Allergische reacties in de huid komen vaak voor en de meesten van ons zullen tijdens hun leven een of andere vorm van allergische reactie ervaren. Huidreacties staan bekend als "contactdermatitis" voor echte allergieën of "irriterende contactdermatitis" voor niet-allergische reacties. De meeste van deze reacties zijn reacties op een veelvoorkomend irriterend middel en zijn niet ernstig. Symptomen zijn onder meer platte rode stippen, verheven rode bultjes, schilferige plekken, blaren en een branderig of jeukend gevoel in de huid. Als u deze symptomen echter chronisch ervaart, is de kans groter dat het eczeem of atopische dermatitis is. Als u de symptomen sporadisch ervaart of als ze lijken te gebeuren als reactie op een specifiek allergeen, is de kans groter dat u lijdt aan contactdermatitis. Gelukkig kunt u thuis of in een spreekkamer maatregelen nemen om de huid van een reactie te verwijderen en tijdelijke verlichting van jeuk, branderig gevoel en zwelling te geven.
Stappen
Methode 1 van 4: Contact met de uitslag vermijden
Stap 1. Krab niet aan je uitslag
Hoewel uw huid waarschijnlijk jeukt, irriteert krabben deze alleen maar verder, en kan de duur van de reactie verlengen en zelfs verdere verspreiding veroorzaken. Jeuk niet en raak het getroffen gebied niet aan.
Let op: als krabben bijzonder verleidelijk is, probeer dan thuis handschoenen of wanten te dragen. Als dit ongemakkelijk voor je is, kan het knippen van je nagels ook helpen. Alles om de onmiddellijke bevrediging van krabben uit te stellen, weerhoudt je ervan om je over te geven aan het gedrag
Stap 2. Kies loszittende kleding
Strakke kleding kan tegen huiduitslag wrijven, waardoor het gebied verder geïrriteerd raakt. Draag loszittende kleding of, indien mogelijk, kleding die het getroffen gebied helemaal niet bedekt, zoals korte broeken of t-shirts.
- Vocht en hitte van welke aard dan ook kunnen huiduitslag soms irriteren, dus zorg ervoor dat de kleding licht van gewicht is en gemaakt is van een materiaal dat snel droogt, zoals katoen.
- Als uw symptomen ernstig zijn; een vochtig verband kan helpen. Zoek een zacht katoenen kledingstuk zoals een T-shirt met lange mouwen of lang ondergoed, laat het in koud water weken, wring het uit en trek het dan aan. Draag een loszittend kledingstuk over het verband.
Stap 3. Onthoud u van activiteiten die de huid irriteren
Tijdens de duur van de uitslag moeten activiteiten die leiden tot onnodig huidcontact en zweten worden vermeden.
- De meeste contactsporten - zoals voetbal, rugby en hockey - moeten helemaal worden vermeden, omdat het moeilijk is om aanraking en verdere irritatie van de huid te vermijden.
- Oefeningen zoals aerobics, hardlopen en gewichtheffen kunnen prima zijn. Zweten kan echter schadelijk zijn voor huiduitslag, dus als u ervoor kiest om deel te nemen, zoek dan sneldrogende trainingskleding die niet te veel contact heeft met het getroffen gebied.
Methode 2 van 4: Zeep en huidcrèmes aanbrengen
Stap 1. Was je huid meteen met koud water en zeep
Als uw uitbraak werd veroorzaakt door uitwendig contact met een allergeen, kan het onmiddellijk verwijderen van dat allergeen van uw huid helpen de ernst van de reactie te verminderen.
- Vermijd zeepproducten die natriumlauriersulfaat bevatten, omdat deze chemische stof vaak een allergische reactie irriteert.
- Ongeparfumeerde, zachte reinigingsmiddelen zoals Dove, Aveeno, Cetaphil of Shur-clens zijn goede opties.
Stap 2. Gebruik lotions of zalven
Veel lotions en zalven zijn zonder recept verkrijgbaar bij supermarkten of drogisterijen die onmiddellijke verlichting kunnen bieden voor symptomen zoals jeuk en een branderig gevoel. Probeer een van de volgende dingen:
- Calamine Lotion, die indien nodig moet worden aangebracht, tenzij anders aangegeven. Zorg er echter voor dat u calaminelotion niet te lang op de huid laat zitten, omdat dit de uitslag meer kan irriteren.
- Aloë Vera moet twee of drie keer per dag worden aangebracht totdat het gebied begint te genezen.
Stap 3. Probeer hydrocortisoncrème
Hydrocortisoncrème, verkocht bij de meeste drogisterijen en supermarkten, is zonder recept verkrijgbaar en kan tijdelijke verlichting bieden van huiduitslag veroorzaakt door allergenen.
- Hydrocortisoncrèmes met een lage sterkte (0,5 of 1%) worden meestal één tot vier keer per dag aangebracht totdat de symptomen beginnen te verdwijnen.
-
Hydrocortisoncrème wordt geleverd in de vorm van een zalf, lotion, schuim, vloeistof, gel, spray en een vochtige handdoek. Kies het formulier dat u het prettigst vindt en volg de instructies op het etiket.
Zalven hebben de neiging om meer rustgevend te zijn voor de geïrriteerde huid. Lotions kunnen prikken en zijn het beste voor het bedekken van grotere gebieden
Stap 4. Gebruik natuurlijke behandelingen
Voor sommigen irriteren vrij verkrijgbare lotions en crèmes hun huid verder. Als dat voor jou het geval is, wil je misschien investeren in een aantal natuurlijke remedies.
- Klei kan een verkoelend gevoel geven en zo de behoefte aan jeuk en uitslag verminderen. Gebruik maagdelijke, onbehandelde klei. Meng de klei in een kom of kopje water tot het een romige consistentie heeft, dep het op jeukende of geïrriteerde plekken, laat het drogen en trek het er dan af. Als het pellen van de klei verdere irritatie veroorzaakt, probeer dan de klei opnieuw nat te maken en voorzichtig te verwijderen met een zachte, natte handdoek.
- Appelciderazijn heeft schimmeldodende en antibacteriële eigenschappen die jeuk verlichten. Dep een paar druppels op een watje of washandje en breng aan op het getroffen gebied.
- Pepermunt of pepermuntblaadjes kunnen een onmiddellijk verkoelend gevoel geven dat de geïrriteerde huid verlicht. Plet wat pepermuntblaadjes en wrijf ze direct op de huid.
- Basilicumbladeren bevatten anti-jeukverbindingen die kamfer en thymol worden genoemd. Het wrijven van verse basilicumblaadjes op de huid kan sommige symptomen verlichten.
Stap 5. Probeer een havermoutbad
De ontstekingsremmende eigenschappen van havermout zorgen ervoor dat de jeukende, geïrriteerde huid wordt verzacht. Een havermoutbad kan de symptomen helpen verminderen of verlichten. Vul een bad met lauw of koud water en voeg er dan een half kopje havermout aan toe. Week gedurende 15 tot 20 minuten.
- Het is het beste om colloïdale havermout te gebruiken, dit is havermout vermalen tot een fijner poeder. Het lost gemakkelijk op en laat minder rommel achter om daarna op te ruimen. Indien niet beschikbaar, kunt u gewone havermout tot poeder vermalen met een mixer. De haver kan ook in een mousseline zak of kaasdoek worden gedaan en in het water worden gehangen.
- Sommige mensen vinden het helpen om een paar theelepels extra vierge olijfolie aan hun bad toe te voegen, omdat het een natuurlijke vochtinbrengende crème is. Als u voor olijfolie kiest, wees dan voorzichtig bij het in- en uitstappen van het bad, omdat het gebied dan glad wordt.
Stap 6. Gebruik koud water
Soms kunnen de eenvoudigste oplossingen de beste zijn. Maak een zachte handdoek of washandje nat met koud water en breng het 2-3 keer per dag gedurende 15-30 minuten aan op de uitslag. Het koele water kan het jeukende gevoel verminderen en kan ook de zwelling verminderen.
Methode 3 van 4: Professionele hulp zoeken
Stap 1. Let op een serieuzere reactie
Als u een reactie krijgt die verder gaat dan alleen huidirritatie, moet u meteen naar een arts gaan. Enkele indicaties dat u mogelijk medische tussenkomst nodig heeft, zijn:
- De uitslag bedekt een groot deel van uw lichaam
- De uitslag wordt erger, in plaats van beter, met tijd- en huisbehandelingen
- De uitslag duurt langer dan 1-2 weken
- U vertoont tekenen van infectie, waaronder toegenomen roodheid of pijn, zwelling en afvoer van pus
Stap 2. Vraag een arts naar actuele corticosteroïdencrème
Corticosteroïden zijn een groep medicijnen die helpen bij de behandeling van verschillende aandoeningen. Afgeleid van het natuurlijke corticoïde hormoon dat in de bijnieren wordt aangetroffen, hebben corticosteroïden een ontstekingsremmend effect op het lichaam en dit maakt ze uitstekend in het bestrijden van allergische reacties. Corticosteroïdencrèmes, die over het algemeen worden gebruikt om huiduitslag te behandelen, zijn een verscheidenheid aan lokale steroïdecrèmes die rechtstreeks op de aangetaste huid worden aangebracht. Vraag uw arts welke corticosteroïdencrème voor u geschikt is.
- Breng de crème alleen aan op het gebied dat is aangetast door de huiduitslag, en alleen zo vaak als en waar uw arts u heeft verteld om het aan te brengen. Een of twee keer per dag is meestal alles wat nodig is. Breng de crème spaarzaam aan en vraag uw arts hoeveel u ongeveer moet gebruiken. Als er bijwerkingen optreden, wat zelden voorkomt, is dit meestal het gevolg van onjuist gebruik.
- Veel mensen zijn op hun hoede voor corticosteroïdencrèmes vanwege de steroïdefactor, maar deze angst is meestal ongegrond. Topische steroïden zijn zeer veilig als ze correct worden gebruikt, en omdat ze niet bedoeld zijn voor langdurig gebruik, is het soort afhankelijkheid dat gepaard gaat met andere soorten steroïdengebruik ongewoon.
Stap 3. Probeer cortisone-pillen of -schoten
In zeldzame gevallen, als uw huid niet reageert op crèmes met corticosteroïden, kan uw arts u een pil of cortisone-injectie geven om de reactie te verminderen. Als uw arts een oraal corticosteroïd voorschrijft, dient u dit in te nemen zoals aangegeven.
- Als u bloedverdunners of voedingssupplementen gebruikt die een bloedverdunnend effect hebben, kan uw arts aanbevelen dergelijke medicijnen vóór de injectie te vermijden.
- Wanneer u uw injectie krijgt, moet u mogelijk een ziekenhuisjas aantrekken, afhankelijk van waar de geïrriteerde huid zich bevindt. Het gebied rond de injectieplaats wordt schoongemaakt en een antiseptische spray kan worden gebruikt om de naald te verdoven. U zult waarschijnlijk druk voelen wanneer de naald wordt ingebracht en het medicijn vervolgens wordt vrijgegeven.
- Sommige mensen melden roodheid of een warm gevoel op de borst of het gezicht na de injectie. De arts zal waarschijnlijk willen dat u het gebied rond de injectieplaats een dag of twee beschermt, indien nodig ijs aanbrengt om pijn te verlichten en let op tekenen van infectie zoals pijn, roodheid en zwelling.
Stap 4. Doe een allergietest
Als uw allergische reacties frequent of ernstig zijn, kan een arts een allergietest uitvoeren. Dit kan identificeren welke stof de allergische reactie veroorzaakt, waardoor het gemakkelijker wordt om de stof en daaropvolgende uitbraken in de toekomst te vermijden. Er zijn drie soorten allergietesten: de huidpriktest, de huidpleistertest en de intradermale test.
- De huidpriktest omvat het plaatsen van een kleine hoeveelheid allergeen op de huid, meestal de onderarm, bovenrug of nek. De huid wordt geprikt zodat het allergeen onder het oppervlak gaat en uw zorgverlener let op tekenen van een reactie. Resultaten worden meestal binnen 15 tot 20 minuten gezien en meerdere allergenen kunnen tegelijkertijd worden getest.
- Het testen van huidpleisters bestaat uit het aanbrengen van verschillende allergenen op een deel van de huid (meestal uw rug). De gebieden worden bedekt met verband, waarna de reacties een paar dagen na het aanbrengen worden geëvalueerd.
- De intradermale huidtest omvat het injecteren van een kleine hoeveelheid van het potentiële allergeen in de huid. Uw zorgverlener let dan op tekenen van een reactie. Deze test wordt vaker gebruikt om tekenen van ernstige allergenen te vinden, zoals bije-g.webp" />
Methode 4 van 4: Langetermijnoplossingen vinden
Stap 1. Bepaal wat de reactie veroorzaakte
Zoals gezegd kan een allergietest helpen bij het identificeren van het allergeen, maar dit is misschien niet nodig. Bekijk uw activiteit voorafgaand aan de reactie en kijk of er iets duidelijks opvalt. Poison ivy en eik zijn bijvoorbeeld veelvoorkomende irriterende stoffen, en als je onlangs hebt gekampeerd of gewandeld, kunnen zij de schuld krijgen. Als je nieuwe huidproducten, haarproducten, nagelproducten of lotions hebt gebruikt, is de kans groot dat deze de reactie hebben veroorzaakt.
Vraag uw arts om een lijst van producten die vaak de stof bevatten die u moet vermijden
Stap 2. Identificeer veelvoorkomende huishoudelijke artikelen die huidirritatie veroorzaken
De meesten van ons hebben het te druk in ons dagelijks leven om elk ingrediënt van de massa schoonmaakmiddelen en producten voor persoonlijke verzorging in onze huizen te onderzoeken. Veel chemicaliën die in gewone huishoudelijke artikelen worden gebruikt, dienen als irriterend voor de huid. Maak de balans op van wat er in uw keuken- en badkamerkasten staat en let goed op producten die vaak allergische reacties veroorzaken. Als een product opvalt als bijzonder chemisch zwaar, is het misschien het beste om het weg te gooien en te kiezen voor een meer natuurlijke versie. Deze producten omvatten:
- Zepen, vooral afwasmiddel
- Huishoudelijke schoonmaakmiddelen, zoals glazenwassers en badkamerreinigers
- Wasdroger lakens en wasmiddelen
- Kleding, vooral ruwe stoffen zoals wol
- Latex
- Geuren, zoals parfums en huidsprays
- Gezichtscrèmes
- Nikkel, dat te vinden is in sieraden, horlogebanden en ritsen
- Zonnescherm
Stap 3. Gebruik vochtinbrengende crèmes of beschermende barrières
Afhankelijk van uw werksituatie is het misschien niet mogelijk om alle mogelijke irriterende stoffen te vermijden of zelfs te identificeren. Om een nieuwe allergische reactie te voorkomen, kan het daarom helpen om huidbevochtigers en beschermende barrières te gebruiken.
- Gebruik vochtinbrengende crèmes, zoals volledig natuurlijke lotions die ingrediënten bevatten zoals glycerine, hyaluronzuur en propyleenglycol. Van dergelijke componenten is bekend dat ze vochtinbrengende crèmes met een langere werkingsduur produceren. In het ideale geval kan een goede vochtinbrengende crème de huid helpen sterk en gezond te blijven, wat helpt bij het bestrijden van allergische reacties.
- Petroleumgelei, te vinden in de meeste supermarkten, kan een beschermende laag over de huid vormen, waardoor de blootstelling aan irriterende stoffen wordt verminderd. Het is ook een goed idee om vaseline 's nachts op een gebarsten, droge huid aan te brengen om het te helpen genezen. Open wonden of zweren kunnen de kans vergroten dat de huid wordt aangetast door een allergeen.
- Het dragen van een paar dikke rubberen handschoenen bij het werken met chemicaliën of reinigingsmiddelen kan de kans op direct huidcontact en dus een allergische reactie verkleinen. Rubberen handschoenen zijn een goede investering voor elk huishouden, en zorg ervoor dat je er een paar aantrekt bij het schoonmaken van je keuken of badkamer.
- Mocht u toch in aanraking komen met een bekend of vermoed allergeen, dan is tijd belangrijk. Hoe sneller je de stof uit je systeem krijgt, hoe beter. Was het blootgestelde gebied direct na blootstelling grondig met zeep en warm water.
Tips
- Als u vatbaar bent voor allergische reacties, houd dan producten zoals vochtinbrengende crèmes, aloë vera en calaminelotion bij de hand. Hoe sneller je reageert op een reactie, hoe beter. Producten in de buurt hebben is optimaal.
- Hoewel het wassen van de huid belangrijk is, kunnen zepen met veel chemicaliën het vaak erger maken. Kies voor natuurlijke zepen met kleinere ingrediëntenlijsten, omdat dergelijke producten minder belastend zijn voor de huid.
- Veel vrij verkrijgbare kruidenremedies, zoals slangenolie, beloven verlichting, maar zijn niet door de FDA goedgekeurd en verlichten vaak de symptomen niet. Het is het beste om vast te houden aan beproefde methoden, zoals de zalven zoals hierboven vermeld en lotions.
