Keloïde littekens zijn een groei van meer dan normaal littekenweefsel en kunnen worden veroorzaakt door acne, brandwonden, piercings, operaties, vaccinaties en zelfs door kleine schrammen of snijwonden. Ze kunnen vleeskleurig, rood of roze zijn, en ze zijn vaak klonterig of hebben richels van extra weefsel. Keloïde littekens zijn niet per se pijnlijk, maar kunnen geïrriteerd raken door kleding of wrijving. Personen met een donkerdere huid hebben de neiging meer vatbaar te zijn voor keloïdvorming, maar mannen en vrouwen worden ongeveer even vaak getroffen. Chirurgische therapieën voor de behandeling van keloïden kunnen duur zijn, dus u kunt proberen thuis stappen te ondernemen voordat u uw arts raadpleegt.
Stappen
Methode 1 van 2: Het uiterlijk van keloïde littekens thuis verminderen
Stap 1. Houd de huid schoon en gehydrateerd
Een goede huidverzorging is essentieel bij de behandeling van elke huidaandoening, en keloïden vormen daarop geen uitzondering. Door uw huid schoon en gehydrateerd te houden, wordt huidverjonging gestimuleerd - dit betekent dat de oudere, met littekens bedekte huid zal worden weggevaagd en vervangen door de nieuwere, gladdere lagen eronder.
- Was de gehavende huid minstens één keer per dag (twee keer als het op je gezicht zit) met een zachte reiniger die geen kleur- of geurstoffen bevat. Zorg er echter voor dat u de huid niet te veel wast, omdat dit kan uitdrogen en irritatie kan veroorzaken.
- Hydrateer de huid na het reinigen om deze gehydrateerd te houden. U kunt een zachte, in de winkel gekochte vochtinbrengende crème gebruiken of een natuurlijke olie aanbrengen, zoals kokosolie of olijfolie.
Stap 2. Draag elke dag zonnebrandolie om beschadiging van de huid te voorkomen
Een huid met littekens is bijzonder gevoelig, waardoor ze vatbaar is voor verbranding en hyperpigmentatie veroorzaakt door de schadelijke stralen van de zon. Als gevolg hiervan is het belangrijk om zonnebrandcrème aan te brengen op keloïde littekens als u van plan bent om de hele dag buiten door te brengen.
- Gebruik een hoge SPF van dertig of hoger en vergeet niet om het minstens dertig minuten voordat je naar buiten gaat op de huid aan te brengen.
- De zonnestralen kunnen schadelijk zijn voor de huid, zelfs als het buiten niet warm of zonnig is. Daarom is het belangrijk om zonnebrandcrème aan te brengen, ongeacht het weer.
Stap 3. Kies niet voor de littekens
Als je een sneetje of klein litteken op de huid hebt, kan het erg verleidelijk zijn om eraan te plukken. Dit is echter een slecht idee omdat het vaak leidt tot infectie en de vorming van keloïde littekens.
- Probeer eventuele snijwonden met rust te laten om de vorming van keloïden te voorkomen en vermijd het aanraken van bestaande keloïden, omdat dit ze alleen maar verder kan verergeren.
- Als je je littekens met rust laat, is de kans groot dat ze na verloop van tijd vanzelf verdwijnen, zonder dat medische tussenkomst nodig is.
Stap 4. Gebruik een biologische littekencrème die uienextract bevat
Recente studies hebben veelbelovende gegevens aangetoond met littekencrèmes die uienextract bevatten als het gaat om het verminderen van de hoogte van littekenweefsel. Dit product zal ook helpen om verheven littekenweefsel te voorkomen als u het toepast op een genezend weefselletsel waarvan u vreest dat het een keloïde kan ontwikkelen.
Stap 5. Breng citroensap aan om littekens lichter te maken
Je kunt citroensap op donkere littekens aanbrengen om ze lichter te maken. Vitamine C is belangrijk bij normale wondgenezing en de hoge concentratie vitamine C in citroensap kan littekens helpen verlichten. Gebruik een watje gedrenkt in citroensap en breng het rechtstreeks op het litteken aan. Laat het citroensap aan de lucht drogen en spoel af met warm water. Herhaal één keer per dag.
- Houd er rekening mee dat het blootstellen van de met citroensap behandelde huid aan zonlicht kan leiden tot bleken.
- Hoewel de meeste stappen die later in deze methode worden beschreven, in combinatie kunnen worden gebruikt, moet je citroensap niet proberen te mengen met andere remedies. Als u andere methoden wilt gebruiken die u tegelijkertijd op het litteken toepast, spoel dan het citroensap af en wacht twee tot drie uur van tevoren.
Stap 6. Gebruik ricinusolie om littekenweefsel af te breken en de huid te ontgiften
Ricinusolie heeft het vermogen om diep in de huid door te dringen en littekenweefsel langzaam af te breken. In gezonde huidcellen helpt het de bloedsomloop te verhogen en gifstoffen te verwijderen.
- Om keloïden te behandelen, week je een stuk schone doek in ricinusolie en druk je het elke dag een uur of twee op de keloïd. Als alternatief kunt u elke dag ricinusolie rechtstreeks op de keloïde wrijven.
- U kunt ook ricinusolie gebruiken om keloïdvorming te voorkomen door de olie rechtstreeks op snij- of schaafwonden aan te brengen. Dit bevordert een betere genezing.
Stap 7. Masseer aloë vera in het litteken om het weefsel zachter te maken
Van aloë vera is aangetoond dat het helpt het uiterlijk van brandwondenlittekens te verminderen, en je kunt het veilig proberen om het uiterlijk van een keloïde te verminderen. Aloë vera is een ontstekingsremmend kruid. De vermindering van ontsteking, vooral tijdens de vroege stadia van littekenvorming, kan belangrijk zijn voor het vergroten van de elasticiteit van het nieuwe weefsel.
Stap 8. Plaats groene theezakjes op het litteken
Onderzoekers geloven dat groene thee littekens kan verminderen vanwege de antioxiderende activiteit. Week een zakje biologische groene thee in warm water. Gebruik het theezakje drie tot vier keer per dag direct op het litteken gedurende tien of vijftien minuten.
Je kunt ook een katoenen handdoek in groene thee laten weken, het teveel eruit knijpen en drie of vier keer per dag tien tot vijftien minuten over het litteken leggen
Stap 9. Probeer vitamine E en D
Zowel vitamine E als D zijn gebruikt om het uiterlijk van littekens te verbeteren. Voor beide opties, open een vloeibare capsule van de vitamine, meng de inhoud met vier tot vijf druppels ricinusolie en masseer de vloeistof drie tot vier keer per dag in de huid van het litteken.
- Gebruik voor vitamine E een vloeibare caplet met 400 IE.
- Gebruik voor vitamine D een vloeibare caplet die tot 2.000 IE bevat.
Stap 10. Breng lavendelolie aan
Lavendelolie wordt traditioneel gebruikt om littekens te helpen verminderen. Meng twee tot drie druppels lavendelolie met twee eetlepels ricinusolie en masseer het mengsel in je litteken. Herhaal drie tot vier keer per dag.
Stap 11. Masseer een mengsel van sint-janskruid en ricinusolie in het litteken
Sint-janskruid bevordert de wondgenezing en wordt vooral gebruikt om littekens van keizersneden te verminderen. Meng twee tot drie druppels etherische olie met twee eetlepels ricinusolie en masseer de zalf in je litteken. U kunt deze behandeling drie tot vier keer per dag herhalen.
Stap 12. Gebruik appelciderazijn om roodheid te verminderen
Appelciderazijn (geen witte azijn) wordt vaak aanbevolen om roodheid geassocieerd met keloïde littekens te helpen verminderen. Consistent gebruik kan ook helpen de grootte van littekens te verminderen. Breng de azijn rechtstreeks op het litteken aan en laat het aan de lucht drogen. Spoel het gebied na vijf tot tien minuten af met warm water. U kunt dit proces drie tot vier keer per dag herhalen.
Stap 13. Breng honing aan op het litteken
Honing is een natuurlijke vochtinbrengende crème die enige belofte heeft getoond in het verminderen van de grootte van keloïden. Breng een dunne laag honing rechtstreeks op het litteken aan. Masseer de honing gedurende vijf minuten in het litteken. Laat het een uur staan voordat je de honing afspoelt.
- Manuka-honing of Tualang-honing wordt over het algemeen aanbevolen voor medicinaal gebruik.
- Je kunt de honing afdekken met gaas om te voorkomen dat het aan kleding blijft plakken.
Stap 14. Gebruik Radix arnebiae
Dit kruid wordt al eeuwenlang gebruikt in de Traditionele Chinese Geneeskunde (TCM) om littekens te verminderen. Recente studies hebben aangetoond dat het de aantallen en functies van littekenvormende cellen kan verminderen. Om het poeder te gebruiken, meng je een halve theelepel van het poeder of een kwart theelepel van het geconcentreerde kruid met een tot twee eetlepels ricinusolie. Masseer het mengsel drie tot vier keer per dag in het littekenweefsel.
Mogelijk moet u naar een lokale TCM-beoefenaar in uw omgeving gaan om dit kruid te vinden
Stap 15. Probeer verschillende methoden
Bij veel van deze methoden kan het enkele maanden duren voordat er een significant verschil is in het verminderen van het uiterlijk van uw keloïde littekens. U kunt meerdere van deze methoden tegelijk proberen om de kans op vermindering van uw litteken te vergroten.
Als u de methoden liever één voor één gebruikt om te bepalen welke het meest effectief is, probeer de methode dan gedurende ten minste twee tot drie weken. Als er geen verandering is, ga dan naar een andere methode of overweeg om uw arts te raadplegen over een medische procedure om uw keloïde te verwijderen
Methode 2 van 2: Uw arts raadplegen
Stap 1. Raadpleeg uw arts
Als geen van de natuurlijke methoden helpt om uw keloïde littekenweefsel te verminderen, is de volgende stap om uw arts te raadplegen voor een professionele medische oplossing.
Stap 2. Vraag naar een injectie met corticosteroïden
De meest gebruikelijke oplossing voor kleine en nieuwere keloïde littekens is een injectie met corticosteroïden (intralesionale triamcinolonacetonide), die de synthese van het keloïde weefsel verminderen. Uw individuele litteken kan anders reageren op de behandeling, maar het gemiddelde proces vereist drie tot vier injecties in de loop van een maand.
Stap 3. Vraag naar cryotherapie
Uw arts kan cryotherapie (bevriezing van het weefsel) voorstellen in combinatie met de injecties. Cryotherapie beschadigt het keloïde weefsel en helpt leiden tot necrose (dood) van het keloïde weefsel om het sneller af te breken dan de injecties met corticosteroïden alleen. U kunt drie tot zes sessies cryotherapie verwachten voor een gemiddeld keloïd litteken.
Een cryoneedle is een recente innovatie van deze techniek die uw arts kan voorstellen. Met deze gespecialiseerde naald kan uw arts vloeibare stikstof in het weefsel injecteren in plaats van het simpelweg op de bovenkant van het weefsel aan te brengen. Dit kan het proces versnellen
Stap 4. Onderzoek de 5-FU-behandeling
Een andere optie die vaak wordt gebruikt in combinatie met injecties met corticosteroïden is 5-FU, een medicijn dat fibroblastcellen (belangrijke cellen in het proces van genezing van gewond weefsel) zodanig remt dat keloïden worden verminderd.
Stap 5. Vraag naar de mogelijkheden van lasertherapie
Opties voor lasertherapie komen steeds vaker voor bij de behandeling van keloïde littekens. De laser wordt gebruikt om de haarvaten af te breken die het keloïde weefsel voeden en om de productie van collageen in het gebied rond het weefsel te veranderen. Overal van twee tot zes lasertherapiebehandelingen kunnen de kleur, hoogte en textuur van een keloïd litteken enorm verbeteren.
Stap 6. Onderzoek de excisie van de keloïde
Afhankelijk van de hoogte en het gebied van de keloïde, kan uw arts ook voorstellen om het weefsel weg te snijden (wegsnijden). Dit wordt meestal alleen voorgesteld voor keloïden van meer dan een jaar oud, omdat het weefsel in deze periode vaak vanzelf kan afvlakken. Excisie van de keloïde zou resulteren in een nieuwe wond die specifieke zorg vereist om te voorkomen dat zich een nieuwe keloïde ontwikkelt. Volg altijd de exacte zorginstructies van uw chirurg om elke wond te helpen genezen met de best haalbare resultaten.
Video - Door deze service te gebruiken, kan bepaalde informatie worden gedeeld met YouTube
Tips
- Onthoud dat natuurlijke methoden om het uiterlijk van keloïden te verminderen, tijd en geduld vergen.
- Als de keloïde nieuw is en minimaal storend, kan uw arts voorstellen om het de tijd te geven om het vanzelf lichter te maken en af te vlakken.
- Houd het litteken bevochtigd met een olie zoals ricinusolie met ontstekingsremmende eigenschappen als je het niet behandelt met de door jou gekozen methode
- Als het litteken zich op een deel van uw lichaam bevindt dat bedekt is met kleding, zorg er dan voor dat uw kleding van natuurlijke vezels is gemaakt en niet over het keloïde litteken wrijft of irriteert.
