Motivatie kan een lastig iets zijn. Soms heb je het gevoel dat je de wereld aankunt en alles kunt doen. Andere keren lijkt het alsof je jezelf niet op een taak kunt concentreren. Een deel van de reden achter eb en vloed is het feit dat er verschillende soorten motivatie zijn. Maar door ze te identificeren en te begrijpen waarom ze je drijven, kun je wat extra motivatie opbrengen op die dagen dat je het moeilijk hebt.
Stappen
Vraag 1 van 6: Wat zijn de 3 soorten intrinsieke motivatie?
Stap 1. Extrinsiek, intrinsiek en familie zijn de 3 soorten motivatie
Extrinsieke motivatie is iets doen voor externe beloningen, zoals sporten om af te vallen of naar je werk gaan om geld te verdienen. Intrinsieke motivatie is iets doen omdat je het wilt doen en het goed voor je voelt, zoals uitgaan met vrienden. Gezinsmotivatie verwijst naar het verlangen en de drive om voor uw dierbaren te zorgen en te zorgen.
Vraag 2 van 6: Wat zijn enkele voorbeelden van intrinsieke en extrinsieke motivatie?
Stap 1. Op tijd op je werk komen en gaan hardlopen om tot rust te komen
Een goed voorbeeld van extrinsieke motivatie is wanneer je je haast om op tijd op je werk te komen, zodat je geen problemen krijgt met je baas of manager. De drijvende kracht is het vermijden van straf. Aan de andere kant, als je besluit om na een lange dag werken lekker te gaan joggen om tot rust te komen, is dat een voorbeeld van intrinsieke motivatie. Je kiest ervoor om de activiteit te doen alleen maar omdat je dat wilt en het geeft je een goed gevoel, niet omdat een externe kracht of motivatie je dat zegt.
Stap 2. Proberen indruk te maken op vrienden en uitgaan voor de lol
Als je bijvoorbeeld een nieuwe taal leert om indruk te maken op je vriendengroep, is de drang om de taak om een externe reden te voltooien (indruk maken op je vrienden) een voorbeeld van extrinsieke motivatie. Als je ervoor kiest om tijd met je vrienden door te brengen en een film te kijken of gewoon rond te hangen omdat je dat wilt, dan wordt je gedreven door intrinsieke motivatie.
Vraag 3 van 6: Hoe verhoog je intrinsieke motivatie bij medewerkers?
Stap 1. Communiceer doelen en doelstellingen duidelijk om een gevoel van doel te geven
Als u wilt dat uw medewerkers de natuurlijke drive voelen om bij te dragen en te slagen voor hun eigen tevredenheid, moeten ze precies weten wat ze moeten doen. Laat ze zien hoe een taak zich verhoudt tot de algemene visie of het doel van de organisatie, zodat ze de intrinsieke beloning kunnen ervaren van de wetenschap dat hun werk ertoe doet en bijdraagt aan het grotere geheel.
Stap 2. Laat medewerkers samenwerken op basis van hun vaardigheden
Iedereen heeft verschillende capaciteiten en vaardigheden, dus in plaats van te proberen uw werknemers te overtuigen om enthousiast te worden over alledaagse of gewone taken, kunt u proberen een gezamenlijke aanpak te creëren waarbij ze samenwerken om een taak af te ronden. Op die manier kunnen ze elkaar helpen en een gevoel van teamwerk en verbondenheid voelen, gedreven door intrinsieke motivatie.
Stap 3. Vier prestaties om een gevoel van trots en prestatie te creëren
Herken wanneer uw medewerkers bijdragen aan een project of taak. Feliciteer ze met hun goed uitgevoerde werk, zodat ze een gevoel van trots en voldoening voelen voor hun werk. Door uw medewerkers te laten zien dat hun werk wordt gewaardeerd, kunnen ze betrokken blijven op de werkvloer en een intrinsieke motivatie voelen om goed te blijven presteren.
Vraag 4 van 6: Wat zijn de nadelen van intrinsieke motivatie?
Stap 1. Het kan moeilijk zijn om intrinsieke motivatie te ontwikkelen
Het mooie van intrinsieke motivatie is dat als je ergens in geïnteresseerd bent, je je van nature gedreven en gemotiveerd voelt om het te onderzoeken en er meer over te leren. Als je echter niet per se ergens in geïnteresseerd bent, kan het moeilijk zijn om intrinsieke motivatie te ontwikkelen en aan te wakkeren. Als je bijvoorbeeld niet super geïnteresseerd bent in het leren over biologie, kan het tijd en geduld kosten om een intrinsieke motivatie te ontwikkelen om er meer over te leren.
Vraag 5 van 6: Wat is de beste definitie van intrinsieke motivatie?
Stap 1. Een activiteit doen alleen voor de voldoening ervan
Intrinsieke motivatie is wanneer een persoon iets wil doen voor het plezier of de uitdaging ervan in plaats van vanwege externe druk of invloeden. Gedreven zijn om iets te doen omdat je vragen hebt of omdat je nieuwsgierig bent, komt voort uit intrinsieke motivatie. De wil om te leren en te ontdekken is ook een natuurlijk fenomeen en een onderdeel van je intrinsieke motivatie. Het is ook vaak uniek voor wie je bent. U kunt bijvoorbeeld gemotiveerd zijn om iets te doen wat andere mensen niet zijn, maar het is een belangrijk onderdeel van wie u bent.
Vraag 6 van 6: Wat zijn de voordelen van intrinsieke motivatie?
Stap 1. Het is een cruciaal onderdeel van leren en ontwikkelen
Intrinsieke motivatie gaat veel verder dan alleen een drive zijn die je motiveert om iets te doen. Mensen zijn van nature actief, nieuwsgierig en speels. Deze natuurlijke motivatie is een belangrijk onderdeel van je cognitieve, sociale en fysieke ontwikkeling. Handelen vanuit je eigen nieuwsgierige interesses is een groot deel van hoe je nieuwe kennis en vaardigheden leert.
Tips
- Als je gemotiveerd bent om iets te ontdekken of meer over te leren, ga ervoor! Misschien ontdek je gewoon een hernieuwde passie waarvan je niet wist dat je die had.
- Wees niet bang om gek of speels te zijn. Het verlangen om te spelen en dingen te doen waar je blij van wordt, is een natuurlijke vorm van intrinsieke motivatie.
