Als je je taille moet meten maar geen meetlint bij de hand hebt, geen paniek! Je kunt je taille meten met een touwtje, een liniaal, een dollarbiljet, wat printerpapier of zelfs je eigen hand. Je hebt in een mum van tijd een nauwkeurige taille-meting!
Stappen
Methode 1 van 2: Je taille meten met touwtje
Stap 1. Verwijder of til je kleding op
In het ideale geval meet u uw taille tegen uw blote huid, omdat omvangrijke tops of onderkleding uw meting onnauwkeurig kunnen maken.
Stap 2. Vind je ware taille
Je ware taille zit tussen je ribbenkast en je heup. Als je in de spiegel kijkt, zou het het deel van je romp moeten zijn dat iets dunner wordt, meestal net boven je navel.
Als je nog steeds moeite hebt om je taille te vinden, buig je lichaam dan lichtjes opzij. De vouw die zich vormt waar je buigt, is je natuurlijke taille
Stap 3. Wikkel een touwtje om je middel
Zodra je je ware taille hebt gevonden, pak je een touwtje en wikkel je het om je lichaam. Houd het recht en evenwijdig aan de vloer en zorg ervoor dat het touw strak maar niet te strak zit.
- Je kunt ook tandzijde of garen gebruiken als je geen touwtje hebt.
- Zuig niet in je maag, want dat zal niet je echte tailleomtrek zijn.
Stap 4. Adem uit en noteer vervolgens de lengte van de snaar
U kunt de lengte markeren met uw vinger of het touw doorknippen. Zorg er echter voor dat u een meting uitvoert terwijl u uitademt, niet inademt, omdat uw maag iets uitzet als u uitademt.
Als je geen schaar hebt, kun je een donkere permanent gebruiken om de plek te markeren waar de twee uiteinden van de draad elkaar raken
Stap 5. Gebruik een maatstaf of liniaal om de snaar te meten, als je die hebt
Leg je touw plat en gebruik dan een liniaal of maatstaf om de lengte te meten. Als u een liniaal gebruikt, moet u deze mogelijk meer dan eens gebruiken - houd gewoon bij waar het eindigde met uw vinger, verwijder de liniaal en begin vanaf die plek opnieuw.
Zorg ervoor dat het touwtje helemaal recht is als je het naast de liniaal uitlijnt. Als dit niet het geval is, zal uw meting iets kleiner zijn dan uw taille in werkelijkheid is
Methode 2 van 2: Huishoudelijke voorwerpen gebruiken
Stap 1. Wikkel dollarbiljetten om je middel en vermenigvuldig dit met 15,6 cm
Alle Amerikaanse dollarbiljetten zijn 15,6 cm lang en 6,6 cm hoog. Je kunt een paar dollarbiljetten aan elkaar plakken en ze dan om je middel wikkelen. Vermenigvuldig het aantal dollarbiljetten dat u nodig hebt met 15,6 cm om een schatting van uw tailleomvang te krijgen!
- Als u bijvoorbeeld biljetten van 4 dollar om uw middel hebt gebruikt, vermenigvuldigt u dat met 6,14. Je krijgt 24,36 inch (61,9 cm) voor je middelomtrek.
- Als u de dollarbiljetten om uw middel plakt en de laatste de eerste dollar overlapt, moet u deze mogelijk in tweeën of in drieën vouwen. Ter referentie: een dollarbiljet is 3,125 inch (7,94 cm) dubbelgevouwen en 1,25 inch (3,2 cm) in drieën gevouwen.
Stap 2. Bepaal uw middelomtrek met behulp van printerpapier
Het printerpapier meet precies 22 bij 28 cm. Plak de randen van het papier aan elkaar om een cirkel om je middel te vormen en meet vervolgens het aantal vellen papier dat je hebt gebruikt met 22 cm (8,5 inch) als je de korte kant hebt gebruikt of 11 inch (28 cm) als je de lange kant hebt gebruikt om uw geschatte tailleomtrek te krijgen.
- Zorg ervoor dat u standaard printerpapier gebruikt. Als u de bovenstaande metingen gebruikt en het papier te lang of te dun is, zal uw taillemaat onnauwkeurig zijn.
- Als je rond je middel komt en het laatste stuk papier is te lang, vouw het dan dubbel of in de lengte in drieën om de meting te voltooien. Printerpapier in tweeën gedeeld is 4,25 inch (10,8 cm) en 2,83 inch (7,2 cm) verdeeld in drieën. Voeg dit nummer toe aan uw definitieve berekening om uw tailleomtrek te krijgen.
Stap 3. Gebruik je hand om je middelomtrek te benaderen
Een uitgestrekte hand, gemeten vanaf de top van de duim tot de top van de pink, is ongeveer 23 cm lang. Bovendien is het eerste gewricht op uw wijsvinger (van uw bovenste knokkel tot het einde van uw vingertop) ongeveer 2,5 cm lang. Gebruik de kennis van deze handmetingen om de omtrek van je middel te vinden.
- Als je een touwtje hebt gebruikt om je taille te meten en geen liniaal hebt, kun je je handmetingen gebruiken om het touwtje te meten. Het enige dat u hoeft te doen, is er stappen op markeren terwijl u uw hand over de lengte van de snaar beweegt.
- Houd er rekening mee dat deze metingen niet exact zijn en kunnen variëren als u bijzonder lang of kort bent. Mogelijk moet u eerst de afmetingen van uw handen controleren voordat u uw middelomtrek bepaalt.
