Rijstwater, afkomstig uit Aziatische culturen, is een natuurlijke reinigingsoptie om je gezicht te wassen. Het werkt goed als zachte toner en reiniger, maar is niet sterk genoeg om make-up te verwijderen of een vette huid te verhelderen. Gemaakt met alleen water en rijst, je kunt het gebruiken om een mooiere, strakkere huid te krijgen zonder agressieve chemicaliën. Om je gezicht met rijstwater te wassen, moet je de rijst bereiden, je rijstwater maken en je gezicht reinigen.
Stappen
Deel 1 van 3: De rijst bereiden
Stap 1. Kies je rijst
Je kunt rijstwater bereiden met elk type rijst, hoewel witte, bruine en jasmijnrijst veel voorkomende opties zijn. Als je al rijst hebt, zal het soort rijst dat je bij de hand hebt, werken.
Stap 2. Doe 1/2 kop (92,5 g) rijst in een kom
Als je grote hoeveelheden rijstwater wilt maken, kun je de hoeveelheid rijst die je gebruikt verhogen, zolang je eraan denkt om ook het water te verhogen. Houd er rekening mee dat rijstwater een houdbaarheid van 1 week heeft.
Stap 3. Was de rijst
Giet water over de rijst en draai het water rond om vuil te verwijderen. Zeef de rijst eruit en doe hem terug in de lege kom. Herhaal de stappen om je rijst een tweede keer te wassen.
Deel 2 van 3: Rijstwater maken
Stap 1. Bepaal hoe je het rijstwater gaat bereiden
Je kunt rijstwater maken door rijst te koken, rijst te weken of geweekt rijstwater te laten fermenteren. Welke soort je kiest, hangt af van hoeveel tijd je hebt en hoe je het rijstwater wilt gebruiken.
- Door je rijst te koken, ontstaat er een geconcentreerde hoeveelheid rijstwater, dus het is sterker. U moet het mengen met schoon water wanneer u het gebruikt.
- Je rijst weken is de eenvoudigste methode omdat je minder stappen hoeft te doen en je rijstwater niet hoeft bij te houden terwijl het weekt. Omdat het niet geconcentreerd is, kan het zijn dat je sneller opraakt.
- Het fermenteren van je rijstwater kost de meeste tijd, maar het fermentatieproces brengt meer vitamines en voedingsstoffen naar voren.
Stap 2. Breng je rijst over in een geschikte container
Na het spoelen van de ½ kop (92,5 g) rijst, moet je deze in een andere container doen. Als je je rijst kookt, doe deze dan in een pot met deksel. Doe anders je rijst in een schone kom.
Stap 3. Voeg 3 kopjes (710 ml) water toe
Je gebruikt meer water dan je normaal zou gebruiken om rijst te maken, zodat je water overhoudt als je klaar bent met het koken van de rijst.
Negeer de aanwijzingen op uw rijstverpakking. Als je die aanwijzingen gebruikt, heb je geen overgebleven rijstwater
Stap 4. Kook je rijst voor geconcentreerd rijstwater
Terwijl het koken van rijst om rijstwater te maken meer moeite kost, zijn de resultaten krachtiger, dus je kunt er minder van gebruiken.
- Breng het water aan de kook.
- Giet je rijst erbij, dek de kom af en kook het dan 15-20 minuten op middelhoog vuur.
- Laat je gekookte rijst afkoelen voordat je hem aanraakt.
Stap 5. Week je rijst 15-30 minuten om verdund rijstwater te krijgen
Inweken vereist minder werk, maar de resultaten zullen minder krachtig zijn. Je hoeft je rijstwater ook niet te verdunnen als je je rijst laat weken. Zorg ervoor dat u de container afdekt terwijl de rijst aan het weken is.
Als je van plan bent om je rijstwater te laten fermenteren, is het weken van de rijst de beste manier om het rijstwater voor de fermentatie te bereiden
Stap 6. Zeef de rijst na het koken of weken
Giet het rijstwater af in een aparte bak. Giet het meer dan eens af zodat je geen rijstkorrels in het water aantreft. Je rijstwater krijgt een melkwitte kleur.
Stap 7. Bepaal of je je geweekte rijstwater wilt laten fermenteren
Om je rijstwater te laten fermenteren, doe je het rijstwater dat je hebt bereid door het in een bak te laten weken. Laat je rijstwater 1-2 dagen onbedekt staan. Wanneer het zuur begint te ruiken, plaats je het in de koelkast om het fermentatieproces te stoppen.
Verdun gefermenteerd rijstwater met 1-2 kopjes (240-470 ml) schoon water omdat het erg krachtig is
Stap 8. Giet je rijstwater in een bak
Je moet je rijstwater in een afgesloten bak bewaren, dus kies iets als een pot, een voedselopslagcontainer of een karaf met deksel.
Stap 9. Bewaar je rijstwater in de koelkast
Het gaat tot 1 week mee als het op de juiste manier wordt bewaard.
Deel 3 van 3: Reiniging met rijstwater
Stap 1. Verdun je rijstwater als het gekookt of gefermenteerd is
Als u gekookt of gefermenteerd rijstwater gebruikt, meet dan 2-3 eetlepels (30-44 ml) eetlepels af en voeg dit toe aan 1-2 kopjes (240-470 ml) water. Als je geweekt rijstwater gebruikt, sla deze stap dan over.
Stap 2. Spat het rijstwater op je gezicht of breng het aan met een watje
Gebruik je handen boven de gootsteen of onder de douche om je gezicht te wassen met het rijstwater. Herhaal deze actie 4-6 keer. Je kunt ook een watje in rijstwater dopen en lichtjes over je gezicht wrijven.
Stap 3. Spoel je gezicht desgewenst af met schoon water
Je kunt het rijstwater wegspoelen met schoon water. De voedingsstoffen in het rijstwater blijven in je huid achter. Als alternatief kunt u het rijstwater aan de lucht laten drogen op uw huid.
Stap 4. Dep je gezicht droog met een handdoek als je het hebt afgespoeld
Zorg ervoor dat je handdoek schoon is om te voorkomen dat bacteriën weer op je huid terechtkomen.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Vergeet niet rijstwater goed in de koelkast te bewaren, anders gaat het gisten.
- Rijstwater werkt goed als toner omdat het de poriën vernauwt.
- Je kunt ook één keer per week rijstwater op je haar gebruiken.
- Probeer te weken in rijstwater.
Waarschuwingen
- Zorg ervoor dat je alle rijst uit het water haalt, want zelfs een stipje kan in je oog komen en pijn en irritatie veroorzaken.
- Vergeet niet om geconcentreerd rijstwater te verdunnen dat is bereid met koken of fermentatie.
- Als je je rijst kookt, pas dan op dat je jezelf niet verbrandt.
- Als je een gevoelige huid hebt, probeer dan het rijstwater op een klein stukje huid voordat je het gebruikt, omdat het je huid kan irriteren.
