bacteriën in ingegroeide haren doden en de pijn verminderen. Probeer deze behandeling voordat u kiest voor een meer ingrijpende optie, zoals het loslaten van het haar.
- Verwarm twee glazen water tot een comfortabele, hete temperatuur die je huid niet verbrandt. Dompel een zachte doek of wattenstaafje in het water en leg het op het aangetaste deel van je neus. Wanneer de doek of het wattenstaafje is afgekoeld, herhaalt u het proces nog een keer. Voer deze procedure twee tot drie keer per dag uit.
- U kunt de warme doek of het wattenstaafje voorzichtig in uw neus steken als het ingegroeide haar niet diep in uw neusholte zit. Druk de doek of het wattenstaafje enkele minuten zachtjes tegen de ingegroeide haartjes.
- Zacht, cirkelvormig wrijven over de binnen- of buitenkant van uw neus die is aangetast door het ingegroeide haar kan helpen om het los te maken. Het is niet ongebruikelijk om een kleine hoeveelheid pus of bloed te zien als u dit doet.
Stap 4. Maak het haar los met een steriele naald
Als je je prettig voelt en je hebt echt last van ingegroeide neushaartjes, gebruik dan een steriele naald om de punt van het haar los te maken. Dit zal u helpen het te verwijderen en eventueel vuil, zoals dode huid, dat erin kan zitten.
- Als je het haar kunt zien, is het veilig om het los te laten.
- Nadat je het gebied hebt gewassen, steek je gesteriliseerde naalden onder de haarlus of -lussen en til je de ingegroeide haarpunten voorzichtig op met je vingers of een pincet.
- Zorg ervoor dat als u een gesteriliseerde naald gebruikt om het haar los te maken, uw huid warm en vochtig is. Dit verzacht je huid en maakt het gemakkelijker om het haar te verwijderen.
Stap 5. Breng een antibiotische zalf aan op het getroffen gebied
Het aanbrengen van een antibiotische zalf of waterstofperoxide op het gebied van ingegroeide haren zal infectie voorkomen. Het helpt ook om zwelling en pijn te verminderen en de genezing te verbeteren.
- U kunt antibiotische zalven zoals neomycine, polymyxine B, bacitracine gebruiken om infectie te voorkomen.
- Deze zijn verkrijgbaar bij de meeste drogisterijen en supermarkten en hun online winkels.
Stap 6. Stop met scheren, epileren of harsen totdat de huid genezen is
Terwijl je nog steeds last hebt van een ingegroeide neushaar, is het belangrijk om andere haren in het gebied niet te scheren of te epileren totdat het genezen is. Doorgaan met deze activiteiten kan niet alleen verdere ontstekingen en pijn veroorzaken, maar ook infecties veroorzaken.
Je kunt alleen epileren als het is om de ingegroeide haartjes los te laten, zoals hierboven beschreven. Laat anders het gebied met rust
Stap 7. Ga naar een arts als het ingegroeide neushaar niet geneest
Als uw ingegroeide neushaar niet binnen een paar dagen geneest en het erg pijnlijk wordt, raadpleeg dan een arts. Hij kan ervoor zorgen dat u geen ernstige infectie heeft, het haar verwijderen of andere behandelingsopties met u bespreken.
Aanvullende behandelingen omvatten retinoïden, corticosteroïden en antimicrobiële middelen
Deel 2 van 2: Ingegroeide neusharen voorkomen
Stap 1. Houd je neus schoon
Bacteriën kunnen ingegroeide haartjes ontsteken en infecteren, en de neus is een uitstekende locatie voor de groei van bacteriën. Door uw neus zowel van binnen als van buiten schoon te houden, wordt de groei van infectieveroorzakende bacteriën geremd en ingegroeide haartjes helpen voorkomen.
- Als je ziek bent, snuit je neus dan helemaal in een tissue.
- Kies niet in je neus. Je vingers kunnen bacteriën in je neus brengen die een ingegroeide haar kunnen infecteren.
Stap 2. Gebruik een trimmer of schaar om neushaar te verwijderen
Gebruik een trimmer die speciaal voor de neus is ontworpen of een kleine schaar met ronde uiteinden om uw neushaar te verzorgen. Deze zorgen ervoor dat u niet te dicht op uw huid knipt, wat ingegroeide haartjes bevordert.
- U kunt neushaartrimmers en kleine scharen kopen bij drogisterijen of warenhuizen, zowel online als in winkels.
- De beste manier om vervelende neusharen te krijgen, is door voorzichtig een varkensneus te maken door naar achteren op het puntje van je neus te drukken. Dit zal helpen om de binnenkant van uw neus te zien en ervoor te zorgen dat u zich minder snel snijdt.
- Zorg ervoor dat u alleen die haren knipt die uitsteken en niet in uw neus, die helpen als een barrière tussen uw ademhalingssysteem en de buitenwereld.
Stap 3. Gebruik een ontharingscrème
Een ontharingscrème, een chemische haarverwijderaar, is een andere methode om neusharen effectief te verwijderen en tegelijkertijd ingegroeide haartjes te voorkomen. Deze kunnen hard zijn, dus test het op je huid voordat je het gebruikt om er zeker van te zijn dat het de huid rond je neus niet verbrandt.
- Gebruik geen ontharingscrèmes in uw neus, dit kan ernstige schade veroorzaken.
- Laat het haar met rust in je neus, want het helpt bacteriën buiten te houden.
Stap 4. Raadpleeg een arts voor chronische ingegroeide haartjes
Als u merkt dat u vaak ingegroeide neusharen heeft, raadpleeg dan uw arts om aandoeningen zoals hormonale afwijkingen uit te sluiten. Uw arts kan u ook helpen bij het vinden van de beste behandeling en preventie voor uw chronische ingegroeide neusharen.
Als u een vrouw bent met overmatig ingegroeide haartjes, kan dit een teken zijn van hirsutisme of polycysteus ovariumsyndroom, die beide behandelbaar zijn
Tips
- Ingegroeide neusharen worden vaak veroorzaakt door het uittrekken van neusharen met een pincet of door wax te gebruiken om de haren te verwijderen. Vermijd het plukken van haren uit de follikels, omdat dit kan leiden tot ontstekingen en onregelmatige haargroei. Als u overtollig neushaar moet verwijderen, gebruik dan een ronde schaar of een elektrische neushaartrimmer.
- Stop indien mogelijk met het volledig scheren van uw neushaar en gebruik een andere methode. U kunt uw scheerroutine ook aanpassen door royale hoeveelheden zeer goed gesmeerde scheerschuim aan te brengen, met scheerapparaten met één mes in plaats van scheerapparaten met meerdere mesjes of elektrische tondeuses.
- Vermijd elektrolyse omdat deze methode niet wordt aanbevolen voor dit type folliculitis. Laserverwijdering is mogelijk.
