Apple Watches zijn kleine smartwatches die ongeveer net zoveel kunnen als je iPhone, maar je kunt ze om je pols dragen. Leren hoe je er een moet gebruiken, kan enige tijd duren en kan enige oefening en geduld vergen. Als je net een Apple Watch hebt gekregen, kun je een middag besteden aan het naar wens instellen en het leren van de basis, zodat je vandaag nog het meeste uit je Apple Watch kunt halen.
Stappen
Methode 1 van 5: Uw Apple Watch instellen
Stap 1. Zorg ervoor dat uw iPhone is bijgewerkt naar de nieuwste versie
Ga naar je Instellingen op je iPhone en klik op de knop "Algemeen". Klik vervolgens op "Software-update". Als uw iPhone moet worden bijgewerkt, klikt u op de knop Bijwerken en laat u uw telefoon opnieuw opstarten. Als uw telefoon zegt "Uw software is up-to-date", hoeft u verder niets te doen.
De app Instellingen op je iPhone ziet eruit als een grijs, rond tandwiel
Stap 2. Schakel Bluetooth van uw iPhone in
Veeg omhoog vanaf de onderkant van uw telefoonscherm en zoek vervolgens naar het Bluetooth-symbool. Als het wit of grijs is, klik er dan één keer op om het blauw te maken. Dit betekent dat uw Bluetooth is ingeschakeld.
Stap 3. Schakel uw Apple Watch in door de zijknop ingedrukt te houden
Zoek de knop aan de rechterkant van je Apple Watch die iets uitsteekt. Houd hem met 1 vinger ingedrukt totdat je het Apple-logo op het scherm ziet verschijnen.
Tip:
Mogelijk moet u de knop een paar minuten ingedrukt houden totdat u het logo ziet verschijnen.
Stap 4. Houd uw Apple Watch dicht bij uw iPhone en tik vervolgens op 'Doorgaan'
Er verschijnt een bericht op uw iPhone met de tekst 'Apple Watch'. Klik op de grote grijze knop "Doorgaan" onder aan uw telefoon om uw horloge in te stellen.
Als het bericht na 1 minuut niet op je telefoon verschijnt, open je de Apple Watch-app op je iPhone en klik je op 'Start koppelen'
Stap 5. Houd je iPhone boven de animatie op je Apple Watch
Kijk naar het scherm van je telefoon en centreer het gezicht van je horloge erin. Wacht tot je het bericht ziet dat je Apple Watch is gekoppeld aan je iPhone.
Als je camera kapot is of je kunt hem niet gebruiken, klik dan op de knop "Apple Watch handmatig koppelen" en stel hem op die manier in
Methode 2 van 5: Apps en gegevens overzetten naar uw horloge
Stap 1. Herstel uw horloge als back-up van een vorig horloge of stel het in als nieuw
Als je eerder een Apple Watch hebt gebruikt, heb je de mogelijkheid om al je instellingen over te zetten van je oude naar je nieuwe. Als dit uw eerste Apple Watch is, kiest u 'Apple Watch instellen' om zelf uw instellingen te kiezen.
Als u ervoor kiest om uw horloge als nieuw in te stellen, moet u een pagina met algemene voorwaarden doorlezen. Tik op "Akkoord" om de algemene voorwaarden te accepteren en verder te gaan met uw installatie
Stap 2. Log in met uw Apple ID als u daarom wordt gevraagd
Als je een iPhone hebt, heb je waarschijnlijk een Apple ID ingesteld met je e-mailadres en een wachtwoord naar keuze. Uw horloge kan u vragen deze ID te gebruiken om u aan te melden en uw Apple-gegevens rechtstreeks naar uw horloge over te zetten.
Als u niet wordt gevraagd om in te loggen op uw Apple ID, maar u wilt dat wel, gaat u naar de Algemene instellingen op uw horloge en tikt u op "Apple ID" om u aan te melden
Stap 3. Corrigeer alle instellingen die u op uw horloge wilt aanpassen
Uw Apple Watch zal tijdens het instellen automatisch de instellingen van uw iPhone naar uw horloge overzetten. Zoek mijn iPhone, bellen via wifi en diagnose voor je iPhone worden allemaal automatisch in- of uitgeschakeld op basis van hoe je ze op je iPhone hebt staan. Als je ze voor je horloge wilt wijzigen, kun je ze tijdens het installatieproces in- of uitschakelen wanneer daarom wordt gevraagd.
Route volgen en Siri worden ook in- of uitgeschakeld op basis van uw iPhone-instellingen
Stap 4. Maak een wachtwoord aan wanneer daarom wordt gevraagd
U hoeft geen toegangscode op uw Apple Watch te zetten, maar als u Apple Pay gebruikt, moet u er een maken. Klik op "Een toegangscode maken" om een 4-cijferige toegangscode in te stellen, of tik op "Een lange toegangscode toevoegen" voor een langere. Als u geen toegangscode wilt maken, klikt u gewoon op "Geen toegangscode toevoegen".
Als u Apple Pay wilt instellen, kunt u dat doen nadat u een toegangscode hebt ingevoerd. U heeft uw creditcardgegevens nodig om deze in te stellen
Stap 5. Kies de functies en apps die beschikbaar zijn op uw horloge
Je iPhone zal je vragen om functies zoals SOS en Activiteit te kiezen, en ook om te kiezen welke apps je wilt overzetten van je iPhone naar je Apple Watch. Alle compatibele apps die u op uw iPhone hebt gedownload, kunnen automatisch op uw horloge worden geïnstalleerd.
Tip:
Op sommige modellen van de Apple Watch kunt u ook mobiel instellen, wat betekent dat u vanaf uw horloge kunt bellen en sms'en.
Stap 6. Laat je iPhone en Apple Watch synchroniseren
De hoeveelheid tijd die uw apparaten nodig hebben om te synchroniseren, is afhankelijk van de hoeveelheid gegevens die u heeft. Je iPhone zal zeggen "Apple Watch wordt gesynchroniseerd", dus wacht tot dit scherm verdwijnt voordat je je horloge gaat gebruiken.
Methode 3 van 5: De Apple Watch ontgrendelen
Stap 1. Doe de Apple Watch om je pols met het polsbandje
Zorg ervoor dat het bandje niet te strak om uw pols zit, zodat u het comfortabel kunt dragen. U kunt uw Apple Watch het grootste deel van de dag aan laten staan als u dat wilt, of u kunt hem uitdoen als u hem niet gebruikt.
Als u uw Apple Watch om uw pols houdt, blijft deze ontgrendeld, zodat u niet elke keer uw toegangscode hoeft in te voeren als u deze wilt gebruiken
Stap 2. Til uw pols op om het scherm van uw horloge te activeren
Til uw pols op naar uw gezicht totdat u de wijzerplaat ziet oplichten. Op dit scherm kunt u zien hoe laat het is.
Je kunt ook op de knop aan de zijkant van het horloge drukken om je scherm te laten oplichten
Stap 3. Tik met 1 vinger op het scherm om het toetsenbord te laten verschijnen
Gebruik uw wijsvinger op de hand die het horloge niet draagt om op de wijzerplaat van uw horloge te drukken. Hierdoor zou het toetsenbord van uw scherm moeten verschijnen.
Tip:
Als uw horloge wordt geopend voor uw apps of startscherm, betekent dit dat het al is ontgrendeld of dat er geen toegangscode op staat.
Stap 4. Voer uw toegangscode in op het toetsenbord
Gebruik 1 vinger om de numerieke toegangscode in te voeren die u tijdens het installatieproces hebt ingesteld. Als u het de eerste keer verkeerd typt, kunt u het opnieuw proberen.
Stap 5. Druk op de Digital Crown-knop aan de rechterkant van uw wijzerplaat
Druk op het kleine knopje aan de rechterkant van je horloge waarmee je het in eerste instantie hebt aangezet. Met deze knop opent u het app-scherm van uw horloge en kunt u het gebruiken zoals u dat wilt. U hoeft uw toegangscode niet opnieuw in te voeren, tenzij u uw horloge afdoet of uitschakelt.
Methode 4 van 5: De basisfuncties van uw horloge gebruiken
Stap 1. Sleep uw vinger over uw wijzerplaat om te scrollen
Als u zich op een webpagina of een app bevindt, kunt u uw vinger omhoog of omlaag slepen om de pagina te verplaatsen. Als u Kaarten of een vergelijkbare functie gebruikt, kunt u ook uw vinger van links naar rechts slepen om de afbeelding te verplaatsen.
Stap 2. Veeg om verschillende schermen op je wijzerplaat te zien
Veeg met uw vinger omhoog, omlaag, naar links of naar rechts vanaf uw startscherm om naar verschillende schermen op uw wijzerplaat te kijken. U kunt al uw apps vinden, de tijd bekijken of trending nieuwsonderwerpen vinden.
U kunt ook omhoog vegen vanaf het startscherm om het batterijpercentage van uw horloge te controleren
Stap 3. Bevestig de magnetische oplader aan de achterkant van het horloge om het op te laden
Doe je horloge af en bevestig het ronde magnetische deel van de oplader aan de achterkant van de wijzerplaat. Sluit vervolgens de USB-kabel aan op een USB-adapter of oplaadblok en steek deze in uw muur.
- Als de batterij van je horloge bijna leeg is, wordt er een rode bliksemschicht op het scherm weergegeven.
- Zodra u uw horloge aansluit, ziet u een groene lichtflits op het scherm. Dit betekent dat hij aan het opladen is.
Stap 4. Houd de ontgrendelingsknop op de achterkant van uw horloge ingedrukt om de band te wisselen
Plaats uw Apple Watch op een vlakke ondergrond en houd de ontgrendelingsknop van de band aan de onderkant van de band ingedrukt. Schuif de band naar rechts om hem van de wijzerplaat te verwijderen. Schuif vervolgens de nieuwe band in de lege sleuf en wacht tot u een klik hoort.
Je kunt nieuwe horlogebandjes kopen op de website van Apple of in hun winkel
Stap 5. Druk op de zijknop om Siri te gebruiken
Houd de Digital Crown-knop aan de rechterkant van uw horloge ingedrukt totdat Siri verschijnt. Zeg uw vraag of uitspraak en laat de knop los om Siri te laten stoppen met luisteren. Wacht tot Siri reageert en communiceer vervolgens met je horloge.
Je kunt iets zeggen als 'Open de fitness-app' of 'Stuur een sms naar Melissa'
Tip:
Probeer zo duidelijk mogelijk te spreken, zodat Siri je kan verstaan.
Stap 6. Download apps op je horloge via de App Store
Klik op de App Store-app, een blauwe cirkel met een witte "A". Zoek naar de app die u wilt downloaden en klik vervolgens op de prijs of op "Ontvang" om deze te downloaden. Dubbelklik op de zijknop op uw horloge wanneer u wordt gevraagd om uw download te voltooien.
- Zoek naar een app genaamd iBP om uw bloeddruk bij te houden en te documenteren.
- Zoek naar een app genaamd Pillboxie voor herinneringen om uw medicatie in te nemen.
- Zoek naar game-apps, zoals Words with Friends, om je geest te scherpen.
Methode 5 van 5: Uw gezondheid volgen op uw horloge
Stap 1. Vul uw medische ID in om uw gezondheidsinformatie bij te houden
Ga naar de Instellingen-app op uw iPhone en klik vervolgens op "Gezondheid" en "Medische ID". Tik op 'Bewerken' en vul vervolgens je geboortedatum, contacten voor noodgevallen en andere belangrijke gezondheidsinformatie in. Klik op "Toon wanneer vergrendeld" om uw informatie beschikbaar te maken wanneer uw horloge of telefoon is vergrendeld en klik vervolgens op "Gereed" om uw wijzigingen op te slaan.
- Uw medische ID kan eerstehulpverleners helpen uw gezondheidsinformatie te volgen voor het geval u niet met hen kunt praten.
- Door contacten voor noodgevallen toe te voegen, kunnen anderen uw telefoon of horloge gebruiken om uw contacten te bellen in geval van nood.
Stap 2. Houd uw vinger op de Digital Crown om uw hartslag te volgen
Open de Gezondheid-app op uw horloge en stel de ECG-app in door de aanwijzingen te volgen. Open de ECG-app en laat je armen op een plat oppervlak rusten, zoals een tafel of je benen. Houd 1 vinger op de knop aan de rechterkant van uw wijzerplaat en wacht ongeveer 30 seconden. Het horloge geeft u resultaten over uw hartslag, waaronder:
- Sinusritme, wat betekent dat je hart in een uniform patroon klopt.
- Boezemfibrilleren, wat betekent dat uw hart onregelmatig klopt en dat u contact moet opnemen met uw arts.
- Lage of hoge hartslag, die door een aantal factoren kan worden veroorzaakt. Als u zich zorgen maakt, neem dan contact op met uw arts.
- Niet overtuigend, wat betekent dat het horloge uw hartslag niet nauwkeurig kon meten en dat u het opnieuw moet proberen.
Waarschuwing:
Uw horloge kan de symptomen van een hartaanval niet detecteren. Als u zich onwel voelt of als u een medisch noodgeval heeft, zoek dan onmiddellijk medische hulp.
Stap 3. Stel hartslagmeldingen in om te worden gewaarschuwd voor hoogte- of dieptepunten
Open de app Hartslag op je horloge of iPhone en tik op 'Hart'. Tik op de knop Hoge hartslag en de knop Lage hartslag en kies voor elk een BPM. Als uw hartslag boven of onder een van beide cijfers komt, stuurt uw horloge u hierover een melding.
Er zijn veel dingen die een hoge of lage hartslag kunnen veroorzaken, waaronder stress, angst of medicatie. Praat met uw arts als u zich zorgen maakt
Stap 4. Schakel meldingen over onregelmatig ritme in om er meldingen over te krijgen
Open de Apple Watch-app op je iPhone en klik op 'Mijn horloge' en vervolgens op 'Hart'. Klik op "Onregelmatig ritme" om waarschuwingen over uw hartslag in te schakelen en een melding te krijgen wanneer deze onregelmatig wordt.
Neem contact op met uw arts als u een waarschuwing krijgt over een onregelmatig ritme
Stap 5. Neem contact op met de hulpdiensten als u hard valt
Apple Watches detecteren automatisch of u een harde val hebt gemaakt en uw horloge zal u vragen of u contact wilt opnemen met iemand. Als u in orde bent, kunt u op "Ik ben OK" drukken om de waarschuwing te laten verdwijnen. Als u hulp nodig heeft, drukt u op "SOS-noodgeval" om uw horloge uw contacten voor noodgevallen te laten bellen.
Als u uw horloge niet kunt bereiken om op "Emergency SOS" te klikken, stop dan met bewegen. Je horloge detecteert wanneer je ongeveer 1 minuut niet mobiel bent geweest en belt automatisch de hulpdiensten voor je
Tips
- Zorg er altijd voor dat uw iPhone en Apple Watch-software up-to-date zijn, zodat ze goed werken.
- Het kan even duren voordat u gewend bent aan uw nieuwe Apple Watch. Probeer niet gefrustreerd te raken en wees geduldig terwijl je leert over alles wat het kan doen.
