Zoals je waarschijnlijk hebt gemerkt tijdens je bezoeken aan de oogarts, is een van de eerste tests die hij je laat doen, het lezen van de Snellen-kaart, waarbij de letters kleiner worden naarmate je naar de lagere lijnen gaat. Deze test geeft de arts een maat voor uw gezichtsscherpte en stelt hem in staat om in te schatten hoeveel brekingsfout hij tijdens de breking mag verwachten. Als u de 20/20-lijn niet ziet, zal hij u hoogstwaarschijnlijk opnieuw laten lezen door een gaatje, zodat hij ervoor kan zorgen dat een eenvoudige brekingscorrectie met lenzen voldoende is om uw gezichtsscherpte te verbeteren. Hier leert dit artikel u hoe u eenvoudig uw eigen gezichtsscherpte kunt meten door een eenvoudige berekening te gebruiken en zonder zelfs maar een van die Snellen-kaarten nodig te hebben.
- Merk op dat het uitvoeren van deze test niet geldt als vervanging voor een gezichtsscherptetest door een professional en alleen wordt uitgelegd om de lezer een beter begrip te geven van het gezichtsscherpteconcept. De resultaten kunnen niet nauwkeurig blijken te zijn vanwege factoren die in een professionele omgeving moeten worden gecontroleerd.
- Onthoud dat gezichtsscherpte slechts één factor is die uw gezichtsvermogen beïnvloedt en dat een volledig oogonderzoek door een professional tal van andere tests omvat. Een gezichtsvermogen van 20/20 betekent niet perfect zicht, en evenmin gezonde ogen!
Stappen
Stap 1. Pak een gewoon wit printerpapier, een liniaal, een meetlint, een zwarte stift en onzichtbare tape
Stap 2. Gebruik de liniaal en de markering, beginnend bij een van de bovenhoeken van de pagina, begin met het meten en markeren van punten in segmenten van 2,0 mm recht naar beneden aan dezelfde kant van de pagina totdat u er minstens 10 hebt
Herhaal de procedure voor de andere kant van de pagina, deze keer beginnend vanuit de andere bovenhoek. Deze stap wordt gedaan zodat u perfect evenwijdige horizontale lijnen van de ene naar de andere kant kunt tekenen.
Stap 3. Ga nu je gang en teken je horizontale lijnen door je liniaal op de juiste manier te plaatsen en de corresponderende punten aan elke kant met elkaar te verbinden
Gebruik vervolgens de markering, begin bovenaan en vul de ruimte tussen de 1e en 2e regel in, zodat het gebied ertussen volledig zwart is; herhaal dit voor de ruimte tussen de 3e en 4e regel, 5e en 6e regel, en in dezelfde volgorde totdat je de laatste regel bereikt. Nu zou je een pagina moeten hebben met 2,0 mm dikke zwarte horizontale lijnen, gescheiden door 2,0 mm van elkaar.
Stap 4. Plaats en plak de pagina verticaal op een muur op een manier dat het middelste deel van de achterkant en het witte gebied ongeveer op ooghoogte zijn en gecentreerd tussen je ogen; je moet er ook voor zorgen dat de zijkanten van je papier evenwijdig zijn aan de zijkanten van de muur en dat de kamer goed verlicht is met een goede lichtbron
Stap 5. Leg alles neer, pak de liniaal, ga staan zoals je was toen je de pagina op de muur plaatste, bedek je linkeroog en begin langzaam recht naar achteren te lopen terwijl je je rechteroog op het midden van de pagina houdt
Terwijl je terugloopt, zul je merken dat het geleidelijk moeilijker wordt om onderscheid te maken tussen de zwarte segmenten en de witte segmenten van de pagina, totdat je op een punt komt dat de hele pagina effen grijs lijkt zonder lijnen. Stop op dit punt en ga iets naar voren totdat je de donkere en lichte delen nog net kunt onderscheiden. Markeer uw positie door de liniaal op de grond te plaatsen, vlak voor uw voeten en evenwijdig aan de muur.
Stap 6. Pak het meetlint en meet de metrische afstand vanaf de onderkant van de muur tot waar de voorkant van je voeten was
Merk op dat om zo nauwkeurig mogelijk te zijn, het meetlint zowel loodrecht op de muur als op de liniaal moet staan wanneer u uw meting uitvoert. Dit artikel gebruikt het symbool "d" voor deze gemeten afstand in de berekeningsstap.
Stap 7. Nu komt het leuke rekengedeelte dat eenvoudig 138/d is en u het getal geeft dat u in de noemer van het standaard 20/xx-model van gezichtsscherpte voor uw rechteroog moet zetten
Als u bijvoorbeeld 3,45 m voor "d" hebt gemeten en deze in de formule invoert, krijgt u 40 en dus een gezichtsscherpte van 20/40 voor dat oog. Bovendien, hoe kleiner uw "d", hoe groter de noemer en hoe slechter de scherpte zou zijn en vice versa. Merk op dat 20/20 wordt bereikt op een afstand van 6,9 m!
Stap 8. Herhaal de laatste 3 stappen en bedek deze keer het rechteroog om de scherpte van uw linkeroog te meten
Je kunt ze ook een 3e keer herhalen met beide ogen open om je binoculaire gezichtsscherpte te meten.
Stap 9. Nu je je gezichtsscherpte hebt berekend, kijk naar de logica erachter
Wat de gezichtsscherpte eigenlijk meet, is de kleinste hoekafstand tussen 2 punten in de ruimte die het oog kan oplossen (dwz beide punten zien in plaats van één). Deze zogenaamde "minimale resolutiehoek" of MAR is gestandaardiseerd op 1,0 boogminuten (dwz 1/60e graad) voor een normaal oog. Dus als een persoon met een scherpte van 1,0 boogmin 2 punten op een muur markeert met een afstand van 2,0 mm ertussen, kan hij niet verder zijn dan {(2/2)/[tan(0,5/60)]}=6900 mm=6,9 m afstand van de muur om de scheiding op te lossen! als de MAR 2,0 arcmin is (scherpte van 20/40), moet de afstand tussen de 2 punten worden verdubbeld of moet de afstand van 6,9 m in tweeën worden gedeeld zodat de persoon kan zien, en dit is hoe je gewoon berekende uw scherpte!
