Veel mensen denken dat gezichtshaar ervoor zorgt dat ze er mannelijker en volwassener uitzien. Als je hebt besloten om je gezichtshaar te laten groeien, is een sik een stijlvolle keuze die relatief gemakkelijk te onderhouden is. Maar hoe lang duurt het om de sik van je dromen te krijgen? Hoewel een specifiek antwoord voor een groot deel afhangt van je individuele genetica, hebben we hier antwoorden verzameld op enkele van je meest voorkomende vragen over het kweken van een sik.
Stappen
Vraag 1 van 7: Hoe snel groeit gezichtshaar?
Stap 1. Gezichtshaar groeit 0,3 mm (0,012 inch) tot 0,5 mm (0,020 inch) per dag
Deze groeisnelheid is vergelijkbaar met het haar op je hoofdhuid en het is vrij snel, alles bij elkaar genomen. Dat is een gemiddelde - hoe snel uw specifieke gezichtshaar groeit, hangt echter af van veel andere factoren, waaronder uw genetica, testosteronniveaus en algehele gezondheid.
Als je een paar grijze haren hebt die sneller lijken te groeien dan de rest van je gezichtshaar, dan is dat niet alleen je verbeelding! Wit gezichtshaar kan twee keer zo snel groeien als gepigmenteerd gezichtshaar
Vraag 2 van 7: Hoe lang duurt het om een volledige sik te krijgen?
Stap 1. Houd er rekening mee dat het minstens een maand duurt om volledige dekking te krijgen
Het kan langer duren om de exacte sik te krijgen die je je voorstelt, vooral als je wilt dat het langer is. Maar over het algemeen zou u binnen 4 tot 6 weken iets moeten hebben dat op een sik lijkt.
- Houd er rekening mee dat dit veel te maken heeft met genetica en uw algehele gezondheid. Sommige mannen kunnen gewoon geen dik, vol gezichtshaar krijgen, wat ze ook doen.
- Als je een transman bent, kan het ongeveer 2-3 maanden duren vanaf het moment dat je begint met HST (hormoonvervangende therapie) om een goede gezichtshaargroei te krijgen.
Vraag 3 van 7: Zijn er manieren om de groei te versnellen?
Stap 1. Een actieve levensstijl en gezonde voeding kunnen helpen om uw groeisnelheid te maximaliseren
Er is niets dat je kunt doen om de genetica te veranderen. Tegelijkertijd hebben uw dieet en levensstijl invloed op uw testosteronniveaus en op de groeisnelheid van uw haar. Hier zijn enkele specifieke dingen die kunnen helpen:
- Scrub de huid van je gezicht om dode huidcellen te verwijderen en de bloedsomloop te verbeteren.
- Als u rookt, probeer dan te stoppen.
- Oefen op de meeste dagen van de week minstens 20-30 minuten.
- Probeer meditatie of diepe ademhaling om stress te verminderen.
- Zorg voor minimaal 8 uur slaap per nacht.
Vraag 4 van 7: Kunnen etherische oliën de haargroei stimuleren?
Stap 1. Ja, er is beperkt bewijs dat pepermuntolie de haargroei stimuleert
Verdun de pepermuntolie in water (4 delen water op 1 deel pepermuntolie) en masseer het in je huid na het wassen van je gezicht. Dit werkt het beste als je wacht tot je stoppels begint te krijgen.
- Eucalyptusolie kan uw sik ook helpen sneller te groeien. Verdun het op dezelfde manier als pepermunt of een andere essentiële olie.
- Er zijn ook baardoliën die essentiële oliën bevatten, zoals pepermunt en eucalyptus, die de groei stimuleren.
Vraag 5 van 7: Kun je als tiener een volle sik krijgen?
Stap 1. Ja, maar de dikte hangt af van je genetica
De haarzakjes in uw gezicht worden geactiveerd door veranderingen in uw testosteronniveaus wanneer u de puberteit ingaat. Als je als tiener in de puberteit komt, krijg je waarschijnlijk gezichtshaar. Uw gezichtshaar blijft zich echter in dikte en grofheid ontwikkelen tot u eind twintig of begin dertig bent.
- Een sikje kan een goed kapsel zijn voor tieners die nog geen volle baard kunnen laten groeien. Zelfs als het haar op je wangen en kaaklijn nog steeds vlekkerig is, heb je meer kans op een goede groei op je kin.
- Als je een beter idee wilt hebben van hoe je gezichtshaar eruit zou kunnen zien, praat dan met mannen aan beide kanten van je biologische familie. Hun baardgroei is een redelijk goede indicator van wat je kunt verwachten.
Vraag 6 van 7: Groeit het haar dikker terug als je je scheert?
Stap 1. Nee, hoewel het misschien wel zo voelt
Door je haar te scheren zal het aantal haarzakjes op je gezicht niet toenemen, wat je haar dikker zal maken. De stompe uiteinden van de haren kunnen er echter dikker en grover uitzien dan de taps toelopende uiteinden van groeiend haar.
Als je je een week lang elke dag scheert voordat je gezichtshaar begint te groeien, zal het dikker lijken omdat al het haar ongeveer dezelfde lengte heeft. Dit kan je helpen om sneller een dikker uitziende sik te krijgen
Vraag 7 van 7: Welke producten kunnen de haargroei in het gezicht helpen?
Stap 1. Minoxidil kan de haargroei in het gezicht helpen, maar het bewijs is anekdotisch
Minoxidil wordt normaal gesproken gebruikt om haar op de hoofdhuid te helpen teruggroeien en wordt voornamelijk gebruikt om kaalheid te behandelen. Het product is niet getest op haargroei in het gezicht, dus gebruik deze methode op eigen risico nadat u er met uw arts over heeft gesproken.
- Minoxidil kan bij sommige mensen de haargroei stimuleren, zelfs als ze nog nooit haar hebben laten groeien. Dit is de reden waarom vrouwen worden gewaarschuwd om geen product op hun gezicht te krijgen om ongewenste haargroei te voorkomen.
- Sommige mensen, vooral transmannen, hebben goede resultaten geboekt met het gebruik van minoxidil voor de groei van gezichtshaar. Tegelijkertijd zijn de dichtheid en dikte van je gezichtshaar uiteindelijk afhankelijk van je genetica.
- Als u minoxidil gaat gebruiken, moet u dit over het algemeen blijven gebruiken. Als u eenmaal stopt, kan uw nieuwe groei uitvallen.
Tips
- Was je gezichtshaar net zo regelmatig als het haar op je hoofd. Een baardolie of conditioner zal helpen om het zacht en gezond te houden.
- Blijf je gezichtshaar trimmen terwijl het groeit om de gewenste vorm te behouden. Dit zorgt ervoor dat u er niet onverzorgd uitziet terwijl u wacht tot het uw doellengte heeft bereikt.
