Als je direct na het scheren een ontstoken, jeukende plek op je huid hebt, kan het zijn dat je ingegroeide haartjes hebt. Ingegroeide haartjes worden veroorzaakt door haar dat opkrult en naar achteren of opzij in uw huid groeit. Diep ingegroeide haartjes kunnen soms weken of maanden blijven zitten en kunnen veel pijn en irritatie veroorzaken. Als je last hebt van diep ingegroeide haartjes, lees dan dit artikel door om te zien hoe je het thuis kunt verwijderen en wanneer je de hulp van een arts nodig hebt.
Stappen
Methode 1 van 3: Thuis
Stap 1. Was het gebied met een washandje
Als je de ingegroeide haartjes wilt verwijderen, gebruik dan een nat washandje of een tandenborstel met zachte haren om het gebied voorzichtig te schrobben met water en zeep. Ga langzaam en wrijf in een cirkelvormige beweging om het haar vrij te maken en de huid los te maken. Je hoeft niet te exfoliëren, omdat dat meer irritatie kan veroorzaken.
Probeer dit enkele minuten te doen om het ingegroeide haar voorzichtig los te maken en het gemakkelijker te verwijderen
Stap 2. Gebruik een naald om het haar voorzichtig uit de huid te tillen
Steriliseer een kleine naald door deze in ontsmettingsalcohol te dompelen en aan de lucht te laten drogen. Als je de kleine haarlus uit je huid ziet steken, gebruik dan de naald om het haar voorzichtig omhoog te wrikken. Ga langzaam en gebruik een warm washandje om je poriën open te houden.
- Het doel is om het haar uit je huid te krijgen, zodat het goed kan groeien. Als je het haar voldoende naar buiten kunt trekken om het onder je huid uit te krijgen, is dat geweldig! Je ingegroeide haar is opgelost en je hoeft verder niets te doen.
- Als je de kleine haarlus niet kunt zien, laat je de ingegroeide haar gewoon met rust. Na verloop van tijd kan het haar naar de oppervlakte stijgen en kunt u proberen het met een naald eruit te tillen.
Stap 3. Vermijd het scheren, epileren of harsen van het gebied
Ingegroeide haartjes kunnen erger worden als je je haar blijft scheren of verwijderen. Als je het ingegroeide haar vanzelf wilt laten werken, probeer dan het gebied met rust te laten. In sommige gevallen zullen zelfs diep ingegroeide haartjes zichzelf herstellen in 1 tot 6 maanden.
Wanneer je voor het eerst een ingegroeide haar opmerkt, probeer het dan een tijdje met rust te laten om te zien of het vanzelf overgaat. Na een paar weken of maanden kunt u proberen het zelf thuis te verwijderen
Stap 4. Pluk of krab niet aan de ingegroeide haartjes
Hoewel het verleidelijk kan zijn om je ingegroeide haar te laten knappen of barsten, kan dit het zelfs erger maken. Bovendien kan het openen van de huid je kwetsbaar maken voor bacteriën, wat kan leiden tot een infectie. Laat bij twijfel je ingegroeide haar met rust.
Methode 2 van 3: Medische behandeling
Stap 1. Ga naar een arts als je ingegroeide haartjes chronisch of geïnfecteerd zijn
Meestal zijn ingegroeide haartjes geen reden tot ongerustheid. Als je meerdere ingegroeide haartjes per maand hebt of je denkt dat je ingegroeide haar geïnfecteerd is, is het tijd om een afspraak te maken met je huisarts. Tekenen van infectie zijn pijn, zwelling, hete huid en koorts.
Stap 2. Gebruik een door uw arts voorgeschreven retinoïde
Retinoïde crèmes kunnen helpen dode huidcellen van je huid te verwijderen, waardoor je poriën kunnen ontstoppen en ingegroeide haartjes kunnen verdwijnen. Als je ingegroeide haar continue irritatie veroorzaakt, ga dan naar de dokter en vraag naar een retinoïde crème zoals tretinoïne. Uw arts kan u vertellen hoe vaak u het moet aanbrengen en hoeveel crème u moet gebruiken.
Retinoïde crèmes zijn alleen op recept verkrijgbaar, dus u moet er een van uw arts krijgen
Stap 3. Breng een steroïde crème aan om ontstekingen te verminderen
Ingegroeide haartjes kunnen soms opzwellen en ongemakkelijk worden. Als uw huid rood of ontstoken is, ga dan naar de dokter en vraag naar een steroïde crème om uw huid te kalmeren. Meestal kunt u eenmaal per dag een steroïde crème gebruiken om zwelling en ontsteking te verminderen.
Dit is een goede optie als je ingegroeide haar pijnlijk is of ongemak veroorzaakt
Stap 4. Gebruik een antibiotische crème om infecties te behandelen of te voorkomen
Diep ingegroeide haartjes die een tijdje blijven hangen, kunnen soms geïnfecteerd raken. Uw arts kan u een antibiotische crème voorschrijven om de kans op een infectie te verkleinen, vooral als de huid kapot is. Als uw ingegroeide haar al geïnfecteerd is, moet u mogelijk orale antibiotica gebruiken.
Tekenen van een infectie zijn zwelling, jeuk, roodheid, irritatie en warmte. Als u denkt dat uw ingegroeide haar geïnfecteerd is, maak dan meteen een afspraak met uw arts
Methode 3 van 3: Preventie
Stap 1. Scrub je huid voordat je gaat scheren
Dode huidcellen kunnen je scheermesje verstoppen en leiden tot meer irritatie, wat kan leiden tot ingegroeide haartjes. Gebruik voordat u gaat scheren een chemische of fysieke peeling over het hele gebied om uw huid voor te bereiden. Gebruik een washandje en warm water om je huid zachtjes te schrobben in langzame, cirkelvormige bewegingen om irritatie te voorkomen.
Chemische exfolianten zijn geweldig voor gevoelige gebieden, zoals je gezicht of bikinilijn. Fysieke exfolianten werken beter op een hardere huid, zoals je benen of armen
Stap 2. Gebruik een gloednieuw scheermesje
Botte scheermessen hebben de neiging om aan de huid te trekken of eraan te trekken, wat ingegroeide haartjes kan veroorzaken. Laad je scheermes voordat je gaat scheren met een nieuw mesje, of maak je oude goed schoon als deze niet wegwerpbaar is. Als je een elektrisch scheerapparaat gebruikt, voeg dan een #1 scheerbeschermer toe om te voorkomen dat je te dicht op de huid scheert.
- Als je een wegwerpscheermesje gebruikt, probeer het mesje dan om de 5 tot 7 scheerbeurten te vervangen, of vaker als je last hebt van ingegroeide haartjes.
- Als je een elektrisch scheerapparaat gebruikt, maak het mes dan om de 3 tot 4 scheerbeurten schoon.
Stap 3. Week je huid in warm water voordat je gaat scheren
Warm water opent je poriën en verkleint de kans op ingegroeide haartjes. U kunt een warme douche nemen voordat u zich gaat scheren, of u kunt een washandje in warm water laten weken en het dan een paar minuten tegen uw huid drukken.
Stap 4. Scheer in de richting waarin je haar groeit
Tegen de stroom in gaan kan ervoor zorgen dat het haar achteruit in de huid groeit, waardoor ingegroeide haartjes ontstaan. Richt in plaats daarvan je scheermes in de richting waarin je haar groeit en probeer de hele tijd in die richting te blijven. Je scheerbeurt zal veel gladder zijn en je huid zal je dankbaar zijn!
Op deze manier kom je misschien niet zo dicht bij een scheerbeurt, maar je hebt veel minder kans op scheerbultjes of ingegroeide haartjes
Stap 5. Beschouw laserbehandeling als laatste redmiddel
Als je vatbaar bent voor ingegroeide haartjes, zijn scheren, harsen en epileren misschien geen goede optie voor jou. Overweeg in plaats daarvan laserontharing, een proces waarbij lasers worden gebruikt om diep in de haarzakjes door te dringen en hergroei te remmen. Laserontharing kan maanden of zelfs jaren duren, en het haar dat teruggroeit is meestal niet zo dik als voorheen. Houd er echter rekening mee dat laserontharing meestal niet wordt gedekt door een verzekering, omdat het als een cosmetische ingreep wordt beschouwd.
- Afhankelijk van het gebied dat u laat doen, kan laserontharing blaren of verdonkering van de huid veroorzaken.
- Meestal kost laserontharing $ 350 tot $ 400 per sessie. Als je haar erg dik is of als je een groot gebied lasert, heb je mogelijk meerdere sessies nodig.
