MERS staat voor Middle East Respiratory Syndrome Coronavirus. Het is een virale ziekte van de luchtwegen die het meest voorkomt in landen in het Midden-Oosten. Symptomen zijn onder meer koorts, hoesten, andere luchtwegsymptomen zoals kortademigheid en soms diarree. Ademhalingssymptomen kunnen zo ernstig zijn dat de patiënt mechanische intubatie nodig kan hebben. Om te voorkomen dat u MERS oploopt, is het belangrijk om veilig te reizen en een uitstekende hygiëne in acht te nemen, zowel voor uzelf als voor iedereen die bij u is.
Stappen
Methode 1 van 3: Voorzorgsmaatregelen nemen
Stap 1. Wees voorzichtig met reizen naar gebieden waar MERS voorkomt
Landen met hogere MERS-percentages zijn Jordanië, Oman, Saoedi-Arabië, Koeweit, Jemen, Libanon, Qatar, de Verenigde Arabische Emiraten en Iran. Als u in een van deze gebieden woont, loopt u inherent een hoger risico; Als u echter ergens anders woont en het reizen naar deze plaatsen kunt vermijden, verkleint u uw risico en voorkomt u hopelijk dat u MERS oploopt.
- Er zijn ook gevallen gemeld in de volgende landen (bij mensen die naar risicogebieden in het Midden-Oosten reisden): Algerije, Oostenrijk, Thailand, Zuid-Korea, China, Egypte, Frankrijk, Duitsland, Griekenland, Turkije, Hong Kong, Italië, Maleisië, Nederland, de Filippijnen, Tunesië, het Verenigd Koninkrijk en de Verenigde Staten.
- Als u zich in een risicogebied in het Midden-Oosten bevindt, vermijd dan contact met kamelen, aangezien zij de ziekte ook kunnen overdragen (overdracht van kamelen op mensen is mogelijk). Dit omvat het vermijden van het eten van kamelenvlees of het consumeren van kamelenurine (wat in bepaalde delen van de wereld als een medicinale praktijk wordt beschouwd).
- Er zijn momenteel geen reisbeperkingen naar landen in het Midden-Oosten waar MERS vaker voorkomt; als u er echter naartoe reist, is het belangrijk om goede hygiëne in acht te nemen en eventuele symptomen van MERS aan een arts te melden.
Stap 2. Was regelmatig je handen
Dit is een algemene, hygiënische voorzorgsmaatregel die in het bijzonder moet worden gevolgd door iedereen die boerderijen, markten, schuren of plaatsen bezoekt waar dieren aanwezig zijn. Was uw handen voor en na het aanraken van dieren en raak geen zieke dieren aan.
- Was uw handen met warm water en zeep gedurende minimaal 20 – 30 seconden. Zorg ervoor dat u het volledige oppervlak van uw hand schrobt, ook tussen uw vingers.
- Als warm water en zeep overdag niet direct voor u beschikbaar zijn, kunt u ook een ontsmettingsmiddel op alcoholbasis in uw zak of in uw tas meenemen.
- Hoewel handen wassen altijd moet worden beoefend, is het belangrijk op te merken dat MERS wordt verspreid door een ademhalingsdruppel, zoals van iemand die hoest. Het is hoogst onwaarschijnlijk dat u MERS zou oplopen door het aanraken van een besmet voorwerp, maar eerder door direct in contact te komen met vloeistoffen van een geïnfecteerde persoon.
Stap 3. Raak je gezicht niet aan
Een van de snelste manieren om een insect op te pikken en een virus (zoals MERS) op te lopen, is door met uw handen uw gezicht aan te raken - inclusief uw ogen, neus en/of uw mond - nadat het in contact is geweest met het lichaam. vloeistoffen van een zieke. Als u in contact bent geweest met een zieke persoon die op u hoestte of niesde en een druppel op uw hand kreeg, dan kan het plaatsen van uw handen op uw gezicht de ziektekiemen overbrengen en uw kansen om de infectie op te lopen vergroten.
Methode 2 van 3: Veilig zorgen voor een geïnfecteerde persoon
Stap 1. Vermijd nauw persoonlijk contact
Als je met MERS voor een geliefde zorgt, is het belangrijk om knuffelen, zoenen en/of het delen van kopjes en bestek te vermijden. MERS wordt overgedragen via respiratoire secreties, dus als u in nauw contact bent met iemand, loopt u een hoog risico om het virus op te lopen.
- Afzien van nauw persoonlijk contact totdat uw geliefde herstelt, is uw beste keuze, als u wilt voorkomen dat u zelf besmet raakt.
- De zieke dient contact met anderen zoveel mogelijk te vermijden. Een verblijf in een aparte kamer en het gebruik van een aparte badkamer is ideaal als het huis groot genoeg is.
- Andere personen dan de mantelzorger dienen uit de kamer te blijven waar de zieke verblijft.
Stap 2. Maak de gemeenschappelijke ruimtes van het huis schoon
Als u onder hetzelfde dak woont als iemand met MERS, is het het beste om hygiënische voorzorgsmaatregelen te nemen en alle gemeenschappelijke delen van het huis schoon te maken die kunnen dienen als middel voor overdracht van ziektekiemen. Zorg ervoor dat u oppervlakken zoals deurknoppen, werkbladen, borden en kookgerei, handdoeken en andere badkameroppervlakken schoonmaakt. Minimaliseer gedeelde items indien mogelijk totdat de geïnfecteerde persoon herstelt.
Stap 3. Vraag de besmette persoon om zijn neus en mond te bedekken als hij hoest of niest
Aangezien MERS wordt verspreid via respiratoire secreties, wordt de geïnfecteerde persoon gevraagd zijn neus en mond te bedekken wanneer hij hoest of niest, waardoor de meeste besmettelijke deeltjes worden opgevangen en voorkomen dat ze zich door de lucht verspreiden naar anderen die in de buurt zijn. Dit zal jou (en iedereen in huis) zeker helpen om te voorkomen dat je MERS krijgt.
De zieke moet een gezichtsmasker dragen om te voorkomen dat het virus wordt overgedragen via respiratoire secreties. Als de zieke geen gezichtsmasker kan dragen, moeten zorgverleners dit in dezelfde kamer dragen
Methode 3 van 3: Symptomen herkennen en weten wanneer u medische hulp moet zoeken
Stap 1. Raadpleeg een arts als u tekenen of symptomen opmerkt die verdacht zijn van MERS
Als u onlangs in een gebied bent geweest waar het MERS-virus heerst (een van de landen in het Midden-Oosten die hierboven zijn vermeld), of als u in nauw contact bent geweest met de zorg voor een getroffen persoon, moet u uzelf controleren op tekenen of symptomen dat kan verdacht zijn van MERS.
- Deze symptomen omvatten griepachtige symptomen zoals hoesten, koorts, ademhalingsproblemen zoals kortademigheid en soms diarree.
- De meeste mensen ontwikkelen symptomen van MERS vijf of zes dagen na blootstelling aan het virus, maar dit kan variëren van twee tot veertien dagen.
Stap 2. Wees extra voorzichtig als u andere medische aandoeningen heeft
Het is vooral belangrijk om uw arts te raadplegen als u symptomen heeft die verdacht zijn van MERS naast andere chronische medische aandoeningen, zoals diabetes, nierziekte, hartziekte of aanhoudende luchtwegaandoening. Dit komt omdat uw risico om MERS op te lopen groter is als u deze aandoeningen heeft.
Als u bovendien een onderliggende medische aandoening heeft en MERS oploopt, is de kans groter dat de ziekte dodelijk is
Stap 3. Bel uw arts van tevoren om hen te laten weten dat u bang bent dat u MERS heeft
Op deze manier kan uw arts ervoor zorgen dat u apart van andere patiënten wordt gezien, zodat u niet het risico loopt de infectie door te geven aan anderen.
