Een taille cincher is een geweldige manier om snel een zandloper vorm te krijgen. Het kiezen van een tailleband in de juiste maat is echter iets anders dan het kopen van kleding! U moet de verschillende soorten cinchers leren die beschikbaar zijn, hoe u uzelf nauwkeurig kunt meten en hoe u de juiste cincher voor uw behoeften kunt kopen.
Stappen
Deel 1 van 3: Een stijl kiezen
Stap 1. Kies een waist training corset als je een heel smalle taille wilt
Als je een heel smalle taille of een extreem zandloperfiguur wilt, heb je een volledig tailletrainingskorset met baleinen nodig. Uitbenen is een inwendige structuur vergelijkbaar met de beugel op een beha. Het is wat je taille strak houdt. Korsetten moeten worden gekocht bij speciaalzaken - u zult ze niet kunnen vinden in uw plaatselijke lingerieafdeling.
Dit soort cincher is sterker en dwingt het lichaam in een zandlopervorm, dus het is ook het beste voor mensen die geen taille hebben die kleiner is dan hun heupen
Stap 2. Koop shapewear voor meer algemene vormbehoeften
Wil je maar een klein beetje afvallen of een meer evenredig figuur hebben, kies dan voor shapewear. Shapewear is meestal gemaakt van dikke stretchstof, die het vlees vasthoudt. Shapewear kun je bij elke lingerieafdeling kopen.
Shapewear wordt aanbevolen voor lichamen na de zwangerschap en na een operatie
Stap 3. Kies tussen boven- en onderborststijlen
Taille cinchers zijn er in zowel boven- als onderbuste stijlen. De bovenborststijl bedekt de borst en functioneert als een ingebouwde bh, terwijl de onderborst alleen voor uw taille is. Overbuste cinchers zijn goed voor kostuums, fetisjkleding en het creëren van een geproportioneerd silhouet. Cinchers onder de buste zijn geweldig voor dragers die zich alleen op hun taille willen concentreren.
Stap 4. Kies een materiaal
Er zijn veel materialen om uit te kiezen, en wat u kiest, heeft invloed op de pasvorm van uw cincher. Als je geïnteresseerd bent in korsetten, zorg er dan voor dat je korset stalen baleinen en stalen gespen heeft. Plastic of draad is niet voldoende om de gewenste vorm te krijgen. Let bij shapewear op dikte en rekbaarheid in de stof. Stijf of dun materiaal houdt je middel niet in.
- Korsetten worden vaak geleverd met afdekmateriaal van fluweel, satijn of vinyl. Dit heeft geen invloed op de prestaties, dus kies wat je het leukst vindt!
- Koop shapewear die bij je huidskleur past. Het zal het veel minder zichtbaar maken onder je kleding.
Deel 2 van 3: Uw metingen uitvoeren
Stap 1. Vind je natuurlijke taille
Je natuurlijke taille is het smalste punt van je romp. Als je vorm recht of afgerond is, is een goede manier om je natuurlijke taille te bepalen, door in de spiegel te kijken terwijl je je romp naar één kant buigt. De diepste plooi in je romp is je natuurlijke taille.
Stap 2. Leg een meetlint om je middel
Houd een meetlint bij uw natuurlijke taille tegen uw blote huid. Voer het meetlint helemaal rond en houd het strak tegen het lichaam. Het mag niet knellen of huidplooien over de maat creëren, maar je moet er ook niets onder kunnen schuiven. Als de tape helemaal om je middel zit, controleer dan de maat en noteer deze.
- Zorg ervoor dat de tape zelfs om je middel zit!
- Als je geen flexibel meetlint hebt, kun je een touwtje gebruiken. Leg het gewoon plat en meet het daarna op.
- Veel mensen vinden het nuttig om hun taille drie keer te meten en het gemiddelde als hun uiteindelijke meting te gebruiken.
Stap 3. Meet je heupen
Je heupen zijn het breedste punt tussen je lies en je navel. Laat het meetlint rond je blote heupen lopen, net zoals je deed met je taille. Schrijf je meting op.
Zorg ervoor dat u elke meting labelt
Stap 4. Meet uw borst of onderborstgebied
Bij de meeste cinchers zal de bovenkant uitgelijnd zijn met de onderkant van je borst. Ongeacht uw geslacht of borstomvang, u moet meten vanaf de onderkant van uw borstspieren of borstweefsel. Dit zou je heel snel moeten kunnen zien! Deze meting is iets moeilijker om zelf uit te voeren, dus het kan handig zijn om een vriend te vragen het meetlint voor u vast te houden. Meet rond het hele gebied onder de buste en noteer uw meting.
Mogelijk moet u het meetlint onder uw borsten laten lopen
Stap 5. Leid het meetlint rond uw buste (optioneel)
Als je een over-buste cincher wilt, moet je je buste opmeten. Zoek het breedste punt en meet helemaal rond. Net als de meting van de onderborst, is dit misschien gemakkelijker te doen als een vriend je helpt.
Zorg ervoor dat u alle kleding of onderkleding uittrekt. Dit kan uw metingen vervormen
Stap 6. Meet je romp
Taille cinchers hebben vaak verschillende hoogtes om romplengtes aan te passen. Om je romp te meten, ga je op een hard oppervlak zitten met je rug loodrecht op de grond. Houd het ene uiteinde van het meetlint vast aan de basis van je borstspieren of borst en laat het langs je romp lopen totdat je je been raakt. Dit is je torso-meting!
U kunt deze meting geheel gekleed doen
Deel 3 van 3: Een taille-cincher kopen
Stap 1. Kies een merk
Welk merk je kiest is vooral een kwestie van persoonlijke voorkeur en budget. Als u niet zeker weet welk merk het beste bij u past, neem dan contact op met het personeel van uw plaatselijke lingerieafdeling of speciaalzaak. Het is belangrijk om merkspecifiek te zijn, omdat de meeste merken hun eigen maattabellen maken.
Stap 2. Vergelijk je maten met de maattabel van het merk
Ga naar de website van het merk of winkeldisplay en vergelijk uw metingen met hun maattabel. Uw cincher-maat zal waarschijnlijk niet hetzelfde zijn als uw kledingmaat, dus controleer de tabel goed!
Als je ongewoon lang bent of postpartum bent, vraag dan of het merk een aparte grafiek voor je heeft. Velen doen
Stap 3. Kies shapewear die niet strak aanvoelt
Shapewear is bedoeld als een subtiele verandering die zich richt op het gladmaken en vormgeven in plaats van het veranderen van je lichaamsgrootte. Shapewear moet goed om je heen zitten, maar mag nooit strak aanvoelen. Probeer verschillende maten totdat je er een vindt die knus maar comfortabel aanvoelt.
Als je je shapewear bij een specifieke outfit wilt dragen, neem deze dan mee naar je fitting
Stap 4. Kies een korset tussen 4 inch (100 mm) en 7 inch (180 mm) kleiner dan uw natuurlijke taille als uw taille kleiner is dan 38 inch (970 mm)
Als korsetten nieuw voor u is, kies dan eerst iets dat ongeveer 100 mm kleiner is dan uw natuurlijke taille. Je kunt later altijd een maat kleiner nemen voor een meer geavanceerde tailletraining.
Stap 5. Probeer een korset van 7 inch (180 mm) tot 10 inch (250 mm) kleiner dan uw natuurlijke taille voor grote maten
Als je een grotere maat hebt of als je taille groter is dan 970 mm, kun je een veel kleiner korset kiezen dan je werkelijke tailleomvang. Dit geldt vooral als je romp meer vet dan spieren is - je zult veel meer van je lichaam in het korset kunnen "drukken"! Vergeet niet om te beginnen met een minder beperkend korset als je een beginner bent.
Stap 6. Rond uw geschatte maat af
Als je merkt dat je taillemaat tussen twee merkmaten in valt, rond dan af naar de grotere maat. Het is gemakkelijk om een cincher iets strakker aan te passen, maar als het te klein is, kun je niet veel doen om het te repareren. Weersta ook de drang om zo klein mogelijk te beginnen! Te snel te klein worden kan leiden tot schade aan zenuwen en organen, een geïrriteerde huid en ademhalingsmoeilijkheden.
Stap 7. Probeer je cincher
Als je een cincher kunt proberen voordat je hem koopt, doe het dan! Het is normaal dat een cincher zich in het begin een beetje ongemakkelijk voelt, maar pas op voor tekenen dat hij te klein is. Als u pijn, knijpen of moeite met ademhalen ervaart, neem dan een grotere maat. Als je het gemakkelijk vindt om meteen te bewegen of de cincher voelt verschuiven, moet je waarschijnlijk een kleinere maat nemen.
Waarschuwingen
- Praat met de fabrikant van uw korset over het aanbevolen gebruik. De meeste fabrikanten en retailers stellen voor om de trainingstijd van je taille geleidelijk te verlengen, en ze raden meestal aan om het niet elke dag de hele dag te dragen.
- Veel korsetten zijn alleen bedoeld voor modegebruik - ze sluiten je taille niet echt aan. Wees heel voorzichtig met het online kopen van korsetten. Zoek naar baleinen, stalen onderdelen en veters van koord.
