Als je voor een bleke look gaat, is make-up niet het enige hulpmiddel dat je kunt gebruiken om jezelf een natuurlijk bleek uiterlijk te geven. Er zijn verschillende gezonde en volledig natuurlijke manieren om uw huid op te fleuren en u er bleker uit te laten zien zonder ongewenste bijwerkingen. Begin met het dragen van zonnebrandcrème en bescherm uw huid tegen de zon om bruin worden te voorkomen. Je kunt ook donkere kleuren dragen of zelfs je haar donkerder verven om het contrast tussen je huid en je haar en kleding te versterken. Als je nog een stap verder wilt gaan, gebruik dan volledig natuurlijke huidmaskers met ingrediënten zoals citroen, honing en melk die verhelderende en oplichtende effecten hebben. Alle huidskleuren zijn mooi, maar als je de bleekheid van je huid wilt benadrukken en vergroten, zijn er verschillende manieren waarop je dat kunt doen zonder make-up of andere producten op je huid aan te brengen.
Stappen
Methode 1 van 3: Natuurlijke producten gebruiken om je teint op te fleuren
Stap 1. Breng citroen aan op je huid
Citroensap is een van de bekendste en meest effectieve ingrediënten voor het bleken en bleken. Velen gebruiken citroen om haar lichter te maken, maar het is ook effectief in het verlichten van de teint van je huid.
- Om het citroensap te bereiden, knijp je een paar kleine citroenen in een kleine kom. Bereid uw huid voor door uw gezicht en alle andere delen van uw lichaam die u bleker wilt maken, te wassen met een zachte gezichts- of lichaamswassing. Breng het citroensap aan op je gezicht of andere delen van je lichaam door het citroensap met een grote, schone borstel op het citroensap te borstelen of door het mengsel op te deppen met een papieren handdoek.
- Laat het citroensap 20 minuten op je huid zitten en was het dan af met koud water.
- Voor een bijzonder effectieve oplichting, laat u het citroensap een nacht intrekken en wast u het er 's ochtends af.
Stap 2. Maak een tomatenmasker
Tomaat is ook een natuurlijk bleekmiddel dat verschillende andere gezondheidsvoordelen heeft, waaronder de vermindering van de olieproductie om acne te voorkomen.
- Om een tomatenmasker te maken, pureer je een tomaat in een grote kom met een aardappelstamper tot het een vlezige vloeistof is, knijp dan het sap van een citroen in het tomatenmengsel en roer. Was je gezicht en/of lichaam met een zachte gezichts- of body wash en dep ze droog. Gebruik vervolgens een deegborstel of keukenpapier om een laag van het tomatenhoningmengsel op je huid aan te brengen.
- Wacht een paar minuten tot de laag droog is en breng dan nog een laag pulp aan. Laat het masker 20 minuten intrekken en was het daarna af met koud water.
- Tomaat is een heel mild ingrediënt, dus je kunt dit masker meerdere keren per week gebruiken.
Stap 3. Gebruik een melkmasker
Een melkmasker is een zeer milde en voedende huidbehandeling die je ook een blekere huidskleur kan geven als je het meerdere keren per week gebruikt. Voordat je het masker gebruikt, reinig je je gezicht met een zachte reiniger en dep je het droog.
- Dep melk op je gezicht en op andere delen van je lichaam die je bleker wilt maken. Masseer de melk in je huid totdat deze droog is en spoel hem vervolgens af met koud water.
- Om dit masker effectiever te maken, pureer je aardappelen tot een pasta, hetzij in een keukenmachine of met een aardappelstamper. Voeg vervolgens een deel aardappelpuree toe aan twee delen melk en dep het masker in je gezicht.
- Gebruik suikervrije melk in plaats van melk met toegevoegde suiker.
Stap 4. Breng een honing-kaneelpasta aan
Honing en kaneel zijn twee ingrediënten die uitstekend zijn voor je huid. Hoewel deze pasta plakkerig kan zijn, geeft het je huid een gezonde en stralende gloed door dode huidcellen te verwijderen en te hydrateren.
- Om honing-kaneelpasta te maken, voeg je een theelepel (4,9 ml) gemalen kaneel toe aan een eetlepel (14,78 ml) honing en meng je. Smeer de pasta vervolgens op je gezicht en laat het ongeveer 20 minuten zitten. Was de pasta van je gezicht met water, of een zachte face wash indien nodig.
- Je kunt ook een snufje nootmuskaat toevoegen, wat helpt om te exfoliëren.
Stap 5. Verhoog uw inname van vitamine C
Een van de vele voordelen is dat vitamine C helpt om je huid op te fleuren en gezond te houden. Vitamine C bestrijdt vrije radicalen die de huidpigmentatie kunnen verouderen en donkerder maken, en het helpt ook om dode huidcellen te verwijderen om de lichtere en helderdere huidcellen eronder bloot te leggen.
- Voedingsmiddelen die rijk zijn aan vitamine C zijn onder andere aardbeien, tomaten, meloenen, groene erwten en paprika's.
- Elke dag meer vitamine C binnenkrijgen zal niet zo'n grote impact op je huid hebben als het regelmatig aanbrengen van huidmaskers, maar het zal na verloop van tijd een verschil maken en heeft tal van andere gezondheidsvoordelen.
Stap 6. Drink voldoende water
Het drinken van water helpt om je huid te spoelen om het op te helderen en te vernieuwen. Het kan ook je huid verjongen nadat je een kleurtje hebt gekregen, zodat de gepigmenteerde huidlaag sneller vervaagt. Streef ernaar om ten minste acht glazen water per dag te drinken om uw huid stralend en gezond te houden.
- Drink niet alle acht glazen in één keer. Tempo jezelf gedurende de dag.
- Als het een warme dag is, of als je veel aan het sporten bent, wil je misschien meer water drinken om te vervangen wat je lichaam gedurende de dag verliest.
Methode 2 van 3: Uw huid beschermen en reinigen
Stap 1. Beperk je tijd in de zon
De beste manier om bleker te worden is ook de meest intuïtieve: uw tijd in de zon beperken om uw huid te beschermen en bruinen te voorkomen. In plaats van allemaal samen te vermijden om op zonnige dagen naar buiten te gaan, probeer in plaats daarvan je tijd in de schaduw door te brengen, of draag beschermende kleding zoals een zonnebril en een zonnehoed als je in direct zonlicht staat.
Vermijd de zon niet volledig. Zonlicht is een vitale bron van vitamine D, die tal van en onschatbare gezondheidsvoordelen heeft. Een goede 10-20 minuten in de zon (met sunblock) is voldoende om je dagelijkse dosis vitamine D binnen te krijgen
Stap 2. Draag elke dag zonnebrandcrème
Naast het vermijden van direct zonlicht, is het dragen van zonnebrandcrème ook een essentieel onderdeel van de bescherming van uw huid tegen de zon. Draag minimaal SPF 30, bij voorkeur een formule die zink en titaniumdioxide bevat, die zowel UVA- als UVB-stralen direct blokkeren en beginnen te werken zodra u ze op uw huid aanbrengt. Omdat zonnebrandcrème wit is, kan het ook zijn dat je huid er bleker uitziet, zelfs als het volledig is ingewreven.
- Draag elke dag sunblock op uw gezicht en alle andere delen van uw lichaam die aan de zon worden blootgesteld. Gebruik waterbestendige sunblock als u gaat zwemmen.
- Breng elke twee uur opnieuw zonnebrandcrème aan terwijl u in direct zonlicht bent.
- Om sunblock aan te brengen, gebruik je minstens een kwart ter grootte van je gezicht en andere blootgestelde delen van je lichaam. Wrijf de sunblock volledig in uw huid om ervoor te zorgen dat deze goed werkt.
Stap 3. Was en scrub je huid regelmatig
Een andere belangrijke manier om een bleke en stralende huid te bevorderen, is door je gezicht 's ochtends en voor het slapengaan te wassen. Als u uw gezicht goed en consequent wast, verwijdert u vet en vuil van het huidoppervlak, waardoor uw teint lichter en stralender wordt.
- Probeer een gezichtswas met citroen- of Aloë Vera-extract te gebruiken, die beide diep reinigende eigenschappen hebben.
- Gebruik een keer per week een exfoliërende gezichtswasbeurt samen met een gestructureerde doek of een luffa. Scrub je huid zachtjes in cirkelvormige bewegingen om overtollige dode en droge huidcellen van het huidoppervlak te verwijderen. Scrub niet vaker dan één keer per week, omdat het hard kan zijn voor je huid om te veel te exfoliëren.
- Bevochtig je gezicht elke keer na het wassen, en zorg ervoor dat je een pure moisturizer gebruikt in plaats van een getinte moisturizer.
- Breng sunblock aan na het gebruik van een vochtinbrengende crème, of gebruik een hydraterende sunblock met minimaal SPF 30.
Stap 4. Rook geen sigaretten
Roken heeft niet alleen een negatief effect op je gezondheid, het kan ook het uiterlijk van je huid drastisch veranderen. Roken kan vroegtijdige veroudering van de huid veroorzaken, evenals puistjes en vaalheid door het verlies van natuurlijke "gloed".
- Als je een regelmatige roker bent, overweeg dan om te minderen of helemaal te stoppen.
- Stoppen met roken is niet makkelijk, maar wel te doen. Het zal veel tijd, inzet en geduld vergen.
Methode 3 van 3: Contrast benadrukken
Stap 1. Draag donkere kleding
Een gemakkelijke manier om jezelf bleker te laten lijken, is door zwarte kleding of andere donkere kleuren te dragen. Donkere kleding zorgt voor contrast waardoor je huid er in vergelijking lichter uitziet. Het is een gemakkelijke manier om er meteen bleker en dramatischer uit te zien.
- Dit betekent niet dat je je als een gothic moet verkleden. Een casual uitstraling creëer je door een zwart overhemd te combineren met een spijkerbroek.
- Je hoeft niet helemaal zwart te dragen. Leg de focus op je shirt, want hier wordt de meeste huid blootgesteld (nek, armen, gezicht, enz.).
Stap 2. Verf je haar een donkere kleur
Als je bereid bent je uiterlijk drastisch te veranderen, zal je huid er bleker uitzien door je haar donkerbruin of zwart te verven, of zelfs diep kastanjebruin of paars. Omdat je haar je gezicht omlijst, vormt een donkere haarkleur de perfecte achtergrond om je gezicht er in vergelijking bleker uit te laten zien.
- Als je je haar niet wilt verven, overweeg dan om een pruik te nemen. Dit is geweldig voor een tijdelijke look.
- Houd er rekening mee dat haarverf permanent is. Zelfs als je tijdelijke kleurstof gebruikt, bestaat de kans dat het je haar verkleurt, vooral als het blond is.
Stap 3. Draag donkere contacten
Het is bekend dat het dragen van zwarte of bruine eyeliner helpt om oog- en huidcontrasten te benadrukken, maar als je geen make-up wilt dragen, kan het dragen van gekleurde lenzen ook een goede oplossing zijn. Als u blauwe ogen heeft, overweeg dan om bruine contactlenzen te dragen om het contrast te verhogen en uw huid bleker te laten lijken.
- Als u al contactlenzen moet dragen, overweeg dan om contactlenzen op recept te krijgen.
- Zorg ervoor dat u de juiste hygiëne toepast bij het dragen van contactlenzen. Laat ze nooit 's nachts binnen.
Tips
- Het krijgen van een bleke huid zou een persoonlijke beslissing moeten zijn. Schoonheid is er in alle kleuren en vormen, dus denk nooit dat je de kleur van je huid moet veranderen.
- Er zijn tal van natuurlijke ingrediënten die verlichtende eigenschappen hebben. Het is ook bekend dat Aloë Vera, ongezoete yoghurt, eiwitten en papaja de teint opfleuren.
