De alvleesklier, die enzymen produceert om te helpen bij de spijsvertering en insuline om glucose te helpen reguleren, bevindt zich in je middelste buik. Pancreatitis treedt op wanneer de alvleesklier ontstoken is, wat resulteert in een slechte opname van voedingsstoffen. Het kan plotseling optreden of chronisch worden, wat op lange termijn schade aan de alvleesklier kan veroorzaken. Symptomen zijn onder meer misselijkheid, braken, koorts, zweten, snelle ademhaling en buikpijn. Pancreatitis kan mild tot ernstig zijn en de behandeling vereist gewoonlijk ziekenhuisopname.
Stappen
Deel 1 van 4: Diagnose en evaluatie
Stap 1. Herken de symptomen
Het is belangrijk om de symptomen van pancreatitis te herkennen, zodat u eerder hulp kunt zoeken. Hoe eerder het probleem wordt aangepakt, hoe gemakkelijker het is om het op te lossen. Als u een van de volgende symptomen heeft die meerdere dagen aanhouden of die u ernstig ongemak bezorgen, neem dan contact op met uw arts:
- Pijn in uw bovenbuik, die naar uw rug kan uitstralen. Deze pijn zal meestal erger worden na het eten. Uw buik kan ook zacht aanvoelen.
- Misselijkheid en overgeven.
- Vette, vettige ontlasting die licht gekleurd is.
- Recent gewichtsverlies zonder duidelijke oorzaak.
Stap 2. Houd rekening met andere mogelijke problemen
Deze zelfde symptomen kunnen uit andere bronnen komen. U heeft misschien geen pancreatitis, maar heeft in plaats daarvan een ander probleem. Deze problemen kunnen echter nog steeds zeer ernstig zijn, dus het is belangrijk om toch naar behandeling te zoeken. Andere mogelijke oorzaken van het probleem zijn:
- Zweren - zwarte of bloederige ontlasting is een van de belangrijkste symptomatische verschillen tussen zweren en pancreatitis
- Galstenen - koorts en huidverkleuring zijn enkele indicatoren van galstenen boven pancreatitis, maar veel van de symptomen zijn precies hetzelfde
- Leverziekte - geelverkleuring of verkleuring van de huid of ogen is een veelvoorkomende indicator van leverproblemen in plaats van pancreatitis
- Hartaanvallen - tintelingen in de armen is een duidelijke aanwijzing dat u mogelijk hartproblemen heeft en geen pancreatitis
Stap 3. Erken de oorzaken
Alcoholisme, cystische fibrose, hyperparathyreoïdie, infectie en kanker zijn enkele van de voorlopers van pancreatitis. Dit zijn ernstige aandoeningen die tal van andere negatieve gevolgen hebben voor uw gezondheid en welzijn, dus het is belangrijk om er zeker van te zijn dat ze worden behandeld.
Alcoholisten hebben vaker pancreatitis. Ook al denk je misschien niet dat je een probleem hebt, het is toch een goed idee om erover na te denken
Deel 2 van 4: Medische hulp zoeken
Stap 1. Neem contact op met uw arts of ga naar de eerste hulp als u een opflakkering heeft
Omdat de oorzaken van pancreatitis vaak zeer ernstig zijn en omdat de behandeling die u nodig heeft meer is dan wat u thuis kunt doen, zult u hoogstwaarschijnlijk in een ziekenhuis moeten worden behandeld. Ga onmiddellijk naar uw eigen arts, die u waarschijnlijk in het ziekenhuis zal laten opnemen, of ga naar de eerste hulp als u geen huisarts heeft om er zeker van te zijn dat pancreatitis echt uw probleem is.
Stap 2. Zoek medische hulp als je geen zorgverzekering hebt
Als u in plaatsen zoals de VS woont, is het mogelijk dat u geen toegang heeft tot een ziektekostenverzekering. Dit mag u er echter niet van weerhouden om een behandeling te zoeken. Er zijn programma's om u te helpen en behandelcentra in het hele land waar u terecht kunt. Bekijk de officiële lijsten om de dichtstbijzijnde locatie te vinden.
Stap 3. Erken de gevolgen
Het negeren van pancreatitis kan leiden tot ernstig gewichtsverlies, diabetes, slopende pijn, longfalen of zelfs de dood. Zoek onmiddellijk hulp als u vermoedt dat u pancreatitis heeft en ga er niet vanuit dat het probleem vanzelf zal verdwijnen. Veel gevallen van pancreatitis vereisen misschien geen medicijnen, maar ze vereisen wel medische procedures die u niet thuis kunt doen!
- Pancreatitis beïnvloedt het vermogen van uw alvleesklier om vet te verwerken. Dit zorgt er niet alleen voor dat u maagpijn en mogelijk diarree krijgt als u vet voedsel eet, maar uw lichaam zal ook geen vitamines kunnen opnemen die in vet oplosbaar zijn, zoals A, E, D en K.
- U kunt ook diabetes krijgen omdat uw lichaam geen insuline kan aanmaken.
Deel 3 van 4: Behandeling ontvangen
Stap 1. Wees voorbereid op enkele tests
Mogelijk moet u enkele tests ondergaan om erachter te komen of u pancreatitis heeft. Bloedonderzoek, ontlastingsonderzoek, CT-scans en echo's zijn de meest voorkomende tests om de oorzaak van uw gezondheidsproblemen te achterhalen wanneer pancreatitis wordt vermoed.
Stap 2. Ontvang een basisbehandeling
Voor 75% van de patiënten is basiszorg in het ziekenhuis alles wat nodig is om te herstellen. Dit is echter nog steeds zo complex dat het in een ziekenhuis moet worden gedaan en huismiddeltjes zijn meestal geen veilige optie. Uw arts moet uw situatie kunnen uitleggen.
- Verwacht te vasten. Enkele dagen lang geen voedsel eten en in plaats daarvan worden overgeschakeld op vloeibare voeding, voedingssondes en andere alternatieven, is over het algemeen de belangrijkste basisbehandeling voor pancreatitis. Dit komt omdat eten de irritatie erger maakt en ervoor zorgt dat je niet kunt genezen.
- Krijg IV-vloeistoffen. Ernstige uitdroging is een belangrijk onderdeel van pancreasproblemen, dus verwacht een groot aantal vloeistoffen te krijgen om dit te bestrijden. Dit zal hoogstwaarschijnlijk in de vorm van IV-vloeistoffen komen, maar u kan ook worden gevraagd om meer water te drinken.
- U krijgt waarschijnlijk medicijnen. Pancreatitis veroorzaakt aanzienlijke en constante pijn en uw arts moet u pijnstillers geven om de pijn te verlichten. Meperidine of Demerol zijn de meest voorgeschreven pijnstillers voor patiënten met pancreatitis. Neem antibiotica als uw arts ze voorschrijft. Ze kunnen worden gegeven om een mogelijke infectie te voorkomen of om een bestaande infectie te behandelen.
Stap 3. Behandel de onderliggende oorzaak
Voor eenvoudige of milde gevallen kan de onderliggende oorzaak heel gemakkelijk te behandelen zijn (zoals een verandering in medicijnen). Ernstigere gevallen of chronische gevallen kunnen echter een meer serieuze behandeling vereisen.
- Een operatie is de meest waarschijnlijke optie als u een ernstig probleem heeft. Het soort operatie hangt af van de onderliggende oorzaak. Sommige opties omvatten verwijdering van de galblaas, een operatie om delen van de pancreas te repareren of te verwijderen, of een operatie om obstructies van de galwegen te deblokkeren.
- Mogelijk moet u ook een operatie ondergaan om cysten die zich rond uw alvleesklier kunnen vormen, af te voeren.
- Behandeling voor alcoholverslaving wordt aanbevolen als wordt vastgesteld dat dit de oorzaak van het probleem is. Voor je eigen geluk en welzijn is het aan te raden om je te houden aan de wensen van je arts op dit gebied, ook als je denkt dat je geen probleem hebt.
- Er zijn enzymsupplementen die u mogelijk moet nemen als uw lichaam niet langer de pancreasenzymen aanmaakt die u nodig heeft om vet te verteren. Deze supplementen zijn in de vorm van een eenvoudige tablet en helpen bij de spijsvertering, waardoor de druk van uw alvleesklier wordt weggenomen.
Deel 4 van 4: Toekomstige problemen voorkomen
Stap 1. Eet gezond en beweeg
Als u slechts een milde vorm van pancreatitis heeft, wilt u misschien enkele voorzorgsmaatregelen nemen zodat u in de toekomst geen pancreatitis meer krijgt. Een van de beste dingen die je kunt doen, is gezond eten en sporten. Pancreatitis kan zich ontwikkelen als gevolg van hoge triglyceriden of diabetes. Door uzelf gezond te houden, kunt u de symptomen van pancreatitis verlichten. Dit betekent het eten van een dieet met weinig suiker en rijk aan groenten en eiwitten.
- Eet minder koolhydraten (zoals pasta en patat) en schrap voedingsmiddelen met veel suiker uit je dieet. Eet meer groenten dan fruit (waar veel suiker in zit) en zeg vaarwel tegen frisdrank! Magere eiwitten zijn ook geweldig, dus eet veel vis en kip. Vermijd het eten van dierlijke vetten zo veel als je kunt.
- Je kunt ook wat hulp krijgen bij het sporten, als je dat nodig hebt. Je zou er versteld van staan hoe gemakkelijk het is om lichaamsbeweging in je dag in te passen.
Stap 2. Verminder uw alcoholgebruik
Het regelmatig drinken van alcoholische dranken is een factor die kan leiden tot pancreatitis. Als u de diagnose pancreatitis heeft gekregen of als u vatbaar lijkt te zijn voor pancreasproblemen, stop dan met het drinken van alcoholische dranken.
Wil je toch even bijkomen en gezellig kletsen met je vrienden, bestel dan rustig een appelsap of een water in een martini- of whiskyglas. Beide zien eruit als drank, maar zijn niet echt alcoholisch
Stap 3. Stop met roken
Roken veroorzaakt ook pancreasproblemen en kan uw pancreatitis veroorzaken of verergeren. Roken heeft ook tal van andere negatieve gezondheidseffecten, dus u kunt beter proberen te stoppen. Er zijn tegenwoordig veel geweldige methoden om je te helpen stoppen, dus maak je geen zorgen en probeer het gewoon.
Stap 4. Overweeg een verandering in medicijnen
Praat met uw arts over medicijnen. Sommige medicijnen kunnen leiden tot pancreatitis. Uw arts zou dit vanzelf moeten herkennen, maar u kunt het ter sprake brengen als u denkt dat het niet is overwogen. Dit is vooral belangrijk als u bij een nieuwe arts bent die uw medische geschiedenis misschien niet kent.
Tips
- Drink veel water, want pancreatitis kan leiden tot uitdroging.
- Kruiden, zoals groene thee, druivenpit en heilige basilicum, kunnen lichte symptomen van pancreatitis helpen verlichten, maar raadpleeg uw arts voordat u kruiden aan uw dieet toevoegt.
Waarschuwingen
- Stop met roken of begin niet, want roken belast uw alvleesklier.
- Als pancreatitis niet wordt behandeld, kan dit fataal zijn.
- Acupunctuur kan de pijn die gepaard gaat met pancreatitis helpen verlichten, maar wetenschappelijk bewijs ontbreekt.
