Als u zwanger bent, kunt u kort nadat u zwanger bent, vroege symptomen van zwangerschap opmerken. Niet alle vrouwen hebben deze symptomen, en zelfs als u dat doet, betekent dat niet noodzakelijk dat u zwanger bent. Als u denkt zwanger te zijn, kunt u het beste een zwangerschapstest doen of u laten testen door uw arts.
Stappen
Methode 1 van 3: De vroege tekenen herkennen
Stap 1. Denk na over wanneer je voor het laatst seks hebt gehad
Je moet vaginale seks hebben om zwanger te zijn. Orale seks telt in dit geval niet. Overweeg ook of je veilige seks hebt beoefend. Als je geen anticonceptiepil hebt geslikt en geen andere vorm van anticonceptie hebt gebruikt (zoals een diafragma of condoom), heb je een veel grotere kans om zwanger te worden dan wanneer je veilig vrijt.
Het duurt ongeveer zes tot tien dagen nadat je seks hebt gehad voordat de bevruchte eicel het implantatieproces start, dat is wanneer je officieel zwanger wordt. Dat is ook wanneer je lichaam hormonen begint af te geven. Een zwangerschapstest is het meest nauwkeurig als u wacht tot u een menstruatie mist om deze te nemen
Stap 2. Merk op wanneer je je menstruatie hebt gemist
Een gemiste menstruatie is vaak een van de eerste tekenen dat u mogelijk zwanger bent. Als u uw verwachte startdatum met een week of langer overschrijdt, kan dat een aanwijzing zijn dat u zwanger bent.
- Als u uw menstruatie bijhoudt, moet het gemakkelijk zijn om uit te zoeken wanneer u uw laatste menstruatie had. Als je dat niet doet, probeer dan te onthouden wanneer je voor het laatst ongesteld was. Als het meer dan een maand geleden is, kan dit betekenen dat u zwanger bent.
- Deze indicator is echter niet onfeilbaar, vooral als je onregelmatige menstruatie hebt.
Stap 3. Let op veranderingen in uw borsten
Hoewel uw borsten in de loop van uw zwangerschap in omvang toenemen, kunt u ook al vroeg veranderingen opmerken. Hormonen fluctueren in uw lichaam wanneer u zwanger wordt, wat gevoeligheid en zwelling in uw borsten kan veroorzaken. Zodra u zich aanpast aan de hormonale veranderingen, kan deze specifieke pijn verminderen.
Stap 4. Controleer of je je te moe voelt
Zwangerschap kan vaak vermoeidheid veroorzaken. Je krijgt een nieuw leven in jezelf, en dat is hard werken. In het begin van de zwangerschap is deze vermoeidheid echter meer te wijten aan het feit dat u een toename van het hormoon progesteron heeft, wat slaperigheid kan veroorzaken.
Stap 5. Besteed aandacht aan maagproblemen
"Ochtendmisselijkheid" is een veelvoorkomend probleem bij pas zwangere vrouwen. Dit verwijst naar misselijkheid die meestal 's ochtends optreedt, maar op elk moment van de dag kan optreden. Vaak begint dit symptoom ongeveer twee weken na de conceptie en neemt het af na het eerste trimester.
- Gemiddeld ervaart ongeveer 70-80% van de zwangere vrouwen ochtendmisselijkheid.
- U kunt ook een afkeer krijgen van sterke geuren of bepaalde voedingsmiddelen, terwijl u tegelijkertijd naar andere voedingsmiddelen kunt verlangen.
- U kunt andere spijsverteringsproblemen hebben, zoals constipatie.
- Veel vrouwen beweren een verhoogd reukvermogen te ontwikkelen en nemen schadelijke geuren zoals bederf, rook en lichaamsgeuren gevoeliger op. Deze verhoogde gevoeligheid kan al dan niet leiden tot misselijkheid.
Stap 6. Merk op of je meer naar de badkamer rent om te plassen
Een van de eerste symptomen die u misschien opmerkt, is dat u naar de badkamer rent om vaker te plassen. Dit symptoom, zoals veel van de symptomen die u zult ervaren als u zwanger bent, is te wijten aan een verandering in hormonen.
Later in de zwangerschap kan de baby druk uitoefenen op uw blaas, waardoor u naar de badkamer moet rennen. Aan het begin van de zwangerschap is frequent urineren echter waarschijnlijker te wijten aan hormonale veranderingen
Stap 7. Zoek naar implantatiebloedingen
Sommige vrouwen hebben een beetje door wanneer hun menstruatie zou moeten beginnen. U kunt een beetje bloed in uw ondergoed of wat bruinachtige afscheiding opmerken. Het kan een paar weken aanhouden, maar het zal waarschijnlijk lichter zijn dan je normale menstruatie.
Stap 8. Let op stemmingswisselingen
De hormonale veranderingen van de zwangerschap kunnen je humeur beïnvloeden, waardoor je de ene minuut euforisch bent en de volgende minuut huilt. Hoewel niet iedereen al vroeg stemmingswisselingen krijgt, kan het gebeuren. Als je merkt dat je in een mum van tijd huilt of naar je dierbaren snauwt, kan dat een aanwijzing zijn dat je zwanger bent.
Stap 9. Pas op voor duizeligheid
Duizeligheid kan op elk moment tijdens de zwangerschap optreden, ook in het begin van de zwangerschap. In het begin van de zwangerschap is de oorzaak waarschijnlijk het feit dat uw lichaam nieuwe bloedvaten aanmaakt (waardoor de bloeddruk verandert). Het kan echter ook worden veroorzaakt door een lage bloedsuikerspiegel.
Methode 2 van 3: Getest worden
Stap 1. Doe een zwangerschapstest thuis
Een zwangerschapstest is zeer nauwkeurig als u deze inneemt nadat u uw menstruatie had moeten hebben. U kunt zwangerschapstests kopen bij drogisterijen, grote kistenwinkels en supermarkten. Je vindt ze bij de producten voor gezinsplanning of producten voor vrouwelijke hygiëne. Een paar tests zijn nauwkeurig voor uw gemiste menstruatie, maar dit zou op de doos moeten staan.
- Doe de test wanneer u wakker wordt, omdat deze nauwkeuriger is. Volg de aanwijzingen op uw doos, maar over het algemeen plast u aan het ene uiteinde van een stokje met een teststrip. Als je klaar bent, leg je het op een vlakke ondergrond.
- Geef het ongeveer vijf minuten om te werken. Het pakket moet u vertellen waar u naar moet zoeken. Sommige tests tonen twee lijnen voor zwanger, terwijl andere een enkele blauwe lijn zijn.
Stap 2. Beslis of u het opnieuw moet doen met een negatief resultaat
Meestal ben je niet zwanger als je een negatief resultaat krijgt. Als u de test echter te vroeg heeft gedaan (vóór uw eerste gemiste menstruatie), kan deze terugkomen met een negatief resultaat, zelfs als u zwanger bent. Als je het zeker wilt weten, moet je de test mogelijk opnieuw doen.
Probeer het opnieuw in te nemen nadat u een menstruatie had moeten hebben
Stap 3. Bevestig een positief resultaat met een arts
Hoewel moderne zwangerschapstesten thuis zeer nauwkeurig zijn, wilt u er 100% zeker van zijn. En als je zwanger bent, wil je een plan maken, zoals beslissen of je de baby wilt houden of prenatale zorg wilt starten. U kunt een vertrouwelijke urinetest doen bij een kliniek voor gezinsplanning zoals Planned Parenthood of bij uw arts of gynaecoloog.
Zelfs als een urinetest positief is, kan uw arts bloed afnemen om te bevestigen dat u zwanger bent. Dan kan de arts je helpen een plan te bedenken
Methode 3 van 3: De volgende stappen nemen
Stap 1. Bepaal of je ergens bent om een kind op te voeden
Als de zwangerschap als een verrassing kwam, moet je beslissen of je de baby wilt houden of niet. Bedenk of je op een plek bent om een kind op te voeden, zowel fysiek als financieel. Zo niet, zou u dan de nodige veranderingen kunnen aanbrengen om voor het kind te zorgen? Een kind is een grote verantwoordelijkheid, emotioneel, fysiek en financieel. Hoewel geen enkele ouder perfect is, zou je op zijn minst de verantwoordelijkheid moeten willen om voor een ander mensenleven te zorgen.
Stap 2. Bespreek het met je partner
Bedenk of je een kind zou willen opvoeden met de vader van de baby. Uw relatie moet volwassen genoeg zijn om de verantwoordelijkheid van de zorg voor en opvoeding van een kind aan te kunnen. Als de vader iemand is met wie je zou overwegen om een kind op te voeden, bespreek dan je zwangerschap met hen om te zien hoe jullie samen verder willen.
Als de vader er niet is, bespreek dan de zwangerschap en uw situatie met iemand die om u geeft, zoals een ouder of een broer of zus, gewoon om iemand te hebben van wie u ideeën kunt opdoen
Stap 3. Begin met prenatale zorg
Als je besluit door te gaan met het krijgen van de baby, begin je met prenatale zorg. Prenatale zorg houdt in feite de baby gezond door regelmatige controles bij de dokter. Uw arts zal uw eigen gezondheid controleren, inclusief screening op seksueel overdraagbare aandoeningen en diabetes, en de gezondheid van de baby bij uw eerste bezoek. Uw arts zal u helpen een schema op te stellen voor de rest van uw bezoeken.
Stap 4. Bedenk of je de zwangerschap wilt beëindigen
U kunt besluiten dat u de baby niet wilt hebben, en dat is een geldige keuze. Als dat het geval is, is de belangrijkste optie een abortus, hoewel de morning-afterpil kan werken tot vijf dagen nadat je seks hebt gehad.
- Onderzoek abortusklinieken bij jou in de buurt. Zij kunnen u helpen met uw opties. Houd er echter rekening mee dat veel staten en landen wetten hebben die artsen verplichten u bepaalde informatie te vertellen, die bedoeld is om u te ontmoedigen een abortus te ondergaan. Laat het je niet ontmoedigen als een abortus is wat je wenst - zorg er gewoon voor dat je je volledig bewust bent van alle risico's die een abortus met zich meebrengt. Sommige staten hebben mogelijk een echografie nodig voordat u een abortus kunt ondergaan. Afhankelijk van de staat heb je mogelijk toestemming van je ouders nodig als je jonger bent dan 18 jaar.
- De twee belangrijkste vormen van abortus in het eerste trimester zijn medisch en chirurgisch. Laat u niet afschrikken door het woord 'chirurgisch', aangezien het over het algemeen niet gepaard gaat met snijden. Meestal wordt een buis of tang gebruikt om uw baarmoederhals te openen, en vervolgens wordt er een zuigactie gebruikt.
- Een medische abortus is wanneer een pil wordt gebruikt om abortus op te wekken.
Stap 5. Onderzoek adoptie
Als je de baby wilt hebben, maar het gevoel hebt dat je hem niet zelf kunt opvoeden, dan kan het afstaan van je baby voor adoptie een andere optie zijn. Het is een moeilijke beslissing om te nemen, en het is er een die bindend is, zodra de papieren zijn ondertekend. Als je denkt dat deze optie iets voor jou is, begin dan met het lezen van boeken erover, onderzoek op internet, praat met goede vrienden en praat met een adoptieadvocaat of een adoptieprofessional.
- Praat met de vader. In veel staten in de Verenigde Staten moet de vader toestemming geven voordat de adoptie officieel wordt. Als je jonger bent dan 18, moet je met je ouders praten voordat je een beslissing neemt.
- Bepaal wat voor soort adoptie je wilt. U kunt via een bureau gaan of u kunt een advocaat inhuren om een onafhankelijke adoptie buiten een bureau te regelen.
- Kies de adoptieouders zorgvuldig. Misschien wil je een gezin dat je kind opvoedt in je geloofstraditie, of misschien wil je een gezin dat openstaat voor jou in het leven van het kind. Bij sommige adopties kunnen de ouders ook uw prenatale zorg en andere medische kosten betalen.
