Cerebrale parese is een aandoening die uw houding en uw vermogen om uw spieren onder controle te houden beïnvloedt, wat uw mobiliteit en andere lichamelijke processen kan beïnvloeden. Er zijn verschillende soorten hersenverlamming, waaronder hemiplegische, diplegische, quadriplegische, monoplegische, dyskinetische en gemengde. Hoewel het een enge diagnose kan zijn, kan hersenverlamming worden voorkomen en is het een beheersbare aandoening. Aangezien de meeste mensen met hersenverlamming ermee worden geboren, is de beste manier om dit te voorkomen, uw best te doen om een gezonde zwangerschap te hebben. Bescherm uw kind vervolgens tegen verwondingen en infecties.
Stappen
Methode 1 van 3: Een gezonde zwangerschap en geboorte hebben
Stap 1. Zorg voor een gezond gewicht en eet voorafgaand aan de zwangerschap gezond
Een gezond gewicht hebben als u zwanger wordt, kan het risico van uw baby op het ontwikkelen van hersenverlamming helpen verminderen. Bovendien helpt het eten van veel voedingsstoffen u om uw opgroeiende baby van de juiste voeding te voorzien. Als u van plan bent zwanger te worden, zorg er dan voor dat u uw maaltijden bouwt rond magere eiwitten en groenten, en snack op fruit, noten en ander gezond voedsel.
- Praat met uw arts om een gezond gewichtsbereik voor uw unieke lichaam te vinden.
- Als je moeite hebt om een gezond voedingsplan voor jezelf op te stellen, overleg dan met een diëtist om een dieet te krijgen dat zowel gezond is als gericht op het voedsel dat je graag eet.
Stap 2. Laat u vóór de zwangerschap vaccineren tegen ziekten die hersenverlamming kunnen veroorzaken
Het is het beste om booster-shots te krijgen voordat u zwanger wordt, zodat u niet het risico loopt ziek te worden tijdens de zwangerschap. Bovendien wordt enige infectiebescherming die u krijgt door uw vaccinaties doorgegeven aan uw baby. Zorg dat je op de hoogte bent van de volgende vaccinaties:
- Duitse mazelen (rubella)
- Waterpokken (varicella)
- Griepprik
Tip:
Als u tijdens uw zwangerschap een griepprik krijgt, wordt de bescherming doorgegeven aan uw baby.
Stap 3. Vraag uw arts of u vóór de zwangerschap op syfilis moet worden getest
Als u syfilis heeft, kan het op uw baby overgaan, wat het risico op hersenverlamming verhoogt. Gelukkig is syfilis een veelvoorkomende aandoening die heel gemakkelijk te behandelen is. Uw arts zal waarschijnlijk penicilline voorschrijven om de infectie te genezen.
Stap 4. Krijg tijdens je zwangerschap regelmatig prenatale zorg
Het bijhouden van doktersbezoeken, het nemen van prenatale vitamines en het eten van gezond voedsel tijdens de zwangerschap kunnen allemaal helpen om uw opgroeiende baby een zo goed mogelijke start te geven. Het is vooral belangrijk om uw aanbevolen dagelijkse behoefte van 400 mcg foliumzuur binnen te krijgen, wat vroeggeboorte en geboorteafwijkingen zal helpen voorkomen.
Omdat vroeggeboorte een van de grootste risicofactoren is voor hersenverlamming, is het opvolgen van al het advies van uw arts uw beste optie om dit te voorkomen
Wist u?
Ongeveer 85-90% van de mensen met hersenverlamming wordt ermee geboren en de oorzaak is vaak onbekend. Het heeft echter meestal meerdere oorzaken.
Stap 5. Werk samen met uw arts om chronische ziekten te behandelen
Sommige medicijnen zijn niet veilig voor gebruik tijdens de zwangerschap. In sommige gevallen kunnen ze zelfs het risico verhogen dat uw baby hersenverlamming ontwikkelt. Uw arts zal uw behandelingsopties echter met u bespreken en hij zal de risico's en voordelen van elke behandeling uitleggen. U en uw arts zullen beslissen wat de beste manier is om met uw chronische gezondheidsproblemen om te gaan en u toch te helpen een zo gezond mogelijke zwangerschap te hebben.
Bepaalde antibiotica kunnen ook het risico verhogen dat uw baby hersenverlamming ontwikkelt, dus uw arts kan u aanraden deze tijdens de zwangerschap te vermijden
Stap 6. Stop met roken en alcohol drinken tijdens je zwangerschap
Zowel roken als drinken kan uw opgroeiende baby schaden. Bovendien verhogen ze uw risico op een voortijdige bevalling. Bovendien kunnen tabak en alcohol een laag geboortegewicht veroorzaken, wat ook een risicofactor is voor hersenverlamming.
- Stoppen met tabak is erg moeilijk, maar uw arts kan u suggesties geven om het stoppen met roken gemakkelijker te maken. Het is ook nuttig om lid te worden van een steungroep, die u kan helpen om te gaan met uw onbedwingbare trek.
- Als je worstelt met alcoholisme, wordt het moeilijk om alcohol op te geven. Vraag uw arts wat u kunt doen om het gemakkelijker te maken. Overweeg daarnaast om groepen zoals de Anonieme Alcoholisten (AA) te steunen en vraag je familie, vrienden of partner om ondersteuning.
Stap 7. Bespreek uw herpes met uw arts, als u het heeft
Soms gaat het herpesvirus over van een zwangere moeder op haar baby. Als de baby herpes krijgt, kan hij een ontsteking krijgen die zijn ontwikkeling schaadt. Als dit gebeurt, kan de baby hersenverlamming ontwikkelen. Het beheersen van uw toestand zal echter uw risico verminderen.
- Uw arts zal u waarschijnlijk laat in uw zwangerschap een antiviraal medicijn voorschrijven. Ook zullen ze je in de weken rond de bevalling controleren op een uitbraak.
- Als uw partner herpes heeft, is het het beste om seks te vermijden tijdens de laatste maand van de zwangerschap om het risico te verkleinen dat u het doorgeeft aan de baby.
Stap 8. Was vaak je handen en neem voorzorgsmaatregelen om niet ziek te worden
Infecties tijdens de zwangerschap zijn een belangrijke risicofactor voor hersenverlamming, dus doe je best om ziekte te voorkomen. Zorg ervoor dat je je handen minimaal 30 seconden wast met zeep en warm water. Blijf bovendien uit de buurt van mensen die mogelijk ziek zijn en vermijd drukke plaatsen, zoals parades, winkelcentra of supermarkten tijdens piekuren.
Als je in een gebied woont met veel muggen, zorg er dan voor dat je jezelf beschermt tegen beten, omdat ze virussen kunnen overbrengen, zoals West Nile of Zika, die het risico op hersenverlamming vergroten. Om jezelf te beschermen, draag buiten een lange broek en lange mouwen en gebruik citronellakaarsen in buitenruimtes. Als uw arts het goedkeurt, kunt u ook een natuurlijke mugbeschermer opspuiten
Stap 9. Vermijd contact met kattenbakvulling en uitwerpselen tijdens de zwangerschap
Kattenuitwerpselen dragen een parasiet die een ziekte kan veroorzaken die toxoplasmose wordt genoemd. Helaas kan toxoplasmose uw baby schaden en het risico op hersenverlamming vergroten. Vraag iemand anders om de kattenbak van je kat schoon te maken terwijl je zwanger bent.
Als je geen partner, familielid of vriend kunt krijgen om je te helpen voor je kat te zorgen, kun je misschien een kattenoppas inhuren om het werk te doen. U kunt een dierenoppas vinden door er online naar te zoeken naar een oppas bij u in de buurt of door de lokale advertenties te bekijken, als deze beschikbaar zijn
Methode 2 van 3: Omgaan met een moeilijke geboorte
Stap 1. Praat met uw arts over het nemen van magnesiumsulfaat voor de geboorte
Moeders die vlak voor de bevalling magnesiumsulfaat nemen, hebben minder kans op een baby met hersenverlamming. Dit geldt ook voor moeders die vroeggeboorten hebben gehad. Supplementen zijn echter niet voor iedereen veilig, dus uw arts moet het voor u goedkeuren.
Als uw arts magnesiumsulfaat voor u goedkeurt, zullen zij het intraveneus toedienen in het ziekenhuis
Stap 2. Vraag uw arts of een C-sectie geschikt voor u is als u een moeilijke bevalling heeft
Sommige baby's ontwikkelen hersenverlamming als gevolg van zuurstofgebrek of een verwonding tijdens de geboorte. Te vroeg bevallen van een baby is echter ook een grote risicofactor, dus het is de beste optie om met uw arts te praten over uw veranderende behoeften. Ze kunnen u laten weten wanneer u uw geboorteplan moet wijzigen om voor een C-sectie te kiezen, en ook wanneer u het beste kunt wachten.
Tip:
Hoewel geboorteverwondingen ooit de oorzaak waren van hersenverlamming, wordt slechts 10% van de gevallen daadwerkelijk tijdens de geboorte veroorzaakt.
Stap 3. Zorg ervoor dat uw pasgeborene wordt behandeld voor geelzucht, als ze die hebben
In de meeste gevallen is geelzucht geen grote zorg. Het ziekenhuispersoneel zal uw baby controleren op tekenen van geelzucht en deze onmiddellijk behandelen. Het is echter altijd een goed idee om voor uw kind te pleiten als u bang bent dat er iets mis is. Zorg er bovendien voor dat u de gezondheid van uw kind in de gaten houdt als u thuis bevalt. Dit zijn de meest voorkomende symptomen van geelzucht:
- Huid die geel of oranje lijkt
- Een gelige tint voor het wit van de ogen
- drukte
- Moeite met slapen of wakker worden
- Moeite met urineren of stoelgang
Methode 3 van 3: Uw kind beschermen
Stap 1. Bescherm uw kind tegen traumatisch hoofdletsel
Hoofdletsel is een belangrijke risicofactor voor hersenverlamming die zich na de geboorte ontwikkelt. Dat komt omdat ze van invloed kunnen zijn op hoe de hersenen van uw baby zich ontwikkelen. Houd er echter rekening mee dat een hoofdletsel niet betekent dat uw kind langdurige problemen zal hebben. Hier zijn enkele manieren om uw kind te beschermen tegen hoofdletsel:
- Plaats uw kind tijdens het reizen altijd in een autostoeltje van het juiste formaat.
- Gebruik veiligheidshekken rond trappen.
- Bevestig grote meubels aan de muur zodat ze niet kunnen omvallen.
- Plaats geen voorwerpen waar ze op het hoofd van uw kind kunnen vallen.
- Houd toezicht op uw kind terwijl het speelt, vooral op speelplaatsen.
- Zet je kind een helm op als het in een speelgoedauto, driewieler, driewieler of fiets rijdt.
- Kies een speeltuin die is omgeven door schokabsorberend materiaal.
Tip:
Traumatisch hoofdletsel door vallen of auto-ongelukken zijn de meest voorkomende oorzaken van hersenverlamming na de geboorte.
Stap 2. Schud of gooi je baby nooit
Shaken-babysyndroom is een enge aandoening en kan leiden tot hersenverlamming. Het is essentieel dat je een baby nooit schudt of gooit, zelfs niet als je gewoon aan het spelen bent.
- Het is normaal om van streek te raken als je voor een baby zorgt. Als je het gevoel hebt dat je de baby per ongeluk schudt, leg hem dan veilig in zijn wieg en ga ergens anders heen om te kalmeren. Als er iemand anders beschikbaar is, vraag hem dan om op de baby te passen. Zeg: "Ik heb nu echt wat ruimte nodig om te kalmeren. Kun je naar Bella kijken?"
- Praat met alle verzorgers van uw baby om ervoor te zorgen dat ze weten dat ze de baby niet moeten schudden of weggooien. Als je je zorgen maakt dat iemand het toch doet, laat de baby dan niet bij hem/haar achter.
Stap 3. Laat uw kind niet zonder toezicht in het water
Bijna-verdrinking berooft een kind van zuurstof, dus ze kunnen leiden tot problemen met de hersenontwikkeling, waaronder hersenverlamming. Helaas is het heel gemakkelijk voor een baby of klein kind om gewond te raken in de buurt van water omdat ze zo klein zijn. Bovendien is het hoofd van een baby erg zwaar, waardoor een kind gemakkelijk in het water kan vallen. Houd uw kind veilig door het volgende te doen:
- Houd uw deuren en ramen goed op slot, zodat uw kind minder snel het huis uit kan.
- Zorg ervoor dat alle zwembaden overdekt en omheind zijn.
- Controleer of uw kind niet uit uw hondenluik kan kruipen, als u er een heeft.
- Laat uw kind niet onbeheerd achter in of in de buurt van een badkuip met water.
- Laat geen stilstaand water in emmers of soortgelijke containers staan, want zelfs 2,5 cm water kan schadelijk zijn voor een baby of peuter.
Stap 4. Volg het aanbevolen vaccinatieschema voor uw baby
Infecties zijn een enorme risicofactor voor hersenverlamming die zich na de geboorte ontwikkelt. Gelukkig kun je de meeste ernstige infecties voorkomen met vaccinaties. Het is vooral belangrijk dat uw baby is ingeënt tegen ziekten die meningitis en encefalitis kunnen veroorzaken, aangezien dit de grootste zorgen zijn als het gaat om hersenverlamming.
- Het Haemophilus influenzae type B (HiB-vaccin) en Streptococcus pneumoniae (pneumokokkenvaccin) beschermen uw baby tegen meningitis en encefalitis. De meeste baby's krijgen deze vaccins na 2 maanden.
- Hier is het aanbevolen vaccinatieschema van de CDC:
Tips
- Soms kan een baby die te vroeg wordt geboren en tekenen van vertraging vertoont, deze ontgroeien, dus maak je geen zorgen.
- De meeste kinderen met hersenverlamming worden gediagnosticeerd in de leeftijd van 2 tot 3 jaar.
- Hoewel hersenverlamming niet kan worden genezen, zijn er therapie-opties die kunnen helpen het te beheersen.
- Maak je niet al te veel zorgen over hersenverlamming. Het is niet alleen onwaarschijnlijk dat het uw kind beïnvloedt, mensen die het hebben, leiden vaak een vol, gelukkig leven met de juiste ondersteuning.
Waarschuwingen
- Helaas hebben baby's die te vroeg of met een laag geboortecijfer worden geboren, meer kans op aandoeningen zoals hersenverlamming. Soms is er niets dat u kunt doen om een vroeggeboorte te stoppen, maar uw arts zal er alles aan doen om uw baby te helpen het best mogelijke resultaat te krijgen, als dit gebeurt.
- Het hebben van meerdere baby's tegelijk verhoogt het risico op hersenverlamming.
