Borstuitslag is de irritatie en roodheid die meestal op de huid onder de borsten optreedt. Borstuitslag kan optreden als gevolg van het dragen van een beha die niet goed past of overmatig zweten onder de borsten. Borstuitslag kan zich voordoen in de vorm van schilfering van de huid onder de borsten, blaren, jeuk en rode vlekken. Gelukkig zijn er veel dingen die je kunt doen om de jeuk te verzachten en van de uitslag af te komen.
Stappen
Methode 1 van 3: Een uitslag thuis behandelen
Stap 1. Breng een koud kompres aan op het gebied
Als u uitslag op uw borsten bemerkt, probeer dan een koud kompres. Dit kan ontstekingen helpen verminderen en leiden tot een verbetering van de symptomen.
- Je kunt ijs eenvoudig in een katoenen handdoek of plastic zak wikkelen. U kunt ook ijspakketten kopen bij een plaatselijke supermarkt. Houd er rekening mee dat in de winkel gekochte ijspakken niet rechtstreeks op de huid mogen worden aangebracht - wikkel ze in een handdoek voordat u ze aanbrengt.
- Breng het ijspak gedurende 10 minuten per keer aan. Neem dan een pauze en herhaal als de symptomen aanhouden.
- Je kunt ook een zak bevroren maïs of erwten gebruiken als ijspak.
Stap 2. Neem een warm bad of douche
Een warm bad of een warme douche kan helpen bij huiduitslag, ook onder de borsten. Je kunt ook een washandje onder warm water houden en het een paar minuten onder je borst leggen.
Stap 3. Probeer basilicum
Basilicum is een kruid dat voor sommigen de huid kan helpen kalmeren. Plet verse basilicum tot ze een pasta-achtige substantie vormen. Verspreid vervolgens de pasta voorzichtig op je uitslag en laat het zitten tot het droog is. Spoel de pasta af met warm water en dep het gebied droog. Gebruik deze methode eenmaal per dag en kijk of je een effect merkt.
Nogmaals, huismiddeltjes werken niet voor iedereen. Als u merkt dat dit uw uitslag verergert, herhaal deze methode dan niet. U mag geen basilicumbladeren gebruiken als u weet dat u een bestaande allergie voor basilicum heeft
Stap 4. Breng calaminelotion, aloë vera of een geurvrije vochtinbrengende crème aan op de uitslag om irritatie te verzachten
Bepaalde lotions en moisturizers kunnen huiduitslag helpen verlichten. Probeer een geurvrije vochtinbrengende crème, aloë vera of calaminelotion te gebruiken.
- Calaminelotion kan jeuk en irritatie voorkomen, vooral als je denkt dat je uitslag werd veroorzaakt door zoiets als gifeik of klimop. Twee keer per dag gebruiken en met een watje aanbrengen.
- Aloë vera-gel is een gel die in de meeste supermarkten en drogisterijen wordt verkocht. Voor sommigen biedt het verlichting bij huiduitslag en huidirritatie. Het heeft schimmeldodende en antibacteriële eigenschappen die huiduitslag kunnen helpen genezen. Breng aloë vera-gel aan op het getroffen gebied. U hoeft het niet af te vegen, maar u moet het ongeveer 20 minuten laten zitten voordat u zich aankleedt. Herhaal indien nodig.
- U kunt een geurvrije vochtinbrengende crème kopen bij een plaatselijke drogisterij of supermarkt. Zorg ervoor dat het geurloos is, want de oliën en parfums die in geurende lotions worden gebruikt, kunnen de irritatie verergeren. Breng indien nodig aan op de uitslag, volgens de specifieke instructies op de fles.
Stap 5. Gebruik tea tree olie
Voor sommigen kan tea tree olie huiduitslag kalmeren. Tea tree olie heeft uitstekende antimicrobiële eigenschappen. Houd er rekening mee dat theeboomolie nooit rechtstreeks op de huid mag worden aangebracht, omdat dit problemen kan verergeren. Verdun tea tree olie altijd in olijfolie voor gebruik.
- Meng vier eetlepels olijfolie met zes druppels tea tree olie. Doop een watje in het mengsel en dep het voorzichtig op het aangetaste gebied.
- Masseer het getroffen gebied een paar minuten licht om de olie in je huid te laten trekken. Voor het beste resultaat doet u dit na het nemen van een bad of douche en nogmaals voordat u naar bed gaat.
- Sommige mensen kunnen gevoelig zijn voor tea tree olie. Als je het nog nooit eerder hebt gebruikt, test het dan op een klein gebied, zoals het binnenste deel van je arm, om er zeker van te zijn dat het je huid niet irriteert. Als u irritatie opmerkt, of als uw symptomen erger worden als reactie op tea tree olie, stop dan onmiddellijk met het gebruik.
Methode 2 van 3: Medische zorg zoeken
Stap 1. Weet wanneer u een arts moet raadplegen
De meeste huiduitslag onder uw borst is goedaardig en wordt veroorzaakt door veelvoorkomende huidaandoeningen die zonder medische behandeling verdwijnen; een uitslag op de borst kan echter af en toe een symptoom zijn van grotere medische problemen, zoals gordelroos. U moet een arts raadplegen onder een van de volgende omstandigheden.
Als uw uitslag na een week of twee niet reageert op thuisbehandeling, moet u een arts raadplegen. U moet ook naar een arts gaan als uw uitslag gepaard gaat met symptomen zoals koorts, hevige pijn, zweren die niet genezen en verergering van de symptomen
Stap 2. Ga naar binnen voor een doktersbezoek
Maak een afspraak met uw reguliere arts om de uitslag te laten beoordelen. Laat het hen weten als u naast de uitslag nog andere symptomen ervaart.
- Uw arts zal waarschijnlijk naar de uitslag willen kijken. Als het wordt veroorzaakt door iets goedaardigs en je hebt geen andere symptomen, kunnen ze je misschien diagnosticeren zonder verder onderzoek.
- Een huidschraaptest kan worden besteld om te controleren op een schimmelinfectie. De arts kan ook een speciale lamp gebruiken, de zogenaamde Wood's lamp, om de huid verder te onderzoeken. In zeldzame gevallen kan een huidbiopsie nodig zijn.
Stap 3. Probeer medicijnen
Als de uitslag wordt veroorzaakt door een infectie of niet vanzelf overgaat, kan uw arts medicijnen aanbevelen. Er zijn verschillende voorgeschreven medicijnen die worden gebruikt om huiduitslag te behandelen.
- Antibiotische of antischimmelcrème kan worden aanbevolen, die u op de huid aanbrengt zoals voorgeschreven door uw arts.
- Een laaggedoseerde steroïde crème en crèmes die de huid beschermen, kunnen ook worden voorgesteld. Een actueel antibioticum kan ook worden aanbevolen als de arts denkt dat u een bacteriële infectie heeft.
Methode 3 van 3: Veranderingen in levensstijl aanbrengen
Stap 1. Houd de onderkant van je borsten droog
Vocht onder de borsten kan leiden tot huidinfecties en huiduitslag. Werk om de onderkant van uw borsten droog te houden om huiduitslag te voorkomen.
- Reinig en droog de huid onder je borst na het sporten.
- Zorg ervoor dat je af en toe onder je borsten droogt op warme dagen wanneer je veel transpireert.
- Overweeg om poeder of maïsmeel te gebruiken om het gebied droog te houden.
- Misschien wilt u een ventilator gebruiken om onder uw borsten te drogen.
Stap 2. Pas op voor mogelijke irriterende stoffen
Het is mogelijk dat een bepaald product dat u gebruikt, bijdraagt aan huiduitslag. Als u een nieuwe zeep, shampoo, lotion, wasmiddel voor textiel of een ander product dat in contact is gekomen met uw huid heeft gebruikt, stop dan met het gebruik. Kijk of de symptomen verdwijnen. Als ze dat doen, vermijd dat product dan in de toekomst.
Stap 3. Draag een bh die goed bij je past
Een bh die te groot of te klein is, kan bijdragen aan huidirritatie die uitslag op de borst veroorzaakt. Koop beha's gemaakt van katoen die gebruik maken van hoogwaardige elastische materialen. Koop geen beha's gemaakt van synthetische stoffen, omdat deze de huid kunnen irriteren. Als je niet zeker bent van je bh-maat, ga dan naar je plaatselijke warenhuis en vraag om een pasvorm.
Vermijd indien mogelijk beugels of zorg ervoor dat ze uw huid niet prikken of irriteren
Stap 4. Schakel over naar katoenen stof
Katoenen stoffen kunnen helpen om vocht onder de borsten te verminderen. Het is beter ademend dan andere stoffen en neemt gemakkelijker vocht op. Streef naar kleding gemaakt van 100% katoenen stoffen.
