De meeste mensen worden niet geboren met prachtig zijdezacht haar. Als je zijdezacht haar wilt krijgen, zul je waarschijnlijk wat veranderingen moeten aanbrengen in je levensstijl en haarverzorgingsroutine. Of u nu op zoek bent naar onmiddellijke resultaten of voor een langetermijnaanpak, er zijn manieren om uw haar stralender te maken.
Stappen
Methode 1 van 4: Uw haarverzorgingsroutine wijzigen
Stap 1. Verminder hoe vaak je je haar wast
Te vaak wassen kan je haar ontdoen van zijn natuurlijke oliën, waardoor het droog en pluizig kan worden. Was je haar in plaats daarvan maar één of twee keer per week. Je kunt je haar uitspoelen met water of afdekken met een plastic douchekapje tijdens het douchen.
Je kunt ook conditioner gebruiken in plaats van shampoo. Schuim je natte haar op met conditioner in plaats van shampoo en spoel de conditioner vervolgens uit
Stap 2. Beperk hitte en chemische behandelingen
Je haar stylen met hitte of het gebruik van chemicaliën, zoals kleurstoffen en bleekmiddelen, kan leiden tot droog, beschadigd haar. Vermijd het gebruik van deze zo veel mogelijk om je haar een kans te geven om te regenereren.
- Probeer hittevrije stylingmethoden te gebruiken in plaats van krullen of stijlen met een heet strijkijzer.
- Krijg touch-ups in plaats van je hele hoofd te verven of bleken.
Stap 3. Gebruik een borstel met natuurlijke haren
Borstels met natuurlijke haren, zoals die gemaakt zijn met varkenshaar, helpen om de oliën van je haar te verdelen wanneer je je haar borstelt. Dit kan helpen om je haar zijdezacht en glad te maken. Koop een borstel met varkenshaar en gebruik deze om je haar minstens één keer per dag te borstelen.
Als je haar gekruld is of gemakkelijk pluist, dan kun je beter je haar één keer per dag kammen
Stap 4. Spoel je haar met koud in plaats van heet water
Koud water zorgt ervoor dat je haar meer vocht vasthoudt en houdt de cuticula gesloten, wat op zijn beurt leidt tot zijdezacht haar. Dep je haar droog in plaats van het te schudden of te wrijven met een handdoek. Dit helpt om haarbreuk te voorkomen.
Methode 2 van 4: Producten gebruiken
Stap 1. Bedek je haar met glans of haarglazuur
U kunt dit soort producten kopen bij uw plaatselijke apotheek en ze zullen uw haar er glanzend en mooi uit laten zien. Dit is het type product dat veel beroemdheden gebruiken om hun haar er zo glanzend uit te laten zien. U kunt ook naar een salon gaan om een gloss of glazuur te krijgen.
Glazuren kunnen maar een week of 2 duren, maar een glans duurt meestal ongeveer 4 weken of langer
Stap 2. Gebruik een glansspray
Koop een glansspray online of bij een plaatselijke kapper, maar gebruik niet te veel. Spray het op je handen of een borstel en kam het vervolgens licht door je haar. Begin met kammen bij de punten en werk dan omhoog naar de wortels toe. Pas op dat je het niet overdrijft, anders kan je haar er vettig uitzien in plaats van glanzend.
Stap 3. Kies de juiste shampoo en conditioner
Shampoos die natuurlijke oliën bevatten, zullen er het meeste toe doen om uw haar er zijdezacht en glad uit te laten zien. Vermijd ten koste van alles shampoos die alcohol bevatten, omdat dit ervoor zorgt dat je haar droog wordt en breekt. Vochtinbrengende shampoos kunnen ook helpen om het vocht vast te houden en je haar er uit te laten zien zoals jij dat wilt. Je kunt shampoo en conditioner zoals deze vinden bij je plaatselijke supermarkt of apotheek, dus je hoeft niet ver te zoeken.
Methode 3 van 4: Natuurlijke remedies proberen
Stap 1. Spuit wat warme kokosolie op
Het is belangrijk om deze behandeling niet te overdrijven, anders kan uw haar er vettig uitzien. Sommigen denken dat kokosolie kan helpen de eiwitten in je haar te beschermen tegen de natuurlijke slijtage die het dagelijks doormaakt, zoals blootstelling aan zon en wind.
- Verwarm de kokosolie in een pan of de magnetron net genoeg om te smelten. Probeer geen hete kokosolie op je haar aan te brengen.
- Houd er rekening mee dat de kokosolie weer vast wordt als het afkoelt, dus gebruik deze behandeling meteen.
Stap 2. Maak een aloë vera haarmasker
Aloë vera kan je haar helpen sneller te groeien en er stralender uit te zien. Om het masker te maken, moet je 1 rijpe avocado, 1 eetlepel linnenolie, 1 eetlepel warme honing, 1 eetlepel limoensap, 3 eetlepels aloë vera-gel en 2 eierdooiers mengen. Masseer dit brouwsel in de wortels van je haar en ook langs de lengte ervan. Wikkel een warme handdoek ongeveer een half uur om je haar en shampoo en conditioneer dan zoals je normaal zou doen.
Stap 3. Gebruik appelciderazijn in je haar
Je kunt appelciderazijn online of in een supermarkt vinden. Meng 1/2 kopje appelciderazijn met 1 kopje warm water en doe het in een spuitfles. Spray je haar met het mengsel na het douchen en laat het 10 minuten zitten voordat je het uitspoelt. Er is een kans dat je een beetje naar azijn ruikt, maar de geur zou moeten vervagen en je zult onmiddellijk resultaat zien.
Stap 4. Geef jezelf een dagelijkse hoofdhuidmassage
Het masseren van je hoofdhuid kan helpen om natuurlijke oliën vrij te maken en dit kan leiden tot zijdezacht en glad haar. Gebruik je vingertoppen om je hoofdhuid overal te masseren. Gebruik kleine cirkelvormige bewegingen om de massage uit te voeren.
Herhaal deze behandeling eenmaal per dag
Methode 4 van 4: Voeding en supplementen gebruiken
Stap 1. Eet voedzaam voedsel
Gezond eten is een van de belangrijkste dingen die je kunt doen om de kwaliteit van je haar te verbeteren, en er zijn ook tal van andere extra voordelen voor je taille en algemene gezondheid. Voedingsmiddelen zoals vis en melk die veel eiwitten bevatten, kunnen helpen om de haartextuur te verbeteren, je haar te versterken en zelfs roos te elimineren. Groene groenten, zoals spinazie en broccoli, en noten zijn ook goede opties. Enkele essentiële voedingsmiddelen voor gezond haar zijn:
- Eiwitten, zoals van vis, kip, eieren en kwark
- IJzer, zoals van rood vlees, linzen en groene bladgroenten
- Vitamine C, zoals van bosbessen, sinaasappels en papaja
- Omega-3 vetzuren, zoals van zalm, sardines en walnoten
- Vitamine A, zoals uit pompoen, wortelen en zoete aardappelen
- Zink, zoals van oesters, eieren en rundvlees
- Vitamine E, zoals uit noten en zaden
- Biotine, zoals uit eidooiers, lever en volle granen
Stap 2. Drink veel water
Goed gehydrateerd blijven kan er ook voor zorgen dat je haar voldoende vocht heeft. Dit kan helpen om het zijdezacht en glad te houden. Streef ernaar om dagelijks ten minste 8 glazen water te drinken, en drink meer als u actief bent of overmatig zweet.
Om u te helpen herinneren, kunt u proberen een waterfles bij u te houden en deze gedurende de dag bij te vullen
Stap 3. Probeer vitamines voor haar, huid en nagels te nemen
U kunt vitamines voor haar, huid en nagels zonder recept kopen en deze kunnen ook helpen om uw haar glad en zijdezacht te maken. Probeer eenmaal daags een vitamine te nemen volgens de instructies van de fabrikant.
Tips
Tips
- Zorg ervoor dat u geen van deze remedies overdrijft, vooral als u onmiddellijke resultaten probeert te krijgen. Te veel product kan ervoor zorgen dat je haar er vettig en vettig uitziet.
- Het is misschien niet het beste idee om met een aantal hiervan te experimenteren vlak voor een grote date of interview. Probeer eerst te zien hoe je haar reageert.
- Wees geduldig! De langetermijnaanpak is altijd de beste.
